KAZITALK : le podcast qui booste ton…

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Épisode 28 : vieillir moins vite grâce à l’alimentation, c’est possible ? Les réponses de Marion Kaplan

Saison 1 · Épisode 27

mercredi 4 septembre 2024 • Durée 51:00

Vieillir moins vite grâce à l’alimentation, c’est possible ? Cette question est au cœur de notre nouvel épisode avec Marion Kaplan, naturopathe fonctionnelle, fondatrice du @vitaliseur et auteure du livre "Symbiotique".

Dans cet épisode, notre cofondatrice Emna discute avec Marion de l'importance de la symbiose entre notre corps et notre microbiote pour ralentir le vieillissement. Marion partage des conseils pratiques sur les aliments à privilégier pour une meilleure santé et explique comment démarrer une alimentation anti-âge.

Pour tous ceux qui cherchent à vivre en meilleure santé, cet échange est incontournable ! Branchez vos écouteurs et découvrez comment prendre soin de vous grâce à l’alimentation.

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Épisode 27 : quelle eau boire ? Les réponses de Vincent Fouques

Saison 1 · Épisode 27

mardi 9 juillet 2024 • Durée 32:23

Quelle eau boire ? Cette question cruciale trouve sa réponse avec Vincent Fouques, expert en qualité de l’eau.

Dans ce nouvel épisode du podcast, notre cofondateur Alain explore les aspects essentiels de la consommation d’eau. Et notre invité Vincent nous éclaire sur la qualité de l’eau du robinet après les récents scandales, et sur sa variabilité selon les régions. Peut-on en boire exclusivement ? Comment est-elle transportée et transformée en eau potable ?

La discussion se penche également sur la pollution des nappes phréatiques, la confiance envers les marques d’eaux minérales, et l’impact des Pfas et perturbateurs endocriniens. Vincent explique aussi les technologies modernes de purification, de la filtration classique à l’osmose inverse.

Découvrez les conseils de Vincent pour garantir une eau de qualité à la maison en écoutant ce nouvel épisode du Kazitalk*.

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Épisode 18 : Aliments ultra-transformés, qu’est-ce qui cloche ? Entretien avec Anthony Fardet

Saison 1 · Épisode 18

dimanche 24 septembre 2023 • Durée 48:07

Dans notre dernier épisode, nous avons eu l'opportunité exceptionnelle de discuter avec Anthony Fardet, ingénieur ès sciences et LE spécialiste européen des aliments transformés. Et si c’étaient eux, les vrais coupables de l’augmentation de l’obésité, du diabète et des cancers ?

Pour répondre à cette question, Anthony nous explique d’abord les bases : qu'est-ce que l'ultra-transformation des aliments et pourquoi devrions-nous nous en soucier, comment les éviter et pourquoi il est important de savoir déchiffrer les étiquettes alimentaires.

Mais surtout, il nous donnera tous ses conseils pour revenir à une alimentation saine et nous expliquera en détails le fonctionnement de sa règle des 3 V et comment l’appliquer au quotidien. Un épisode digne d'un guide de santé publique !

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Épisode 17 : faut-il vraiment éviter le gluten ? Réponse avec Marion Kaplan

Saison 1 · Épisode 17

lundi 4 septembre 2023 • Durée 42:53

Découvrez notre nouvel épisode de podcast où nous avons eu l'honneur d'accueillir Marion Kaplan, la créatrice du Vitaliseur de Marion. Marion est une référence dans le domaine de la nutrition, et est une experte du gluten. Dans cet épisode, elle nous dit tout ce qu’il faut savoir sur le gluten, de son impact sur notre corps jusqu’aux choix alimentaires que nous pouvons faire. Vous comprendrez enfin la différence entre sensibilité et intolérance au gluten, et saurez quels conseils pratiques adopter pour une alimentation sans gluten qui reste équilibrée, car il existe de nombreux pièges. Elle aborde également les tendances actuelles, les avancées de la recherche et ce que l'avenir nous réserve en matière d'alimentation. Écoutez-le dès maintenant pour améliorer votre bien-être !

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Épisode 16 : Gaspillage alimentaire, comment Beesk change la donne. Entretien avec sa fondatrice

Saison 1 · Épisode 16

lundi 14 août 2023 • Durée 35:55

Découvrez notre nouvel épisode de podcast où nous avons eu le privilège d'interviewer Faustine Calvarin, la fondatrice de Beesk, pour parler de gaspillage alimentaire. Beesk achète des produits alimentaires propres à la consommation qui n'arriveront jamais sur le marché à cause de défauts esthétiques et les revend à la restauration collective. Ces produits sont ensuite transformés en cuisine et ce dans une démarche vertueuse de réduction du gaspillage. Grâce à eux, c’est plus de 500 tonnes de produits qui ont été sauvés en 2022. Ne manquez pas cette discussion engagée !

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Épisode 15 : le jeûne, pourquoi et comment ? Les réponses avec Romain Vicente

Saison 1 · Épisode 15

lundi 31 juillet 2023 • Durée 39:02

Dans ce nouvel épisode captivant du Kazitalk, nous avons eu le privilège de discuter avec Romain Vicente, naturopathe passionné et spécialiste du jeûne. De la définition du jeûne à ses bienfaits pour la santé, Romain nous éclaire sur les différents types de jeûne, les précautions à prendre et comment l'intégrer dans un mode de vie sain et durable. Ne manquez pas ce podcast riche en conseils si vous souhaitez vous y mettre sans danger, ou si vous l’avez déjà intégré mais que vous voulez être sûr.e de bien faire.

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Épisode 14 : le matcha, tendance de plus ou vrai atout santé ? Entretien avec le fondateur d’Iro

Saison 1 · Épisode 14

lundi 17 juillet 2023 • Durée 39:21

Pour ce nouvel épisode du Kazitalk, Alain nous entraîne dans les coulisses de la fabrication du matcha en compagnie d’un expert dans le domaine : François Van den Brulle, le fondateur d’IRO matcha. Comment est produit le matcha ? Comment reconnaître un matcha de qualité ? Comment bien le préparer ? Et surtout, comment profiter de ses bienfaits santé ? Cet or vert n’aura plus de secret après la lecture de cet épisode. Bonne écoute !

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Épisode 13 : Améliorer sa pratique sportive, les conseils de pro d'Alix Noblat

Saison 1 · Épisode 12

lundi 3 juillet 2023 • Durée 53:07

Pour ce nouvel épisode du Kazitalk, Emna a eu le plaisir d’interroger Alix Noblat, une athlète accomplie et une source d'inspiration dans le monde du sport. Dans cet épisode, nous plongeons dans le parcours remarquable d'Alix, des moments marquants de sa participation à l'émission emblématique "Koh-Lanta" à sa passion pour le sport et ses réussites en dehors de l'écran.

Alix partagera avec nous les défis qu'elle a dû relever pour atteindre la performance sportive, ainsi que les sacrifices et les valeurs qui l'ont guidée tout au long de son parcours. Elle nous dévoilera les leçons qu'elle a apprises en matière d’entraînement sportif et de nutrition.

Préparez-vous à être inspiré(e) et à avoir envie de chausser vos baskets de sport !

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Épisode 12 : Réinventer la fête sans alcool avec Dimitri Oosterlynck, fondateur de Gimber

Saison 1 · Épisode 12

lundi 19 juin 2023 • Durée 31:49

Plongez dans l'univers audacieux de Dimitri Oosterlynck, le visionnaire derrière la célèbre marque Gimber, qui a osé réinventer le plaisir festif sans alcool. Dans cet épisode captivant, Alain et Dimitri retracent le parcours de cette boisson unique à base de gingembre sucré, en dévoilant les défis rencontrés pour trouver la recette parfaite, ainsi que l'histoire inspirante de son succès. Ensemble, ils explorent également les enjeux de l'alcoolisme mondain et la pression sociale qui pèse sur ceux qui choisissent de ne pas boire. Préparez-vous à une écoute passionnante qui vous transportera au cœur de cette histoire inspirante !

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Épisode 11 : bébé et durabilité, le vrai du faux avec Carole de Bébé Au Naturel

Saison 1 · Épisode 11

lundi 5 juin 2023 • Durée 38:14

En décembre 2022, Kazidomi fait l’acquisition de Bébé au naturel, e-commerce de produits sains, naturels et écologiques pour bébé et jeunes parents. Et quoi de mieux qu’un nouvel épisode du Kazitalk pour faire de plus amples connaissances ? Alain vous emmène dans les coulisses de Bébé au Naturel en compagnie de Carole, sa directrice marketing, pour parler de tout ce qui intéresse les jeunes parents : couches, laits en poudre, petits pots, etc. Qu’est ce qui différencie une couche écologique d’une couche standard, quels pièges éviter quand on achète du lait maternel, quels critères regarder lorsqu’on achète les petits pots ? C’est un épisode très axé guide conso qui plaira à toutes les familles ou familles-to be !

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