Je suis Chloé Bloom, entrepreneure aux multiples casquettes.
Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d'introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d'épanouissement.
Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous.
Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez soutenir le podcast.
Avoir une bonne image de soi : Ce que je fais VS ce que je dis
Thursday, August 29, 2024 • Duration 43:28
Avez-vous déjà pris le temps d’évaluer si ce que vous dites sur vous-mêmes correspond réellement à ce que vous faites ? Est-ce que vos paroles et vos actions sont toujours en accord, ou ressentez-vous un décalage ? Par exemple, avez-vous déjà cru être des personnes disciplinées, pour vous rendre compte que vos actions racontent une autre histoire ? Comment améliorer l'image que vous avez de vous mêmes et apprendre à être congruent ?
Dans cet épisode, on explore la différence entre l'image que l'on se fait de soi-même et nos actions réelles. Que faire quand nos croyances sur qui nous sommes ne correspondent pas à nos actes ? Ensemble, on démystifie les illusions que l'on se crée et on découvre des clés pour se libérer du déni, se responsabiliser, et se voir avec objectivité.
Écoute cet épisode pour :
apprendre à aligner tes actions avec tes intentions
apprendre à être fier.e de toi
rentrer dans une démarche d'évolution continue et sans pression
découvrir les petits arrangements qui nous auto-sabotent
Comment avoir plus d'énergie au quotidien ? Comment se sentir plus en forme, et éviter de puiser dans ses ressources ou son système nerveux ? Aujourd'hui je vous propose un format différent de d'habitude, en partageant avec vous 13 habitudes et pratiques que j'ai mises en place dans ma vie depuis des années et qui me permettent clairement d'avoir une énergie "illimitée" (j'abuse un peu mais c'est presque ça), d'avoir assez d'énergie pour faire plein d'activités, d'avoir plein d'idées et de croquer la vie à pleines dents.
Écoute cet épisode pour :
apprendre à mieux gérer & protéger ton énergie vitale.
mettre en place des choses faciles, concrètes et simples qui peuvent changer ton quotidien.
découvrir des hacks qui te permettront d'être plus en forme si ce que tu fais déjà ne fonctionne pas vraiment.
Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :
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🌞 Pour apprendre à rayonner et avoir une énergie maximale, le programme Solaire est fait pour cela, et comporte des enseignements et beaucoup de pratiques corporelles + énergétiques!
Que faire dans un monde qui va de travers ?
Thursday, June 20, 2024 • Duration 40:12
Que faire dans un monde qui va de travers ? Que faire face à ce sentiment d'injustice et d'impuissance que l'on peut ressentir parfois ? Comment trouver du sens et donner un sens à sa vie ? Comment mener nos combats, garder de l'espoir et changer le monde ?
Aujourd'hui je vous emmène dans une discussion que j'ai eue avec une femme qui m'a posé des questions sur des stories que j'ai faites récemment : LE MONDE VA DE TRAVERS.
Dans cet épisode, extrait de notre discussion, je partage avec vous la raison intime de mon boulot, ma raison de me lever le matin, et comment donner du sens à sa vie.
J'ai hâte de lire vos retours et vos ressentis suite à cet épisode ! ❤️
Écoute cet épisode pour :
comprendre et reconnecter à ton pouvoir d'agir
découvrir ce qui donne profondément du sens à notre vie
comprendre pourquoi même quand on veut parfois on ne peut pas
trouver des clés pour impacter le monde, suivre sa voie et oser changer !
Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :
🤍 Renouez avec votre pouvoir créateur et apprenez à vous connaitre vous-même avec le programme Conscience Créatrice : un cheminement en 6 étapes basé sur l'introspection, les pratiques douces et méditatives !
Le travail de l'ombre
Thursday, November 10, 2022 • Duration 23:37
Qu'est-ce que l'ombre ? Qu'est-ce que le travail de l'ombre ? Comment faire pour travailler et plonger dans son ombre ?
Ce podcast va te permettre de :
🌓 Comprendre à la fois ce que sont l'ombre et le travail de l'ombre
🌓 Comprendre pourquoi le travail de l'ombre est un des meilleurs leviers de transformation et de libération
🌓 Faire la distinction entre "le bien, le mal", "les défauts, les qualités" et "l'ombre, la lumière".
🌓 Mettre un premier pied dans le chemin de l'acceptation de qui tu es pour apprendre à t'aimer tout.e entier.e
🌓 Tout savoir sur ton nouvel accompagnement "Clair-Obscur"
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Déployer l'amour de soi
▶︎ S'aimer soi-même : complet et imparfait
▶︎ Reconnaître l'effet miroir
▶︎ La vérité derrière les mensonges
☾ Télécharge les notes, transcriptions et exercices du podcast: https://chloebloom.com/podcast
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Et si en effet, AIMER ça faisait peur ? Et si en fait, la vérité était que l'on ne veut aimer personne ? Et si nous prenions le risque d'aimer, que se passerait-il ?
Ce podcast va te permettre de :
❤️ Mettre de la conscience sur tes peurs d'aimer
❤️ Trouver le courage de t'ouvrir à l'inconnu et de prendre le risque d'aimer pour être aimé
❤️ Comprendre quels sont les enjeux de l'amour "amoureux" et pourquoi le "couple" est un chemin initiatique
❤️ Être OK avec le fait de gagner ou de perdre ❤️ Obtenir tous les ingrédients pour enfin t'ouvrir à l'amour ou assainir ta relation
❤️ Intégrer que pour être aimé, il faut prendre le risque d'aimer
❤️ Arrêter d'avoir peur d'aimer de tout ton coeur
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Méditation d'amour
▶︎ Recevoir l'amour
▶︎ Attirer l'amour énergétiquement
▶︎ Déployer l'amour de soi
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Pourquoi est-ce que l'on ment ? Quel est le but d'un mensonge ? Est-ce que l'on ment tous ? Quels sont les petits et les gros mensonges ?
Aujourd'hui tu l'auras compris : PARLONS MENSONGE !
Ce podcast va te permettre de :
🤭 Comprendre pourquoi il t'arrive de mentir
🤭 Comprendre pourquoi les autres te mentent
🤭 Faire preuve d'honnêteté et de sincérité envers toi-même
🤭 Changer de regard sur le mensonge
🤭 Te rendre compte que l'on ment tous, que ce soient des petits ou gros mensonges
🤭 Te responsabiliser face au mensonge et te redonner le choix
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Le mensonge
▶︎ À tous les perfectionnistes
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Le nouveau programme qui te permet de traverser ton ombrer pour incarner ta lumière !
Changer les choses
Thursday, October 20, 2022 • Duration 21:16
Comment faire pour que les choses changent vraiment ? Comment met-on en place le changement ? Et a-t-on vraiment envie de changer finalement ?
Ce podcast te permet de :
💥 Mettre en place pour de bon les changements que tu désires vraiment apporter à ta vie
💥 Te libérer des schémas répétitifs (relations amoureuses, situation professionnelle, blocages concernant tes rêves)
💥 Mettre de la conscience sur tes réelles volontés de changement
💥 Changer de posture, te responsabiliser, revenir à toi et t'éloigner de certaines identités qui te font souffrir
💥 Oser te confronter à tes peurs, à tes résistances, à tes ombres
💥 Ne plus être victime de tes comportements, de tes shémas toxiques, de tes addictions et pulsions
💥 Accepter de tourner la page pour en ouvrir une nouvelle
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Mettre en place des actions alignées
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Comment vaincre le perfectionnisme ? Faut-il vraiment arrêter de vouloir que tout soit parfait ? En quoi le fait de vouloir toujours être parfait peut nous manger la vie ?
Ce podcast te permet de :
🔑 Comprendre pourquoi tu es perfectionniste
🔑 Arrêter de souffrir à force de vouloir être parfait
🔑 Faire preuve d'honnêteté par rapport à tes comportements et tes stratégies
🔑 Te reconnecter à la douceur plutôt qu'à la dureté
🔑 Repartir avec des clés concrètes à mettre en place dans ta vie pour te libérer du perfectionnisme et lâcher la perfection
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcast à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Lâcher la perfection
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Comment lâcher le mental tyrannique ? Comment le faire taire et finalement, faut-il vraiment faire taire notre mental ?
Ce podcast te permet de :
🌟 Apprendre à vivre pleinement et te laisser toucher par la vie
🌟 Apprendre à prendre de la hauteur pour observer ton mental
🌟 Développer ta métacognition, ton intelligence de vie
🌟 Faire un pas de recul par rapport à tes constructions mentales et tes fonctionnements
🌟 Te désidentifier de tes pensées obsédantes
🌟 Accepter de mentaliser avec légèreté et de vivre toutes tes émotions
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Mettre son ego de côté
▶Comment rester zen et positif ?
▶Prendre du recul
☾ Télécharge les notes et transcriptions du podcast: https://chloebloom.com/podcast
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Le nouveau programme qui te permet de traverser ton ombrer pour incarner ta lumière !
Et si on n'avait pas de problème ?
Thursday, September 29, 2022 • Duration 23:52
Et si vous n'aviez pas de problème ? Vous êtes-vous déjà posé la question ?
Et si finalement, avec tout ce développement personnel, on se créait et on s'inventait des problèmes au lieu d'en supprimer ?
Ce podcast te permet de :
✨ Apprendre à te foutre la paix
✨ Apprendre à renouer avec ton humanité
✨ Te donner des clés pour enlever des couches de l'oignon plutôt que d'en ajouter
✨ Prendre du recul sur ce qu'il se passe vraiment dans ta vie (challenges, expérimentations, prises de conscience) et de RESPIRER
BELLE ÉCOUTE 🖤
Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :
▶︎ Vous êtes parfaits tels que vous êtes
▶︎ Upper limit problem
☾ Télécharge les notes et transcriptions du podcast: https://chloebloom.com/podcast
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Un chemin initiatique sur la quête de l’amour de soi.
Chapitre après chapitre, découvrez tout le raisonnement et le chemin pour pratiquer l’amour de soi. Cheminez tout au long des pages grâce à des réflexions, explications et morceaux de mon histoire personnelle. Trouvez parmi les outils proposés ceux qui résonnent en vous et apprenez à rayonner, à vous donner de l’amour, à vous défaire des blocages dans lesquels vous êtes enfermés et commencez à vous aimer parce que vous le méritez.
LIVE INSTAGRAM GRATUIT : je vous donne rdv en live sur Instagram ce jeudi 10/11 à 19h et répondrai à toutes vos questions 🙌🏻
Le live sera disponible en replay sur mon compte Instagram.
Un chemin initiatique sur la quête de l’amour de soi.
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Du contenu spontané & authentique, je te partage mes réflexions et phases d’introspection en temps réel ! Ensemble, créons encore plus de liens, encore plus d’impact, en toute intimité et avec une vraie proximité ! ❤️
Un programme introspectif qui te permet d’élargir ta conscience et apprendre à te connaitre, pour renouer avec ton pouvoir créateur et te libérer des schémas qui t’emprisonnent.
Expérimente des états de conscience modifiés, connecte à des parts inexplorées de toi-même… et vis une vie plus joyeuse et pleine de sens !
EN NOVEMBRE : VIENS BOUSCULER TON EGO AVEC HUMOUR ET AMOUR
💜 Tu as envie d'arrêter de te mettre la pression une bonne fois pour toutes ?
💜 Tu as envie de mettre à distance toutes tes conversations intérieures sur toi-même, sur les autres, sur le monde entier ?
💜 Tu as envie d'arrêter de te sur-protéger ou de te dire des choses pas très agréables sur toi-même ?
💜 Tu as envie de libérer le petit hamster qui tourne en permanence dans ta tête ?
SI TA RÉPONSE EST OUI, PLUS DE DOUTE, TU TROUVERAS TOUTES LES CLÉS CE MOIS-CI DANS LA BLOOM ACADEMY GRÂCE AU THÈME : BOUSCULER L'EGO 🔥
Chaque semaine, tu retrouveras : des exercices approfondis, des lives, des intervenants inspirants qui te partageront leurs clés et outils, des références, des surprises… Alors, tu veux mettre en place des changements profonds et concrets dans ta vie ? Découvre la Bloom Academy : un accompagnement hebdomadaire dans ton développement personnel !
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💵 Et si on parlait argent, cash et avec franchise ?
💵 Et si on mettait cartes sur table à propos de ce qu’on pense vraiment au sujet de l’argent, sans tabous, sans se censurer, sans se crisper, sans juger à la hâte ?
💵 Et si on parlait d’argent avec optimisme, joie et autocompassion dans l’unique but d’améliorer notre vie et notre bien-être ?
🔥AMÉLIORER TON RAPPORT À L'ARGENT, c'est ce que te propose le thème d'octobre dans la Bloom Academy !
🔥 Soyons cash ! Parler d’argent va venir chercher en toi bien plus que ce que tu imagines.
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