Une vie de OUF - Mon journal sans filtre vers ma best life – Details, episodes & analysis

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Podcast Une vie de OUF - Mon journal sans filtre vers ma best life

Une vie de OUF - Mon journal sans filtre vers ma best life

Cerise BONNEAUD

Education

Frequency: 1 episode/14d. Total Eps: 161

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Dans une vie de OUF, je te partage mes galères, mes prises de conscience, mes expérimentations et mes victoires pour construire une vie plus libre, plus alignée et plus kiffante. On parle d'amour, de maternité, de travail, d'argent, de confiance en soi, de liberté, de santé mentale et de toutes ces questions qu'on se pose quand on a envie de vivre plus intensément.
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(108) Gauthier & Cerise, On répond à vos questions !

Season 1 · Episode 108

jeudi 3 octobre 2024Duration 39:23

Dans cet épisode, avec Gauthier, mon mari, on répond aux questions que vous nous avez posées sur Instagram :

  • Comment on gère les nombreux déplacements de Gauthier et leurs impacts sur notre couple ?
  • Quelle est notre vision de l’éducation d’Archie ?
  • Quels sont nos tips et astuces pour gérer nos conflits ?
  • Comment on gère nos différences de caractères et de vision pour qu’elles ne nous éloignent pas ?
  • Comment on trouve notre équilibre entre temps perso, temps en couple et vie de parents ?
  • Comment on a construit le projet de déménager à deux ? Comment on a vécu ce changement de vie ?

….

🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement.

📱Retrouve-moi sur Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cerisebonneaud⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ !

❓Si tu veux me soumettre une question ou une situation compliquée que tu vis en lien avec l'estime de toi-même, la confiance en toi ou la création de ta vie sans compromis, n'hésite pas à utilise ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Speakpipe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. C'est un site internet gratuit, sur lequel tu peux me laisser un message vocal de 90 secondes pour m'expliquer ta situation (tu peux en laisser plusieurs de suite).

⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !

(107) J'ai peur de devenir mère.

Season 1 · Episode 107

jeudi 19 septembre 2024Duration 26:36

Dans cet épisode, j'aborde toutes les peurs liées à la grossesse, l'accouchement et la maternité, qui peuvent te faire questionner ton choix de devenir mère. Mon objectif avec cet épisode : que tu aies zéro culpabilité, zéro complexe pour décider ou non de devenir maman, en toute connaissance de cause.

….

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(98) Ta vie peut ressembler à un conte de fée.

Season 1 · Episode 102

jeudi 16 mai 2024Duration 08:34

Dans cet épisode, j'ai envie de t'apporter une nouvelle vision de ce à quoi pourrait ressembler ta vie si tu t'autorisais à y croire vraiment !

Si tu veux rejoindre le challenge gratuit qui aura lieu du 27 au 31 mai, clique ici : https://t.me/+2GUno6oFFMs1Yzhk !

Pour t'offrir le programme Best Life Ever, clique ici : https://www.cerisebonneaud.com/best-life-ever/ !

Et si tu veux candidater pour le coaching de groupe sur 6 mois, clique ici : https://www.cerisebonneaud.com/seance-diagnostic/ !

….

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(8) Jennifer Hess, Faire un saut quantique.

Season 1 · Episode 8

jeudi 30 juillet 2020Duration 19:41

Dans l'épisode du jour, je reçois Jennifer Hess. Jennifer accompagne les femmes du futur qui demandent une vie sur-mesure, un business de cœur à succès et l’abondance comme style de vie. Elle t’explique dans cette vidéo comment on fait pour vivre un saut quantique et ce qui peut bloquer les gens dans leur expansion. 

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(7) Laurène, La puissance de l'esprit.

Season 1 · Episode 7

jeudi 23 juillet 2020Duration 13:23

Dans l'épisode du jour, je reçois Laurène. Elle t'explique tout ce qui l'aide au quotidien à être positive même dans les situations qui semblent négatives. Elle te partage également ses meilleurs outils et sa routine "mindset de winneuse" !

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(6) Camille Griselin, Sortir de sa zone de confort.

Season 1 · Episode 6

jeudi 16 juillet 2020Duration 11:47

Dans l'épisode du jour, je reçois Camille Griselin, hypnothérapeute. On parle d'improvisation, de lâcher prise, des peurs, de la créativité, de l'intuition et aussi d'inconscient.

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(5) Mélissa Mayer, Développer sa puissance féminine.

Season 1 · Episode 5

jeudi 9 juillet 2020Duration 17:09

Dans l'épisode du jour, je reçois Mélissa Mayer pour parler de puissance féminine. Être dans sa puissance c'est se développer, expanser et voir jusqu'où on peut aller en tant que personne. C'est vraiment quelque chose qui me motive : me déployer chaque jour davantage ! Avoir encore plus confiance, passer à l'action, oser, vivre une vie abondante et illimitée. Mélissa est une coach à succès, qui génère plusieurs centaines de milliers d'euros par an ! 

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(4) Mélissa Pothier, Comment s'assumer.

Season 1 · Episode 4

jeudi 2 juillet 2020Duration 15:05

Dans l'épisode du jour, je reçois Mélissa Pothier. Mélissa est coach et entrepreneure. Sur Instagram, elle tourne des stories où elle danse, vêtue d'un pyjama/combi licorne : je me suis dit que c'était l'invitée parfaite pour parler de ce sujet !

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(3) Sophie Chague, Être magnétique.

Season 1 · Episode 3

jeudi 25 juin 2020Duration 14:57

Dans l'épisode du jour, je reçois Sophie Chague pour parler de leadership et de magnétisme. Tu admires les personnes qui sont populaires, qui se font facilement aimer des autres. Ces personnes qui rayonnent, sont solaires, lumineuses, drôles charismatiques, à l'aise en public... Ça a l'air tellement naturel et facile pour elles. On dirait que tout leur arrive par magie, livré sur un plateau d'argent ! Sophie est ce genre de personne et elle t'explique comment elle fait pour être magnétique !

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(2) Marissa Delisle, Avoir une sexualité épanouie.

Season 1 · Episode 2

jeudi 18 juin 2020Duration 18:16

Dans l'épisode du jour, je reçois Marissa Delisle. Elle t’explique ce qui lui a permis d’être plus épanouie dans sa sexualité : connaître son corps, ses envies, ses besoins, ses fantasmes… Mais aussi développer sa confiance, son estime de soi et l’amour que l’on se porte. On a parlé de masturbation, de tantrisme, de films pornographiques, de consentement au sein du couple, de communication, d’intimité, de bienveillance…⁠

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