Ma terre happy | Bien-être & spiritualité – Details, episodes & analysis

Laetitia avait tout sur le papier pour être heureuse, un mari, des enfants, une très bonne situation, mais quelque chose au fond d’elle n’allait pas bien. Elle ne vibrait plus, voulait partir mais n’avait pas le courage de changer de vie.

Elle a découvert alors par hasard l’écriture et a rempli plus de 23 cahiers de 400 pages. L’écriture a complètement bouleversé et changé sa vie.

Grâce à l’écriture elle a :

• Appris à se connaitre,
• Rencontrer des parts profondes de son être,
• Libérer des émotions,
• Et changé de vie.

Un témoignage inspirant avec des conseils pour passer à l’action et être vous mêmes l’artisan de votre vie.

Références

Le secret (film)
Le pouvoir du moment présent - Eckart Tolle
Le processus de la présence -  Michael Brown

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{REDIFFUSION}
Eric Dudoit consacre sa vie à accompagner les autres dans leur transition vers l'au-delà. Il est diplômé en théologie et détient un doctorat en psychologie clinique et psychopathologie, mais c'est surtout en tant que passeur d'âme qu'il se distingue depuis plus de 20 ans.

Aujourd'hui, nous allons plonger dans un sujet profondément fascinant et empreint d'humanité : la vie après la mort.

Eric a passé sa carrière à apporter du réconfort et de l'apaisement aux personnes en fin de vie, les aidant à franchir ce seuil mystérieux en toute sérénité. Ses mots, empreints de compassion, s'adressent à l'âme de chacun au moment où elle s'apprête à poursuivre son voyage au-delà des limites du corps.

Au cours de cet épisode, nous allons explorer des questions essentielles : Que se passe-t-il au moment de la mort ? Comment est la vie de l'autre côté ? Comment pouvons-nous communiquer avec nos chers disparus ?

Eric partagera également ses connaissances sur les lois qui régissent cet autre côté, nous offrant un aperçu fascinant d'un monde où la pensée est créatrice et où le temps et l'espace s'effacent pour laisser place à l'éternel présent.

Un épisode passionnant avec un homme passionné.

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Références

Cheminement d'un passeur d'âmes - Eric Dudoit
Discours de la méthode - René Descartes
Interstellar - Christopher Nolan
Nosso Lar (Notre demeure) - Wagner de Assis
Ghost - Jerry Zucker
En conscience - Tistrya
L’homme après l’homme - Satprem

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Dans un format intimiste, Emily Guedj, praticienne en thérapies brèves, nous emmène au cœur de son histoire :

• de sa parentification précoce due à la maladie de son père,
• à ses années d’harcèlement scolaire,
• en passant par son chemin de reconstruction.

Elle nous livre ses difficultés et les pratiques qui l'ont aidée à surmonter ses épreuves.

Cet épisode représente un virage dans le podcast, c’est le premier épisode officiel de cette saison 2 ! J’espère qu’il vous touchera et vous éclairera sur les comportements humains et sur leur répercussion.

Merci Emily pour ta confiance et ton authenticité.

⚠️ Pour toutes les personnes sensibles, certaines scènes de violences seront partagé dans cet épisode. ⚠️

Si vous vivez du harcèlement ou connaissait quelqu’un qui en vit le 3018 est un numéro d’urgence.

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Caroline Cospain est hypnothérapeute et créatrice de la méthode de l'Acceptation Programmée pour arrêter de fumer.

Dans cet épisode elle nous guide à travers les deux aspects essentiels de cette méthode, le travail sur le conscient et l'inconscient qui ont déjà aidé de nombreuses personnes à se libérer de l'emprise du tabac.

Caroline nous éclaire sur pourquoi fumer est toujours une solution dans l'esprit d'un fumeur. Elle démonte les croyances courantes et met en lumière les mécanismes psychologiques qui rendent la cigarette si difficile à abandonner.

Elle nous donne des conseils pour surmonter les envies, gérer les rechutes éventuelles, et progressivement se libérer de la dépendance.

Enfin, Caroline nous révèle certains faits surprenants sur la cigarette, saviez-vous qu’il y avait du sucre dans les cigarettes ? Moi, non.

Que vous soyez fumeur ou non, cet épisode nous permet de mieux comprendre pourquoi la prise de conscience est essentielle pour modifier n’importe quel comportement/ habitude.

Merci Caroline pour ce précieux partage c’était super d’enregistrer dans de telle condition !

La méthode simple pour en finir avec la cigarette - d’Allen Carr

Site internet : https://www.arreter-fumer-paris.fr/

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Dans cet extrait nous discutons des fausses croyances qui entourent les effets bénéfiques de la cigarette sur la concentration, la sociabilité ou l'estime de soi, et comment ces croyances peuvent rendre l'arrêt du tabac plus difficile.

Et nous parlons aussi de pourquoi la cigarette est toujours perçue comme une solution dans l'esprit du fumeur.

Pour en savoir plus écouter l’épisode 43. Mieux se connaître pour arrêter de fumer

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Dans cet partie de l’épisode, Mélanie nous guide à travers un exercice simple et accessible qui nous encourage à faire des petits pas en direction de notre spiritualité.

Pour en savoir plus écouter l’épisode 42. Vivre une spiritualité incarnée

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Mélanie est l'animatrice du podcast "Mystiques Sans Frontières" dans lequel elle reçoit des personnes avec qui elle démystifie le sacré et lui redonne du sens. Elle est aussi kinésiologue, et pratique le chant intuitif de guérison

Dans ce voyage au-delà des frontières du sacré, Mélanie nous partage son cheminement spirituel, ses enseignements acquis lors de voyages en Inde, et sa vision d'une spiritualité incarnée.

Au fil de notre conversation, nous abordons différents thèmes et notamment celui de l'effet de mode autour de la spiritualité. Mélanie nous offre un regard critique et bienveillant sur cette tendance actuelle où certaines personnes mélangent diverses pratiques sans discernement. Elle nous encourage à approfondir notre compréhension et à embrasser une approche authentique de la spiritualité.

La distinction entre spiritualité et religion est également soulevée dans notre échange.

Nous découvrons enfin les pratiques spirituelles qui rythment son quotidien, notamment le chant de mantra, une pratique qui lui procure une connexion profonde avec l'essence de son être. Elle partage avec enthousiasme les bienfaits de cette pratique méditative et nous encourage à en faire l’expérience.

Cet épisode se clôture par un chant de mantra, n’hésitez pas à chanter avec nous ! :)

Podcast : Mystiques sans frontières

Le chemin le moins fréquenté - Scott Peck

La vie des maîtres - Baird Thomas Spalding

Gāyatrī mantra

Patreon mystique sans frontière

Instagram : @mystiques_sans_frontieres

Linked In : @Mélanie Remond

 Chant intuitif ou kinésiologie : [email protected]

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Dans cet extrait nous explorons avec Mélanie comment faire la distinction entre une personne qui cherche sincèrement notre bien-être et notre évolution personnelle d’une personne qui cherche à exercer une emprise sur nous et nous retenir à ses côtés.

Pour en savoir plus écouter l’épisode 42. Vivre une spiritualité incarnée

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Cet extrait offre des conseils pratiques pour réagir de manière appropriée lorsqu’un enfant présente des réactions inadaptées lors d’un jeu. En suivant ces étapes, nous pouvons favoriser un environnement respectueux, où l'enfant apprend à gérer ses émotions et à s'exprimer de manière plus adaptée tout en se sentant soutenu et compris.

Lise souligne l'importance d’exprimer de l'empathie envers la réaction de l'enfant. En reconnaissant et en validant ses émotions, nous créons un espace de compréhension et de soutien renforçant ainsi la relation de confiance entre l'adulte et l'enfant.

 Pour en savoir plus écouter l’épisode 41. La thérapie par le jeu

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Lise Nathanson est une psychologue formée à diverses approches, notamment à la thérapie non directive par le jeu et à la thérapie filiale. Bien que ces thérapies soient encore peu connues en France, Lise a à cœur de nous les partager et de nous aider à mieux les comprendre.

Dans la première partie de notre conversation, nous explorons l'importance de réintroduire le jeu dans nos vies d'adulte. Lise nous montre comment le jeu peut nous permettre de renouer avec notre créativité, d'explorer nos émotions et de retrouver un sentiment de joie et de spontanéité. Lise nous propose d’ailleurs un exercice qui nous aide à nous reconnecter avec ce qui nous anime profondément.

Dans la seconde partie de notre discussion, nous plongeons dans l'univers des enfants et de notre lien avec eux à travers le jeu. Lise nous explique que le jeu est le mode de communication privilégié des enfants et qu'il revêt une grande importance pour leur développement.

Nous découvrons que le jeu permet à un enfant d'explorer la vie adulte d'une manière ludique, sans les conséquences réelles qui pourraient en découler. Cette expérience sans risque favorise le développement de sa confiance en lui-même, de son discernement, de sa capacité à prendre des décisions et de son développement émotionnel, social et cognitif.

Enfin nous discutons des bienfaits du jeu dans la construction de relations familiales solides avec quelques outils précieux pour faciliter des sessions de jeu épanouissantes, notamment en établissant des limites adaptées.

À travers cette conversation, Lise nous offre de précieuses perspectives sur la manière dont le jeu peut être un outil de transformation, tant pour les adultes en quête de réenchantement que pour les enfants en quête d'épanouissement émotionnel.

Épisode sur la méthode RE : 13. Améliorer vos relations avec la méthode RE - Nicole Sarradon

Play Therapy - Stuart Brown

Qui veut jouer avec moi ? - Lawrence Cohen

https://www.lisenathanson.fr/

https://www.institut-relation.fr/

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