C'est quoi le bonheur pour vous? – Details, episodes & analysis

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C'est quoi le bonheur pour vous?

C'est quoi le bonheur pour vous?

Julien Peron

Health & Fitness
Education

Frequency: 1 episode/7d. Total Eps: 211

Ausha
Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour de la question "C'est quoi le bonheur pour vous?", réalisé un film, crée un jeu de cartes, écrit un livre, et lancé le 1er congrès du même nom, Julien Peron revient chaque semaine avec un entretien dans lequel il aborde, avec ses invité.e.s, des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être. L’objectif principal du podcast est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chaque invité, ainsi que les moyens par lesquels ils l’ont trouvé ou le recherchent dans leur vie. Les invités sont des personnalités inspirantes issues de divers horizons tels que les artistes, les entrepreneurs, les experts en développement personnel, les scientifiques et les philosophes. Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres. Le style du podcast est empreint de bienveillance et de curiosité, permettant aux auditeurs de réfléchir sur leur propre vision du bonheur et de découvrir de nouvelles perspectives. Les épisodes offrent des conseils pratiques, des réflexions profondes et des idées inspirantes pour aider les auditeurs à cultiver le bonheur dans leur propre vie. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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La joie et l'amour au seuil de la mort avec Sandra Meunier

mardi 3 septembre 2024Duration 01:04:40

Sandra Meunier est l'invitée du 159ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Art-thérapeute, enseignante, conférencière internationale, auteure, Sandra Meunier a construit tout son parcours professionnel autour de la transmission de la joie. Formée en art-thérapie puis au jeu du clown, elle commence en 2002 son travail à l’hôpital en amenant de l’apaisement et de la joie auprès d’adultes hospitalisés.A partir de 2007, elle met en place une transmission pour les soignants afin de les amener à réfléchir sur leur pratique de soin et à approfondir une qualité d’être dans la relation aux patients. Un an plus tard, elle crée le concept des Neztoiles et commence à former des professionnels de santé à travers un processus long et exigeant. Elle peaufine alors sa propre Neztoile : Anabelle, personnage enchanteur au nez rouge, docteure de la joie.


En 2014, sa notoriété croissant, Sandra expose sa philosophie de la joie et son regard étonnant sur la mort à travers deux TedX à Cannes. Puis elle décide de promouvoir la joie non seulement à l’hôpital mais aussi à l’école : Sandra crée alors TERRE DE JOIE, un dispositif pédagogique notamment pour les écoles autour de pratiques créatives et méditatives centrées sur la joie intérieure, la connaissance de soi, l’empathie, la pensée créatrice, l’écoute, etc. Le projet est soutenu par Nathan qui édite de magnifiques kits permettant de découvrir la joie en classe pour différents niveaux : maternelle, élémentaire et collège. Avec son spectacle-jeu « Terre de joie », Sandra/Anabelle se produit dans les écoles un peu partout en France et une version symphonique sera en tournée en 2025/2026.


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🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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Apprendre le bonheur à l'école avec Alexandre Jost

mardi 27 août 2024Duration 01:03:04

Alexandre Jost est l'invité du 158ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? La Fabrique Spinoza est un think-tank politique, visant à réintroduire le bien-être citoyen au cœur du débat démocratique. Depuis 10 ans, sa mission est de “redonner au bonheur sa place au coeur de notre société, qu’il soit un objet central, un objet scientifique, philosophique, démocratique, traversant et à impact positif.”. La Fabrique Spinoza est très impliquée dans le monde de l’éducation, notamment à travers ses Ateliers du Bonheur à l’école ou encore ses différents rapports sur le bien-être et l’éducation.


Dans cet épisode, Alexandre Jost nous a parlé des différentes missions et actions de la Fabrique Spinoza en lien avec des thématiques telles que l’éducation (les Ateliers du Bonheur à l’école), l’écologie (projet Nature Bonheur et Citoyenneté) ou le bien être au travail.


L’éducation étant au centre de notre discussion, nous avons abordé la question du bien être des élèves ainsi que les actions de soutien aux enseignants. Nous avons parlé du rôle des recherches scientifiques au service des innovations éducatives puis questionné la place des écoles alternatives dans les changements du système public.


Nous avons également parlé de la place de la Fabrique Spinoza au sein du collectif Labo de la Fraternité (https://www.labodelafraternite.fr).


Pour conclure notre échange, Saphia Larabi*, Directrice de l'Observatoire Spinoza, est intervenue pour nous parler de l’importance de l’éducation positive et du développement psychosocial. (55:30)


*Experte en psychologie positive appliquée : stratégies d'épanouissement et fonctionnement optimal des individus, des groupes et institutions, Saphia pilote les productions de l’Observatoire Spinoza.


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Le mastermind de la naissance avec Ema Krusi

mardi 25 juin 2024Duration 01:02:20

Ema Krusi est l'invitée du 149ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Ema Krusi est psychopraticienne, auteure et mentor du Mastermind de la naissance, une plateforme d’accompagnement global en développement personnel qui prépare les parents à donner naissance librement. Passionnée par le fonctionnement du cerveau depuis son plus jeune âge, elle a étudié la Programmation Neuro Linguistique et la Psychologie animale et humaine. Assoiffée de connaissances, elle a toujours un livre à la main ! Elle est connue pour ses recherches sur la dimension spirituelle du processus de la naissance et le défi qu’il constitue pour accéder à son potentiel illimité.


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Dominique Steiler

mardi 11 octobre 2022Duration 49:36

Docteur en psychologie et management, spécialiste du stress au travail et coach, Dominique Steiler est l'invité du soixante-septième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Docteur en management de l’Université de Newcastle et professeur à Grenoble École de Management, Dominique Steiler a créé le Centre Développement Personnel et Managérial en 1999.

Sa vie et son parcours l’ont amené à se questionner sur la façon la plus simple de vivre ses fragilités comme ses forces, ses vulnérabilités comme ses atouts. Il a consacré ses recherches et son travail de consultant à la transformation personnelle et managériale, la gestion du stress, le bien-être et leur relation avec la performance.

Ancien officier pilote de chasse de l’Aéronautique Navale et titulaire d’un DEA en réadaptation sociale, il applique une approche opérationnelle et relationnelle pragmatique et humaniste.

Anciennement coach d’équipes Olympiques, il accompagne aujourd’hui des managers et dirigeants en France et à l’étranger. Pratiquant la méditation depuis plus de vingt ans, il crée en 2012 la Chaire de recherche et d’enseignement Paix économique, Mindfulness et Bien-être au travail dans laquelle il associe une vision holistique à la rigueur scientifique et interdisciplinaire pour une économie plus pacifiée.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de 

http://www.mindfulness-at-work.fr

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🎬 Le film  https://youtu.be/j90RSlGMVrM 


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Jean-Philippe Brebion

mardi 4 octobre 2022Duration 40:00

Concepteur de la Bioanalogie, auteur et conférencier, Jean-Philippe Brébion est l'invité du soixante-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Jean-Philippe Brébion enseigne la Bioanalogie depuis plus de trente ans. Plutôt que de vouloir donner du sens à notre vie, il propose de laisser la vie prendre sens en nous grâce aux outils spécifiques développés que ce soit notamment l’Empreinte de naissance, les 36 Clés de naissance, la Loi du Principe, le Talent créatif de la maladie.

“La Bioanalogie a une vision bouleversant tout concept connu, dans une approche hors de la dualité. Elle ne juge pas, elle ne s’occupe ni du positif, ni du négatif, ni du conflit, ni de la cause mais plutôt de ce qui est lumière pour soi. Lorsqu’il nous arrive un événement tel qu’une difficulté, un malaise, une maladie, celui-ci est la forme matérielle de quelque chose que nous n’avons pas su réaliser en conscience. Il traduit une réalisation de nous-mêmes que nous ne savons pas accomplir, il est l’expression de ce que nous ne savons pas être.”

Son approche révèle une spiritualité concrète applicable au quotidien..

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Jean-Philippe Brébion

https://bioanalogie.com


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Béatrice Robin Brézina

mardi 20 septembre 2022Duration 27:40

Astrologue et tarologue, Béatrice Robin Brezina est l'invitée du soixante-quatrième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Depuis plus de 40 ans, imprégnée de la philosophie jungienne, Béatrice Robin Brezina a cherché dans les domaines de la psychologie, de l’astrologie, du tarot, de la généalogie… les liens subtils que l’Homme tisse avec l’Univers. Elle nous offre son éclairage sur le lien entre ces pratiques et la recherche du bonheur.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Béatrice Robin Brezina

https://www.beatricerobinbrezina.com

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Marie-Pierre Demon

mardi 13 septembre 2022Duration 01:14:32

Docteure en bonheur, consultante, conférencière, auteure et formatrice, Marie-Pierre Feuvrier Demon est l'invitée du soixante-troisième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Marie-Pierre est l’une des rares personnes en France à avoir fait un doctorat en Bonheur! Auteure, elle est également consultante formatrice en bonheur au travail, innovation en management et innovations humaines et sociales.

A partir des ses ouvrages ou de son expertise scientifique, elle donne aussi des conférences (scientifiques, professionnelles ou grand public) en lien avec le bonheur, bien-être, mieux-être, qualité de vie, qualité des relations, bonheur au travail etc.

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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Marie-Pierre Feuvrier Demon

http://www.educationaubonheur.com

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Marianne Claveau

mardi 6 septembre 2022Duration 23:26

Enseignante prônant la pleine conscience dans l’éducation, Marianne Claveau est l'invitée du soixante-deuxième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Formatrice et intervenante au sein de l’école supérieure du professorat et de l’éducation de Clermont-Ferrand, Marianne contribue à développer la pleine conscience dans le secteur de l’éducation à travers Wake Up Schools, une initiative pour offrir aux éducateurs, aux étudiants et aux communautés scolaires des programmes de pleine conscience durables pour un environnement scolaire sain et heureux. C’est une initiative du maître Zen Thich Nhat Hanh et de la communauté internationale du Village des Pruniers.


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Renaud Gaucher

mardi 30 août 2022Duration 30:14

Économiste du bonheur et spécialiste en psychologie positive, Renaud Gaucher est l'invité du soixante et unième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Expert de la science du bonheur et de ses applications aux entreprises, à l'économie et aux politiques publiques, Renaud Gaucher travaille comme chercheur et consultant en économie du bonheur. Il a ainsi récemment mené une étude scientifique quantitative de 6 mois sur le bien-être au travail et la performance financière pour une grande entreprise française.


Diplômé en histoire, psychologie et économie-finance, il est l'auteur de livres novateurs: "Bonheur et politiques publiques", "Psychologie de l'argent et économie", "La psychologie positive ou l'étude scientifique du meilleur de nous-même" et "Bonheur et économie".


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Carole Serrat

mardi 23 août 2022Duration 22:09

Sophrologue et animatrice TV, Carole Serrat est l'invitée du soixantième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Diplômée de sophrologie (Master en sophrologie caycedienne) et auteure de nombreux ouvrages sur le stress, Carole Serrat est aujourd’hui experte dans le magazine Top santé et sur Sud radio.


Elle intervient à l’hôpital Bichat et à la Maternité des Lilas, à la Clinique de la Muette ainsi qu’en entreprise et en consultation privée les personnes qui rencontrent des problèmes de stress , de sommeil..


Accompagnée par son mari le compositeur Laurent Stopnicki, elle a créé une méthode unique qui allie sophrologie et musicothérapie.


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📖 Pour plus d'informations sur les activités de Carole Serrat

https://caroleserrat.com


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