Les podcasts expatriation de FemmExpat - Expat Communication – Details, episodes & analysis

La santé en Inde, quand on est en expatriation, ça se passe comment ?

L’Inde est un pays de contrastes, cela se vérifie aussi en matière de santé : deux mondes parallèles existent, celui de ceux qui ont des moyens et celui du plus grand nombre. Comment est le système médical en Inde ? Une hospitalisation à Puney, à quoi ça ressemble ? Savez-vous où sont formés les médecins, et pourquoi ils reviennent exercer en Inde ? Comment se fait-il que vous soyez invité à passer devant les Indiens dans une clinique publique après une intoxication alimentaire à Goa ? Savez-vous que vous trouverez en libre accès des médicaments interdits en Europe ? Vous apprendrez aussi pourquoi l’Inde reçoit beaucoup de tourisme médical, notamment dentaire.

Médecine de ville, urgences, hospitalisation, prise en charge de maladie chronique, pédiatrie, pharmacie : nous abordons tous ces aspects de la santé lors d'une expatriation en Inde. Cet épisode répondra aux questions des expatriés concernant la santé en Inde.

Avec les témoignages de : Julia (Puney), Amandine (Chennai, Hyderabad), expatriées en Inde

Et l’expertise de Rachida Kaci, directrice marketing, communication et développement de la Caisse des Français de l’étranger (CFE).

Entretiens, réalisation, montage : Amélie Fau (Mexico)

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Un épisode réalisé en partenariat avec la Caisse des Français de l’étranger, édité par Expat Communication et diffusé sur toutes les plateformes d’écoute et sur femmexpat.com.

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Cet épisode fait partie d'une série de podcasts consacrée à la santé des expatriés dans le monde, et éditée en partenariat avec la Caisse des Français de l’Etranger (CFE). Cette série devance les questions des expatriés sur la santé en Chine et à Hong-Kong, à Singapour, en Inde, au Royaume-Uni, aux Etats-Unis et au Brésil. La CFE est allée à la rencontre des expatriés dans ces six pays pour les écouter et les accompagner au mieux. Ce podcast condense l'expertise de la CFE et des témoignages des expatriés sur place, pour une information complète et vivante. Tout ce qu'il faut savoir sur la santé du pays dans lequel on part en expatriation ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je pars en expatriation au Brésil : que prévoir côté santé ? 

« Au Brésil on est un patient mais on est aussi un client » nous confie une expatriée. Comment cela se manifeste-t-il ? Pourquoi mon médecin ou mon dentiste me font-ils un abrazo (et qu’est-ce que c’est ?) ? Pourquoi Adeline nous confie-t-elle vous avoir eu beaucoup de chance d’avoir été traitée pour telle urgence médicale au Brésil plutôt qu’en France ? Pourquoi ai-je le 06 de mon chirurgien ?

Bérengère et Adeline partagent avec nous leur expérience du système médical brésilien, entre prise en charge d’une grande qualité, d’une rapidité impressionnante et le tout avec un service client aux petits oignons. Nous parlons santé du quotidien, médecine de ville, suivi de maladie chronique, urgence, soins dentaires, etc.

Médecine de ville, urgences, hospitalisation, prise en charge de maladie chronique, pédiatrie, pharmacie, soins dentaires : nous abordons tous ces aspects de la santé en expatriation au Brésil. Cet épisode répondra aux questions des expatriés concernant la santé au Brésil.

Avec les témoignages de : Bérengère et Adeline, expatriées au Brésil

Et l’expertise d'Eric Pavy, directeur général de la Caisse des Français de l'étranger (CFE)

Entretiens, réalisation, montage : Amélie Fau (Mexico)

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Un épisode réalisé en partenariat avec la Caisse des Français de l’étranger, édité par Expat Communication et diffusé sur toutes les plateformes d’écoute et sur femmexpat.com.

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Cet épisode fait partie d'une série de podcasts consacrée à la santé des expatriés dans le monde, et éditée en partenariat avec la Caisse des Français de l’Etranger (CFE). Cette série devance les questions des expatriés sur la santé en Chine et à Hong-Kong, à Singapour, en Inde, au Royaume-Uni, aux Etats-Unis et au Brésil. La CFE est allée à la rencontre des expatriés dans ces six pays pour les écouter et les accompagner au mieux. Ce podcast condense l'expertise de la CFE et des témoignages des expatriés sur place, pour une information complète et vivante. Tout ce qu'il faut savoir sur la santé du pays dans lequel on part en expatriation ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Honorine nous invite dans son quotidien en expatriation à Copenhague, capitale du Danemark. Carte postale sonore d’une femme expat séduite par le mode de vie danois.

Le célibat géographique a fait irruption dans son quotidien par surprise cette année, sans réussir à lui gâcher l’expérience. Où il est question de lego, de vélo cargo, de tartines, de réglisse et de bains dans l'eau glacée. Portrait de résilience, de douceur, d’optimisme.

Cet épisode fait partie d’une série de six cartes postales sonores de vos amies expats, pour un véritable plongeon auditif dans le quotidien de six femmes expatriées. Elles partagent avec nous les sons de leur quotidien en expatriation, leurs remarques, leurs interrogations, pour une immersion dans leurs vies en expatriation.

Chacun de leurs parcours, de leurs actualités, sont une facette de la vie d’expat, comme autant de reflets des multiples possibilités et des infinies similarités entre nos vies d’expats. Certaines sont en expat depuis un an, d'autres depuis vingt, d'autres encore depuis toujours ou presque. Qu’ont-elles connu cette année ? À quoi va ressembler leur été ? Et leur prochaine rentrée ?

Chacune fait le bilan de l'année écoulée, appréhende l'année à venir et à court terme l'été qui s'annonce avec Amélie.

Une série proposée par Expat Communication, éditeur de FemmExpat.com, et réalisée avec le soutien de la CFE.

Montage et production : Amélie Fau à Mexico.

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Crédits audio : extrait de Stor Mand, Tobias Rahim & Andreas Odbjerg, 2021

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pom nous invite dans son quotidien en expatriation à Kuala Lumpur, capitale-jungle de la Malaisie, où elle multiplie les projets bénévoles. Carte postale sonore d’une femme expat à l’énergie incroyable, entre son implication dans l’accueil local, une formation de guide au musée national, la conférence de rédaction de la Gazette, le salon des auteurs francophones, et sa vie de mère de jumeaux. Elle nous parle de KL, de ses orages, de sa vie sauvage, des travaux, de la street food... et de tant d’autres aspects. Découvrez la vie d'une expat en Malaisie.

Cet épisode fait partie d’une série de six cartes postales sonores de vos amies expats, pour un véritable plongeon auditif dans le quotidien de six femmes expatriées. Elles partagent avec nous les sons du quotidien, leurs remarques, leurs interrogations, pour une immersion dans leurs vies en expatriation.

Chacun de leurs parcours, de leurs actualités, sont une facette de la vie d’expat, comme autant de reflets des multiples possibilités et des infinies similarités entre nos vies d’expats. Certaines sont en expat depuis un an, d'autres depuis vingt, d'autres encore depuis toujours ou presque. Qu’ont-elles connu cette année ? À quoi va ressembler leur été ? Et leur prochaine rentrée ? Chacune fait le bilan de l'année écoulée, appréhende l'année à venir et à court terme l'été qui s'annonce avec Amélie.

Une série proposée par Expat Communication, éditeur de FemmExpat.com, et réalisée avec le soutien de la CFE.

Montage et production : Amélie Fau à Mexico.

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Crédits audio : extrait de KukuBee par Rabbit Mac, 2020

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Terminons cette série des podcasts de l'expatriation au féminin par un sujet quasi philosophique : trouver sa place en expatriation. En expatriation comme ailleurs, est-ce que ce ne serait pas un peu le graal, LA question d'une vie ? Mais en expatriation, peut-être plus qu’ailleurs, cela peut être un sacré défi. Nous nous interrogeons donc sur cette notion de place, sur ce que signifie se sentir à sa place. Existe-t-il vraiment une telle chose que "une personne = une place" ? Est-ce que ça ne serait pas un peu plus... complexe ? Plus mouvant ?

Quel est le lien entre un verre doseur et notre condition de femme, épouse, mère, professionnelle ET expatriée ? Est-ce que se sentir à sa place ne serait pas avant tout une question d’équilibre personnel, à un moment donné, entre toutes les composantes de sa vie, où que l’on soit ? Parlons jugement, culpabilité, envies, besoins. Tordons le cou, au passage, à l'expression FEMME D'EXPAT, qui véhicule un cliché tellement réducteur, et souvent difficile à vivre.

Creusons ensemble ce sujet qui résume à lui seul l'engagement d'Expat Communication auprès des femmes expatriées, en vous donnons des pistes pour mener votre réflexion et actionner des leviers d’action, pour vous sentir à votre place en expatriation.

Intervenantes de cet épisode :

Delphine Renard, coach de la coach academy d’Expat Communication

Alix Carnot, directrice associée d'Expat Communication

Rachida Kaci, directrice marketing et communication, CFE

Avec les témoignages de :

Marie-Solène (Arabie Saoudite), Laurence (multi-expat), Anne (Mexique)

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Entretiens, réalisation, montage : Amélie Fau (Mexico)

Le Podcast de l'Expatriation au Féminin est un podcast proposé par FemmExpat.com avec le soutien de la CFE, la Caisse des Français de l'Etranger et édité par Expat Communication. Il est produit et réalisé par Amélie Fau, au Mexique. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute ainsi que sur le site https://www.femmexpat.com/. 10 épisodes avec une diffusion tous les 15 jours à partir de février 2024.

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Télécharger le guide de l’expatriation au féminin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’un des plus beaux cadeaux de l’expatriation, ce sont les rencontres. Ce sont elles qui apporteront toute la saveur de l’aventure que vous vous apprêtez à vivre. Vos amitiés seront plus fortes et se noueront plus rapidement. Ces nouveaux amis seront vos nouveaux proches. Qui seront-ils ?

Nous parlons donc des rencontres offertes par l’expatriation ; nous parlons aussi de solitude ; nous parlons enfin de l’entretien des liens avec ceux que nous quittons. Notre famille, nos amis, restés derrière. Comment rester proches malgré la distance ? Comment entretenir les liens ?

Intervenante de cet épisode :

Emmanuelle Fallourd, coach de la coach academy d’Expat Communication

Avec les témoignages de :

Juliette (USA)

Emma (Mexique)

Entretiens, réalisation, montage : Amélie Fau (Mexico)

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Le Podcast de l'Expatriation au Féminin est un podcast proposé par FemmExpat.com avec le soutien de la CFE, la Caisse des Français de l'Etranger et édité par Expat Communication. Il est produit et réalisé par Amélie Fau, au Mexique. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute ainsi que sur le site https://www.femmexpat.com/. 10 épisodes avec une diffusion tous les 15 jours à partir de février 2024.

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Télécharger le guide de l’expatriation au féminin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Assurer ses arrières. Se protéger. Vulnérabilité. Pourquoi ces mots forts et anxiogènes ? Pourquoi associer femme expatriée et vulnérabilité ? Est-ce que ce n’est pas un peu exagéré ? Est-ce qu’on ne serait pas en train de chercher à vous dissuader de partir ?

Chez Expat Communication, nous savons à quel point l’expatriation est une aventure formidable, qui fait grandir. Elle nous ouvre au monde, elle nous révèle à nous-mêmes. Nous aimerions pouvoir vous dire que tout est beau en expatriation. Ce serait pourtant mentir. Or nous avons pris le parti, depuis toujours, de vous dire la lumière de l’expatriation sans rien vous cacher de son côté obscur. Partir bien informée vous aide à vous préparer et donc à limiter les potentielles difficultés.

Dans cet épisode, nous vous exposons en quoi l’expatriation peut être source de vulnérabilité pour les femmes – ce n’est pas une fatalité non plus. Nous nous focalisons en particulier sur la situation de la femme expatriée sans activité professionnelle, qui se retrouve sans filets de sécurité et financièrement dépendante. Cet épisode est étroitement lié à celui dédié au couple. Nous parlons mariage, mutabilité du régime matrimonial, testament, sécurité sociale, retraite, patrimoine. Avec l'éclairage et les conseils de Barbara Thomas-David, notaire et présidente fondatrice de l’Association des notaires au féminin.

L’idée n’est pas de vous faire peur, mais de faire en sorte que vous partiez en ayant pensé à vous et à vos filets de sécurité. Car l’expatriation c’est la vie, et dans la vie il peut y avoir des coups durs.

Intervenantes de cet épisode :

Barbara Thomas-David (notaire associé à Paris et présidente fondatrice de l’Association des notaires au féminin)

Alix Carnot, directrice associée d’Expat Communication et coach, expatriée en Espagne, Italie, Australie et Centre-Afrique, autrice du livre Chéri(e), on s’expatrie

Carine Larvor, Direction du marketing, du développement et de la communication, CFE

Avec les témoignages de :

Isabelle (Singapour), fondatrice du groupe Facebook Expat Nanas séparées divorcées

Béatrice, expatriée en Asie et Amérique latine

Entretiens, réalisation, montage : Amélie Fau (Mexico)

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Le Podcast de l'Expatriation au Féminin est un podcast proposé par FemmExpat.com avec le soutien de la CFE, la Caisse des Français de l'Etranger et édité par Expat Communication. Il est produit et réalisé par Amélie Fau, au Mexique. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute ainsi que sur le site https://www.femmexpat.com/. 10 épisodes avec une diffusion tous les 15 jours à partir de février 2024.

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les femmes qui partent en expatriation en solo sont de grandes aventurières. Cet épisode de podcast leur est dédié. Qui sont ces femmes qui partent vivre à l’étranger, célibataires, avec ou sans enfants ? A quoi ressemble leur expatriation ? Quels en sont les particularités, les défis ? Comment vivent-elles l’expérience ? Quelles sont leurs motivations ? Qu'en retirent-elles ? Un épisode qui regorge de pistes pour se préparer et se lancer dans l'expatriation en solo.

Rappelons qu’encore aujourd’hui, la plupart des femmes expatriées à la suite d'une mobilité internationale en entreprise, et qui sont en couple, sont en majorité conjointe de celui qui est muté. Or notre mission d’accompagnement des femmes expatriées, chez Expat Communication, est aussi de donner envie aux femmes de tenter l’aventure de l’expatriation professionnelle, pour elles, pour leur carrière, pour leur expérience personnelle. De relever le défi. De croire en elles.

Ainsi nous soutenons nos clients entreprises lorsqu’ils cherchent à motiver leurs salariées à tenter l’aventure de la mutation internationale. Nos services de coaching professionnel s'adressent tout particulièrement aux femmes expatriées. C’est aussi pour ces femmes qui s’expatrient seules que nous avons rédigé le Guide de l’expatriation au féminin.

Pour cet épisode, nous avons fait appel à Kelly Barichello qui a, pendant 4 ans, tenu un podcast de portraits de femmes expatriées, dont nombre se sont lancées en solo. Nous sommes fans de son travail et l'en remercions.

Cet épisode cherche à comprendre les envies et les freins des femmes qui partent en expatriation en solo, pour aider celles qui hésitent à se lancer dans l'aventure. Bien avertie, on part bien préparée, pour faire de l'expatriation une superbe expérience. Nous vous célébrons, mesdames !

Intervenantes de cet épisode :

Corinne Tucoulat, fondatrice d'Expat Communication, coach de la coach academy d’Expat Communication

Rachida Kaci, CFE

Avec les témoignages de :

Estelle (Singapour)

Kelly Barichello, réalisatrice du podcast Fill'Expat

Entretiens, réalisation, montage : Amélie Fau (Mexico)

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

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Lire le guide de l’expatriation au féminin

Le Podcast de l'Expatriation au Féminin est un podcast proposé par FemmExpat.com avec le soutien de la CFE, la Caisse des Français de l'Etranger et édité par Expat Communication. Il est produit et réalisé par Amélie Fau, au Mexique. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute ainsi que sur le site https://www.femmexpat.com/. 10 épisodes avec une diffusion tous les 15 jours à partir de février 2024.

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Lorsque l'on part en expatriation à deux ou plus (en famille, quoi), la santé du couple est centrale pour une expatriation réussie. Chez Expat Communication, nous consacrons au couple expat des enquêtes, des articles, des accompagnements spécifiques et même un livre entier.

Parce qu’elle exacerbe tout, l’expatriation aura tendance à renforcer les couples solides et risque d’éloigner les couples déjà fragiles. Gardez en tête que 57% des expatriés considèrent que l’expatriation les a rapprochés de leur conjoint (des chiffres issus du baromètre expat communication 2023).

Nous parlerons donc de l’impact de l’expatriation sur le couple (lumière et ombre, comme toujours), et nous vous donnerons des conseils pour faire de votre expatriation une belle expérience de couple. De celles qui vous soudent encore plus.

Intervenantes de cet épisode :

Alix Carnot, directrice associée d’Expat Communication et autrice du livre Chéri(e), on s’expatrie. Coach, expatriée en Espagne, Italie, Australie et Centre-Afrique,

Carine Larvor, CFE

Avec les témoignages de :

Lorraine (Milan)

Entretiens, réalisation, montage : Amélie Fau (Mexico)

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Pour creuser le sujet : https://www.femmexpat.com/guide-expatriation-feminin-cfe-7-expatriation-et-couple/

Télécharger le guide de l’expatriation au féminin : https://www.femmexpat.com/depart/guide-cfe-de-lexpatriation-au-feminin/

Le Podcast de l'Expatriation au Féminin est un podcast proposé par FemmExpat.com avec le soutien de la CFE, la Caisse des Français de l'Etranger et édité par Expat Communication. Il est produit et réalisé par Amélie Fau, au Mexique. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute ainsi que sur le site https://www.femmexpat.com/. 10 épisodes avec une diffusion tous les 15 jours à partir de février 2024.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La beauté, le rapport au corps, à son image, à son apparence : un sujet superficiel ? Disons-le tout de suite, il ne s’agit pas d'alimenter le cliché de la femme oisive, qui, s’ennuyant, n’a rien à faire d'autre que de prendre soin de son apparence. Combattre cette image est au contraire notre premier engagement.

Le rapport au corps, à l'apparence, la notion de beauté font partie de l’expérience de l’expatriation. Ce sujet s’est imposé à nous lors de la rédaction du guide de l’expatriation au féminin. Ce qui nous intéresse, c’est l’aspect culturel du rapport au corps et à l’image.

En vivant à l’étranger, vous expérimenterez des critères de beauté qui vous séduiront, d’autres qui vous déstabiliseront. Le sujet ici, c’est en fait moins « être belle » que « se sentir bien dans son corps en expatriation ». Bien dans son corps, bien dans son apparence, et bien dans son environnement.

Intervenantes de cet épisode :

Juliette Potin, coach de la Coach Academy d’Expat Communication, USA

Avec les témoignages de :

Alix (Australie)

Charlotte (Mexique)

Entretiens, réalisation, montage : Amélie Fau (Mexico)

Conception et coordination : Marine Guillermou à Amsterdam.

Pour creuser le sujet : https://www.femmexpat.com/guide-expatriation-feminin-cfe-5-se-sentir-belle/

Télécharger le guide de l’expatriation au féminin : https://www.femmexpat.com/depart/guide-cfe-de-lexpatriation-au-feminin/

Le Podcast de l'Expatriation au Féminin est un podcast proposé par FemmExpat.com avec le soutien de la CFE, la Caisse des Français de l'Etranger et édité par Expat Communication. Il est produit et réalisé par Amélie Fau, au Mexique. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute ainsi que sur le site https://www.femmexpat.com/. 10 épisodes avec une diffusion tous les 15 jours à partir de février 2024.

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