La Bascule – Details, episodes & analysis

LE CLUB LA BASCULE 👇

https://www.labascule.academy/club/

NE RIEN RATER DES EVENEMENTS LA BASCULE ! 👇

https://www.labascule.academy/newsletter/

VENIR AUX PETITS DEJS ☕👇

https://www.labascule.academy/jeudis-des-basculeuses/

----------------------

Aujourd’hui j’ai rendez-vous chez Leona Rose, artiste à l’univers coloré dont vous avez surement aperçu le travail dans certains hôtels, ou sur les réseaux où elle cumule plus de 250k abonnés. 

Si la vie de Leona semble féérique, aller peindre des fresques dans des hôtels luxueux mexicains ou dans des orphelinats à Bali, ou encore participer à des évènements artistiques parisiens select, 

Leona a pourtant eu un parcours très sinueux. 

Elle dessine petite, mais elle range les crayons pour faire une école de commerce, puis enchaîne des jobs dans le monde pharmaceutique et l’immobilier. 

Des secteurs qui sont à l’opposé de ce qui l’anime. 

Et très vite elle ressens un mal être qui va s’accentuer pour se transformer en crises d’angoisses à répétition. 

Elle raconte ici ce parcours difficile, puis le déclic qui va l’amener doucement à renouer avec sa créativité. 

Elle raconte aussi ses galères d’indépendante, les chantiers galères, l’insécurité financière, mais aussi les chouettes surprises qui arrivent toujours quand on s’y attend le moins. 

J’espère que cet épisode vous inspirera autant que Leona devant ses fresques murales

Belle écoute !

Le compte Instagram de Leona

Le site internet de Leona

La marque de déco Guru Del Sol de Leona

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

LE CLUB LA BASCULE - 30% avec le code PODCAST 👇

https://www.labascule.academy/club/

LA NEWSLETTER 👇

https://www.labascule.academy/newsletter/

LES PROGRAMMES 👇

https://www.labascule.academy/programmes/

-------------------

Les livres recommandés dans l'épisode du jour:

• L'imprévu, que faire lorsque l'on ne sait plus ? d'Alexis Lavis
• Les vertus de l'échec de Charles Pépin

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

☕️ S'INSCRIRE AU PETIT DEJEUNER DES BASCULEUSES !👇🏻

https://www.labascule.academy/jeudis-des-basculeuses/

📝TÉLÉCHARGER NOS GUIDES GRATUITS 👇🏻

https://www.labascule.academy/programmes/

💪🏼EN SAVOIR PLUS SUR NOTRE FORMATION CONFIANCE EN SOI 👇🏻

https://www.labascule.academy/30-jours-pour-prendre-confiance-en-soi/

------------------------------------------

Aujourd’hui je me rends dans le studio de Lou Sarda, ancienne actrice et photographe portraitiste. 

C’est suite à un tournage à Tokyo, qu’elle se met à la photo : ce voyage a été un vrai choc visuel et esthétique.

Elle se met alors à photographier les acteurs, les chanteurs, les artistes et plus particulièrement les femmes. 

Elle change de nom aussi, en laissant son nom d’actrice Eglantine Rembauville, pour un pseudonyme, Lou Sarda. 

Avec Lou on parle de s’offrir une nouvelle chance, de la passion de la photo et du deuil qu’on ose pas faire parfois en laissant sa vie d’avant. 

C’est beau, passionnant, j’espère que cet épisode vous inspirera autant que lou devant ses modèles

Le profil instagram de Lou

Les films de Lou/Eglantine

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui on commence cette nouvelle saison avec un épisode particulier puisque je serai seule sur le podcast pour inaugurer ce nouveau format. En plus de retrouver des interviews d'invités chaque semaine, il y aura maintenant des épisodes "Boîte à outils" avec des approfondissements de certaines notions, des conseils de lecture, des conseils de pratique ou de choses concrètes qui ont fonctionné pour les invités. 

Aujourd'hui on s'empare de la question "Est-ce le bon moment pour changer de vie?" en détaillant 2 outils vus dans l'épisode 9 avec Olivier Thelier, coach en négotiation. 

Il s'agit des cercles de Hudson ainsi que des 5 domaines de vie du même auteur. 

Ces 2 outils vous aideront à y voir plus clair, à vous positionner dans votre cycle de vie et à mieux percevoir les actions à mener à bien afin de se créer un environnement idéal pour un changement de vie réussi. 

Pour en savoir plus: l'épisode #9 avec Olivier à retrouver ICI 

Bonne écoute!

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui je rencontre Paul-Alexis Racine Jourdren.

A un peu plus de 30 ans il est à la tête de Cette Famille une entreprise sociale et solidaire qui permet l'accueil en famille d'accueil pour les seniors. Il est aussi conférencier, coach et il vient de sortir il y a quelques semaines un livre intitulé "Faut-il du courage pour être soi?" aux Editions Eyrolles. Son parcours force l'admiration mais n'a pas toujours été une synecure. Semé de doutes, de bifurcations et de bascule il explique ici en toute simplicité ce qui l'anime au quotidien. 

Avec Paul-Alexis on parle de courage, mais aussi de liberté et de confiance en soi. On parle de l'infiniement petit, de philosophie, de Churchill et de vélo à Paris. 

Bonne écoute! 

----------------------------------

Durant cet échange on a notamment parlé de:

-"Faut-il du courage pour être soi?" le livre de Paul-Alexis aux Editions Eyrolles

- La notion de "Fiat" du philosophe Jankelevitch

- Jean-Pierre Abraham, écrivain et gardien de phare

- "Cosmos" de Ann Druyan

- "Le premier signe d'une vie intelligente extraterrestre" d'Avi Loeb

- "Lord Mountbatten, L'étoffe des héros" de François Kersaudy

- Roland Barthes & Paul Ricoeur

-Benjamin Gaignault le fondateur d'Ornikar

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je rencontre Isabelle Steinlen, psychopraticienne en logique émotionnelle. Des mots compliqués pour dire qu’elle accompagne au quotidien ses patients à comprendre comment ils sont mus par des désirs et des systèmes de croyances profondément ancrés qui peuvent être parfois limitants. Si Isabelle a finalement fait de son goût pour l’accompagnement un métier, ceci ne s’est pas fait sans rebondissements et elle est auparavant passé par de nombreuses bascules personnelles et professionnelles dont elle livre ici les précieux enseignements. Ensemble on discute de l’élan intérieur qui nous anime, de l’existentialisme de Sartre et de notre impact dans le monde, on parle aussi d’Edouard louis, des gens qui doutent, de Colette, d’exploration dans le brouillard et des artistes prétendument sans talent. 

Bonne écoute! 

---------------------------------------------------------

Lors de cette épisode on a notamment évoqué: 

- L’éloge de la fuite d'Henri Laborit, medecin chirurgien et neurobiologiste 

- Catherine Aimelet-Périssol et Sylvie Alexandre formatrices en biologie émotionnelle 

- La philosophie de la joie de Spinoza

- L’existentialisme est un humanisme de Sartre

- Combats et métamorphoses d’une femme d'Edouard Louis

- Eloge du risque d'Anne Dufourmantelle psychanalyste et philosophe 

- Christian Bobin, poète et écrivain

- Les gens qui doutent d'Anne Sylvestre

- Colette, femme de lettre, actrice et comédienne

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je rencontre Marie Robert, professeure de philosophie, auteure et créatrice du compte instagram Philosophy is sexy. Marie est également a la tête de plusieurs écoles Montessori, elle anime aussi un podcast ainsi que des ateliers autour de la philosophie et vient de sortir son 4e roman intitulé Les chemins du possible: Le voyage de Pénélope. 

Dans cet entretien Marie apporte avec la philosophie un regard nouveau sur les questionnements que l’on peut se poser lorsque l’on a envie de basculer, autant dans sa vie personnelle que professionnelle. 

Ensemble nous évoquons le fait que la philo est finalement partout dans nos vies, de notre porte monnaie, à la politique en passant par les séries que l'on regarde, on évoque aussi le fait un jour de ne plus comprendre sa vie, l’importance de la transmission et  la difficulté de savoir ce que l’on veut. 

Tout en pétillance et douceur, Marie nous invite ici à découvrir ou redécouvrir quelques grands philosophes pour mieux les inviter dans notre existence  et se nourrir de leur pensée pour se lancer. 

Bonne écoute!

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine je reçois Mai Hua, un femme d’une bienveillance rare, tout en rire cristallin, en calme serein et en douceur communicatrice. 

Après de grandes études et un diplome d’école de commerce en poche, Mai s’est d’abord essayé au domaine de la cosmetique en travaillant pour des marques prestigieuses telles que L’Oréal ou Lancôme. Elle s’est ensuite formée à la couleur aux Arts déco, pour devenir color designer. Tout ça c’est en 2011, et c’est au même moment qu’elle ouvre un blog, pour y parler beauté, mais pas que. Elle s’aventure doucement vers des portraits plus complexes, tournés davantage vers l’intime. Elle filme l’autre comme jamais. Cela donnera lieu en 2020 à la sortie de son 1e film, Les Rivières, un chef d’oeuvre qui retrace avec brio la complexité et la beauté des liens et des héritages familiaux. 

Avec Mai on a parlé de voix intérieure, de bonheur en jogging dégueulasse, d’argent, et des familles encombrantes. 

Bonne écoute!

----------------------------------------------

 Durant cet échange on a notamment parlé de: 

- Le film de Mai Hua, Les Rivières

- "l'intérieur de l'intérieur" de François Julien

- Le livre de Pedro Correa, Matins clairs

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je rencontre Diane Taieb, formatrice, coach & conférencière en méditation, communication non violente et énnéagramme. Diane a découvert tard ces différents outils qu’elle détaille d’ailleurs dans l'épisode, après des études de commerce sans grande conviction elle enchaîne les jobs dans l’entrepreneuriat social en France et à l’étranger. Elle a pourtant toujours l’impression d’être à côté de sa vie, et c’est la découverte de la méditation par un ami il y a quelques années qui l’amène petit à petit à tout remettre en question. J’ai adoré écouter Diane expliquer comment il est nécessaire de remettre les besoins et les émotions au coeur du débat, de comprendre qu’on peut s’amuser avec sa vie pour la construire comme on le souhaite, de se détacher de ses pensées limitantes, de faire la différence entre ce qui nous fait du bien et ce qu’on fait par compensation du mal être. Ici on parle d’outils concrets, on donne des clés, des exemples pour changer son quotidien, comme arrêter de regarder ses mails le matin au réveil, on parle aussi du burning man et de s’aligner de plus en plus avec ce à quoi on aspire. 

J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Diane sur son tapis de méditation. 

-----------------------------------------------

Pour aller plus loin:

- Le site de Diane ICI 

- Eloge du mariage, de l'engagement & autres folies de Christiane Singer

- Je te promets la liberté de Laurent Gounelle

- Méditer jour après jour de Christophe André

- Grandir avec l'énnéagramme d'Olivia Varin-Bernier

- Cessez d'être gentil soyez vrais de Thomas d'Ansembourg

* Les retraites:

- Retraite de yoga au Village des Pruniers

- Retraite avec Diane à l'atelier des sources 

- Retraite de silence au moulin de Chaves avec Pascal Auclair

- Retraite de communication non violente avec Thomas d'Ansembourg au Château d'Assenois

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui j’ai rendez-vous chez Carole Tolila, journaliste, présentatrice TV, instagrammeuse et maman de 2 enfants. Carole s’est découvert une passion pour la télé très tôt, dès l’enfance. Après des études de journalisme elle travaille chez Public Senat, Direct 8, Gulli ou encore France 5. Véritable bourreau de travail Carole n’arrête pas, sans cesse dans l’action elle s’investit à fond dans tout ce qu’elle entreprend mais comprend assez tard que le travail ne suffit pas toujours. Le réseau, la politique, l’impalpable et l’intangible font bien souvent partie aussi d’une carrière réussie. C’est en plein questionnement, en pleine Bascule que je rencontre Carole aujourd’hui qui réfléchit à voguer vers d’autres horizons, et c’est un épisode riche pour tout ceux qui se posent des questions et qui se situent à cette frontière mince entre le connu et le saut vers l’inconnu. Ensemble on discute d’Amélie Poulain, de la reconnaissance sociale, de Thalassa, de se lever à 4h du matin pour être à l’écran pendant que les autres se réveillent et des milles étapes qu’une vie peut nous offrir. 

J’espère que cet épisode vous inspirera autant que Carole devant la caméra à 7h du mat… 

Belle écoute! 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.