J'ai demandé à Fabrice – Details, episodes & analysis

Quand on est hypersensible, être en couple semble parfois un défi impossible. Comment faire ? Je réponds à vos questions dans ce nouvel épisode de J'ai demandé à Fabrice.

Mon site : https://www.fabricemidal.com

Facebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidal

Facebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fm

Instagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidal

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Mes trois chaînes YouTube :

Mes vidéos : https://www.youtube.com/@fabricemidal1

Les Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfm

Les méditations guidées : https://www.youtube.com/@mediteravecfabricemidal

Mes podcasts :

Le podcast de Fabrice Midal (toutes mes vidéos en version audio) :

🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-podcast-de-fabrice-midal/id1656668219

🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/76z0kEUDzAoKDreDSnX070

🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/5497417

🔘 Autres plateformes : https://shows.acast.com/jai-demande-a-fabrice

Dialogues par Fabrice Midal :

🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dialogues-par-fabrice-midal/id1542543989

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🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/2031492

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Méditer avec Fabrice Midal :

🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9diter-avec-fabrice-midal/id1593389915

🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/5fTC0WsBfrLHJWPNXhsq0v

🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/3125122

🔘 Autres plateformes : https://shows.acast.com/mediteravecfabricemidal

Reso, mon école de méditation :

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Dans cet épisode de J'ai demandé à Fabrice, je réponds à vos question sur le thème du passé. Nombre d'entre nous ont une histoire difficile, et se sentent souvent enfermés, incapables de passer à autre chose. Mais est-ce impossible ?

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Dans cet épisode nous parlons du Burn out, et je réponds à vos questions :

- Comprendre le burn out

- Le repérer chez soi, dans ses équipes, chez les autres

- S'en remettre

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Mots clé :

Les gens qui font un Burnout ce n'est pas de leur faute. C'est le premier message que j'ai à dire si vous faites un burn out c'est pas de votre faute, c'est parce que vous prenez les choses à cœur que vous voulez bien faire. Les gens qu'on n'ont rien à faire des autres qui sont égocentriques ne font pas de Burnout. Donc c'est très important parce que je trouve qu'on a un discours beaucoup trop culpabilisant, il y a un tout un discours psychologisant qui montrerait que si on fait un burnout c'est de ma faute, c'est parce que je fais pas assez bien sans voir que c'est parce qu'on veut trop bien faire qu'on fait un burnout. Tout le monde a besoin d'être reconnu et le burnout , les études qui ont été faites de manière vraiment précise montrent que le burn out vient d'abord d'une crise de la relation. C'est pas l'intensité du travail qui crée le burnout, d'abord c'est le fait que j'étouffe. Je peux plus je peux plus parce qu'il y a quelque chose qui n'est pas reconnu, mon travail perd son sens, quelque chose devient absurde, quelque chose devient dur. C'est vraiment très étrange qu'on ait du mal à comprendre alors que c'est l'évidence : le burnout est une maladie sociale et pas une maladie psychologique. Quand on est reconnu dans un environnement sain avec des moyens de faire son travail on fait pas un burn out. Donc là c'est important de réussir à repérer l'inhumanité structurelle dans lequel nous sommes.

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Comment se faire des amis ? Quelles sont les différences entre amitié et amour ? C'est quoi être bien entouré ?

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Comment trouver un métier qui nous plaise ? Faut-il forcément être passionné par son travail ? Comment se défaire des projections pour trouver ce que nous voulons vraiment faire ?

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Dans cet épisode de J'ai demandé à Fabrice, je réponds à vos questions sur la maladie, la santé.

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Dans cet épisode de "J'ai demandé à Fabrice", je réponds à vos questions sur un thème passionnant : le travail !

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