Hashimoto-Podcast: für dein Leichteres Leben mit Problemen rund um die Schilddrüse – Details, episodes & analysis

S03 E50 - Hashimoto-Podcast Leichter Leben mit Hashimoto - Willkommen und Abschied

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Hashimoto-Podcast Leichter Leben mit Hashimoto - Im Interview mit Gülay Durgut - Ein Darm zum Wohlfühlen - S03 E49 Hat Dir die heutige Episode von "Hashimoto-Podcast: Leichter Leben mit Hashimoto“ gefallen?  

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 Hashimoto-Podcast Leichter Leben mit Hashimoto - Hashimoto to go - 3 Tipps für gesundes Fett in Deiner Küche - S03 E40

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Hashimoto-Podcast Leichter Leben mit Hashimoto - Hashimoto und die Wechseljahre

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Eine Anpassung der Schilddrüsenhormondosis ist während der Wechseljahre ei schilddrüsenkranken Frauen  fast immer  erforderlich.

während der Wechseljahre treten relativ häufig Symptome auf:

· Hitzewallungen, Schweißausbrüche

· Nervosität, Gereiztheit, depressive Verstimmung, Ängstlichkeit

· Erschöpfung, Kopfschmerzen, Schwindel, Schlafstörungen

· vermindertes Lustempfinden, Beschwerden beim Geschlechtsverkehr

Große Ähnlichkeit – Wechseljahresbeschwerden und Symptome bei einer Schilddrüsenproblematik

Die typischen Wechseljahresbeschwerden und die Symptome bestehender oder neu auftretender Schilddrüsenfunktionsstörungen können sich bei Frauen in der zweiten Lebenshälfte überlagern. Daher ist eine sorgfältige Untersuchung und Ursachenklärung der individuellen Symptomatik äußerst wichtig.

Mehr Infos bekommst Du in dieser Folge...

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Hashimoto-Podcast Leichter Leben mit Hashimoto - Hashimoto und Gluten 

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Die Herausforderung mit Gluten liegt in der Darmschleimhaut. Diese entzündet sich beim Kontakt mit Gluten teilweise massiv. Gluten tritt in den am weitesten verbreiteten Getreidearten auf:

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Weizen

Dinkel

Roggen

Hafer

Gerste

Dinkel

Grünkern

Kamut

Einkorn

Emmer

Mehr Infos bekommst Du in dieser Folge...

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Hashimoto-Podcast: Leichter Leben mit Hashimoto S02 E10 - Interview mit Dipl. Ernährungscoach Julia Gruber - Mehr Charme im Darm Teil II

Du findest mehr über Julia hier: https://www.gruber-ernaehrung.ch/

Den Podcast von Julia findest Du hier: https://www.gruber-ernaehrung.ch/podcast/

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Hashimoto-Podcast: Leichter Leben mit Hashimoto S02 E09 - Interview mit Dipl. Ernährungscoach Julia Gruber - Mehr Charme im Darm Teil I

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Den Podcast von Julia findest Du hier: https://www.gruber-ernaehrung.ch/podcast/

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Hashimoto und die Hormone 

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In der Schulmedzin gilt Hashimot als Autoimmunkrankheit und ist somit lenebsnalger Begleiter von mir und auch Dir. Somit ist es nun wichtig zu schauen, welche Möglichkeiten sich ergeben mit denen die Schilddrüse entlastet werden kann. Darüber und über einige andere Tipps rund um Hormone rede ich in der aktuellen Folge Deines Hashimotopodcasts.

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S02 E07 Hashimoto und die Psyche 

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Psychischer Stress kann oftmals ein Auslöser für eine Hashimoto Thyreoiditis sein. Denn allein durch den psychischen Stress wird unser Hormonhaushalt mächtig durcheinander gewirbelt.

Egal ob Angststörungen, Panikattacken, Brain Fog oder auch Fatigue alle diese Arten von psychischem Stress sorgt für eine Belastung/ Überlastung unseres Immunsystems. Hashimoto und die Psyche kann uns, kann Dich also hier auch mächtig beschäftigen...

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Was du tun kannst, damit es Dir und Deiner Psyche wieder besser gehen kann, das erfährst Du in der neuen Folge von deinem Hashimoto Podcast.

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S02 E06 Rund um die Schwangerschaft bei Hashimoto 

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Frauen die Hashimoto haben, machen sich ernsthaft Sorgen, wenn es um einen Kinderwunsch geht. Denn hier gibt es mehr zu beachten als bei Frauen, die ohne Hashimoto schwanger werden wollen. Generell gilt erstmal zu sagen, dass die Schilddrüse für eine ganze Menge an Prozessen im menschlichen Körper verantwortlich ist, unter anderem geht's hier ja auch um einen ausgeglichen und angenehmen Stoffwechsel, der sich leider auch bei den Frauen auf die Fruchtbarkeit auswirken KANN. 

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Was du tun kannst, um mit Hashimoto alles rund um die Schwangerschaft optimaler zu gestalten, das erfährst Du in der neuen Folge von deinem Hashimoto Podcast.

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