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Baby Sleep Opinions Through the Years

mardi 18 juin 2024 • Durée 09:18

How has baby sleep changed in the last century? Some questions about what we know about baby sleep, some personal anecdotes.

When do babies start falling asleep by themselves?

jeudi 13 juin 2024 • Durée 08:55

My super long and simple answer

044. Why I'm sleeping better this month (and your baby can too!)

mardi 19 mars 2024 • Durée 07:14

What goes into sleep? I talk about stimulation, exercise, and moderation of both and how they affect sleep!

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043. Spring Time Change (and bonus)

mardi 5 mars 2024 • Durée 11:35

A short episode on the time change and how you can approach it. And a requested tidbit (starting at 5 minutes) about how to get your toddlers to play more independently!

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041. What is Drowsy but Awake?

mardi 13 février 2024 • Durée 07:11

Why do people recommend drowsy but awake? Does it really help? What does Andrea recommend instead?

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040. Room Sharing

mardi 6 février 2024 • Durée 11:47

When should you move baby out from your room? When can baby sleep in the same room as their sibling? What are the black and white rules of room sharing?
Listen through this podcast to learn more!
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039. Bedtime Routine Mistakes

mardi 30 janvier 2024 • Durée 10:16

Learn the top 5 mistakes parents make in regards to bedtime routines. What makes the perfect bedtime routine? What's something you should definitely avoid? Listen to learn!

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038. Preferred Parent

mardi 23 janvier 2024 • Durée 10:36

Let's talk about preferred parent. When baby only wants mom, what should you do? Is it really a problem? And also find out just why my 2 year old was up screaming and thrashing at midnight last night!
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037. Sleep Science GUEST: Dr Sujay Kansagra

mardi 16 janvier 2024 • Durée 32:14

Interview with Pediatric Neurologist, Duke Professor, Pediatric Sleep Specialist: Dr Sujay Kansagra. Listen to this amazing episode on the science behind baby sleep, what Dr Kansagra does, and his thoughts on topics like sleep training, sleep regressions, and parent guilt

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036. Setting up Quiet Time

mardi 9 janvier 2024 • Durée 11:16

What is quiet time? How do you set it up? How strict do you have to be about it? Listen to learn!

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