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Améliorer son impact en ligne en osant prendre plus de place comme introvertie

Monday, November 18, 2024 • Duration 28:11

Dans cet épisode, je te partage en rafale une foule de trucs qui vont t'aider à améliorer ta présence en ligne et ta communication comme introvertie. En tant qu'introvertie, on a bien souvent tendance à se juger et à avoir de la difficulté à s'exprimer clairement et avec confiance, mais cet élément est clé pour réussir en ligne!

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Épisodes mentionnés :

Esprit créatif ou stratégique? Se donner la permission de créer dans la lenteur et l'inconstance

https://spotifycreators-web.app.link/e/Sy6cYM5qDOb

Communiquer avec confiance et fluidité pour être plus visible

https://spotifycreators-web.app.link/e/JqMp5AbpDOb

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Partie 2 : Mode éco-responsable | Entrevue avec Léonie Daignault-Leclerc de Gaia & Dubos

Monday, November 4, 2024 • Duration 36:15

Dans cet épisode, j'ai eu envie de jaser avec Léonie Daignault-Leclerc de Gaia & Dubos pour qu'elle vienne nous aider à faire des choix plus conscients en matière de mode.

Dans cet échange, Léonie nous partage sa passion pour la mode responsable, tout en nous donnant une foule de trucs pour faire doucement la transition vers des achats plus responsables en matière de mode.

Un épisode déculpabilisateur, riche en information et en trucs pratiques à mettre en application dès aujourd'hui.

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour suivre Léonie et/ou se procurer son livre :

https://www.instagram.com/gaiadubos

https://www.gaiaetdubos.com

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Perfectionnisme & réussite : Le perfectionnisme freine-t-il l'expansion de ton entreprise?

Thursday, September 26, 2024 • Duration 11:45

Dans cet épisode, je te partage mes réflexions en lien avec le perfectionnisme et la réussite. Je t'explique comment j'ai réalisé que mon perfectionnisme m'empêchait d'accéder au succès. Et finalement, je t'invites à viser l'excellence, sans t'en faire avec le regard des autres, pour qu'enfin tu puisses arriver toi aussi à être vue et avoir un impact en ligne!

Bonne écoute,

Catherine x

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Partie 2 : Écrire un livre en suivant ses intuitions | Entrevue avec Marie-Pier Deschênes sur le processus d'écriture de son dernier livre

Thursday, September 19, 2024 • Duration 38:11

Partie 2 : Aujourd'hui je vous offre un épisode "bonbon" (plus long qu'à l'habitude!) mais tellement plein de sagesses, où j'ai eu le bonheur d'avoir une discussion avec Marie-Pier Deschênes, écrivaine.

Venant tout juste de terminer l'écriture de son dernier livre "Flots intérieurs", elle nous partage en toute transparence son vécu et les dessous de l'écriture de son livre!

Un épisode parfait pour toi qui rêve d'écrire un livre un jour! :)

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour suivre Marie-Pier et/ou se procurer son livre :

https://www.instagram.com/mariepierdeschenes_

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Partie 1 : Écrire un livre en suivant ses intuitions | Entrevue avec Marie-Pier Deschênes sur le processus d'écriture de son dernier livre

Thursday, September 19, 2024 • Duration 33:20

Aujourd'hui je vous offre un épisode "bonbon" (plus long qu'à l'habitude!) mais tellement plein de sagesses, où j'ai eu le bonheur d'avoir une discussion avec Marie-Pier Deschênes, écrivaine.

Venant tout juste de terminer l'écriture de son dernier livre "Flots intérieurs", elle nous partage en toute transparence son vécu et les dessous de l'écriture de son livre!

Un épisode parfait pour toi qui rêve d'écrire un livre un jour! :)

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour suivre Marie-Pier et/ou se procurer son livre :

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Un élément clé pour accéder à ta force vitale et ton énergie

Thursday, September 12, 2024 • Duration 09:32

Dans cet épisode, j'ai eu envie une fois de plus de plonger avec vous dans le Human Design. Ici, j'explore avec vous les canaux qui, selon moi, sont une clé super intéressante à explorer pour accéder à sa force vitale unique à soi!

Bonne exploration,

Catherine x

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Esprit créatif ou stratégique? Se donner la permission de créer dans la lenteur et l'inconstance

Sunday, September 8, 2024 • Duration 20:30

Dans cet épisode, j'explore avec vous une des flèches de notre charte en Human Design qui donne de très bons indices sur la façon dont notre esprit fonctionne naturellement. Un épisode où je vous partage comment comprendre cet élément (et le fait que j'ai un esprit plus créatif et réceptif) m’a permis d'honorer mon besoin de créer dans beaucoup plus de lenteur et d'inconstance.

Bonne écoute!

Catherine x

Liens mentionnés dans l'épisode :

- Site Web pour ressortir ta charte en HD : https://www.myconstellation.com.au/discover-your-design/

Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

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Ta seule mission est de briller dans toute ton authenticité!

Friday, September 6, 2024 • Duration 05:39

JOUR 29 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

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Et si tu n’avais pas besoin d’avoir une niche spécifique pour réussir ?

Monday, September 2, 2024 • Duration 07:19

JOUR 25 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

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Continuer d'avancer vers ses rêves même si rien ne semble se passer

Sunday, September 1, 2024 • Duration 04:35

JOUR 24 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

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