Explore every episode of the podcast SIMPLICITÉ

Dans l'épisode d'aujourd'hui, j'ai eu envie de faire du pouce sur la récente discussion que j'ai eu avec Amandine Fontaine sur la numérologie.

En fonction du calcul de l'âge (mentionné dans l'épisode précédent), je vous partage des exemples concrets tirés de ma propre vie, qui démontrent très bien à quel point chaque année qu'on traverse à une saveur bien à elle.

Je vous explique aussi comment ma compréhension de ces différents cycles m'aide à être beaucoup plus douce envers moi-même et plus connectée au flow de la vie.

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Site web : https://www.simplylavie.ca/

Aujourd'hui, je vous propose un épisode tout en légèreté, où je découvre avec vous plus en profondeur la numérologie en compagnie d'une passionnée en la matière : Amandine Fontaine de l'entreprise Essence d'Âme.

Dans l'épisode, Amandine nous fait découvrir comment l'analyse des nombres de notre vie peut nous aider à mieux se comprendre, s'aimer et nous guider dans des périodes plus difficiles de notre vie.

Bonne écoute!

Catherine x

Liens pour suivre Amandine :

Instagram : https://www.instagram.com/essence_d_ame

Site web : https://www.essence-dame.com

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Site web : https://www.simplylavie.ca/

La vie nous envoie parfois des situations ou des personnes qui nous forcent à revenir dans le passé. Et dans ces moments-là, comme entrepreneur on a deux choix : surfer la vague ou ramer à contre-courant.

J'ai longtemps été celle qui ramait à contre-courant, au lieu de suivre la vague et accueillir tout simplement ce qui se présentait dans ma vie.

Avec le temps, j'ai compris que ramer à contre-courant ne me menait absolument nul part et m'épuisait plus qu'autrement.

Dans cet épisode, je te jase de :

• l'importance d'être à l'écoute de soi et ralentir quand on en ressent le besoin, même si c'est contre-intuitif
• comment nos blessures du passé influencent nos performances
• à quel point c'est impossible de dissocier le passé de l'entrepreneur et son entreprise
• ma propre blessure liée au divorce mes parents et le lien avec mon énergie masculine
• l'influence de nos traumas sur notre entreprise et nos comportements
• accueillir le fait que la guérison se fait lentement et de façon non linéaire

Bonne écoute,

Catherine x

>> Site web et services de coaching : https://www.simplylavie.ca

>> Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Dans cet épisode, je te partage un concept que j'adore : le marketing d'attraction. Une façon plus naturelle et organique d'aller chercher de nouveaux clients. Sans forcer les ventes ou sentir qu'on est constamment en mode prospection. Parce que non, tu n'as pas besoin de te dénaturer et forcer quoi que ce soit pour que le marketing et la vente ça soit simple, doux et agréable.

Bonne écoute,

Catherine x

Coaching Business 90mins : https://www.simplylavie.ca (sous l'onglet service)

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Aujourd'hui, j'ai senti que j'étais prête à vous partager le burn-out que j'ai vécu comme entrepreneur. Dans cet épisode, je vous partage en toute transparence les leçons et les réflexions qui m'habitent après ces années qui n'ont pas été de tout repos ... mais ohhhhh combien révélatrices et transformatrices!

Bonne écoute,

Catherine x

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/ OU écris-moi : info@simplyalvie.ca

Dans cet épisode, je te partage en rafale une foule de trucs qui vont t'aider à améliorer ta présence en ligne et ta communication comme introvertie. En tant qu'introvertie, on a bien souvent tendance à se juger et à avoir de la difficulté à s'exprimer clairement et avec confiance, mais cet élément est clé pour réussir en ligne!

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Épisodes mentionnés :

Esprit créatif ou stratégique? Se donner la permission de créer dans la lenteur et l'inconstance

https://spotifycreators-web.app.link/e/Sy6cYM5qDOb

Communiquer avec confiance et fluidité pour être plus visible

https://spotifycreators-web.app.link/e/JqMp5AbpDOb

Dans cet épisode, j'ai eu envie de jaser avec Léonie Daignault-Leclerc de Gaia & Dubos pour qu'elle vienne nous aider à faire des choix plus conscients en matière de mode.

Dans cet échange, Léonie nous partage sa passion pour la mode responsable, tout en nous donnant une foule de trucs pour faire doucement la transition vers des achats plus responsables en matière de mode.

Un épisode déculpabilisateur, riche en information et en trucs pratiques à mettre en application dès aujourd'hui.

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour suivre Léonie et/ou se procurer son livre :

https://www.instagram.com/gaiadubos

https://www.gaiaetdubos.com

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Dans cet épisode, j'ai eu envie de jaser avec Léonie Daignault-Leclerc de Gaia & Dubos pour qu'elle vienne nous aider à faire des choix plus conscients en matière de mode.

Dans cet échange, Léonie nous partage sa passion pour la mode responsable, tout en nous donnant une foule de trucs pour faire doucement la transition vers des achats plus responsables en matière de mode.

Un épisode déculpabilisateur, riche en information et en trucs pratiques à mettre en application dès aujourd'hui.

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour suivre Léonie et/ou se procurer son livre :

https://www.instagram.com/gaiadubos

https://www.gaiaetdubos.com

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Dans cet épisode, je te partage pourquoi j'ai arrêté de m'en faire avec le nombre de likes sur mes publications et la grandeur de mon audience. Je te partage aussi quelques réflexions pour t'aider à arrêter de réprimer ta créativité et continuer à être présente en ligne, même quand le monde extérieur ne te donne pas la reconnaissance à laquelle tu aspires.

Et je te parle de l'importance d'aller chercher cette validation et cette reconnaissance à l'intérieur de toi. <3

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Ouff! Un épisode beaucoup plus émotif aujourd'hui (qui m'a pris par surprise!), où j'ai eu la forte intuition de venir vous partager ma grande vision. Ce rêve et cette vision qui ne me quitte pas, et qui m'a choisie il y a quelques années quand j'ai lancé Simply la vie. Un épisode qui ne faisait pas du tout de sens pour moi, mais qui je sentais très fortement était le prochain pas à faire après avoir reçu un message qui me disait : "Share your vision".

Cette vision d'un monde simple, connecté à la nature, où on est tous beaucoup plus près de notre unicité et connecté à l'essentiel : les gens qu'on aime.

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Dans cet épisode, je vous partage un truc concret qui m'aide personnellement à booster mes performances et ma créativité : les détox digitales. Je vous partage concrètement à quoi ressemble ces détox pour moi, et comment elles m'aident à être moins accro à mon cellulaire.

Ce merveilleux outil qui, on va s'le dire, peut vite devenir une distraction quand on est entrepreneur en ligne.

Bonne écoute,

Catherine x

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Depuis quelques temps, j'essaie de co-créer davantage avec l'univers. Je fais plus de demandes et je me laisse guider de plus en plus par quelque chose de plus grand que moi. Dans cet épisode, je vous raconte tout cela et comment parfois l'univers nous envoie des réponses dans des moments très inusités! ;)

Bonne écoute,

Catherine x

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Dans cet épisode, j'ai eu envie de vous partager un petit extrait d'un échange vocal où je répond à une question qui m'est souvent posée par mes clientes en début de suivi : À quoi ressemble une journée typique dans ta vie d'entrepreneur?

En espérant que cet épisode vous donnera un bel exemple de ce qui est possible pour vous aussi. Parce que oui, entreprendre en suivant notre flow et notre énergie, c'est possible!

Bonne écoute,

Catherine x

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Dans cet épisode, je vous partage ma perspective (très simple!) sur la mission de vie. Pour avoir longtemps cherché un sens à ma vie et ma mission sur terre, je sais à quel point ça peut être difficile de s'en faire avec ça. Mais aujourd’hui j'ai envie de vous simplifier la vie, et vous ramener à l'essentiel!

En réponse à une question qui m'a été posée sur Instagram, je vous partage aussi 2 éléments clés à considérer dans votre charte en Human Design pour vous rapprocher de cette mission.

Bonne écoute,

Catherine x

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Site Web pour ressortir ta charte en HD : https://www.myconstellation.com.au/discover-your-design/

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Cet épisode s'adresse plus spécifiquement aux personnes qui ont un centre de la gorge non défini ou ouvert dans leur charte en Human Design. Par contre, j'y partage aussi des trucs qui peuvent aider n'importe qui ayant de la difficulté à communiquer avec confiance.

J'y partage des trucs concrets qui m'ont permis au fil des années de développer une communication beaucoup plus fluide, enracinée et spontanée.

Une meilleure communication, m'aidant entre autre, à mieux passer mon message et être vue et entendue comme créatrice de contenu en ligne.

Bonne écoute,

Catherine x

Site Web pour ressortir ta charte en HD : https://www.myconstellation.com.au/discover-your-design/

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Dans cet épisode, je te partage mes réflexions en lien avec le perfectionnisme et la réussite. Je t'explique comment j'ai réalisé que mon perfectionnisme m'empêchait d'accéder au succès. Et finalement, je t'invites à viser l'excellence, sans t'en faire avec le regard des autres, pour qu'enfin tu puisses arriver toi aussi à être vue et avoir un impact en ligne!

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Partie 2 : Aujourd'hui je vous offre un épisode "bonbon" (plus long qu'à l'habitude!) mais tellement plein de sagesses, où j'ai eu le bonheur d'avoir une discussion avec Marie-Pier Deschênes, écrivaine.

Venant tout juste de terminer l'écriture de son dernier livre "Flots intérieurs", elle nous partage en toute transparence son vécu et les dessous de l'écriture de son livre!

Un épisode parfait pour toi qui rêve d'écrire un livre un jour! :)

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour suivre Marie-Pier et/ou se procurer son livre :

https://www.instagram.com/mariepierdeschenes_

https://mariepierdeschenes.com/

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Aujourd'hui je vous offre un épisode "bonbon" (plus long qu'à l'habitude!) mais tellement plein de sagesses, où j'ai eu le bonheur d'avoir une discussion avec Marie-Pier Deschênes, écrivaine.

Venant tout juste de terminer l'écriture de son dernier livre "Flots intérieurs", elle nous partage en toute transparence son vécu et les dessous de l'écriture de son livre!

Un épisode parfait pour toi qui rêve d'écrire un livre un jour! :)

Bonne écoute,

Catherine x

Liens pour suivre Marie-Pier et/ou se procurer son livre :

https://www.instagram.com/mariepierdeschenes_

https://mariepierdeschenes.com/

Liens pour me suivre en ligne :

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Dans cet épisode, j'ai eu envie une fois de plus de plonger avec vous dans le Human Design. Ici, j'explore avec vous les canaux qui, selon moi, sont une clé super intéressante à explorer pour accéder à sa force vitale unique à soi!

Bonne exploration,

Catherine x

Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

Dans cet épisode, j'explore avec vous une des flèches de notre charte en Human Design qui donne de très bons indices sur la façon dont notre esprit fonctionne naturellement. Un épisode où je vous partage comment comprendre cet élément (et le fait que j'ai un esprit plus créatif et réceptif) m’a permis d'honorer mon besoin de créer dans beaucoup plus de lenteur et d'inconstance.

Bonne écoute!

Catherine x

Liens mentionnés dans l'épisode :

- Site Web pour ressortir ta charte en HD : https://www.myconstellation.com.au/discover-your-design/

Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 29 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 25 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 24 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 23 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 22 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 20 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 18 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 17 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 16 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 13 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 12 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 11 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 10 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 9 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 8 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

OU

écris-moi directement via Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

JOUR 7 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

JOUR 4 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

OU

écris-moi directement via Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

JOUR 3 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

OU

écris-moi directement via Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

JOUR 2 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

OU

écris-moi directement via Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

JOUR 1 : Hey! Ce mois-ci, je me suis lancée un défi! Celui de faire une vidéo par jour sur ma chaîne Youtube et j'ai eu l'intuition de venir partager ces vidéos ici aussi. En espérant que le format vous plaise! :)

Catherine x

Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@catherine.gendreau

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

OU

écris-moi directement via Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Aujourd'hui je te présente Alexandra Cherot Dalle, créatrice de sanctuaires et fondatrice de SANCTUARIUM, un centre de ressourcement à Sutton, en Estrie. Dans cet échange, Alexandra nous parle de :

- design écologique & énergétique

- vanlife

- retour à l'essentiel et à reconnexion avec la nature

- surconsommation

- le pouvoir de la communauté

- comment rendre sa maison plus saine et écologique

Bonne écoute!

Catherine x

Pour en savoir plus sur Alexandra :

www.instagram.com/sanctuarium.alex

Pour me suivre en ligne :

www.instagram.com/simplylavie

Dans l'épisode d'aujourd'hui j'ai eu envie de te partager le "shift" qui s'est opéré en moi dans les derniers mois par rapport à la notion d'engagement. Je t'explique comment j'ai pris la décision de m'engager envers ma réussite dans différentes sphères de ma vie (amour, santé, travail) et comment ce changement de perspective me permet de me propulser vers un succès plus durable.

Bonne écoute,

Catherine x

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

OU

écris-moi directement via Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Cet épisode est le premier d'une série d'entrevues que j'ai eu envie de faire avec des entrepreneurs qui m'inspirent et qui ont des valeurs de simplicité et environnementales similaires aux miennes!

Dans cet épisode (qui comprend 2 parties), nous abordons une panoplie de sujets reliés à l'entrepreneuriat : marketing, slowpreneuriat, équilibre de vie, performance, valeurs, échecs et bien plus!

Une discussion des plus enrichissante qui je l'espère vous plaira autant qu'à moi!

Bonne écoute!

Catherine x

Pour suivre Priscilia en ligne : www.instagram.com/profites.en

Pour me suivre :

www.instagram.com/simplylavie

Cet épisode est le premier d'une série d'entrevues que j'ai eu envie de faire avec des entrepreneurs qui m'inspirent et qui ont des valeurs de simplicité et environnementales similaires aux miennes!

Dans cet épisode (qui comprend 2 parties), nous abordons une panoplie de sujets reliés à l'entrepreneuriat : marketing, slowpreneuriat, équilibre de vie, performance, valeurs, échecs et bien plus!

Une discussion des plus enrichissante qui je l'espère vous plaira autant qu'à moi!

Bonne écoute!

Catherine x

Pour suivre Priscilia en ligne : www.instagram.com/profites.en

Pour me suivre :

www.instagram.com/simplylavie

Dans cet épisode, j'ai eu envie d'aborder l'importance de l'introspection et de faire des bilans pour mieux avancer vers ses objectifs. Je jase aussi de la mission de départ et comment reconnecter à sa mission nous permet aussi de ne pas perdre de vue la raison derrière tout ce qu'on fait!

Bonne écoute,

Catherine x

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

OU

écris-moi directement via Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Un épisode où je te jase d'anxiété de performance et comment cette quête de performance m'a longtemps nuit dans mon entreprise.

Je te donne aussi des trucs pour que tu puisses enfin arrêter de t'en faire avec le nombre de likes -- et que tu retrouves le plaisir de créer en ligne de façon plus constante!

Bonne écoute!

Catherine x

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

OU

écris-moi directement via Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Dans cet épisode, je plonge dans la contemplation de la porte 9 en Human Design/ Gene Keys. Une porte qui explore les thématiques de l'inertie, du manque de passion et d'énergie. Et qui nous apporte le cadeau de la détermination quand on arrive à garder le cap sur notre vision et avancer un petit pas à la fois vers nos rêves!

J'y fais des liens avec le slowbusiness et l'importance d'avoir de la douceur envers soi et développer sa patience quand on choisi cette voie.

Bonne écoute !

Catherine x

Aujourd'hui, je vous partage 3 trucs pour vous aider à bâtir une entreprise de coaching prospère de façon simple et authentique. Dans cet épisode je vous parle entre autre de :

• changer son mindset face au succès
• écouter sa petite voix intérieure et son intuition
• ralentir et être plus intentionnelle dans nos actions

Bonne écoute!

Catherine x

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

OU

écris-moi directement via Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Dans cet épisode, je te partage 3 trucs que j'applique depuis les débuts de mon entreprise pour attirer des clientes de qualité dans le flow et la simplicité!

Bonne écoute,

Catherine x

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

OU

écris-moi directement via Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie

Dans cet épisode, j'ai eu envie de répondre à une question que mes clientes me posent souvent en coaching : "Comment as-tu réussi à faire le saut vers l'entrepreneuriat?".

Un épisode où je vous partage en détails chaque étape de mon processus vers un travail que j'adore et dans lequel je sens que j'exploite mon plein potentiel!

En espérant que vous y trouverez des pépites qui vous aideront vous aussi à vous rapprocher d'un travail qui vous passionne!

Bonne écoute,

Catherine x

Pour explorer les possibilités de coaching avec moi visite mon site web : https://www.simplylavie.ca/

OU

écris-moi directement via Instagram : https://www.instagram.com/simplylavie