Løb For Livet – Details, episodes & analysis

Vi taler om hvordan Steen kastede sig over ultraløb efter at havde dyrket noget Ironman og gået nogle lange ture !

Det første ultraløb blev Kronborg Backyard Ultra, derefter mere Backyard i form af Love Nature Run, Wayout Backyard og Horsens Backyard !

Vi snakker også om en lang traver på Vejrhøj til Endure trail 100 miles og senest den store oplevelse til det berygtede Skanderborg Ultra 48 timer, vi taler også træning, svømning som restitution, mave problemer, drømme for fremtiden og meget mere, god fornøjelse !

Steen kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/_steenc_

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Han er ultraløber og han er min store løbe kærlighed !

Vi taler om nogle af de store løbe eventyr vi har været igennem sammen i år, Skanderborg Ultra 48 timer, Flugten fra Gestapo Chain Gang og det berygtede Bakkely Maratons !

Vi snakker også om operationer i tå negle, at være skadet, hvad næste år bringer og meget mere, rigtig god fornøjelse!

Morten kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/mortenlennert

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Vi taler om Mariannes første ultraløb der var til 6 dages løbet i Åbybro hvor hun løb med første dag !

Marianne fortæller også om hendes egentlige passion for trail og bjergløb, hvor hun har været på nogle spændene ture til Spanien i år.

Vi kommer rigtig godt omkring vores begges oplevelse af Skanderborgg Ultra hvor Marianne løb 24 timer og jeg selv 48 timer, rigtig god fornøjelse !

Følg gerne Marianne på Instagram og hvis du trænger til nye tænder driver hun tandprotesehuset.dk

https://www.instagram.com/marianne_bjergegaard

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Lidt mere hvorfor løbe ultraløb, samt min sparsomme erfaring.

Lidt beretning fra den fantastiske oplevelse til Skanderborg Ultra 48 timer.

God fornøjelse !

Aller første episode med kun mig selv , altså en monolog.

Jeg gennemgår lidt hvad jeg gerne vil med denne podcast, så prøver jeg at gi mit bud på hvad ultraløb er.

Jeg gennemgår lidt starten på mit ¨løbeliv¨ og hvorfor jeg egentlig løber ultraløb.

Benjamin er en rutineret ultra trail løber, der har mange gode historier fra bjergene, især de lange fra Tor Des Géants som han har gennemført 2 gange !

Vi taler også om de løbe og vandre rejser han arrangere med outdooreurope.eu, hvor meget han træner, hvor meget han sover på de lange ture og meget mere, rigtig god fornøjelse !

Benjamin kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/benholstagram

Outdoor Europe kan følges på Instagram og Facebook

https://www.instagram.com/outdooreurope_eu

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

David er Ultraløber og en stor del af den danske elite indenfor flere grene af ultraløb, han har lige kvalificeret sig til VM i Backyard ultra igen, via det netop afviklede teams event på syd Fyn hos Filippa Outdoor !

Pernille er Davids Crew chef igennem de sidste 2-3 år, hun fortæller om fantastiske og hårde oplevelser fra flere forskellige løb og hvordan samarbejdet startede til Great Dane backyard ultra med 53 timer tilbage i 2022 !

Vi snakker om hele oplevelsen fra Teams eventet, hvad der er på programmet resten af året og næste år, hvad Ultra4Charity foreningen som David er en del af pønser på her til jul og næste år og meget mere, rigtig god fornøjelse !

Følg Ultra4charity på Facebook

https://www.facebook.com/share/17v92oEuAC/?mibextid=LQQJ4d

Følg David på Instagram og Facebook

https://www.instagram.com/davidstoltenborg

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Her får i en fantastisk beskrivelse af et af de sværeste og længste løb i Europa nemlig Tor Des Géants !

Vi taler om optakten, hvor Rasmus var en tur på himmelbjerget og bestige Everesting.dk i mudder til knæene, samt 3 løb på Vejrhøj ved Endure trail !

Vi kommer rigtig fint omkring hele den store oplevelse fra alperne, hvor Rasmus bankede rundt i 4 dage med hjælp fra crew kaptajn Mira !

Vi taler forberedelse, ambitioner, søvn, energi indtag, træning, højdemeter, eftervirkninger og meget mere, rigtig god fornøjelse !

Rasmus kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/rasmusjuliussen

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Casper Johnny Poulsen stiller mig selv og Bjarne Lei Andersen spørgsmål i forhold til weekendens 48 timers løb her i Skanderborg !

Vi kommer godt omkring forberedelserne, energi indtag, trænings plan, håndtering af vabler, hvordan pivekaninen skal kvæles og meget mere !

Fantastisk lille samtale med race directorne for Danmarks eneste 48 timers løb, rigtig god fornøjelse !

Skanderborg Ultra, Casper og Bjarne kan følges på Instagram og Facebook

https://www.instagram.com/skanderborg_ultra

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Herligt besøg hos Berit der er en meget rutineret ultraløber !

Vi taler om hvordan det hele startede med at Berit skulle lidt i form, derfra er det gået helt op til 6 dage og 1000 km etape løb i udlandet !

Vi taler om flere af oplevelserne fra de lange løb, vi kommer også rigtig godt omkring det store spørgsmål hvorfor løbe ultraløb ?

Vi snakker også om hvordan det er at komme lidt væk fra sporten og være skadet og drømmen om at komme tilbage til ultraløb, rigtig god fornøjelse !

Berit og hendes løbeskole kan følges på Facebook

https://www.facebook.com/share/19DThH7jYP/?mibextid=LQQJ4d

Podcasten kan støttes på 10er.dk