La psy, c'est pour les fous! | sante mentale | psychologie | psychotherapie | prendre soin de soi | cle de comprehension | transformation personnelle | developpement personnel | question psy – Details, episodes & analysis

Les coulisses du métier de psy – Série 1 du podcast La psy, c’est pour les fous !

Le métier de psy intrigue, fascine… ou fait peur.
Il suscite des réactions fortes : curiosité, admiration, méfiance, parfois rejet.

Dans cette première série, je vous propose de déconstruire les idées reçues sur les psys et la thérapie, en explorant les réalités souvent méconnues du métier de psychologue.

Comment devient-on psy ?
Comment exerce-t-on ce métier, en libéral ou en salarié ?
Pourquoi la profession est-elle si peu valorisée ?
Et pourquoi la majorité des psys sont-ils… des femmes ?

🎧 Les coulisses du métier de psy lève le voile sur une profession essentielle, souvent mal comprise.

_______________________________________

Sources

Au début de l'épisode, vous avez entendu un extrait du film Paris de Klapisch (2008)

🎙 Recommandations de podcasts similaires (génériques à tous les épisodes)

• Psychologie et Bien-être (Psychologue.net) — Clés pratiques et humaines autour du corps et de l’esprit.
• Catherine la Psy — Vulgarisation bienveillante et sans jargon, centrée sur le soin.
• Le comptoir de la psychologie — Notions cliniques accessibles et incarnées.
• Milianpsy — Approche humaine, engagée et pédagogique de la psychologie au quotidien.
• Psysdées reçues (par Marion Samama) — Pour déconstruire les clichés sur les psys et la santé mentale avec finesse, clarté et humour.
•  

🔜 À venir dans le podcast

Dans les semaines et mois à venir, de nouvelles séries vont enrichir le podcast La psy, c’est pour les fous ! 🎧

📍 Dans la série "Rendez-vous Psy", nous parlerons des motifs de consultation les plus fréquents : violences éducatives ordinaires, burn-out, dépression, deuil, attachement insécure, troubles alimentaires, etc.
Pour cela, j’ai eu le plaisir de m’entretenir avec : Emmanuelle Piquet, du podcast J’ai un problème (avec Rebecca Ricchi), Julien Besse, du podcast Confidences de thérapeutes, Hugo Baup, auteur de Comment ça va toi ?, Delphine Py, du podcast Dans la tête des psys, Ariane Nguyen, thérapeute ICV, Arnaud Gallais, fondateur de Moove Enfant, Gwenaëlle Persiaux et Yoanna Micoud, autrices reconnues sur l’attachement et le psychotraumatisme… et bien d’autres expert·es inspirant·es !

📚 Dans la série "Les Recos Psy (de Jeanne)", je partagerai mes coups de cœur culturels – livres, films, podcasts – qui éclairent une thématique psychologique.
Parmi les œuvres abordées : celles de Baptiste Beaulieu, Vanessa Bamberger, et bien d’autres.

🎯 Mon objectif reste le même : vous donner envie d’entamer, poursuivre ou reprendre un travail sur vous, en rendant la psychologie plus accessible, concrète et vivante.

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📘 Mon livre : La fleur au fusil👉

https://www.amazon.fr/Fleur-fusil-Confidences-dune-psy/dp/2959406206

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🎧 Le montage de cet épisode a été réalisé par Anastasia De Santis du Studio Storia.

« La psy, c’est pour les fous ».
« Les psys ne parlent jamais ».
« Ça coûte trop cher pour ce que c’est… »

Dans ce premier épisode de la série Les coulisses du métier de psy, je t’invite à explorer en profondeur les stéréotypes et préjugés qui freinent encore tant de personnes à consulter un psy. À travers une alternance de témoignages touchants, éclairages théoriques, extraits de terrain, et moments d’humour, on déconstruit les croyances les plus répandues.

🧠 Tu découvriras :

• la différence entre stéréotypes et préjugés,
• pourquoi on confond encore psychiatre, psychologue et psychanalyste,
• ce qu’un psy fait vraiment (ou pas),
• et les freins les plus fréquents : peur d’être jugé·e, croyance que « ce n’est pas si grave », tabou familial, idées sur la masculinité ou le coût de la thérapie…

🎧 Ce podcast donne la parole à celles et ceux qui n'ont jamais franchi la porte d’un cabinet, à ceux qui hésitent encore, mais aussi à des psy passionnés qui éclairent ce chemin intérieur.

➡️ Une plongée bienveillante pour comprendre ce qui se joue avant même la première séance.

📚 Sources audio citées

Extrait de la chanson J’irai pas voir un psy – Laucarré

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• Milianpsy — Approche humaine, engagée et pédagogique de la psychologie au quotidien.
• Psysdées reçues (par Marion Samama) — Pour déconstruire les clichés sur les psys et la santé mentale avec finesse, clarté et humour.

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🎧 Le montage de cet épisode a été réalisé par Anastasia De Santis du Studio Storia.

🙏🏼 Je remercie chaleureusement toutes les personnes qui ont participé à cet épisode: Ben, Perrine, Martin, Stan, Audrey, Alexis, Pilar, Bertrand, Axelle, Nora, Claire, Giovana, Guillaume, Charlotte, Anais, Manu, Natlaysa, Severine et Isa. 

Dans ce deuxième épisode, on s’attaque à une idée tenace : celle du psy froid, silencieux, inaccessible… parfois même endormi !

Et si cette image n’était qu’un héritage rigide, venu d’un autre temps ?

À travers un récit personnel, des témoignages de patients, et un regard critique sur la formation des psychologues, je vous partage ma propre évolution : comment j’ai appris à remettre en question la “neutralité bienveillante” enseignée en fac, à sortir du costume de “psy modèle”, et à trouver une posture professionnelle plus incarnée, plus vivante, plus vraie.

On parle ici de :

• la confusion entre psychanalyste et psychologue,
• la question du tutoiement en thérapie (et ce que ça change),
• le lien entre cadre thérapeutique, accueil, et humanité,
• la difficulté d’être soi dans la posture de thérapeute,
• et de ce que ça implique quand on veut exercer autrement.

Un épisode sincère, nuancé, qui questionne la posture du psy… pour mieux accompagner ceux qu’on reçoit.

🎧 Source sonore d’ouverture🎭

L’extrait du début de l’épisode est issu de la fiction La dernière séance, un podcast de Benjamin Abitan en co-réalisation avec Samuel Hirsh, disponible sur Arte Radio.
🎧 Écouter ici : https://www.arteradio.com/son/la_derniere_seance  

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• Le comptoir de la psychologie — Pour décrypter les notions et perceptions autour de la psychologie d’un point de vue clinique et accessible.
• Milianpsy – Pour mieux comprendre la psychologie au quotidien, à travers une approche humaine, engagée et pédagogique.

🎙 Pour aller plus loin sur la posture du psy en thérapie

Les dessous du psy
🎧 Épisode : La chaleur dans la thérapie
🎙️ Produit par : Agathe Pingusson

Catherine la Psy
🎧 Épisode : Les secrets des thérapies qui marchent
🎧 Épisode : Débat autour de la psychanalyse (avec Psyimage)
🎙️ Animé par : Catherine la Psy et Fabien 

En chemin
🎧 Épisode : 15 avril 2021 – Découverte de la neutralité bienveillante
🎙️ Créé et animé par : Lorraine

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🎧 Le montage de cet épisode a été réalisé par Anastasia De Santis du Studio Storia.

On croit souvent qu’il suffit de "savoir écouter" pour devenir psy.

La réalité ? Un parcours long, exigeant, semé d’embûches… mais aussi de prises de conscience fondatrices.

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la formation en psychologie. Pas de version idéalisée ici : je vous raconte mon propre chemin, avec ses doutes, ses larmes, ses bas… et ce que j’en retire aujourd’hui, avec recul et clarté.

🎓 On parle ici de :

• la sélection drastique en licence,
• la pression pour accéder au Master,
• la théorie déconnectée de la pratique,
• les différences entre les facs,
• la solitude, le découragement, mais aussi la puissance du travail personnel et de la supervision,
• et du moment où tout bascule : quand on commence à se sentir psy.

Ce témoignage est personnel, mais il résonne avec celui de nombreux étudiants. Il met en lumière ce que signifie vraiment "devenir psychologue" aujourd’hui, entre formation académique, expérience clinique, travail sur soi, et choix de posture.

➡️ Un épisode pour mieux comprendre ce qui forge un psy, bien au-delà des diplômes.

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• Milianpsy – Pour mieux comprendre la psychologie au quotidien, à travers une approche humaine, engagée et pédagogique.

🎙 Spécifiques à cet épisode (sur les études de psycho) :

• Le Coin Psy – Épisode 6 : Psychologie : des études à la pratique, immersion et application
• AZIMUT – Parlons orientation : Les études de psychologie
• Mental Off – Épisode 13 : Les études de psychologie

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Peut-on se sentir légitime en étant jeune psy ?

Comment gérer les premières consultations quand on doute de soi ? Et à quel moment bascule-t-on vers une forme de confiance dans sa pratique ?

Dans cet épisode, je te parle du début de carrière en tant que psychologue : un entre-deux fragile entre excitation, peur, apprentissage et syndrome de l’imposteur. Car devenir psy, ce n’est pas juste accumuler des savoirs, c’est aussi construire une posture, s’approprier un cadre, trouver sa voix et sa manière d’être thérapeute.

🧠 On aborde :

• le manque de confiance dans les premiers suivis,
• la peur de “mal faire”, “ne pas être à la hauteur”,
• le rôle fondamental de la supervision et du travail sur soi,
• la sensation de fraude vécue par de nombreux jeunes pros,
• et ce moment-clé où on s’autorise enfin à y croire.

Avec des témoignages de terrain, des confidences de jeunes psys, et mon propre récit, je t’invite dans ce moment si particulier qu’est le premier pas dans la peau du psy.

🎧 Extrait musical d’introduction

🎵 Imposter Syndrome – Lime Cordiale
Un clin d’œil direct au thème du jour…

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🎙 Pour aller plus loin sur le syndrome de l’imposteur

• Les interviews d’Hélène – Transition professionnelle et syndrome de l’imposteur
• Change ma vie – Syndrome de l’imposteur : comment le déjouer
• Change ma vie – Syndrome de l’imposteur & collègues passifs-agressifs
• Psychologie Positive – Syndrome de l’imposteur : surmonter l’angoisse au quotidien
• RH Matin – Objectif Managers – Syndrome de l’imposteur : les managers, tous victimes ?
• Feel Good – Le syndrome de l’imposteur : en souffrez-vous ?
• Grandir et réussir – Sortir du syndrome de l’imposteur en 5 points

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On parle souvent des psys, mais rarement de leurs conditions de travail. Pourtant, exercer en libéral ou en tant que salarié, ce n’est pas le même métier.

Dans cet épisode, je t’emmène explorer les réalités concrètes du métier : de la liberté qu’offre le libéral à la sécurité du salariat, en passant par les contraintes économiques, les horaires, la paperasse, les collaborations parfois frustrantes ou inspirantes…

🧠 Tu découvriras :

• les différences fondamentales entre le travail en institution et en cabinet,
• les enjeux de cadre, d’autonomie, de statut et de reconnaissance,
• les inégalités de rémunération, même à diplôme égal,
• et la manière dont ces choix professionnels influencent notre façon de faire de la thérapie.

Cet épisode est aussi une invitation à réfléchir à ce qu’on valorise (ou pas) dans les métiers du soin psychique — notamment à travers le prisme de la féminisation de la profession.

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🎙 Pour aller plus loin sur les réalités du métier de psychologue :

• Se reconvertir comme psychologue : ce qu’il faut savoir – Podcast : La psychologie pour tous
• Camille Vieu, psychologue dans un environnement militaire – Podcast : Les métiers du soin
• Interview de Nicolas, psychologue du travail – Podcast : Le cabinet
• Protection de l’enfance – Partie 1 – Podcast : Psy & Psy
• Aide sociale à l’enfance : un scandale d’État – Podcast : La France, ton monde

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🎧 Le montage de cet épisode a été réalisé par Anastasia De Santis du Studio Storia.

🧠 70 à 80 % des psychologues sont des femmes. Et pourtant, on continue à dire “le psy”.
Pourquoi ce paradoxe ? Et qu’est-ce que cela révèle de notre société ?

Dans cet épisode, je t’invite à réfléchir à la forte féminisation du métier de psychologue, à ce qu’elle implique (dans l’image de la profession, dans sa reconnaissance, dans ses salaires…), et à la manière dont cette réalité renvoie à des stéréotypes de genre tenaces : les femmes seraient “naturellement” plus à l’écoute, plus douces, plus aptes au soin...

💬 On y parle de :

• l’évolution historique de la profession,
• la dévalorisation des métiers du care (comme les infirmières, éducatrices, sages-femmes…),
• la sous-rémunération malgré un haut niveau d’étude,
• la difficulté pour les hommes à entrer ou rester dans la profession,
• les attentes implicites envers les femmes qui exercent,
• et le lien entre genre, pouvoir, et reconnaissance sociale.

Un épisode qui propose des clés de lecture sociologiques et féministes, pour comprendre comment les rapports de genre traversent aussi le champ de la santé mentale.

🎧 Extraits audio introductifs et sources citées :

•  Le féminisme expliqué à mon beauf - Podcast de Aline Baudry-Scherer
• – Bloqué, avec Gringe & Orelsan
•  “Des métiers faits pour les femmes ?” – Genre etc., avec Alice Olivier
• Référence : Marine Petroline Soichot – travaux sur la féminisation et la division sexuée du travail

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• Le comptoir de la psychologie — Pour décrypter les notions et perceptions autour de la psychologie d’un point de vue clinique et accessible.
• Milianpsy — Pour mieux comprendre la psychologie au quotidien, à travers une approche humaine, engagée et pédagogique.

🎙 Pour aller plus loin sur la féminisation des métiers

• Genre etc — Quand des hommes choisissent des études "féminines"
• Perspective — Professions intermédiaires (3/3) : femmes, la triple peine
• 8 milliards de voisins (RFI) — Pourquoi les métiers du lien sont-ils autant féminisés ?

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🎧 Le montage de cet épisode a été réalisé par Anastasia De Santis du Studio Storia.

Le psychologue serait apolitique ?

Et pourtant, tout dans la manière dont on le forme, on le rémunère ou on le considère est profondément politique.

Dans cet épisode, on parle :

• du dispositif MonPsy : son histoire, ses limites, ses impacts,
• du Syndicat National des Psychologues (SNP) et de son rôle dans la défense du métier,
• du positionnement collectif de la profession, souvent silencieuse, parfois divisée,
• et de ce qui se fait ailleurs : Canada, Suisse…

📣 J’y partage aussi ma propre posture politique de psy : pourquoi je pense que s'engager pour des conditions de travail dignes, une vraie reconnaissance de la profession et un accès à la santé mentale pour tous, c’est une urgence collective.

Un épisode engagé, pour rappeler que si la santé mentale est un droit, la qualité de la prise en charge dépend aussi des conditions faites aux psys.

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🎙 Autres podcasts pour aller plus loin sur la dimension politique du métier de psy

• Le journal d’une agoraphobe — Épisode : Zoom sur la psychologie francophone hors de France 
• Mon Psy Part En Live : Julien Borloz, psychologue basé à Lausanne podcasts.apple.com
• Carrière et expatriation — Épisode : La psychologie : France vs. Québec avec Dr. Maximilien Bachelart

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Pour cela, j’ai eu le plaisir de m’entretenir avec : Emmanuelle Piquet, du podcast J’ai un problème (avec Rebecca Ricchi), Julien Besse, du podcast Confidences de thérapeutes, Hugo Baup, auteur de Comment ça va toi ?, Delphine Py, du podcast Dans la tête des psys, Ariane Nguyen, thérapeute ICV, Arnaud Gallais, fondateur de Moove Enfant, Gwenaëlle Persiaux et Yoanna Micoud, autrices reconnues sur l’attachement et le psychotraumatisme… et bien d’autres expert·es inspirant·es !

📚 Dans la série "Les Recos Psy (de Jeanne)", je partagerai mes coups de cœur culturels – livres, films, podcasts – qui éclairent une thématique psychologique.
Parmi les œuvres abordées : celles de Baptiste Beaulieu, Vanessa Bamberger, et bien d’autres.

🎯 Mon objectif reste le même : vous donner envie d’entamer, poursuivre ou reprendre un travail sur vous, en rendant la psychologie plus accessible, concrète et vivante.

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📘 Mon livre : La fleur au fusil👉

https://www.amazon.fr/Fleur-fusil-Confidences-dune-psy/dp/2959406206

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C’est 

🎧 Le montage de cet épisode a été réalisé par Anastasia De Santis du Studio Storia.

Pourquoi devient-on psychologue ? Par curiosité, par idéal ? Parce qu’on veut comprendre l’autre… ou soi-même ?

Dans cet épisode, on explore les motivations profondes qui poussent à devenir psy :
🔹 le besoin de réparer,
🔹 l’envie d’accompagner,
🔹 le désir de donner du sens à son travail,
🔹 le goût pour l’écoute, l’humain, la complexité.

🎙 Plusieurs psychologues partagent ici ce qui a guidé leur choix, mais aussi ce qui les tient debout aujourd’hui, parfois malgré la précarité, la solitude ou le manque de reconnaissance.
Ce métier, à haute responsabilité émotionnelle, peut user… mais il donne aussi énormément.

💬 En filigrane, une question essentielle : comment rester vivant·e dans sa pratique ? Et comment continuer à y croire, même quand les conditions ne sont pas toujours réunies ?

Un épisode pour celles et ceux qui exercent… ou hésitent à se lancer.

🎙 Recommandations de podcasts similaires (génériques à tous les épisodes)

• Psychologie et Bien-être (Psychologue.net) — Clés pratiques et humaines autour du corps et de l’esprit.
• Catherine la Psy — Vulgarisation bienveillante et sans jargon, centrée sur le soin.
• Le comptoir de la psychologie — Notions cliniques accessibles et incarnées.
• Milianpsy — Approche humaine, engagée et pédagogique de la psychologie au quotidien.

🎙 Pour aller plus loin sur la vocation de psy et le sens du métier

Psychologie et Bien-être (le podcast de Psychologue.net)
🎧 Épisode : Trouver notre vocation / mission de vie (119)
🎙️ Créé par Psychologue.net

Vocations
🎧 Épisode : Charlotte Bouamri, psychologue responsable à la Fondation
🎙️ Animation : Florian Parini
🎛️ Production & réalisation : Centre de carrière de l’Université de Genève, avec Fabien Scotti

Vocation(s) (podcast de la Fondation Droit d’Enfance)
🎧 Épisode : La prévention spécialisée, c’est aussi un engagement
🎙️ Produit et réalisé par Droit d’Enfance

 🔜 À venir dans le podcast

Dans les semaines et mois à venir, de nouvelles séries vont enrichir le podcast La psy, c’est pour les fous ! 🎧

📍 Dans la série "Rendez-vous Psy", nous parlerons des motifs de consultation les plus fréquents : violences éducatives ordinaires, burn-out, dépression, deuil, attachement insécure, troubles alimentaires, etc.
Pour cela, j’ai eu le plaisir de m’entretenir avec : Emmanuelle Piquet, du podcast J’ai un problème (avec Rebecca Ricchi), Julien Besse, du podcast Confidences de thérapeutes, Hugo Baup, auteur de Comment ça va toi ?, Delphine Py, du podcast Dans la tête des psys, Ariane Nguyen, thérapeute ICV, Arnaud Gallais, fondateur de Moove Enfant, Gwenaëlle Persiaux et Yoanna Micoud, autrices reconnues sur l’attachement et le psychotraumatisme… et bien d’autres expert·es inspirant·es !

📚 Dans la série "Les Recos Psy (de Jeanne)", je partagerai mes coups de cœur culturels – livres, films, podcasts – qui éclairent une thématique psychologique.
Parmi les œuvres abordées : celles de Baptiste Beaulieu, Vanessa Bamberger, et bien d’autres.

🎯 Mon objectif reste le même : vous donner envie d’entamer, poursuivre ou reprendre un travail sur vous, en rendant la psychologie plus accessible, concrète et vivante.

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Entre surcharge émotionnelle, fatigue de compassion, et absence de reconnaissance institutionnelle, comment les psychologues prennent-ils soin d’eux pour continuer à prendre soin des autres ?

Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de la question de la résilience des soignants, et plus particulièrement des psychologues.
🎤 Vous entendrez les propos de Pascale Brillon, psychologue et chercheuse canadienne spécialisée dans le trauma, ainsi que les témoignages de Lucas (fondateur de Théra Family) et Élodie (membre active de l’association).

🔍 On y parle :

• De trauma vicariant et de fatigue de compassion
• De la nécessité du soutien entre pairs
• Des bonnes pratiques pour préserver sa vitalité émotionnelle quand on est psy

🔎 Pour aller plus loin sur la santé mentale des soignants

•  Les Tabous en Santé: ONE HEALTH – Prendre soin des soignants : santé mentale, défis et solutions Produit par : LEEM et partenaires
• Pulsation: Bernadette Fabregas Gonguet – Parler des soignants pour en prendre soin 🎙️ Invitée : Bernadette Fabregas Gonguet
• Soins et spiritualités en temps de pandémie: Prendre soin des soignant·es face à la violence (D. Leboul)
• Je pense donc j’agis: Prendre soin de nos soignants et  Comment prendre soin du personnel soignant ?
• La Vie Kintsugi:  #31 – Natacha : L’importance de prendre soin de soi en tant que soignant
• Bien à mon compte: Prendre soin de soi quand on soigne les autres (Élisa Ung)
• Un autre chemin est possible:  #38 – Quand les infirmières réinventent le prendre soin
• Le Mag en Anjou: Soignants en souffrance : “Au final, c’est aussi le patient qui est impacté”
• Les Transformateurs by LOMPITA: #42 – Christelle Galvez – La santé en France dépend de la santé des soignants
• Maman Bosse: Nora – L’infirmière qui prend soin des soignants

💡 Pour agir concrètement

📘 Lecture recommandée : Entretenir ma vitalité d’aidant — Pascale Brillon

🎙 Recommandations de podcasts similaires (génériques à tous les épisodes)

• Psychologie et Bien-être (Psychologue.net) — Clés pratiques et humaines autour du corps et de l’esprit
• Catherine la Psy — Vulgarisation bienveillante et sans jargon, centrée sur le soin
• Le comptoir de la psychologie — Notions cliniques accessibles et incarnées
• Milianpsy — Approche humaine, engagée et pédagogique de la psychologie au quotidien
• Psysdées reçues (Marion Samama) — Pour déconstruire les clichés sur les psys avec finesse, clarté et humour

🔜 À venir dans le podcast

Dans les semaines et mois à venir, de nouvelles séries vont enrichir le podcast La psy, c’est pour les fous ! 🎧

📍 Dans la série "Rendez-vous Psy", nous parlerons des motifs de consultation les plus fréquents : violences éducatives ordinaires, burn-out, dépression, deuil, attachement insécure, troubles alimentaires, etc.
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📚 Dans la série "Les Recos Psy (de Jeanne)", je partagerai mes coups de cœur culturels – livres, films, podcasts – qui éclairent une thématique psychologique.
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