小豆島itomaの茶の間 – Details, episodes & analysis
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#127 スペインのフライパン
mercredi 20 mai 2026 • Duration 17:59
英語の家庭教師/お便り紹介2通/瀬戸内アジアギャラリー「特別企画展 2026」/瀬戸内国際芸術祭(会期外)の公開中作品/スペインのフライパン（灼熱）
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#126 出会いなおし
lundi 11 mai 2026 • Duration 21:29
GEORGES gallery/「食べ助け」の文化/ヘミングウェイ『移動祝祭日』/初めてフランス語でゲストの対応
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#117 東京書店探訪＆フローリング張りWS
dimanche 1 février 2026 • Duration 25:20
世田谷の書店common houseさん/東中野の書店platform3さん/星野俊樹さん『とびこえる教室 フェミニズムと出会った僕が子どもたちと考えた「ふつう」』/好きな本屋さん/期日前投票した/選挙ドットコム「投票マッチング」/空き家DIYワークショップ・フローリング張り///
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#27 2拠点生活の家事事情
dimanche 4 février 2024 • Duration 28:32
（リモート収録なので、タイトルコールがずれています >_<）
苦手な家事/好きな家事/ひろこはスッキリ暮らしたい/本当はごみ自体を減らしていきたい
★家事の好き/嫌い、得意/苦手や、家事ハックなど、家事に関するお便りもお待ちしています♪
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【お便り】
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#26 離れ離れなこの頃の近況
dimanche 28 janvier 2024 • Duration 26:47
えりなはパペット、ひろこはサックス/古民家改修のお手伝い/労働の後のサン・オリーブ温泉、最高。
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【お便り】
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#25 気持ちをアゲたいときってどうしてる？
samedi 20 janvier 2024 • Duration 28:10
お便りでいただいた質問に答える回です。
気持ちをアゲたいときのパターン分け/マイナス→ゼロ/スイッチオンにしたいとき
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#24 映画『人生フルーツ』を観てきました
dimanche 14 janvier 2024 • Duration 18:19
ご参考：映画『人生フルーツ』公式サイト
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#23 ひろこの2024年のテーマ
lundi 8 janvier 2024 • Duration 14:01
えりな帰省中につき、今回はひろこの一人語りです。
私なりの支援/今年のテーマ2つ/時間のやりくりの工夫/ダウンシフトに向けたお金の備え/この連休は新NISA（少額投資非課税制度）の計画/よく噛んで食べる/身体をほぐす
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・みなさんは今年、どんな年にしたいですか？
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#22 激動の1年を振り返る
dimanche 31 décembre 2023 • Duration 25:36
1年間おつかれさまでした/一球入魂/「健」/おまじないフレーズが効いた/"役に立つ"の呪縛からの解放/次への仕込み/自動車免許取得/新しい出会い、深まった関係性/自然体/お便り紹介 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/jhCUTA5Fm49TEKjf9
#21 〔映画放談〕クリスマスに『キャロル』愛を語る
samedi 23 décembre 2023 • Duration 29:40
※16分ごろからはネタバレの内容を含みます。 ケイト・ブランシェット＆ルーニー・マーラ主演
1952年NY、クリスマスの時期が舞台の映画『キャロル』（2015年 アメリカ）への愛を語り合いました。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/AxcMG62sa54VUotB8
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