Explore every episode of the podcast 小豆島itomaの茶の間
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| #127 スペインのフライパン | 20 May 2026 | 00:17:59 | |
英語の家庭教師/お便り紹介2通/瀬戸内アジアギャラリー「特別企画展 2026」/瀬戸内国際芸術祭(会期外)の公開中作品/スペインのフライパン（灼熱） 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #126 出会いなおし | 11 May 2026 | 00:21:29 | |
GEORGES gallery/「食べ助け」の文化/ヘミングウェイ『移動祝祭日』/初めてフランス語でゲストの対応 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #117 東京書店探訪＆フローリング張りWS | 01 Feb 2026 | 00:25:20 | |
世田谷の書店common houseさん/東中野の書店platform3さん/星野俊樹さん『とびこえる教室 フェミニズムと出会った僕が子どもたちと考えた「ふつう」』/好きな本屋さん/期日前投票した/選挙ドットコム「投票マッチング」/空き家DIYワークショップ・フローリング張り/// ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #27 2拠点生活の家事事情 | 04 Feb 2024 | 00:28:32 | |
（リモート収録なので、タイトルコールがずれています >_<） 苦手な家事/好きな家事/ひろこはスッキリ暮らしたい/本当はごみ自体を減らしていきたい ★家事の好き/嫌い、得意/苦手や、家事ハックなど、家事に関するお便りもお待ちしています♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/PALfGFAkt6NqWYbF8 | |||
| #26 離れ離れなこの頃の近況 | 28 Jan 2024 | 00:26:47 | |
えりなはパペット、ひろこはサックス/古民家改修のお手伝い/労働の後のサン・オリーブ温泉、最高。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/jhCUTA5Fm49TEKjf9 | |||
| #25 気持ちをアゲたいときってどうしてる？ | 20 Jan 2024 | 00:28:10 | |
お便りでいただいた質問に答える回です。 気持ちをアゲたいときのパターン分け/マイナス→ゼロ/スイッチオンにしたいとき ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ | |||
| #24 映画『人生フルーツ』を観てきました | 14 Jan 2024 | 00:18:19 | |
ご参考：映画『人生フルーツ』公式サイト ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ | |||
| #23 ひろこの2024年のテーマ | 08 Jan 2024 | 00:14:01 | |
えりな帰省中につき、今回はひろこの一人語りです。 私なりの支援/今年のテーマ2つ/時間のやりくりの工夫/ダウンシフトに向けたお金の備え/この連休は新NISA（少額投資非課税制度）の計画/よく噛んで食べる/身体をほぐす ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】 ・みなさんは今年、どんな年にしたいですか？ ・番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ | |||
| #22 激動の1年を振り返る | 31 Dec 2023 | 00:25:36 | |
1年間おつかれさまでした/一球入魂/「健」/おまじないフレーズが効いた/"役に立つ"の呪縛からの解放/次への仕込み/自動車免許取得/新しい出会い、深まった関係性/自然体/お便り紹介 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/jhCUTA5Fm49TEKjf9 | |||
| #21 〔映画放談〕クリスマスに『キャロル』愛を語る | 23 Dec 2023 | 00:29:40 | |
※16分ごろからはネタバレの内容を含みます。 ケイト・ブランシェット＆ルーニー・マーラ主演 1952年NY、クリスマスの時期が舞台の映画『キャロル』（2015年 アメリカ）への愛を語り合いました。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/AxcMG62sa54VUotB8 | |||
| #20 八朔を煮詰め、牡蠣に向き合う。 | 17 Dec 2023 | 00:25:09 | |
近況をふりかえったら、食べ物の話ばかりになりました。 実家から届いた原木椎茸と春菊/お隣さんの八朔でマーマレード/#空き樹バンク/『人生フルーツ』/日生（ひなせ）の牡蠣を食べまくった1週間 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/AxcMG62sa54VUotB8 | |||
| #19 〔ゲスト回〕長崎の愛ちゃんと。後編（友情は双方向） | 09 Dec 2023 | 00:20:00 | |
★ゲスト：愛ちゃん（えりなの親友、#16のお便り回で人生哲学を紹介） ※前回に引き続き、愛ちゃん＆えりなの語り合いです。 大阪も東京もアリだと思っていたけれど…/長崎のここが好き/気に入ったら離さない/でも追いかけられたら逃げたくなる/走って、しゃべって、ドラマ見て/「Lの世界」にはまった愛ちゃん/セクシュアリティの気づき/親へのカミングアウト/W母娘旅/会うたびに泣く/itomaをいただいてます ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/vYZA7eWBhCaS3ZuG9 | |||
| #18 〔ゲスト回〕長崎の愛ちゃんと。前編（人生哲学と家づくりと） | 03 Dec 2023 | 00:23:30 | |
★ゲスト：愛ちゃん（えりなの親友、#16のお便り回で人生哲学を紹介） 「素直な天邪鬼、歌、自分の輪郭をはっきりさせること」 ※今回は愛ちゃん＆えりなの語り合いです。 愛ちゃんの人生哲学、その心は？/みんなで同じことをするのが嫌だった/子守唄がガチ/昨日観た映画『ゴーストワールド』思い出し泣き/えりなとの出会いは「度の合ったメガネ」/長崎へUターンしたのはどうして？/地元で三世代同居の家づくり中/友情ふり返り ★映画『ゴーストワールド』https://senlisfilms.jp/ghostworld/ （2001年/アメリカ/ソーラ・バーチ＆スカーレット・ヨハンソン主演） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などはこちらへ↓↓↓ https://forms.gle/vYZA7eWBhCaS3ZuG9 | |||
| #116 寝台特急「サンライズ瀬戸」乗車レポ | 28 Jan 2026 | 00:23:06 | |
寝台特急サンライズ瀬戸/寝台の種類/今回はB寝台シングル/個室内の備品/料金/人気で予約が取りづらいらしい/こんな人におすすめ ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #17 〔映画放談〕2023年に観た映画ベスト3 | 25 Nov 2023 | 00:27:22 | |
映画はふたりの共通の趣味/それぞれの今年のベスト3は？/キーワード：音楽映画、A24、パラレルワールド、社会派/小豆島といえば『八日目の蝉』https://www.shochiku.co.jp/cinema/database/04730/ | |||
| #16 お便り紹介から広がる広がる | 19 Nov 2023 | 00:29:37 | |
初めてのお便り回/Podcast聴きまくり You are what you listen to/手ざわりのある暮らしって例えば？/食、手づくり、仕組みがわかる、風土を全身で感じる、家が守ってくれる/夢が叶った話 | |||
| #15 なんで宿？ どんな宿？ | 11 Nov 2023 | 00:26:04 | |
ニュージャージーのB&B/沖縄のsomosさん/見たい景色を自分たちで作る/まち宿めぐり（門司港＆椎名町）/どんな宿にしたいか/多様なことが当たり前/蜘蛛と共存 | |||
| #14 〔ゲスト回〕itomaの由来（テレサ＆まちを迎えて） | 04 Nov 2023 | 00:20:25 | |
あらためて、itomaの由来/きっかけはspbsのまち宿講座/生きる力を取りもどす/「お暇いただきます」/テレサ＆まちのitoma滞在感想/実家感がすごい/まったり、のんびり、リラックス/紅葉の寒霞渓（かんかけい）ハイキングレポ/「結婚の自由をすべての人に」訴訟関西原告/ご近所で柿狩りして干し柿づくり
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| #13 えりなの人生哲学 | 29 Oct 2023 | 00:22:07 | |
あらためて自己紹介シリーズ/えりなの人生哲学（人生で大切にしていること）について | |||
| #12 ひろこの人生哲学B面 | 22 Oct 2023 | 00:24:14 | |
あらためて自己紹介シリーズ/ひろこの人生哲学（人生で大切にしていること）について（B面） | |||
| #11 ひろこの人生哲学A面 | 14 Oct 2023 | 00:25:05 | |
あらためて自己紹介シリーズ/ひろこの人生哲学（人生で大切にしていること）について（A面） | |||
| #10 家財道具を譲り受けるの巻 | 08 Oct 2023 | 00:26:46 | |
※リモート収録のため、後半に少しぷつぷつする箇所があります。聞きづらくてごめんなさいm(_ _)m 「コンロゲット」/島の"譲ります・もらいます"コミュニティ/鏡台をもらいに行ったら、あれもこれも…!!/中にはレアなグッズも/古いものが手入れして生まれ変わる/バスに乗って島で初の夜遊びへ/柿渋にハマってます/島でのつながり広がり中/地方移住に興味ありますか？（自分ごととして） | |||
| #9 itoma暮らしが整ってきました | 30 Sep 2023 | 00:25:26 | |
島のワインを飲みながら/木原食堂のおでんが美味しかった/運転まだまだ怖い/草刈りが気分転換に丁度いい/バイオリズム整う/1日3回yogaしてる/着々と進むウッドフェンスづくり/初めてのモルタル/何事もやってみないとわからない/やさしいご近所さん/コンポスト？から芽が出てきた | |||
| #8 〔ゲスト回〕なっちゃん＆ひろちゃんカップルと語る語る、島の日常 | 24 Sep 2023 | 00:23:26 | |
※途中、汲み取り式トイレ（ボットン便所）使用感について赤裸々に語り合っているパートがありますのでご注意くださいm(_ _)m（15分11秒〜20分頃） ☆ゲスト：東京から、なっちゃん＆ひろちゃんカップルと、babyのぽんちゃん 愛車を飛ばして3人は高松経由で島へ/目下ウッドフェンスDIY中/うどんを食べ損ねた話/焚き火は人権だ!? 焚き火考/島で食べて美味しかったもの/仕事時々DIYなワーケーション/トイレ考/itomaの実家感 | |||
| #115 エアロビから選挙まで | 18 Jan 2026 | 00:31:33 | |
エクササイズ！/お気に入りのヨガチャンネル/広間の床板補修工事/2月に衆議院選挙/参考にしているニュースメディア/選挙で何を重視したいか 参考にしているPodcast： ・発信型・ニュースプロジェクト 荻上チキ Session ・News Connect あなたと経済をつなぐ5分間 ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #7 島に荷物を運び込んで “実家感” が出てきました | 17 Sep 2023 | 00:25:13 | |
納車のその足で軽バンめいっぱい荷物を積み込み、島へ/運び込めてよかったもの/車初日に早速ハプニングが/脱水機で「洗濯問題」が解決/網戸の張り替え/庭でBBQ | |||
| #6 小豆島フェリーどうだった？ | 10 Sep 2023 | 00:14:44 | |
FP3級を受けてきました/姫路港ー福田港の小豆島フェリー初乗船/関西から小豆島へのルート色々あるね/混同されがちな小豆島と淡路島 ※発言内容の訂正：姫路駅には新幹線「のぞみ」の一部列車も停車します。 | |||
| #5 車を買いました | 03 Sep 2023 | 00:14:37 | |
島での生活用に軽バンを買いました/住民票を取りにフェリーで島へ | |||
| #4 畑の草刈りはじめました | 26 Aug 2023 | 00:20:28 | |
ついに畑に足を踏み入れた/草刈りの道具はどれにする？/鎌を振り回すこと90分/町からオリーブの苗木をもらいました
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| #3 移住しようと思った理由 | 20 Aug 2023 | 00:21:23 | |
明石の茶の間から/なぜ気に入っている明石を離れることにしたか/手触りのある暮らしがしたい/畑、焚き火、フロントポーチ/小豆島旅からの空き家バンク | |||
| #2 まずは大掃除から | 12 Aug 2023 | 00:15:52 | |
2度目の週末に明石から持ち込んだもの/島の家（itoma）の大掃除/掃除中にGの○○と遭遇した話 ※お食事中の方やGが苦手な方はご注意くださいm(_ _)m
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| #1 小豆島に拠点ができました。 | 05 Aug 2023 | 00:16:14 | |
まずは Podcastを小さく始めてみました、の回です。 | |||
| #114 さっそくexplore（探索）してきた | 11 Jan 2026 | 00:30:30 | |
鹿児島へ帰省/旅行人山荘/霧島で湯治/龍門司焼企業組合/神戸駅周辺のお店開拓/久々ジャンボフェリー ＊今回の旅の読書：金原ひとみ『YABUNONAKA ーヤブノナカー』、太田啓子『100年先の憲法へ 「虎に翼」が教えてくれたこと』、佐藤文香『天の川銀河発電所』（現代俳句ガイドブック）、夏目漱石『草枕』 ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #113 2026年の抱負 | 02 Jan 2026 | 00:18:46 | |
えりなの「3E」/ ブリの福岡雑煮 ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #112 ゆく年くる年 | 31 Dec 2025 | 00:33:29 | |
2025のふりかえり/ありがたいAirbnbのレビュー/えりなは体調の曲がり角/ひろこは沖に出た/俳句との出会い/英語教育のやりがい/しょうどしま民俗座談会『いとなみ』/印象に残っている言葉/今年読んだおすすめの小説 ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #111 itomaの本棚完成 | 13 Dec 2025 | 00:29:39 | |
火鉢はじめました（試行錯誤中）/閑散期に入り家のメンテ再開/広間にレコードプレイヤー設置/本棚増設＆完成/ウッドフェンスの保護塗料塗り/焼杉の補修/倉庫の大掃除/われらが青春の松浦理英子＆村上春樹/閑散期の身の振り方 ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #110 〔ゲスト回〕ライフシフトを振り返ってみたwith Sakumag ななさん | 07 Dec 2025 | 00:44:40 | |
☆ゲスト：Sakumag ななさん Instagramアカウント 話題に出た本 ・『人新世の「資本論」』（斎藤幸平 著） ・『Weの市民革命』（佐久間裕美子 著） ・『島はぼくらと』（辻村深月 著） ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #109 尾道での出会い | 02 Dec 2025 | 00:30:45 | |
映画✕自転車の祭典「BICYCLE FILM FESTIVAL」/焼鳥 とり平/ゲストハウス近くのバー/朝ごはん定食屋さん きっちゃ初/旅のお供に辻村深月さんの小説『島はぼくらと』 ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #108 観光ガイドが喜ばれて嬉しかった話 | 25 Nov 2025 | 00:31:34 | |
宿のゲストに半日ガイド/アメリカからの家族とすっかり仲良くなった/寒霞渓ハイキングガイドはエンタメ登山 ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #125 島遍路と山岳霊場 | 27 Apr 2026 | 00:39:38 | |
三宅香帆さん『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』/半身で働く/麦味噌づくり/チョキチョキ遍路/小豆島八十八ヶ所霊場 第14番 清滝山 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #107 寒霞渓の紅葉、真っ盛り | 18 Nov 2025 | 00:16:48 | |
瀬戸芸2025終了/寒霞渓の紅葉シーズン/甘酒が美味しい/マルヨシセンター土庄店の火曜日は充実/itomaの人生相談室/行く秋よクローゼットは待ちぼうけ ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #106 瀬戸芸で訪れた大島とハンセン病のこと | 02 Nov 2025 | 00:33:10 | |
えりな、疲れでダウン/金木犀の季節/国立ハンセン病療養所 大島青松園/瀬戸芸・宇多津エリア ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #105 オリーブ収穫・新漬けの季節 | 28 Oct 2025 | 00:25:28 | |
オリーブ収穫のお手伝い/オリーブ新漬けごはん/ベジタリアン朝食/レンコンのぬか漬け ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #104 ざくろに栗に南瓜、季節は待ってくれない（秋編） | 21 Oct 2025 | 00:18:39 | |
稲刈り/実りの秋/栗きんとん/フレッシュざくろで作るカクテル「ジャック・ローズ」/好きな秋の味覚は？ ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #103 やっぱり名作！『二十四の瞳』 | 06 Oct 2025 | 00:24:34 | |
お便り紹介/パン屋の帽子＆コーヒーのカラフェセット/かおりんとの思い出/二十四の瞳映画村へ/映画『二十四の瞳』 ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #102 病院、いつ行く問題 | 23 Sep 2025 | 00:25:54 | |
秋の蚊を俳句に詠んだ/今月の句会/えりなは耳鼻科へ、ひろこは産婦人科へ/更年期ばなし ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #101 itomaご飯のあれこれ | 15 Sep 2025 | 00:19:53 | |
「オーベルジュだね」/初めてベジタリアンご飯を提供/昆布出汁のお味噌汁/「旅館みたい」/上海料理のトマト卵炒め/自転車で巡る小豆島（醤油蔵、田浦） ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #100 祝百回★やっぱり旅っていいね | 01 Sep 2025 | 00:26:38 | |
宿を始めてから4ヶ月半のふりかえり/itomaは民宿とホテルの間??/2025「旅」/高松で旅気分/ホンマタカシ「SONGSーものが語る難民の声」/夏風邪にやられた ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #99 今宵は茶の間らしいトピックを | 20 Aug 2025 | 00:12:57 | |
※今回は少し音声小さめです。ご了承くださいませm(_ _)m 宿で夜ごはんセット（日替わり）の提供も始めました/広間の使われ方/写真家のちーちゃんから素敵なプレゼント ❤︎写真家の疋田千里さん：@hikitachisato ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||
| #98 『今日もよく生きた』（佐久間裕美子さん著）に励まされるこの頃 | 10 Aug 2025 | 00:34:10 | |
『今日もよく生きた ニューヨーク流、自分の愛で方』（佐久間裕美子著）/#25 気持ちをアゲたいときってどうしてる？ ★itomaのInstagramアカウント：@shodoshima_itoma 【宿のご予約・お問い合わせ】は下記へ↓↓↓ 小豆島itoma（宿）詳細＆ご予約（Airbnb） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【お便り】番組への感想やご質問などは下記へ↓↓↓ ※お便りフォームへのリンクがうまく飛ばない場合は、下記をコピペしてくださいm(_ _)mhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSclIU9rk4fh9x7Tz6Q1jYpUhN2D9W5iAp7rSoPipzuzViQPBQ/viewform | |||