Healthy Hashimoto – Details, episodes & analysis

Der Darm kann eine entscheidende Schlüsselrolle bei der Bewältigung von Hashimoto spielen. Genau darüber spreche ich mit dem auf den Darm spezialisierten Arzt Dr. Thomas Bacharach. In dem Interview erklärt er, wie der Zustand deines Darms deine Schilddrüsengesundheit beeinflusst und warum eine ganzheitliche Betrachtung unerlässlich ist.

In dieser Folge sprechen wir über:

• Die Verbindung zwischen Darmgesundheit und Hashimoto.

• Wie SIBO die Symptome von Hashimoto verschlimmern kann und wie man es erkennt und behandelt.

• Die Rolle der Ernährung bei der Unterstützung der Schilddrüsen- und Darmgesundheit.

• Was du über Histaminintoleranz wissen musst und wie du damit umgehen kannst.

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• Instagram @thomasbacharach

• Homepage: www.dr-bacharach.de

• SIBO-Academy: www.sibo-academy.de

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Hinweis: Der Inhalt und die Angebote des Podcasts beinhalten in keiner Weise eine medizinische Behandlung durch einen approbierten Mediziner und/oder ersetzen diese in irgendeiner Weise. Die Inhalte und Angebote sind kein Ersatz für eine ärztliche und psychologische Behandlung. Das Konsumieren und eine etwaige Anwendung der Inhalte und Angebote erfolgen ausdrücklich auf eigenes Risiko des Nutzers. Der Nutzer ist zu jeder Zeit für seine körperliche und geistige Gesundheit und seine Handlungen selbst verantwortlich.

Ich persönlich finde es immer sehr inspirierend andere Werdegänge und Geschichten zu hören. Vor allem aber möchte ich dir mit der heutigen Folge Mut machen und zeigen: Du musst dich nicht jeden Tag so besch**** fühlen und unzählige Beschwerden und Symptome zu haben,ist NICHT normal!

In dieser Folge erfährst du:

• Was die Ursachen für den Ausbruch meiner Autoimmunerkrankung waren

• Welche Schritte ich gegangen bin, um zu genesen

• Welche Maßnahmen mir besonders geholfen haben

• Was nicht so gut lief

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Heute habe ich Nicolas Ting im Interview. Nicolas arbeitet als Nutrition und Longevity Coach bei Avea. Die Mission von Avea: Menschen mit qualitativ hochwertigen und wissenschaftlich fundierten Supplements dabei zu unterstützen, ihre Longevity-Routinen zu optimieren. Das Team aus Wissenschaftlerinnen, Forscherninnen und Gesundheitsexpert*innen glaubt daran, dass jede/r das Recht auf eine vitale Gesundheit hat, um lebenslanges Lernen, das Erreichen neuer Ziele und die Freude am Leben, unabhängig vom Alter, zu ermöglichen.



Auf Instagram findest du Avea unter @avea.life und die Homepage unter https://avea-life.com/de.

Die bei Hashimoto empfohlenen Produkte waren:

• Vitality Bundle

• Stabiliser

• Cell Primer

Erhalte mit "ANNKATRIN15" 15% Rabatt auf deine erste Bestellung. Außerdem bietet Avea eine 90-tägige Geld-zurück-Garantie an.

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Heute hatte ich Geeta Ghosh von The Breath Journal im Interview. Geeta ist Breathwork Facilitator, Psychologin und Yogalehrerin. In ihrer Arbeit als Holistic Breath Coach begleitet sie Menschen dabei, wieder zurück in ihre körperliche und psychische Balance zu finden. Dabei vermittelt sie körper- und atemtherapeutische Tools und Techniken, die wissenschaftlich fundiert sind und sich nachhaltig auf die ganzheitliche Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken. Ihr Schwerpunkt ist die Regulierung des Nervensystems, die Wiederherstellung und Aufrechterhaltung psychischer Gesundheit sowie die begleitende Behandlung von Autoimmunerkrankungen.

Auf Instagram findest du sie unter @geeta.ghosh.breathwork, ihre Homepage unter www.thebreathjournal.com und ihren Podcast unter „The Breath Journal“ auf allen gängigen Podcast-Plattformen.

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In der heutigen Folge teilt Giulietta ihre Erfahrungen mit dem 8-wöchigen Healthy Hashimoto Mentoring. Sie hat in weniger als drei Monaten problemlos acht Kilo und zwei Kleidergrößen verloren - und das, ohne Sport zu machen oder zu hungern.

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In der heutigen Folge beantworte ich die häufigsten Fragen zum Healthy Hashimoto Mentoring. Mein 8-wöchiges Programm findet aktuell nur zwei Mal pro Jahr statt und hat seit heute wieder geöffnet.

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Interview mit Isabella

In der heutigen Folge teilt Isabella ihre Erfahrungen mit dem 8-wöchigen Healthy Hashimoto Mentoring. Sie hat inzwischen deutlich mehr Power beim Sport und auch die Antikörper sind sehr niedrig.

Isabella nimmt uns mit auf ihren bisherigen Weg mit Hashimoto und teilt übrigens auch tolle Rezepte auf ihrem Instagram-Kanal: hashimoto_lifestyle

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In der heutigen Folge teilt Daniela ihre Erfahrungen mit dem 8-wöchigen Healthy Hashimoto Mentoring. Sie hatte viele Aha-Momente und fühlt sich inzwischen deutlich ausgeglichener.

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In der heutigen (und ersten!) Folge teilt Mara ihre Erfahrungen mit dem 8-wöchigen Healthy Hashimoto Mentoring. Sie erzählt, welche Maßnahmen sie ergriffen hat, damit sie heute deutlich weniger Darmbeschwerden hat und es ihr insgesamt viel besser geht.

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In dieser spannenden Podcast-Folge habe ich die Sexualberaterin Rena Föhr zu Gast, um über das wichtige und oft übersehene Thema "Zyklus und Hashimoto" zu sprechen. Wir beleuchten, wie die Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis den weiblichen Menstruationszyklus beeinflusst und welche Auswirkungen dies auf die sexuelle Gesundheit und das Wohlbefinden haben kann.

In dieser Folge sprechen wir über:

• Mögliche Auswirkungen auf den Eisprung bei Hashimoto

• Wie sich Antibiotika auf den Zyklus auswirken können

• Warum es so häufig zu PMS-Beschwerden kommt

• Wie du an deinem Zyklus eine SD-Unterfunktion erkennen kannst

• Auswirkungen auf die Libido
  

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• Instagram @renafoehr

• Homepage: chicaconciclo.com

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