Gry Hammer Podcast – Details, episodes & analysis

En spennende episode som berører mange tema:

• Hva Hyperbar Oksygenterapi har gjort for Lilli Bendris og hennes datter.
• Hva skal Lilli Bendris spise, for det lurer hun veldig på.
• Fornuft og følelser
• Hva skjedde som gjorde at Lille åpnet seg opp for det åndelige
• Jordnær åndelighet
• Åndelighet og vitenskap
• Unge menneskers søken etter åndelighet
• Det gode og det onde og hvordan skille mellom disse
• Hvordan beskytte seg mot det onde
• Hva er meningen med livet!
• Hva de viktigste misforståelsene folk har om åndelighet
• Gud, gudskraft, Jesus og kristuskraft
• Steder med spesielt sterk energi på jordkloden
• Er vi alene?
• Den største misforståelsen vi har om åndelighet i dag ...

... og mye mer.

Takk til ukens sponsor Ederagen Helse. 

Kjøper du to (2) pakker EderaGard (jordsstoffer for tarmflora), får du en (1) pakke EcoGard (betaglukaner for immunforsvaret) gratis med på kjøpet. 

·      Rabattkode LB21

·      Tilbudet er: Alle som kjøper 2 pakker EderaGard med denne rabattkoden, får 1 pakke EcoGard med på kjøpet.

·      Rabattkoden kan kun brukes én gang.

·      Den ene gangen rabattkoden brukes kan man kjøpe så mye man ønsker.

EcoGard kommer til å bli sendt i en separat posteske (fordi Ederagen Helse sine standard postesker kun rommer inntil 2 pakker produkt). Lurer du på noe knyttet til forsendelse og bruk av rabattkode, så finner du fin veiledning på nettsiden Spørsmål og svar (FAQ) som finnes her: https://ederagenhelse.no/faq/

EderaGard og EcoGard finner du her: https://ederagenhelse.no

Episoden som omhandler HBOT, hyperbar oksygenterapi, med Geir Flatabø, finner du HER!

Tidligere episoder med professor Jan Raa, hvor han også snakker om vitenskapen bak Ederagard og Ecogard finner du HER! og HER!

Beste hilsen

Gry

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Inger-Lise Sæterbakken Jevne er firebarnsmor, pedagog, gardskjerring, vertinne, lokalmatprodusent, skribent, og kona til den tidligere skiløperen Erling Jevne. 

3. august 1999 stoppet tiden opp for Inger-Lise. Sønnen Erik Iver ble drept i en bilulykke. I denne episoden tar hun oss tilbake til den dagen han døde. Vi snakker også om: 

Om å skrive og dele og overleve 

Kjærlighet 

Om å finne hverandre og miste hverandre i sorgen 

Sorgen som kommer som en bråttsjø, når du minst aner 

Om å sørge biologisk ulikt 

Om å bruke sorgen til å kunne hjelpe andre 

Leger tiden alle sår? 

Når søsken mister en bror 

Skolebarn og sorg 

Om å tørre å se de som har det vondt, og hvordan hjelpe

Om å lytte, ikke snakke 

Boken Til Inger-Lise: «Den tyngste mila» finner du blant annet her: 

https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/den-tyngste-mila-9788230024331 

Trenger du å snakke med noen etter å ha lyttet til episoden kan det være fint å kontakte foreningen Vi som har et barn for lite: 

https://etbarnforlite.no 

Podcastserien Sorgens Kapittel med journalist Karen Marie Berg: 

https://radio.nrk.no/podkast/mellom_oss/sesong/sorgens-kapittel?utm_source=nrkradio&utm_medium=delelenke-ios&utm_content=podcastseries:mellom_oss 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du møter tidligere ballettdanser og skaperen av skomerket Gaitline, Håvard Engell, som er ekspert på fothelse. Visste du at fotstillingen din påvirker hele kroppen? Her får du høre alt du ikke visste at du trengte å vite om fothelse. God lytt ☺️

Du finner alle skomodellene til Gaitline på www.gaitline.no

Juletilbud i nettbutikken min finner du på www.gryhammer.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er en glede og ære å få dele denne episoden hvor Fedon Lindberg er gjest. Vi har samarbeidet i en årrekke om kurset vårt Veien til god magefølelse og Fedon er et utrolig kunnskapsrikt og fint menneske.

I denne episoden får du møte en personlig Fedon, men han snakker også legefaget, vitenskap og hvordan hjelpe pasienter best. Og hvorfor han har noen ekteskap på samvittigheten.

Du får også høre om:
 

• Fedons barndom i Athen og hva som gjorde at Fedon ble lege og hvorfor han ble opptatt av ernæring.
• Hvorfor mener Fedon at det for noen er meningsløst  å bli lege?
• Faren med å ikke kunne skille jobb og fritid når man jobber med det man brenner for
• Hvorfor er det vanskelig, rent vitenskapelig å vite hva som er den beste maten for flest mulig?
• Problemer med dagens medisin og hvorfor Fedon er like mye detektivsom lege.
• Hvorfor Fedon mener at kontakt med pasienter er viktig og hva han mener med at han lærer mer av sine pasienter enn det han kan lære sine dem.
• Årsaksrettet behandling vs symptombehandling
• Inflammasjon og sykdom.
• Årsaker til inflammasjon
• Individtilpasset behandling
• Fedons indre uro og indre kritiker
• Hvorfor Fedon er allergisk mot arroganse
• Fedons manglende kunnskap om nordmenns hellige ku.
• Hvordan taklet Fedon å få like mye oppmerksomhet som en popstjerne?
• Sosiale medier som vår tids gapestokk
• Fedonifisert svigermor
• Hvorfor studier tolkes ulikt og hvorfor medisin ikke er ekstakt vitenskap
• Når Fedon ble opptatt av tarmhelse?
• Ekte eller falske youtube-doktorer
• Matkvalitet og norske forbrukervaner
• Fedon gir mange konkrete tall fra forskning på ultraprosessert mat og hvordan denne maten påvirker vår helse
• Fedons beste råd til deg som vil gjøre endringer til det beste for din helse
• Liker Fedon mørk eller lys sjokolade?
• Vårt kurs og hvorfor Fedon synes det er et viktig samarbeid.

Du får kurset vårt til halv pris denne uken. Følg lenken og les mer om kurset og ulike betalingsløsninger slik at du kan få kunnskap, motivasjon og konkrete råd til å få en bedre fordøyelse og en varig god magefølelse.

https://kurs.fedon.no/offers/gphFLsFB/checkout?coupon_code=PODCAST

Aller sist vil jeg beklage at kvaliteten på lyden i denne episoden ikke er optimal, da vi manglet supermikrofonene til denne innspillingen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjersti Rinde Omsted er bonde, bioingeniør og alt-mulig-kvinne og en jeg har sparret med i årevis om matsystemer, økologi, mobile slakteri, menneskets helse og jordas helse. Hun har bodd på gård hele livet og  driver Opaker Gård i Solør sammen med mannen sin.  I denne episoden lover jeg deg at du vil lære og se sammenhenger som du kanskje ikke har tenkt over før.

I episoden snakker vi om:

• Kjersti sin unik helsereise som har gått parallelt med en enorm omlegging av gårdsdriften, fra en vanlig konvensjonelt drevet gård med produksjon av potet og korn- og til økologisk og regenerativ drift.
• Hvordan Kjersti var kasteball i helsevesenet og fikk mange ulike diagnoser i løpet av ett år.
• Hvordan endring av matvaner har endret livet til Kjersti.
• Hvordan hun regulerer nervesystemet.
• Kaffe, good or bad?
• Hvordan de slakter dyra på gården.
• Hvordan vi kan spise hele dyret.
• Den smarteste barnematen.
• Hvordan få et bedre forhold til mat og mindre matsvinn.
• Hva mener Kjersti med at vi må spise mat uten ingrediensliste?
• Hvordan spise ut fra hvor du bor.
• Små grep som kan gjøre stor forskjell på dagens matsystem og fremtidens matproduksjon.
• Hva du som forbruker kan gjøre for å endre matsystemet.
• Norsk matberedskap.
• Opplevelsen av å sitte bakerst i bussen den gang de var konvesjonelle bønder.
• Nettverksbygging og Opaker Gård sine samarbeidspartnere.
• Hafjell slakteri
• Reko
• Landbrukts økoløft og inspirasjonsbønder.
• Kjerstis framtidsvisjon.

Oppskrift på vidunderlige blåbærsaus fra Opaker Gårds og Kjerstis unike kjøkken

8 dl frosne blåbær
2 dl frosne tyttebær
2 dl rørsukker
2 dl viltkraft
2 dl vann
1 ts uraffinert salt
1/2 ts pepper
2 ss finhakket timian (1 ts tørket)
2 ss finhakket rosmarin (1 ts tørket)
2 fedd finhakket hvitløk

I sausen kan du bruke både blåbær og tyttebær, eller kun blåbær. Ta det du har.

Ha blåbær, tyttebær og sukker i en gryte. Kok til det begynner å tykne. Tilsett kraft, vann krydder og hvitløk. Kok det hele på svak varme i ca 1 time til en tykk saus. Smak til med salt, pepper og litt sukker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 Filmskaper og kreftoverlever; Terje Toftenes, har i en årrekke formidlet paradigmeskifte innen kreftforskning, og delt det han kaller "sin egen kreftreise" gjennom dokumentarfilmen Fri fra kreft (2019) og bok med samme tittel (Gyldendal 2021).

 I denne episoden forteller Terje om hva han gjorde for å bli kvitt sin uhelbredelige kreftdiagnose.

Vi snakker også om:

Er kreft bare uflaks?

Skolemedisin, genetisk kreftteori og årsaksbasert behandling.

Mikrobiologi, hva er det som egentlig skjer når kreft oppstår?

Ulike oppfatninger av hva kreft er, også innenfor medisinen.

Frykt

Biologisk medisin

Er det lurt å leve som før når man får en kreftdiagnose?

Hvorfor har man ikke lov til å behandle kreft innenfor komplementær medisin?

Hvordan levde og spiste Terje før kreftdiagnosen og hvordan lever og spiser han nå?

Hva mener Terje er det aller viktigste vi har?

Du får også mange gode og styrkende råd fra Terje og jeg håper du vil få glede og nytte av episoden. 

Mer informasjon om program og billett til Nordisk ernæringskonferanse i Sandvika førstkommende helg finner du

Ved å følge denne lenken:

https://www.kostreform.no/nordisk-ernaeringskonferanse-2023/

Jeg håper du vil like episoden. Del den gjerne med noen du tenker kan ha nytte og glede av den. Jeg blir også glad om du "anmelder" podcasten min med stjerner og en kommentar, slik at den blir synlig for mange flere. Jeg ønsker å nå ut med mange viktige perspektiver og da er din hjelp uvurderlig.

Takk for at du vil lytte til min podcast <3

Gry Hammer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.