Eden & Maaß - Der Widecast – Details, episodes & analysis

Deine Themen in dieser Folge

🎙️Wie Dir die Coachingfrage „Was ist der Sinn hinter diesem Verhalten“ weiterhelfen kann

🎙️Wieso Du Dich vom „Café zum langen Jammer“ fernhalten solltest

🎙️Wie das Coachingtool „Circles of influence” funktioniert

🎙️Wie Du mit Zukunftsängsten und -themen (besser) umgehen kannst

🎙️Welcher wichtiger Unterschied zwischen „Sorgen für etwas“ und „Sorgen um etwas“ besteht

🎙️Wie Dir das Coachingtool „Dein 80-jähriges Ich“ im hier und jetzt helfen kann

🎙️Weshalb es häufig sinnvoll ist etwas Druck rauszunehmen

🎙️Wie die Coachingmethode „Perspektivwechsel“ erhellende Erkenntnisse für Dich bereithalten kann

🎙️Weshalb Du Dir für jeden Tag eine „kleine Freude“ einplanen solltest

Ist Dein Job zukunfstsicher? Hier der Link zum Jobfuturmat!

Andrés ⁠⁠⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠XING⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠

Sascha online: ⁠⁠⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠XING⁠⁠⁠⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠⁠⁠

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Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

In dieser Folge erfährst Du:

🎙️Welche Sätze von Marcus Aurelius auch heute noch bedeutsam sind

🎙️Wie unsere Gedanken Aufregung, Stress und Sorgen verursachen

🎙️Warum André auch nach 27 Jahren als DJ noch immer aufgeregt war

🎙️Welchem Promi sowas wie Aufregung gar nicht passiert

🎙️Welchen positiven Effekt Aufregung für Sascha hat

🎙️Warum unsere Wahrnehmung in der „Werkseinstellung“ erst einmal negativ ist

🎙️Dass uns negative Gedanken von anderen wie ein Welle erfassen können

🎙️Wie du, ohne es zu wollen, in einen Gedankenstrudel gerätst

🎙️Welche positiven Affirmationen Sascha und André helfen

🎙Wie ständige negative Sinneswahrnehmungen dein Denken beeinflussen

🎙Was Horror- und Psychofilme und Spiele mit deiner Seele machen können

🎙Wie genau der Kreislauf deiner Gedanken aussieht

🎙Wie wichtig deine persönliche Fokussierung bei der Wahrnehmung ist

Andrés ⁠⁠⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

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In dieser Folge erfährst Du:

🎙️Wie sich der Halo-Effekt auch in Partnerschaften auswirken kann

🎙️Weshalb Sascha kein Vorbild sein möchte

🎙️Dass wir häufig nur das gemachte Beet sehen und nicht die Arbeit

🎙️Wie uns das Inselmodell von Vera F. Birkenbihl im Miteinander helfen kann

🎙️Wie ein Teilnehmer von André seine Mitschüler zu Tränen gerührt hat

🎙️Weshalb Hypothesen über Menschen mehr helfen können als Vorurteile

🎙️Dass laut Robin Williams jeder Mensch einen Kampf kämpft, von dem wir nichts wissen

🎙️Dass wir die Vergangenheit kennen müssen, damit wir die Gegenwart (eines Menschen) verstehen können

Der Link zum Buch „Klärungshilfe Teil 3“

Andrés ⁠⁠⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

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In dieser Podcastfolge erfährst Du:

♯ Wie wichtig das Verhältnis von Nähe und Distanz gerade auch in der Familie ist

♯ Was wir von den Initiationsriten der Naturvölkern lernen können

♯ Welche Möglichkeiten Du hast, gute Qualitäten einer Familie auch woanders zu finden

♯ Wann ein „Schnitt“ mit der Familie für Dich sinnvoll sein kann

♯ Woran Du emotionale Erpressung erkennen kannst

♯ Weshalb es sehr wichtig ist, dass Du mit Deiner Familie auf Augenhöhe agierst

Hier für Dich noch hilfreiche Hinweise:

Loriots Filme„Ödipussi“ und „Papa ante portas“

Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?

Andrés Homepage

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Saschas Homepage

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In dieser Podcastfolge erfährst Du:

♯ Was das Zauberelixier der Persönlichkeitsentwicklung ist

♯ Was sich hinter der „Autobiografie in fünf Kapiteln“ verbirgt

♯ Weshalb das psychologische Prinzip der Konsistenz manchmal nachhaltige Veränderung verhindert

♯ Was die sunk cost fallacy ist

♯ Welche Qualitäten Erschaffung, Bewahrung und Zerstörung haben können

♯ Welche wichtige Frage Dale Carnegie zum Thema Veränderung stellt

Hier für Dich noch hilfreiche Hinweise:

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In dieser Podcastfolge erfährst Du:

♯ Was das Zauberelixier der Persönlichkeitsentwicklung ist

♯ Was sich hinter der „Autobiografie in fünf Kapiteln“ verbirgt

♯ Weshalb das psychologische Prinzip der Konsistenz manchmal nachhaltige Veränderung verhindert

♯ Was die sunk cost fallacy ist

♯ Welche Qualitäten Erschaffung, Bewahrung und Zerstörung haben können

♯ Welche wichtige Frage Dale Carnegie zum Thema Veränderung stellt

Hier für Dich noch hilfreiche Hinweise:

Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?

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In dieser Podcastfolge erfährst Du:

♯ Welche fünf Dinge Sterbende am meisten bereuen

♯ Weshalb das Bedürfnis dazuzugehören gleichsam wichtig, wie hinderlich sein kann

♯ Wie ein Klosteraufenthalt geholfen hat den Lebensbereich Arbeit besser einzuordnen

♯ Dass es sehr wertvoll ist seinen Gefühlen Ausdruck zu verleihen

♯ Dass es essentiell ist den Kontakt zu Freunden zu halten

♯ Warum Du der Freude in Deinem Leben unbedingt Raum schaffen solltest

Hier für Dich noch hilfreiche Links:

Buch „5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: Einsichten, die Ihr Leben verändern werden“

Lied „So oder gar nicht“ von Johannes Oerding

Lied "Deine Liebe klebt" von Herbert Grönemeyer

Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?

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Hallo ihr Lieben,

wir möchten die heutige Folge dazu nutzen, euch allen ein schönes und gemütliches Weihnachtsfest zu wünschen. Wir hoffen, dass ihr eine großartige Zeit mit all euren Lieben verbringt. Dazu sagen wir noch danke dafür, dass ihr zu unserer treuen Hörerschaft gehört. 

Bleibt gesund, passt auf euch auf und kommt gesund und munter ins neue Jahr. 

Wir hören uns!

Liebe Grüße von Sascha und André

Der Eden & Maaß Adventskalender. Jeden Tag ein neuer kleiner Impuls, mit dem wir dir die Vorweihnachtszeit versüßen möchten. Wir wünschen dir eine tolle und herzenswarme Zeit. Liebe Grüße von Sascha & André   

Gemafreie Musik von www.frametraxx.de

Der Eden & Maaß Adventskalender. Jeden Tag ein neuer kleiner Impuls, mit dem wir dir die Vorweihnachtszeit versüßen möchten. Wir wünschen dir eine tolle und herzenswarme Zeit. Liebe Grüße von Sascha & André

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