Désencombre ta vie ! – Details, episodes & analysis

La motivation, on court toutes après (ou pas). Mais comment la développer ? Comment la trouver ? Comment aller au bout de ses projets ?

Je te propose une réflexion sur le fait que souvent, on ne manque pas de motivation, on manque simplement d'un objectif fort !

Dans cet épisode, je te propose les pistes pour le définir et mettre en place une stratégie pour suivre ses projets, même les plus fous.

Bonne écoute 😘

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Voici les accompagnements que je propose :

• Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont ici

• La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptions

• Désencombrer sa maison pour désencombrer sa vie : renseignements

• Cadeau télécharge mes 10 conseils rangement

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Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)

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Le mois de septembre est toujours difficile à appréhender car c'est la reprise d'un rythme frénétique. Pour les femmes essentiellement, le bénéfice des vacances est vide perdu.

Dans cet épisode, je te donne mes conseils pour ne pas se noyer dans les obligations et la charge mentale. Des conseils en organisation et en simplification du planning !

Bonne écoute 😘

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Désencombrer son corps, se débarasser des mauvaises habitudes alimentaires, et en prendre soin. Cela fait partie de mon chemin personnel depuis plusieurs années. J'ai entamé une détox du sucre en 2022, par challenge et curiosité. Je voulais savoir si j'avais une dépendance au sucre ou pas, et ci je poiuvais m'en passer facilement. Je peux te dire que je ne suis pas revenue en arrière depuis. Les bénéfices ont été multiples : perte de poids, bonne humeur, fin des coups de barre lors de la digestion. Je te parle de tout ça dans cet épisode !

Bonne écoute 😍

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🔥 Tu veux aller plus loin pour désencombrer ta vie ? 🔥

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- Désencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont ici

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Adieu ranger changer ! Je change le nom de ma marque, de ma chaîne YouTube, et de mon compte Instagram.

Je reprends mon nom Nadia Alami, et j'ajoute Désencombre ta vie ! Cela tombe bien, c'est déjà le nom du podcast.

Dans cet épisode, je t'explique le chemin qui m'a mené jusqu'à ce changement. Je dévoile aussi quelques scoops.

Je te souhaite une bonne écoute 😍

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Nouvelle série sur le Développement Personnel ! Je te propose 5 épisodes sur les 4 Accords Toltèques.

Dans l'épisode du jour nous aborderons le résumé de ces Quatre Accords Toltèques si puissants.

- Comment peut-on les mettre en place dans notre vie ?

- En quoi ils nous permettent d'atteindre la liberté personnelle comme énoncée par l'auteur Don Miguel Ruiz ?

- Est-ce vraiment possible de les appliquer dans notre société avec ses injonctions et ses carcans ?

Je te souhaite une bonne écoute 😍

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Nouvelle série sur le Développement Personnel ! Je te propose 4 épisodes sur les 4 Accords Toltèques.

Dans l'épisode du jour nous aborderons le 4e Accord : Fais toujous de ton mieux, ni plus, ni moins.

Nous verrons les points suivants :

- Pourquoi faire toujours de son mieux est important pour s'affranchir de la culpabilité

- En quoi la 2e partie de la phrase est importante à considérer (ni plus, ni moins) pour ne pas aller dans les extrêmes du trop ou du médiocre (ni plus, ni moins)

- Quelle est notre jauge personnelle du trop et du pas assez

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Nouvelle série sur le Développement Personnel ! Je te propose 4 épisodes sur les 4 Accords Toltèques.

Dans cet épisode, je traiterai le 3e Accord : Ne fais pas de suppositions. Voilà sous quel prisme je vais l'aborder :

- Les suppositions que je fais sur les autres ne sont-elles pas le reflet de ma propre construction ?

- Comment analyser les suppositions que je fais ?

- Les suppositions faites sur moi, comment ne pas en faire une affaire personnelle

- Suppositions et préjugés, pourquoi c'est important d'en prendre conscience

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Dans cet épisode, je traiterai le 2e Accord : N'en fais pas une affaire personnelle. Voilà sous quel prisme je vais l'aborder :

- Ne pas prendre pour soi les critiques négatives

- Ne pas prendre pour soi non plus les compliments, et ça c'est beaucoup plus dur

- Apprendre à dire non et se moquer du regard des autres

- Réfélchir à ce que je laisse entrer en moi comme paroles ou informations

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Dans cet épisode, je traiterai le 1er Accord : Que ta parole soit impeccable. Accord le plus puissant, qui regroupe tous les autres à lui tout seul.

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La sororité c'est la solidarité entre femmes, et c'est très puissant quand on commence à y goûter. J'ai découvert la bienveillance des groupes de femmes il y a quelques années, et je ne pourrai plus m'en passer.

C'est le sujet de cet épisode !

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