Biceps et Mindset – Details, episodes & analysis

Back sur un épisode solo type journal de bord, on passe en revue:

- les updates

- un peu de crypto

- la réalité de mes expériences entrepreneuriales sur 2024, les ups, et les BIG DOWNS, parce que réellement, c'est pas tout rose poto

- les bonnes habitudes à prendre

- le bon mindset à adopter pour 2025 & more

Liens utiles:

Tu es coach ? Participe au développement de la plateforme en m'expliquant tes besoins: ⁠⁠⁠https://tally.so/r/3jxK54⁠⁠⁠

Rejoins le groupe privé whatsapp des coachs: ⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/CUGQiY1yPWXLOXCCk4Tg1d⁠⁠⁠

Rejoins mon programme hybride fonctionnel sur ma nouvelle app iOS & Android:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hybridpump.app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Muscle Republic: ⁠⁠https://musclerepublic.com/⁠⁠ code QUENTIN10

Sync: ⁠⁠https://syncprotein.com/⁠⁠ code QUENTIN15

Pose une question sur le podcast:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.speakpipe.com/msg/s/349098/6/mdlbzhcfckgsw7vi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Connect with me on ig:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/quentinrandis⁠⁠⁠⁠

Aujourd'hui je suis accompagné de Charles-Henri Mabita, créateur de contenu autour de la cryto-monnaie.

Ensemble, on discute intelligence financière, comment investir son argent peu importe ses moyens, sans être un ultra riche, comment faire travailler son argent pour soi plutôt que de le laisser pourrir sur un compte épargne & plus !

Code parrain pour la plateforme Nexo: https://nexo.com/ref/crmvlpjo0i?src=ios-link

Tu es coach ? Participe au développement de la plateforme en m'expliquant tes besoins: ⁠⁠https://tally.so/r/3jxK54⁠⁠

Rejoins le groupe privé whatsapp des coachs: ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/CUGQiY1yPWXLOXCCk4Tg1d⁠⁠

Rejoins mon programme hybride fonctionnel sur ma nouvelle app iOS & Android:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hybridpump.app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Muscle Republic: ⁠https://musclerepublic.com/⁠ code QUENTIN10

Sync: ⁠https://syncprotein.com/⁠ code QUENTIN15

Pose une question sur le podcast:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.speakpipe.com/msg/s/349098/6/mdlbzhcfckgsw7vi⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Connect with me on ig:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/quentinrandis⁠⁠⁠⁠

Diary of a fitness digital nomad.

Today we're talking about being a digital nomad and the big downsides coming with it, the countless possibilities 2024 offers, which is a good, and a bad thing at the same time.

Ask a question on the pod:

⁠https://www.speakpipe.com/msg/s/349098/1/c4f8288pni69io8n⁠ Get 14 days free on the new upcoming app:⁠ ⁠⁠⁠⁠https://go.hybridstrainingclub.com/betatest⁠⁠⁠ My name is Quentin, I'm French, and here is my story.I have been a personal trainer across the globe for 10 years now. After years putting out content on social in French, I decided to broaden my horizon by switching into English and start back from scratch. We will be mixing bodybuilding, CrossFit and mobility training together to look for the perfect health, performance and aesthetics benefits. Welcome to the Hybrid Pump brother.

#hybridtraining #hybridathlete #hybridpower #hybridpump

Charly Pn today ! L'homme à la patte graphique unique, il nous raconte pourquoi après avoir percé sur les réseaux sociaux il décide de tout arrêter pour tout recommencer. Parce que faire ce qu'on aime est plus important que de plaire.

👉🏼 Lien pour me soutenir en contribuant au podcast sur https://ko-fi.com/bicepsandmindset/

👉🏼 Lien pour t'inscrire sur la formation gratuite de la Playbook Academy: https://playbookacademy/p/free/ 🚀

Merci encore, et bonne écoute ! :)

___________

A travers ses voyages, ses épreuves entrepreneuriales et ses expériences personnelles, Quentin nous raconte comment il est passé de petit garçon introverti sans aucune confiance en lui à homme charismatique et accompli (ou presque), sans aucune prétention, et surtout, sans se soucier du regard des autres. Nous parlerons fitness, business, mindset, relations amoureuses et j'en passe, seul, ou parfois accompagné d'un invité sur le Podcast. Parce qu'il est temps, que toi aussi tu t'épanouisses pleinement, prenne confiance en toi, et passe enfin à l'action.

Réflexion personnelle aujourd'hui sur l'investissement sur soi.

Dans cet épisode il nous raconte les étapes de ce voyage fou de 4 mois autour de ce pays représentant 14 fois la France.

👉🏼 Lien pour me soutenir en contribuant au podcast sur https://ko-fi.com/bicepsandmindset/

👉🏼 Lien pour t'inscrire sur la formation gratuite de la Playbook Academy: https://playbookacademy/p/free/ 🚀

Merci encore, et bonne écoute ! :)

___________

A travers ses voyages, ses épreuves entrepreneuriales et ses expériences personnelles, Quentin nous raconte comment il est passé de petit garçon introverti sans aucune confiance en lui à homme charismatique et accompli (ou presque), sans aucune prétention, et surtout, sans se soucier du regard des autres. Nous parlerons fitness, business, mindset, relations amoureuses et j'en passe, seul, ou parfois accompagné d'un invité sur le Podcast. Parce qu'il est temps, que toi aussi tu t'épanouisses pleinement, prenne confiance en toi, et passe enfin à l'action.

Aujourd'hui je fais intervenir mon ami Marius (que tu trouveras sur ig sous @truemarius). Marius a vécu lui aussi plusieurs années à l'étranger dont 2 en Australie, et pas n'importe où en Australie... partout !

Dans cet épisode il nous raconte les étapes de ce voyage fou de 4 mois autour de ce pays représentant 14 fois la France.

👉🏼 Lien pour me soutenir en contribuant au podcast sur https://ko-fi.com/bicepsandmindset/

👉🏼 Lien pour t'inscrire sur la formation gratuite de la Playbook Academy: https://playbookacademy/p/free/ 🚀

Merci encore, et bonne écoute ! :)

___________

A travers ses voyages, ses épreuves entrepreneuriales et ses expériences personnelles, Quentin nous raconte comment il est passé de petit garçon introverti sans aucune confiance en lui à homme charismatique et accompli (ou presque), sans aucune prétention, et surtout, sans se soucier du regard des autres. Nous parlerons fitness, business, mindset, relations amoureuses et j'en passe, seul, ou parfois accompagné d'un invité sur le Podcast. Parce qu'il est temps, que toi aussi tu t'épanouisses pleinement, prenne confiance en toi, et passe enfin à l'action

Aujourd'hui je fais intervenir mon ami Louis Papot (que tu trouveras sur ig sous coach_louis_pap), un coach Français parti s'installer sur Londres dans le but de combler une soif insatiable de savoir à la quête du monde du bodybuilding fonctionnel. Comme tu t'en doutes, une passion commune à la mienne, d'où un échange intéressant à la clé ! 

👉🏼 Lien pour me soutenir en contribuant au podcast sur https://ko-fi.com/bicepsandmindset/

👉🏼 Lien pour t'inscrire sur la formation gratuite de la Playbook Academy: https://playbookacademy/p/free/ 🚀

Merci encore, et bonne écoute ! :)

___________

A travers ses voyages, ses épreuves entrepreneuriales et ses expériences personnelles, Quentin nous raconte comment il est passé de petit garçon introverti sans aucune confiance en lui à homme charismatique et accompli (ou presque), sans aucune prétention, et surtout, sans se soucier du regard des autres. Nous parlerons fitness, business, mindset, relations amoureuses et j'en passe, seul, ou parfois accompagné d'un invité sur le Podcast. Parce qu'il est temps, que toi aussi tu t'épanouisses pleinement, prenne confiance en toi, et passe enfin à l'action

José alias Hola Monsieur refait son apparition sur le podcast avec un superbe épisode traitant du sujet de l'acceptance de soi et l'approche de la gente féminine dans le monde du 21ème siècle. Enjoy !

👉🏼 Lien pour me soutenir en contribuant au podcast sur https://ko-fi.com/bicepsandmindset/

👉🏼 Lien pour t'inscrire sur la formation gratuite de la Playbook Academy: https://playbookacademy/p/free/ 🚀

Merci encore, et bonne écoute ! :)

___________

A travers ses voyages, ses épreuves entrepreneuriales et ses expériences personnelles, Quentin nous raconte comment il est passé de petit garçon introverti sans aucune confiance en lui à homme charismatique et accompli (ou presque), sans aucune prétention, et surtout, sans se soucier du regard des autres. Nous parlerons fitness, business, mindset, relations amoureuses et j'en passe, seul, ou parfois accompagné d'un invité sur le Podcast. Parce qu'il est temps, que toi aussi tu t'épanouisses pleinement, prenne confiance en toi, et passe enfin à l'action

Vous avez été beaucoup à vouloir en savoir plus sur l'Estonie, voyons ce qu'il en est plus précisément aujourd'hui...

👉🏼 Lien pour me soutenir en contribuant au podcast sur https://ko-fi.com/bicepsandmindset/

👉🏼 Lien pour t'inscrire sur la formation gratuite de la Playbook Academy: https://playbookacademy/p/free/ 🚀

Merci encore, et bonne écoute ! :)

___________

A travers ses voyages, ses épreuves entrepreneuriales et ses expériences personnelles, Quentin nous raconte comment il est passé de petit garçon introverti sans aucune confiance en lui à homme charismatique et accompli (ou presque), sans aucune prétention, et surtout, sans se soucier du regard des autres. Nous parlerons fitness, business, mindset, relations amoureuses et j'en passe, seul, ou parfois accompagné d'un invité sur le Podcast. Parce qu'il est temps, que toi aussi tu t'épanouisses pleinement, prenne confiance en toi, et passe enfin à l'action

Piqure de rappel aujourd'hui ! 

Snapshot d'un épisode de 50min du podcast StudyTour que tu trouveras ici: https://www.podcastics.com/podcast/episode/vivre-a-letranger-new-york-lentourage-le-mindsetlinterview-de-quentin-randis-117019/

👉🏼 Lien pour me soutenir en contribuant au podcast sur https://ko-fi.com/bicepsandmindset/

👉🏼 Lien pour t'inscrire sur la formation gratuite de la Playbook Academy: https://playbookacademy/p/free/ 🚀

Merci encore, et bonne écoute ! :)

___________

A travers ses voyages, ses épreuves entrepreneuriales et ses expériences personnelles, Quentin nous raconte comment il est passé de petit garçon introverti sans aucune confiance en lui à homme charismatique et accompli (ou presque), sans aucune prétention, et surtout, sans se soucier du regard des autres. Nous parlerons fitness, business, mindset, relations amoureuses et j'en passe, seul, ou parfois accompagné d'un invité sur le Podcast. Parce qu'il est temps, que toi aussi tu t'épanouisses pleinement, prenne confiance en toi, et passe enfin à l'action