Психология с Александрой Яковлевой – Détails, épisodes et analyse

Обсудили:

 - Кто такие Сверхчувствительные люди и чем они отличаются от «обычных» людей?

- Чем полезна сверхчувствительность и в чем тут подвох?

- Как быть если вам кажется, что чувства иногда «бьют через край»?

- Как реагировать на сверхчувствительность близкого?

Живая встреча 22 сентября https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Бусти: https://boosty.to/psy_with_yakovleva

https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и https://t.me/IarBulat

Обсудили:

1. Что происходит с человеком в экстремальных условиях?

2. Что помогает справиться со стрессом?

3. Зачем нужны имитационные полеты?

4. Как экстремальная работа влияет на близких?

Живая встреча 22 сентября https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Бусти: https://boosty.to/psy_with_yakovleva

https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и https://t.me/IarBulat

Гость выпуска Елена Миськова, семейный психолог, социокультурный антрополог.

Обсудили:

- Что такое грусть?

- Откуда она берется?

- Зачем нам это чувство?

- Почему некоторым людям сложно грустить?

- Надо ли избавляться от грусти?❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и https://t.me/IarBulat

В гостях у Александры музыкант, поэт, автор песен лидер группы «Хьюго» и участник квартета «Необарды» Павел Пиковский. Этот выпуск — необычный! Он в формате квартирника.
Будем спасаться музыкой, стихами и разговором о творчестве.

Песни Павла Пиковского, которые есть в выпуске:
1. Одна дорога — свет
2. Вернуться домой
3. Яблоня
4. Радость моя
5. Хочется жить

Презентация альбом 23 октября в клубе «16 Тонн».
Телеграм-канал гостя: https://t.me/pikop_music/

Книга, про которую Александра говорит в выпуске: «Выбор» Эдит Эва Эгер
 

❤️ Поддержать команду подкаста:

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva/posts/c614352a-03e5-4276-aae5-bb3ef6e18026

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/posts/83245305

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама / заказать подкаст под ключ: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

В гостях у Александры системный семейный психотерапевт, психолог Татьяна Красновская. А тема — как переживать тревожные времена.

Реклама. Ясно — сервис подбора и видео-консультаций с психотерапевтами. По промокоду PSYALEX скидка 20% на первую сессию при регистрации.
https://yasno.live?utm_source=podcast&utm_medium=psyalex

Скачать приложение Ясно:
IOS: https://apps.apple.com/ru/app/ясно-психологи-онлайн/id1584370233
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=live.yasno.app

В выпуске обсудили:
— Как реагирует наша психика на интенсивный и постоянный стресс?
— Что делать с «отрицанием» реальности?
— Как можно найти для себя опору, когда привычный мир вокруг разрушен?
— Как может помочь психотерапия разобраться в том, что сейчас происходит с нами?
— Как сострадание помогает справляться с трудностями?

❤️ Поддержать команду подкаста:

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva/posts/c614352a-03e5-4276-aae5-bb3ef6e18026

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/posts/83245305

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама / заказать подкаст под ключ: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

В гостях у Александры авторка подкаста «Она сказала, он сказал» и гендерная исследовательница Дарья Жук. А разговор пойдёт о том, как долгое преобладание патриархальной структуры общества сделало женщин «удобными».

В выпуске обсудили:
— Как появился синдром хорошей девушки
— Как патриархальная структура общества формирует представления о «женском» и «мужском»
— Что происходит, когда «хорошая девочка» взрослеет? Как такая модель поведения может влиять на карьеру, любовь?
— Снова о диснеевских сюжетах — там тоже транслируется образ «хорошей девочки»?
— Что такое ассертивность?
— Как выйти из образа «удобной женщины» и начать отстаивать свои границы и права?

Книги, упомянутые в выпуске:
«Грезы об Эдеме: В поисках доброго волшебника» Джеймс Холлис
«Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят» Лоис Франкел
«Хорошие девочки не добиваются успеха в бизнесе. Сотня подсознательных ошибок, вредящих карьере» Лоис Франкел

Ссылка на подкаст Даши Жук: https://podcast.ru/1538224024

❤️ Поддержать команду подкаста:

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva/posts/c614352a-03e5-4276-aae5-bb3ef6e18026

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/posts/83245305

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама / заказать подкаст под ключ: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

В гостях у Александры семейный психотерапевт, детский психолог, нарративный практик и директор онлайн Школы психологии и мама 11 детей Екатерина Бурмистрова. А разговор будет об образовании детей: как учили нас и как учатся они? 

В выпуске обсудили:
— Как влияют на обучение  новые вводные нашей реальности: ковид, переезды, цифровизация мира?
— Что делать родителям с появившимся многообразием систем образования? 
— На что обращать внимание при выборе школы для ребёнка?
— Что делать с онлайн возможностями? Когда онлайн хорошо, а когда нет?
— Как мотивировать детей учиться? 

 ❤️ Поддержать команду подкаста:

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva/posts/c614352a-03e5-4276-aae5-bb3ef6e18026

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/posts/83245305

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама / заказать подкаст под ключ: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

В гостях у Александры Елизавета Тюгаева — этнограф, исследователь русской традиции, и психолог.
А разговор будет о том, как психология связана со славянской обрядовой культурой. В эпизоде присутствует пение 🎶

В выпуске обсудили:
— Как люди справлялись раньше с бедами и горем, когда не было ещё такой профессии, как «психолог»?
— Какие мифы о славянской культуре транслируются в современность? Матрешки, балалайки и сарафаны — это всё «не наше»?
— Семиотика цвета в контексте традиций — что значат цвета?
— Какая польза обрядов, хороводов и других традиционных практик?
— Как традиционная песня может стать инструментом для работы с психикой?
— Как начать знакомиться с русской традицией?

Рекомендации от Елизаветы:
Фильм «Атлантида русского севера», Софья Горленко
Лекции или книга Светланы Адоньевой

❤️ Поддержать команду подкаста:

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva/posts/c614352a-03e5-4276-aae5-bb3ef6e18026

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/posts/83245305

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама / заказать подкаст под ключ: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

В гостях у Александры Егор Егоров — автор подкаста «Чай с психологом», специалист по страхам, паническим атакам, пищевым расстройствам, навязчивостям. А речь пойдёт о страхах.

Скидка 15% на весь ассортимент бумажных книг на сайте alpina.ru по промокоду Psyyakovleva до 31 декабря 2022.

В выпуске обсудили:
— Откуда у нас берутся страхи и зачем они нам? Как наша психика пытается справляться с ними?
— Что такое обсессивно-компульсивное расстройство и при чём тут ритуалы? 
— Что такое ипохондрия и панические атаки? 
— Как работает краткосрочная стратегическая терапия?

Книги, упомянутые в выпуске:
Егор Егоров «Чай с психологом: как победить тревогу, страх и панику»
Фрэнк Фаранда «Парадокс страха: как одержимость безопасностью мешает нам жить»

Подписаться на Егора Егорова в соц. Сети, которую нельзя называть:  @psy_chay
 

❤️ Поддержать команду подкаста:

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva/posts/c614352a-03e5-4276-aae5-bb3ef6e18026

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/posts/83245305

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама / заказать подкаст под ключ: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

В свой День рождения Александра приготовила очень необычный выпуск. Она поговорила со своей дочерью Юлей о сепарации. Взрослении детей, отделении их от родителей как это переживается, что чувствует каждая из сторон. Честный и искренний разговор матери и дочери.

Если хотите узнать подробнее о Юлином курсе по подкастам, пишите ей в телеграм @yuliaiakovleva

❤️ Поддержать команду подкаста:

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva/posts/c614352a-03e5-4276-aae5-bb3ef6e18026

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/posts/83245305

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама / заказать подкаст под ключ: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat