Ты – это важно – Détails, épisodes et analyse

В этом выпуске мы обсудили: 

– почему мужчины и женщины по-разному относятся к уходу;

– с какими проблемами с кожей сталкиваются мужчины;

– минимальный чек-лист ухода за собой. 

Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для ухода за кожей лица и головы.

Средства ежедневного мужского ухода, которые упоминает врач-дерматолог Алена Шербатых в выпуске: 

Гель-сыворотка Minéral 89 

bit.ly/3z1Fjyg - моментально увлажняет кожу и укрепляет ее защитный барьер, успокаивает и возвращает чувство комфорта. Сыворотка быстро впитывается, не имеет отдушки и идеально подходит для ухода за кожей и женщин, и мужчин. 

Солнцезащитные флюиды Capital Soleil представлены в двух форматах: для коррекции возрастных признаков 

bit.ly/3XbfXGj и для предотвращения появления несовершенств bit.ly/3XsUEjN. Оба средства легко наносить и распределять по коже, текстура флюида не оставляет следов и ощущения липкости на коже. 

Реклама. www.vichy.ru 

erid: 2VfnxwGPCqv 

Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

https://elens-way.com/

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Ксения Зотова, телесный психолог портала «Ты — это важно» 

Игнат Рудченко, врач-терапевт, кардиолог 

В этом выпуске мы обсудили: 

— почему мужчины реже обращаются к врачу;

— почему не стоит терпеть;

— важность замечать сигналы своего тела.

Всем приятного прослушивания! 

Смотрите нас на YouTube: https://www.youtube.com/@elens_way

Автор подкаста — Елена Мицкевич https://elens-way.com/

Психологический портал «Ты — это важно» — проект Елены, где вы можете найти теплого и поддерживающего психолога: https://importantmental.ru/

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

В этом выпуске мы обсудили: 

– Почему биологически у человека два пола;

– Отличается ли мозг мужчины и женщины;

– Мифы про биологические особенности. 

Всем приятного прослушивания! 

Автор подкаста — Елена Мицкевич https://elens-way.com/

Психологический портал «Ты — это важно» — проект Елены, где вы можете найти теплого и поддерживающего психолога: https://importantmental.ru/

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Гость Маша Янг @youngmasha блогерка, активистка.

В этом выпуске мы говорим о:

 ⁃ пользе депрессии;

 ⁃ полезных привычках для самоподдержки;

 ⁃ и любви к профессии блогер.

Партнер выпуска Авиасейлс Короче. Подробности о городах и уникальных местах вы найдете в приложении Авиасейлс:

https://aviasales.onelink.me/4159769142/tyetovazno

Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

- о том, почему важно учиться выдерживать сильные эмоции;

- о чем нам говорит тревожность;

- как выглядит незрелая обида.

Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Гость Ольга Кравцова @kkkrem, соавтор студии озвучки «Кубик в кубе»

В этом выпуске мы говорим о:

 ⁃ регрессе, как части развития;

 ⁃ сложности понимания чувств;

 ⁃ ценности называть вещи своими именами.

Партнер выпуска сервис Авиасейлс Ещё https://i.avs.io/u19imt

Авиасейлс Ещё - сервис, который поможет вам получать от 7 до 10% кэшбэка на карту за аренду отелей, автомобилей, покупку туристических страховок, туров и за другие траты, связанные с путешествиями. 

А слушателям подкаста Авиасейлс дарит промокод “тыэтоважно” на скидку 10% на Еще.

Путешествуйте с удовольствием, экономьте с умом.

Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

- строении нашего мозга;

- функциях эмоций;

- важности сложных чувств.

Партнер выпуска – сервис Авиасейлс Ещё https://i.avs.io/u19imt

Авиасейлс Ещё – сервис, который поможет вам получать от 7 до 10% кэшбэка на карту за аренду отелей, автомобилей, покупку туристических страховок, туров и за другие траты, связанные с путешествиями.

А слушателям подкаста Авиасейлс дарит промокод “тыэтоважно” на скидку 10% на Еще.

Путешествуйте с удовольствием, экономьте с умом.

Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

В этом выпуске мы говорим:

- о чувстве обиды;

- о Питере и Достоевском;

- о любви к литературе и в сублимации в искусство.

Партнер выпуска сервис Авиасейлс Ещё https://i.avs.io/u19imt

Авиасейлс Ещё – сервис, который поможет вам получать от 7 до 10% кэшбэка на карту за аренду отелей, автомобилей, покупку туристических страховок, туров и за другие траты, связанные с путешествиями.

А слушателям подкаста Авиасейлс дарит промокод “тыэтоважно” на скидку 10% на Еще.

Путешествуйте с удовольствием, экономьте с умом.

Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Гость Маша Арзамасова @masha_davay, секс-блогер, журналистка.

В этом выпуске мы говорим:

- о том, как детские травмы влияют на отношения;

- о выдерживании манипуляций;

- и преодолении страхов.

Партнер выпуска сервис Авиасейлс Ещё https://i.avs.io/u19imt

Авиасейлс Ещё - сервис, который поможет вам получать от 7 до 10% кэшбэка на карту за аренду отелей, автомобилей, покупку туристических страховок, туров и за другие траты, связанные с путешествиями.

А слушателям подкаста Авиасейлс дарит промокод “тыэтоважно” на скидку 10% на Еще.

Путешествуйте с удовольствием, экономьте с умом.

Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Партнер эпизода – сервис онлайн психотерапии Zigmund.Online

https://click.zigmund.online/vazhno

Слушателям “Ты - это важно” Zigmund.Online предлагает два первых занятия по цене одного. Для вас по промокоду VAZHNO два первых занятия с психологом в сумме будут стоить 2190 рублей. Срок действия промокода до 28 ноября.

Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста.