Активное согласие – Details, episodes & analysis

В подкасте участвовали:

Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson

Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psy

Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Над подкастом работали:

автор и ведущая — Даша Краснова

джингл — Глеб Домбровский

монтаж — Альбина Ахатова

обложка — Мария Толстова

Что представляют из себя люди с тревожно-избегающим типом привязанности? У них чередуются фазы тревожности за отношения, когда их партнер отдаляется от них, и избегания, когда партнер действительно становится к ним ближе в эмоциональном плане. В общем, сочетают в себе проявления и тревожного, и избегающего типов привязанности. Отношения с таким человеком открывают для вас мир эмоциональных качелей.

Привязанность в понимании человека с тревожно-избегающим типом ассоциирована с болью, страхом и угрозой для их жизни, поэтому с ними сложнее всего выстроить близкие доверительные отношения. Такой человек всегда хочет отдалиться, потому что боится отвергнутым и испытывает боль от близости, не доверяет партнеру, да и себя считает недостойными людьми. Как же быть в такой ситуации и что делать, если вы полюбили такого человека? Рассказывает Ксения Гаврилова — психолог-психоаналитик.

В подкасте участвовали:

Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson

Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psy

Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Над подкастом работали:

автор и ведущая — Даша Краснова

джингл — Глеб Домбровский

монтаж — Альбина Ахатова

обложка — Мария Толстова

На самом деле, много чего — незнание своего тела, отсутствие доверия в паре и проблемы в коммуникации, боязнь оскорбить партнера или желание поддержать его самооценку, а также страх показаться «бракованной». Об этом мы поговорили с психологом и сексологом Оксаной Луканиной.

Таймкод:

1.10 — Я не получаю удовольствие от секса

2.00 — Почему трудно говорить с партнером о своем удовольствии

4.22 — Интересная статистика по поводу оргазмов

6.20 — Почему стоны — это не оргазм

7.20 — Как понять, что оргазм все-таки наступил

8.00 — Что такое 4 амплитуды оргазма

10.30 — Кто несет ответственность за ваш оргазм

12.50 — Почему женщинам так важно удовлетворить мужчину, а не себя

13.30 — Когда женщины стали задумываться об оргазме

14.10 — Почему мужчины не догадываются, что их обманывают

15.25 — Позвольте себе настроиться на секс перед сексом

17.00 — Ищем свои сексуальные вкусы

17.58 — Плохой секс — повод расстаться или плюсы хорошего секса

19.27 — Может ли секс становиться лучше со временем

21.55 — Изучайте свое тело, пока ты находитесь вне отношений

22.30 — Почему мужчины считают, что с ними хороший секс

23.25 — Мужчины тоже имитируют оргазм

25.00 — Изучайте тела друг друга и ищите удовольствие в сексе и жизни

26.50 — Пишите инструкции

27.15 — Секс всегда можно остановить

33.44 — Что делать, если партнер не слышит обратную связь о сексе

34.11 — Как изучить свое тело

В подкасте участвовали:

Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson

Оксана Луканина — https://instagram.com/oksa_lou

Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Над подкастом работали: 

автор и ведущая — Даша Краснова

джингл — Глеб Домбровский

монтаж — Альбина Ахатова

обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Вирус папилломы человека (ВПЧ) — один из самых распространенных вирусов в мире. Некоторые из типов ВПЧ вызывают бородавки, а некоторые ответственны за возникновение рака шейки матки. В 2008 году немецкий ученый Харальд цур Хаузен получил за это открытие Нобелевскую премию по медицине.

В новой серии онколог Ольга Высотина расскажет про вирус подробнее. Вы узнаете, как он передается, можно ли его избежать и что делать при обнаружении. Помните, игнорирование вопросов здоровья — это прямой путь к серьезным проблемам.

P.S. В качестве бонуса мы обсудили рак молочной железы.

Таймкод:

1.32 — Что такое ВПЧ
2.38 — Как работает ВПЧ
4.50 — Можно ли определить ВПЧ на глаз
6.40 — Пути передачи ВПЧ
10.00 — Какие анализы сдать, чтобы узнать свой ВПЧ статус
13.10 — Может ли быть рак без ВПЧ
14.00 — Как часто надо ходить к врачу
15.00 — Как иммунная система справляется с ВПЧ
16.20 — Почему ВПЧ не убьет сразу
17.40 — Как проходит операция по удалению пораженных тканей
19.00 — Нужно ли реально удалять кондиломы
21.00 — Статистика выживаемости пациенток с онкологией
24.38 — Как лечат рак шейки матки
27.28 — Может ли рожать женщина с ВПЧ и раком
32.40 — Можно ли нащупать рак молочной железы руками
34.00 — Возраст рака молочной железы
36.40 — Про вакцину от ВПЧ

В подкасте участвовали:

Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Ольга Высотина — https://www.instagram.com/dr.vysotina/

Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Над подкастом работали: 

автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Фингеринг — это мануальная секс-практика, главным инструментом которой выступают руки. Обычно под фингерингом подразумевают проникновение пальцами в вагину. Только проникать можно не только в вагину, но и в анус, рот, а можно и не проникать вовсе.

Рассказывать о многообразии секс-практик с использованием пальцев рук будет Саша Казанцева — авторка телеграм-канала «Помыла руки» и журнала «Открытые», редакторка OMGyes.com и секс-просветительница.

Таймкод:

1.00 — Кому нужен фингеринг
3.50 — Фингеринг — мастурбация или нечто большее
6.00 — Все про нервные окончания
10.55 — Фингеринг и сквирт
13.00 — Женщины, которые не любят проникающий секс
16.40 — Сложные эмоции, которые мы испытываем в сексе
20.51 — Классификация фингеринга
23.10 — Техники воздействия на гениталии пальцами
29.20 — Опасные ногти и неприятные болезни
33.50 — Что делать, если устают руки
36.38 — Анальный фингеринг
41.03 — Обсуждаем фистинг
44.14 — Оральный фингеринг
49.00 — Тоинг или фингеринг пальцами ног

В подкасте участвовали:

Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Саша Казанцева — https://www.instagram.com/zakatalki/

Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Над подкастом работали: 

автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Я бы хотела, чтобы эту серию включали в школах, потому что секс-просвет имеет огромное значение для здоровья. Но наш подкаст доступен лишь для слушателей старше 18 лет. При этом многие взрослые до сих пор не знают ответов на базовые вопросы о гигиене секса. И вот мы здесь, чтобы это исправить!

В новой серии подкаста участие приняла врач, акушер-гинеколог Елена Ордиянц. Она тактично, полно и честно ответила на все вопросы, которые интересуют женщину. Правда, зачастую она не успевает их задать.

Таймкод:

1.00 — Злые гинекологи. Почему!?
5.45 — Уход за гениталиями и запах рыбы
16.40 — Мужчины и плохая гигиена — миф
19.25 — Можно ли визуально определить болезни
22.20 — Волосы нужны или не нужны с точки зрения здоровья
25.57 — Эпиляция вызывает рак?
28.13 — Ежедневные прокладки — ок или нет
30.00 — Выбираем между тампонами, прокладками и т.д.
31.40 — Сроки эксплуатации и жесткие истории
36.14 — Секс во время месячных — хот о нот
37.20 — Гигиена во время секса
40.50 — Гигиена после секса
44.30 — Цистит и кровь после соития 🙁

В подкасте участвовали:

Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Елена Ордиянц — https://www.instagram.com/dr.ordiyants/

Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Над подкастом работали: 

автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

В прошлой серии мы обсуждали причины расставаний и форматы новых отношений, которые выбирают люди. Сегодня поговорим конкретно про отношения полиаморные, когда у тебя сразу несколько партнеров и со всеми тесные связи.

Спикером в этой серии стала секс-просветительница и организатор вечеринок NAZLO MAME Мария Чеснокова. Маша не только преподносит секс-теорию в своих блогах, но и позиционирует себя как человека полиаморного, так что информация самая актуальная и из первых уст.

Таймкод:

1.20 — История становления Маши-полиаморки
9.50 — Почему полиамория не спасает отношения в кризисе
13.50 — Полиамория — это новая норма
15.50 — У полиаморов есть проблемы с привязанностью
17.26 — Как выдержать эмоциональный накал в полиаморных отношениях
21.23 — О приоритетном партнере
23.50 — Что такое комперсия
28.00 — Эгоизм в полиаморных отношениях
31.00 — Как войти в полиаморные отношения, если вы еще не….
36.00 — Женщины и полиамория (рушим стереотипы патриархата)
38.05 — Мифы о полиамории
42.00 — Как быть в немоногамных отношениях, если у тебя есть ребенок

В подкасте участвовали:

Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Мария Чеснокова — https://www.instagram.com/chesnok0va/

Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Над подкастом работали: 

автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Возможно, вы заметили, что люди стали постоянно разводиться, а про крушение института брака говорят из каждого утюга. Мне стало интересно узнать, почему это происходит и какие формы взаимоотношений выбирают люди сейчас.

К счастью, наш спикер — Татьяна Дмитриева, основательница Kinky Russia и других проектов в секс-индустрии уже побывала в браке, развелась и успела выстроить новые отношения в удобном для себя формате. Так что массив личного и экспертного опыта в этой серии зашкаливает. Выпуск получился длинным, но беседа лилась рекой!

Таймкод:

12.20 — Почему институт брака разваливается
15.06 — Брак по любви или по расчету
18.16 — Токсичная немоногамия
22.20 — Почему разводятся, несмотря на то, что вдвоем жить проще
28.40 — Главные причины для развода
30.00 — Страх развода и убытки
35.45 — Популярные формы отношений
43.35 — Если я моногамна, значит я недостаточно осознанная
52.00 — Быть одному — ок
59.40 — Про свингеров
1.02.20 — Почему важно решать проблемы в закрытых отношениях
1.08.20 — Эрих Фромм

В подкасте участвовали:

Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Татьяна Дмитриева  — https://www.instagram.com/kinky.tanya/

Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Над подкастом работали: 

автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Люди постоянно изменяют друг другу, этому феномену посвящены тысячи фильмов и сериалов. Неверность пронизывает общество, несмотря на традиционные ценности.

Вступая в отношения, мы, конечно, хотим этого избежать. Неверность пугает и считается неприемлемой, а любовниц обычно все хотят сжечь на костре. Но что такое измена, в чем ее истинная суть? Об этом расскажет семейный психолог и сексолог Инна Мирная.

Таймкод:

0.56 — Измена и верность
7.45 — Все люди полигамны и что
9.36 — Комплекс Мадонны и блудницы
16.48 — Почему говорить лучше, чем молчать
24.44 — Можно ли простить измену и жить дальше
29.09 — Про чувство вины
38.36 — Если вам изменили, вы плохой (НЕТ!)
41.45 — Про разлучниц, которые уводят из семьи
44.37 — Взаимосвязь доверия и измен
46.45 — Как можно было не заметить, что он тебе изменяет?
53.44 — Статистика измен
55.40 — Секрет сладких любовниц и ответ сварливых жен

В подкасте участвовали:

Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Инна Мирная — https://www.instagram.com/inna.mirnaya/

Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Над подкастом работали: 

автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Бревно в постели — известный фразеологизм, который используют, что оскорбить человека или объяснить причину расставания. Чаще всего упреки в скованности касаются женщин, хотя все мы понимаем, что это общая для всех проблема, а в ее основе множество причин.

Про скованность в постели, проявление инициативы и энергосберегательные позы для тех, кому лень экспериментировать, рассказала сексолог Лена Третьякова, которая помогает парам наладить интимную жизнь.

Таймкод:

1.30 — Какие люди чаще всего оказываются «бревнами»
3.50 — В чем заключается суть фразы «бревно в постели»
6.40 — Патриархат и бревна
12.39 — Причины зажатости
20.58 — Секс с закрытым человеком
23.45 — Как понять, что надо искать компромисс, а не расходиться
34.44 — Позы для ленивых! Ура! Наконец-то!
40.00 — Влияет ли вес и рост партнера на секс
47.40 — Как не брать на себя чужую роль и ответственность за все на свете
52.50 — Страшные пукающие звуки
55.20 — Как проявлять инициативу в сексе

В подкасте участвовали:

Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Лена Третьякова — https://t.me/tretyakova_psychologie

Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Над подкастом работали: 

автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова