Mummyfère – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Mummyfère

Maha

Enfants & Parentalité

Fréquence : 1 épisode/24j. Total Éps: 15

Un espace pour parler de maternité autrement. À travers l’allaitement comme fil conducteur, j’ouvre des chemins de réflexion. Je questionne, je raconte, je cherche du sens. Et je participe à ouvrir la voie, pour que dans 30 ans, nos enfants vivent tout ça différemment. Je suis là, avec ma voix. Et j’espère qu’elle résonnera, un peu, quelque part, avec la vôtre. Bienvenue.

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

🇫🇷 France - parenting
14/07/2026
#81
🇫🇷 France - parenting
13/07/2026
#60
🇫🇷 France - parenting
12/07/2026
#44
🇫🇷 France - parenting
11/07/2026
#29
🇫🇷 France - parenting
26/06/2026
#97
🇫🇷 France - parenting
25/06/2026
#70
🇫🇷 France - parenting
24/06/2026
#47
🇫🇷 France - parenting
10/12/2025
#77
🇫🇷 France - parenting
09/12/2025
#44
🇫🇷 France - parenting
08/10/2025
#79

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://www.lllfrance.org/
2 partages
https://www.ingridbayot.com/
2 partages
https://www.i-hab.fr/wp-content/uploads/2020/04/sharingbedleaflet-french.pdf
1 partage

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 53%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Des mots sur les maux - 1 - Les Tranchées

Saison 1 · Épisode 6

dimanche 5 octobre 2025 • Durée 09:20

Bonjour et bienvenue dans ces épisodes courts, pensés pour mettre des mots simples sur certains maux du post-partum.
Aujourd’hui, on parle des tranchées, ces douleurs intenses après l’accouchement, souvent incomprises.
Pourquoi apparaissent-elles ? À quoi servent-elles vraiment ? Et surtout, comment les apaiser ?
On en parle sans tabou dans cet épisode de Des mots sur les maux.

Cette mini-série se veut comme une petite trousse à outils : un espace où vous pouvez revenir, quand vous en ressentez le besoin.
Alors n’hésitez pas à enregistrer l’épisode pour le retrouver facilement dès demain.

Lire plusRéduire

🇲🇦🇬🇧 Épisode 5 – Quand accouchement, allaitement et diversification rencontrent le rapport au corps avec Soso de @fittygalz

Saison 1 · Épisode 5

dimanche 28 septembre 2025 • Durée 01:10:30

Dans cet épisode de Mummyfère, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Sofia (@fittygalz).
On y parle de son accouchement au Royaume-Uni, des débuts de l’allaitement, de la mise en place parfois bousculée par les hormones et le baby blues, puis de l’évolution de son allaitement au fil du temps.
Nous abordons aussi la diversification alimentaire (DME) et, plus largement, le rapport au corps et à l’alimentation, des thèmes qui concernent toutes les mamans et qui parfois nous mettent la pression.

Un échange sincère, riche en émotions, où rires et réflexions se mêlent.
Un témoignage dans lequel beaucoup de mamans pourront se reconnaître...

Livre sur le sommeil cité: "Dormir sans larmes" de Rosa Jové

Lire plusRéduire

Épisode 4 - À quoi s'attendre dans les premiers jours ?

dimanche 21 septembre 2025 • Durée 37:14

Les premiers jours de l’allaitement sont souvent remplis de questions, de doutes, et d’intensité. Dans cet épisode, on explore ensemble ce qu’il se passe dans les toutes premières heures, les premiers jours et les premières semaines après la naissance.

On parle du peau-à-peau, de la montée de lait, du rythme des tétées, du poids du bébé, et des situations où tout ne se déroule pas comme prévu.

Un fil rouge : chaque bébé est différent, chaque parent aussi. Il n’y a pas de recettes toutes faites, pas de “bonne” règle universelle. L’important, c’est de s’écouter, et d’écouter son bébé.

Un épisode pour t’apporter des repères, te rassurer, et te rappeler que l’allaitement se construit pas à pas, dans la vraie vie, et pas dans les livres de recettes.

On aborde aussi les questions qui reviennent souvent :

Faut-il réveiller un bébé qui dort beaucoup ?
Comment savoir s’il reçoit assez de lait ?
Quid de son poids et des couches mouillées ?
Quelle est la différence entre une gêne normale et une vraie douleur à surveiller ?
Et si la montée de lait tarde ou ne vient pas ?

Enfin, on parle de deux points pratiques :

Le cododo sécurisé (partage du lit avec bébé)
L’expression manuelle du lait, un geste simple et précieux à connaître dès le début.

Pour aller plus loin :

Ressources sur le cododo sécurisé : https://www.i-hab.fr/wp-content/uploads/2020/04/sharingbedleaflet-french.pdf
Ressources sur l’expression manuelle du lait : https://allaitement.ca/app/uploads/2021/07/Feuillet-Expression-manuelle.pdf

Lire plus

🇲🇦 Episode 3 - De mère en fille

Saison 1 · Épisode 3

dimanche 21 septembre 2025 • Durée 49:29

Aujourd’hui, j’ai l’immense bonheur d’accueillir une invitée qui compte énormément pour moi : ma maman.C’est avec elle que tout a commencé, puisque c’est à travers son propre récit d’allaitement que j’ai grandi et que j’ai nourri ma réflexion.Dans cet épisode, elle revient sur son expérience : un allaitement long, vécu dans un Maroc où ce n’était pas la norme. Un choix souvent regardé de l’extérieur, parfois jugé, mais qu’elle a porté avec tendresse et conviction. Nous parlons aussi de ce lien particulier qu’il a fallu apprendre à rompre au moment du sevrage, et de la façon dont cette histoire a marqué ma propre maternité et mon cheminement.C’est un échange intime, rempli de sincérité, où l’on explore ensemble ce que signifie allaiter au-delà du geste nourricier : comme acte d’amour, comme construction de soi, et comme héritage qui traverse les générations.

Lire plusRéduire

Episode 2 - Ça commence ici

Saison 1 · Épisode 2

dimanche 17 août 2025 • Durée 18:07

Dans cet épisode, je partage pourquoi j’ai eu besoin de créer Mummyfère. Pourquoi, après avoir travaillé en pharmacie, j’ai réalisé que trop souvent, les mamans étaient mal accompagnées. Pourquoi, en devenant maman à mon tour, j’ai découvert de l’intérieur ce que signifiait allaiter.

Parce qu’avant les positions d’allaitement, avant la mise en place de la lactation, il y a des histoires, des représentations, des héritages culturels, familiaux, sociaux. Il y a ce que nos mères et nos grand-mères ont transmis, consciemment ou non. Il y a nos silences, nos tabous, nos idées reçues. Et tout ça, c’est déjà là, avant même la naissance d’un enfant.

Je vous invite aussi à un petit exercice d’imagination, pour explorer nos réactions face à différentes images... Parce que ce que cela déclenche en nous dit beaucoup de nos représentations collectives. Et c’est en les mettant en lumière qu’on peut commencer à les déconstruire.

Mummyfière, c’est donc ça : un espace pour poser les bagages, pour réfléchir ensemble, pour redonner aux mamans et aux familles la possibilité de choisir en conscience. Sans dogme, sans culpabilité, mais avec nuance, sensibilité et sincérité.

Bienvenue dans cette aventure.

Lire plusRéduire

Episode 1 - Honneurs aux dames

Saison 1 · Épisode 1

dimanche 10 août 2025 • Durée 24:20

Dans cet épisode spécial Honneurs aux dames, je rends hommage aux femmes qui ont façonné mon chemin dans l’allaitement, la maternité et la parentalité mais pas que... De ma maman à mes amies, en passant par des autrices, consultantes, militantes et créatrices de contenus, elles m’ont transmis savoirs, soutien et inspiration. À travers leurs voix et leurs gestes, elles ont réinventé le village qui rend l’allaitement possible.

Je vous laisse ici toutes les références citées dans l’épisode :

Podcasts

@milkshaker_podcast — Charlotte Bergerot-Palisco
@boob_boob_podcast — Hélène Soots et Cassandre Carpentier
@lamatrescence — Clémentine Sarlat

Livres et ressources

L’art de l’allaitement maternel — La Leche League (lllfrance.org)
L’allaitement — Marie Thirion
L’allaitement pour les nuls — Carole Hervé (@carolequestiondallaitement), Muriel Mermillod, Evelyne Mazurier
The Baby Book — Martha et William Sears
Le quatrième trimestre de la grossesse — Ingrid Bayot (ingridbayot.com)

Comptes inspirants

@bebeolait

Initiatives au Maroc

@theparenthoodcollective
@1er_reseau_parental_marocain
@halibamamaobviously
@fittygalz
@lesgourmandisesdeloubna

Dans cet épisode spécial Honneurs aux dames, je rends hommage aux femmes qui ont façonné mon chemin dans l’allaitement, la maternité et la parentalité. De ma maman à mes amies, en passant par des autrices, consultantes, militantes et créatrices de contenus, elles m’ont transmis savoirs, soutien et inspiration. À travers leurs voix et leurs gestes, elles ont réinventé le village qui rend l’allaitement possible.

Episode 0 - J'ai une idée derrière la tête...

mardi 22 juillet 2025 • Durée 06:56

Dans cet épisode, je vous raconte pourquoi j’ai eu besoin de prendre la parole.

Pourquoi j’ai eu envie d’ouvrir un espace comme celui-là.
Pourquoi j’ai choisi de parler d’allaitement, entre autre...
Pourquoi je questionne, je déconstruis, je doute, pour mieux reconstruire.

Ce n'est pas un épisode pour donner des réponses.
C’est un point de départ, une mise en contexte, une invitation.

Parce qu’on mérite, en tant que femmes, en tant que mères, d’avoir des récits qui nous ressemblent.
Parce qu’on mérite de regarder nos corps autrement.
Et, peut-être, que si on commence à en parler maintenant, nos enfants vivront tout ça différemment.
En conscience, en confiance.

Je suis là avec ma voix, et peut être qu'elle résonnera un peu, quelque part, avec la votre...

Lire plusRéduire

🇫🇷 Épisode 7: Intense mais serein avec Marion @bébéolait

Saison 1 · Épisode 7

lundi 1 décembre 2025 • Durée 01:13:51

Dans cet épisode « Intense mais serein », j’ai la joie d’accueillir Marion, la créatrice de @bebeo.lait qui nous raconte d'abord son parcours, de son rêve d’être pédiatre à sa vocation de sage-femme spécialisée en allaitement en passant par sa passion pour l'entreprenariat.

Marion nous partage aussi, avec sincérité, son vécu de maman. Un accouchement où rien ne lui a été épargné : prééclampsie, HELLP syndrome, menace de césarienne d’urgence, hémorragie de la délivrance, séparation de plus de deux heures avec son bébé à la naissance...

Elle revient sur ses premiers dans l'allaitement et ses péripéties que je vous laisserai découvrir sans vous spoiler ...

On parle aussi de sujets essentiels comme la sensation de manque de lait, comment savoir vers qui se tourner quand on est en difficulté ? (et pourquoi toutes les professionnelles ne se valent pas en matière d’allaitement), l’importance d’une expertise spécialisée et actualisée, la différence entre connaissances générales et accompagnement expert ...

Je vous laisse aussi les références pour retrouver les personnes citées: @doc.bourgeois ainsi que @milkshaker_podcast (épisode 143: Dr BOURGEOIS : Freins restrictifs, ankyloglossie).

Et on termine (comme souvent ici) sur une réflexion presque philosophique du post-partum. Un épisode, à l'image de son titre, intense mais serein..

Lire plusRéduire

Des mots sur les maux - 3 - L'engorgement du post-partum immédiat

Saison 1

lundi 10 novembre 2025 • Durée 09:47

Tu te réveilles avec les seins durs, chauds, tendus, et ton bébé n’arrive plus à téter ?
C’est peut-être un engorgement, une complication fréquente de la montée de lait.
Dans cet épisode, on parle de ce qui se passe dans ton corps, des bons gestes à faire pour soulager rapidement et aussi de ce qu’il ne faut surtout pas faire (comme tirer ton lait trop tôt)
Un épisode pour comprendre, apaiser et surtout se rappeler : c’est temporaire, les mots clés sont la prévention, et l'assouplissement par contre pression !

Lire plusRéduire

🇲🇦 🇫🇷 Épisode 6 - Quand le tire-allaitement s’invite dans notre maternité : un seul mot d’ordre “ADAPTABILITÉ”

Saison 1 · Épisode 6

dimanche 26 octobre 2025 • Durée 55:27

Le tire-allaitement, on ne l’avait pas forcément coché sur la liste… et pourtant, il a débarqué sans demander la permission.
Avec Lyna, on parle d’adaptation, de résilience et de ces montagnes russes que seule la maternité peut offrir.
Spoiler : tout ne se passe pas comme prévu, et c’est souvent là que commence la vraie force.

Lyna nous partage son parcours avec émotion et transparence, de son accouchement riche en rebondissements à un tire-allaitement long, en passant par la mise en place d’un allaitement aussi intense qu’inattendu.
Elle nous raconte cette incroyable aventure jusqu’au sevrage de son petit bout, en livrant ses précieux conseils de maman tire-allaitante.

Il y a de ces amitiés qui franchissent les frontières de la famille… Lyna en fait partie.
Merci d’avoir accepté de te livrer ici.

Lire plusRéduire

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à Mummyfère. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !