Female Power Podcast - der Karriere-Podcast für Powerfrauen – Détails, épisodes et analyse

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Female Power Podcast - der Karriere-Podcast für Powerfrauen

Tanja Kunz

Business & Entrepreneuriat

Fréquence : 1 épisode/6j. Total Éps: 112

Willkommen zum Female Power Podcast - der Karriere-Podcast für Powerfrauen auf dem Weg zum Gipfel ihres Potenzials. Du bist hier genau richtig, wenn du endlich gesehen werden willst und dein volles Potenzial leben möchtest. Du findest spannende Folgen mit coolen & einfach umsetzbaren Tipps und Tricks für deinen Berufsalltag, Inputs die dich als Powerfrau voran bringen sowie spannende Interviews mit tollen Gästen. Verbinde dich mit mir: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/tanja-kunz/ Instagram: @femalepower_coaching Female Power Coaching Programm: www.female-power.com/coaching-programm

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#105 Was die Schwangerschaft so alles mit mir macht - Ich sage vorläufig "Tschüss" ❤️

mardi 20 juin 2023 • Durée 11:08

Ich nehme dich in dieser sehr persönlichen Podcast-Folge mit in meine Gefühlswelt und verabschiede mich heute von euch - wer weiss, vielleicht kommt der Podcast mal zurück, vielleicht gibt es in Zukunft einen ganz neuen Podcast, vielleicht gibt es aber in Zukunft auch gar keinen Podcast mehr von mir. Ich kann es stand heute noch nicht sagen.

Ich bin im 6. Monat schwanger und obwohl so weit alles körperlich sehr gut läuft, ich kaum Beschwerden hatte bislang, macht diese Zeit so einiges mit mir mental. Es fühlt sich so an, als dass bevor es jetzt ein menschliches Baby gibt, sich mein Business-Baby "Female Power" noch weiterentwickeln darf.

Auf jeden Fall ist es Zeit um los zu lassen, auch wenn es etwas beängstigend ist, meine Themenliste noch voll wäre und ich bereits aufgegleiste Interviews wieder aktiv absagen musste. Es fühlt sich einfach nicht mehr richtig an. Und wenn ich in den vergangenen Jahren eines gelernt habe, dann ist es, mir selbst mehr zu vertrauen, meinem Gefühl zu folgen und die Angst vor Veränderungen nicht zu scheuchen.

Wie du auch in Zukunft mit mir arbeiten kannst:

- Ich begleite dich nach wie vor in der 1:1 Begleitung, durch deinen Veränderungsprozess. Melde dich gerne bei mir.

- Es gibt das Female Power Coaching Programm nun als reinen Online-Kurs, diesen kannst du dir jetzt sichern für CHF 490.- - über 12 Wochen bekommst du jede Woche ein neues Thema freigeschaltet.

- Es gibt für das Frühjahr 2024 eine Warteliste für das "Just Show UP"-Gruppenprogramm. Trage dich gerne ein, wenn du erfahren möchtest, wenn es das nächste Mal startet.

Ich wünsche dir von ❤️ alles Gute, danke dafür, dass ich regelmässig in deinem Ohr sitzen durfte und ich weiss: unsere Wege kreuzen uns bestimmt wieder.

Alles Liebe

Deine Tanja

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#104 Serie Selbständigkeit: Das richtige Business-Starterin Mindset

mardi 13 juin 2023 • Durée 12:12

Wir befinden uns gerade in der Podcast-Serie über Selbständigkeit.

Heute geht es um das Thema Mindset und wie du dieses verändern darfst, wenn du beabsichtigst, dich (Teil-) Selbständig zu machen.

Am Ende sind genau diese Mindset-Shifts entscheidend, um den Übergang zur Selbstständigkeit erfolgreich zu bewältigen. Es braucht Zeit, um diese Veränderungen zu etablieren, aber mit der richtigen Einstellung steigen definitiv deine Chancen auf Erfolg mit deiner neuen Business-Idee.

Falls du mehr willst: Komme am 24. Juni an unseren Live-Workshop in Zürich www.business-starterin.ch . Andrea Lobsiger (sie steht für Branding, Webdesign und Fotografie) und ich helfen dir, dein Business zum Fliegen zu bringen.

Was du bekommst:

- Finde deine klare Positionierung und deine Zielgruppe

- Definiere dein Angebot und deine Preise - wir unterstützen dich dabei

- Erarbeite deinen Marketing-Fahrplan mit den Tools, die zu deinem Business passen

- Strukturiere deine Webseite so, dass sie bei Google gefunden wird

- Finde deinen passenden Social Media Kanal

- Definiere dein Corporate Design und erhalte Tipps, wie du selbst designen kannst

- Als Goodie oben drauf wirst du professionell fotografiert und hast ein top Portrait für deine Profile

#95 Täglich im Flow - Wie Routinen dein Leben verändern

mardi 28 mars 2023 • Durée 24:53

Täglich im Flow zu sein, bedeutet auch, sich selbst das Leben einfacher zu machen mit Routinen, die man bei sich etabliert. So wird das Gehirn entlastet und du weisst vielfach schon unbewusst, was zu tun ist.

Gleichzeitig schleichen sich so aber auch schlechte Routinen ein. Diese darfst du immer mal wieder ertappen und umwandeln in Routinen, die dir auch wirklich dienen.

Deshalb spreche ich in dieser Podcast-Folge über Routinen:

- Was sind gute Routinen und wie entwicklen wir diese?

- Wie identifizierst du schlechte Routinen?

- Wieso ist es schwierig, schlechte Routinen zu unterbrechen und wie es dir trotzdem gelingt.

- Wie du Schritt für Schritt vorgehen kannst, um eine neue Routine zu etablieren.

Ich wünsche dir ganz viel Spass und Freude mit dieser Podcast-Folge.

Mein neues Programm 𝐉𝐮𝐬𝐭 𝐒𝐡𝐨𝐰 𝐔𝐏! 𝐙𝐞𝐢𝐠𝐞 𝐝𝐢𝐜𝐡, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐝𝐮 𝐠𝐞𝐬𝐞𝐡𝐞𝐧 𝐰𝐞𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐰𝐢𝐥𝐥𝐬𝐭 kommt schon bald raus.

Das sind die Ziele des Programms:

🔺 Mache deinen nächsten Karriereschritt, ohne zig Bewerbungen zu schreiben!

🔺 Werde Sichtbar

🔺 Definiere für was du stehst und was dich ausmacht (Dein Personal Branding)

🔺 Zeige deine Expertise

🔺 Optimiere dein LinkedIn Profil, damit du gesehen wirst

Und genau das werden wir tun, mit den 3 Pfeilern des Programms:

#10 Wann machst du dich selbst endlich zur Priorität?

samedi 18 septembre 2021 • Durée 23:26

Wann machst du dich selbst endlich zur Priorität? (Mit Step-by-Step Anleitung, wie du damit beginnen kannst)

Du bist für alle da, machst, tust - aber selbst kommst du zu kurz.

Im Leben ist es wie im Flugzeug: Damit du funktionieren kannst und du anderen eine Hilfe bist, musst du zuerst dir selbst die Sauerstoff-Maske anziehen. Machst du das auch?

In dieser Folge rede ich darüber, wie du mehr in die Selbstverantwortung kommen kannst und dich selbst wieder mehr zur Priorität machst.

Wenn es um unser eigenes Wohlbefinden geht, denken wir jeweils - dies und das muss sich zuerst noch verändern, bevor ich mich um mich selbst kümmern kann.

Diese Zeit wird aber in deinem normalen Rhythmus höchstwahrscheinlich nie kommen. Wie kannst du diesen Schritt in die Veränderung gehen, mehr Verantwortung für dich übernehmen und dadurch zur Hilfe und Unterstützung für andere?

Du darfst zuerst diesen 1. Schritt gehen. Diese Veränderung von dir aus anstossen. Dir zuerst dieses Idealbild kreieren, wie es sein sollte. Und dies dann auch umsetzen.

Zudem bekommst du eine kurze, aber inspirierende Step-by-Step Anleitung, wie du heute damit beginnen kannst, dich selbst zur absoluten Priorität in deinem Leben zu machen.

Ganz viel Spass mit dieser Folge

Alles Liebe,

Tanja

So findest du mich noch:

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Folge mir auf Instagram und du bekommst einen persönlichen Einblick in mein Leben: https://www.instagram.com/femalepower_coaching/

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#9 Deine innere Stärke zählt! - Interview mit Dr. Cornelia Hotz

vendredi 17 septembre 2021 • Durée 33:14

Im Interview mit Dr. Cornelia Hotz, Coach, Mediatorin und Konfliktberaterin spreche ich darüber, was innere Stärke überhaupt ist, wie du diese für dich erlangen kannst und wieso es gerade momentan so wichtig ist, die Stärkung von Innen zu fördern.

Zudem spricht Cornelia auch über die Vereinbarkeit der verschiedenen Rollen von Frauen und wie innere Stärke hier hilft, die richtige Balance zu finden.

Sei gespannt und nimm ganz viel für deine innere Stärke aus dieser Folge für dich mit.

Erfahre in dieser Folge:

💃 Was innere Stärke ist

💃 Wie du diese für dich erweitern & aufbauen kannst

💃 Wieso es gerade jetzt wichtig ist, sich auf seine innere Stärke verlassen zu können

Nimm ganz viel aus dieser Folge für dich mit.

Alles Liebe,

Tanja

Mehr über Cornelia und ihre Arbeit findest du hier:

Homepage: www.corneliahotz.ch

Facebook: www.facebook.com/Dr.Corneliahotz

Instagram: www.instagram.com/corneliahotz

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cornelia-hotz-265350b8/

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#8 Wieso es sich lohnt, mal wieder deine eigenen Grenzen zu sprengen

jeudi 16 septembre 2021 • Durée 15:50

Neuer Female Power Talk am Tu-Es Tuesday✌️

Über dich selbst hinaus zu wachsen, ist leichter gesagt als getan. Aber es lohnt sich - und wie. Heute gebe ich dir einen persönlichen Einblick in mein Leben und mein persönliches Rezept, wie ich selbst meine eigenen Grenzen regelmässig sprenge und was ich dabei für Resultate erziele.

Erfahre in dieser Folge:

💃Wie du in Bezug auf die Erweiterung deiner eigenen Grenzen einen Schritt weiter kommen kannst

💃 Wie du deine eigenen Grenzen sprengen kannst

💃 Wieso du nur neue Resultate in deinem Leben erwarten kannst, wenn du etwas anderes machst.

Ganz viel Spass mit dieser Folge.

Alles Liebe,

Tanja

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Meine Webseite:www.female-power.com

#7 Spiritualität im Business - Interview mit Sophie Frings

mercredi 15 septembre 2021 • Durée 52:09

Wie passt sein eigenes Business führen und Spiritualität zusammen?

Was hat Unternehmensberatung mit einer schamanischen Ausbildung zu tun?

Das und noch viel mehr erzählt Sophie Frings im Female Power Talk.

Sophie spricht Finnisch, hat ihren eigenen Podcast "Mindset & Gelassenheit", ist Sparring Partnerin für Unternehmer, Begleitet Frauen hinsichtlich ihres Money Mindsets und nennt sich selbst Hexe.

Erfahre mehr zu Sophie und nimm für dich mit, wieso du mehr Spiritualität in deinen Businessaltag bringen solltest und vor allem auch wie du dies auf einfache Art und Weise tun kannst.

Erfahre in dieser Folge:

💃 Wie du mehr Spiritualität in deinen Business-Alltag bringen kannst

💃 Was Spiritualität überhaupt ist

💃 Wie es dich weiter bringen kann in verschiedenen Lebenssituationen.

Schaue rein und lasse dich inspirieren.

Viel Spass mit dieser Folge

Alles Liebe

Tanja

Mehr über Sophie:

Homepage: www.sophiefrings.de

Instagram: www.instagram.vom/sophiefrings

LinkedIn: www.linkedin.com/in/sophiefrings

Interview von Tanja im Podcast Mindset & Gelassenheit: https://open.spotify.com/episode/286wlYhWMwAjrGt18jLJMH

Podcast: www.sophiefrings.de/podcast

#6 Wie du die richtigen Entscheidungen für dich treffen kannst.

mardi 14 septembre 2021 • Durée 23:42

Entscheidungen treffen - kann eine Herausforderung sein. Muss es aber nicht. Ich teile mit dir eines meiner grössten Erfolgsgeheimnisse aus meinem Business: Wie du die richtigen Entscheidungen für dich treffen kannst.

Wir treffen täglich unglaublich viele Entscheidungen - vielfach unbewusst. Das bewusste Entscheidungen fällen ist eines meiner grössten Erfolgsgeheimnisse.

Deshalb erzähle ich dir heute mehr dazu und gebe dir praktische Tipps an die Hand, wie du für dich selbst bessere Entscheidungen treffen kannst.

Erfahre in dieser Folge

💃 Was du tun kannst, wenn du dir das Treffen von Entscheidungen schwer fällt.

💃 Was du brauchst, um die richtige Entscheidungsgrundlagen zu haben

💃 Wie du dir die Entscheidungsfindung leichter machen kannst

Ganz viel Spass und Freude mit dieser Folge.

Alles Liebe,

Tanja

PS: Abonniere dir doch gleich meinen Youtube-Kanal, damit du in Zukunft kein Video mehr verpasst💃.

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#5 Netzwerken mit LinkedIn - Interview mit Cécile Jemmett

lundi 13 septembre 2021 • Durée 46:06

Female Power Talk mit Cécile Jemmett - Netzwerken mit LinkedIn

Cécile Jemmett ist LinkedIn Trainerin und begleitet Coaches, Trainer und Berater in die Sichtbarkeit durch LinkedIn. Sie hat gerade eine LinkedIn Challenge Woche hinter sich mit über 1000 Mitgliedern.

Sie erzählt mir im Female Power Talk mehr zum Netzwerken mit LinkedIn, den Chancen der Plattform und gibt dir praktische und direkt umsetzbare Tipps und Tricks an die Hand, wie auch du damit beginnen kannst, mehr in die Sichtbarkeit kommen kannst.

Erfahre in diesem Interview mehr über LinkedIn:

💃 Warum du dich auf LinkedIn zeigen solltest solltest

💃 Was das öffentliche Profil für einen Einfluss auf deine Sichtbarkeit am Arbeitsplatz hat

💃 Einfach umsetzbare Tipps: Wie du ab sofort damit starten kannst, in die Sichtbarkeit zu gehen.

Ganz viel Spass beim Vernetzen auf LinkedIn,

Alles Liebe

Tanja

Erfahre hier mehr über Cécile und ihre Arbeit:

Website - www.cecilejemmett.com

Melde dich jetzt zur neuen Challenge an und lasse dich eine Woche lang vom LinkedIn-Fieber anstecken: www.cecilejemmett.com/tanja

Instagram: @cecilejemmettdotcom

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#4 – Wieso du dich unbedingt auf LinkedIn zeigen solltest und wie du damit beginnen kannst.

dimanche 12 septembre 2021 • Durée 16:23

In der Folge heute erfährst du, wieso du dich unbedingt auf LinkedIn zeigen solltest. Zudem gebe ich dir 3 einfache und praktische Tipps mit an die Hand, wie du damit beginnen kannst.

Du möchtest unter keinen Umständen als "die Angeberin" abgestempelt werden. Darum hältst du dich selbst vielfach zurück.

Wir Frauen dürfen uns bemerkbar machen! Wir dürfen zeigen, was wir können. Du wirkst IMMER nach aussen. Nun geht es darum, dieses Wirken zu beeinflussen. So zu steuern, dass DU damit gesehen wirst. Mit deinen Qualitäten. Mit deinem Können.

In dieser Folge erkläre ich dir, wieso dies vor allem für uns Frauen wichtig ist und gebe dir ebenfalls nützliche Tipps mit, wie du sofort und ganz simpel damit beginnen kannst.

Bist du bereits auf LinkedIn unterwegs? Was ist deine Erfahrung damit?

Lass es mich gerne wissen. Und verknüpfe dich unbedingt mit mir auf LinkedIn.

Alles Liebe,

Tanja

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