Équilibre & Vous ! – Détails, épisodes et analyse

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Équilibre & Vous !

Wilfried Launay

Forme & Santé

Éducation

Fréquence : 1 épisode/35j. Total Éps: 21

Équilibre & Vous, le podcast qui vous aide à rééquilibrer votre santé.

Je suis Wilfried Launay, coach en nutrition depuis 2014, spécialiste de l'alimentation anti-inflammatoire, et ma mission est de vous aider à reprendre le pouvoir sur votre santé grâce à une approche scientifique et naturelle !

Chaque dernier mercredi du mois, découvrez un nouvel épisode dans lequel, les invités et moi-même partageons nos expériences et nos connaissances afin de vous donner les clés d’une vie plus épanouie.

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Et si on s’était trompés sur les symptômes ? L'approche fonctionnelle avec le Dr Sina GOMBERT

Épisode 14

mercredi 25 juin 2025 • Durée 01:32:49

On vit dans un monde complexe qui peut générer beaucoup de problèmes de santé. Et bien souvent, un simple "doliprane et au lit" ne résout rien.

Dans cet épisode, je reçois le Dr Sina Gombert : médecin généraliste formée à l’hypnose et qui a une approche fonctionnelle. Une approche qui va chercher les vraies causes. Pas juste des traitements pour masquer les symptômes.

On parle d’hormones, de fatigue chronique, de troubles digestifs, de stress... Et comment résoudre ces problèmes durablement avec une approche globale (alimentation, sommeil, mindset, compléments...).

Dans ce podcast, Sina nous explique pourquoi nous devons arrêter de séparer le corps de l’esprit. Et pourquoi certaines personnes ne guérissent pas malgré "de bons résultats d’analyse".

À écouter dès maintenant (et à partager si cet épisode vous a plu !)

Wilfried - Ton Coach Santé
Pour une vie plus longue ET en bonne santé 💪
____

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Et si vos troubles du sommeil n’étaient pas une fatalité ‐ avec Aurélie Montin (spécialiste du sommeil)

Saison 1 · Épisode 13

mercredi 28 mai 2025 • Durée 01:29:54

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