You All – Details, episodes & analysis

On se retrouve pour un épisode Hors Série sur le thème de la féminité et de la masculinité.

Dans une société où la binarité du genre est revendiquée comme une arme politique, il nous a semblé important de venir questionner ces concepts.

C'est quoi la féminité ? C'est quoi la masculinité ?

Quel impact ça a pu avoir sur nous quand on était jeunes ? Et encore maintenant ?

Une discussion sans filtre pour questionner notre vision de la féminité.

N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant , commentant et en notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :

• Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy
• Tiktok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy

Livres :

▸ Ceci n'est pas un livre sur le genre - Morgane N. Lucas

▸ Petite fille deviendra grand - Louis Feghlou

▸ D'un monde à l'autre - Salin Léon

On se retrouve pour un épisode Hors Série en compagnie de Stéphane Durand, journaliste et auteur du livre "Période décès, comment j'ai apprivoisé la mort" aux éditions Equateurs.

" Pour trouver des réponses aux questions qui le hantent depuis les décès de son frère et de son père, survenus pendant son adolescence, Stéphane Durand choisit en 2020 d'étudier la mort en face. Il rencontre des chercheurs, des professionnels, et s'initie au métier de conseiller funéraire. Son objectif ? Devenir croque-mort."

Une discussion sans filtre et sans tabou, pour parler de la mort et du deuil sous tous leurs aspects.

N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :

• Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy
• Tiktok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy

Ressources psy :

Sites internets :

▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24.

▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété

▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants

▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale

▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne

▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA

Numéros :

▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24.

▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h)

▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) /

par tchat (7j/7 13h-03h du matin)

▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h)

▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h,

samedi 9h-18h).

▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h.

Podcasts :

▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec

▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete

▸ Dans la tête des psys – Psynergy

▸ Encore heureux – Binge Audio

▸ La santé mentale ludique – Ludipsy

▸ La santé mentale pour de vrai – Maria

▸ Le comptoir de la psychologie

▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu

▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale

▸ Les secrets du mental – moka.care

▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation

Jeunes en Tête

▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane

▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement

▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue

Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On est trop heureuses de vous retrouver pour cette saison 2 de You All, sur la thématique de la santé mentale ☀️ !

Pour ce deuxième épisode, on a décidé de parler du TDA/H (trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité), au travers du témoignage d'une personne concernée et d'une proche, pour vous permettre d'approcher la question sous deux angles complémentaires 🌈

N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :

• Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy
• Tiktok : @marie__cay / @encoreunepsy

Ressources psy :

Sites internets :

▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24.

▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété

▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants

▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale

▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne

▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA

Numéros :

▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24.

▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h)

▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) /

par tchat (7j/7 13h-03h du matin)

▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h)

▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h,

samedi 9h-18h).

▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h.

Applications :

▸ 5 Minute Journal : méditation + journaling (gratuit + formules payantes)

▸ Breathe : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Headspace : méditation (payant) ▸ La Clinique E-santé : thérapie en ligne 7j/7 24h/24 (payant) ▸ MindDay : auto-thérapie (payant) ▸ Mon Sherpa : gestion du stress, méditation, informations sur les troubles, anticipation des crises (gratuit)

▸ One Deep Breath : cohérence cardiaque (gratuit)

▸ Petit BamBou : méditation (gratuit + formules payantes)

▸ Presently : journal de gratitude (gratuit)

▸ Psynergy : psychothérapie en ligne (payant)

▸ Respire : cohérence cardiaque (gratuit)

▸ RespiRelax+ : gestion du stress au quotidien (gratuit)

Podcasts :

▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec

▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete

▸ Dans la tête des psys – Psynergy

▸ Encore heureux – Binge Audio

▸ La santé mentale ludique – Ludipsy

▸ La santé mentale pour de vrai – Maria

▸ Le comptoir de la psychologie

▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu

▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale

▸ Les secrets du mental – moka.care

▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation

Jeunes en Tête

▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane

▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement

▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue

Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On est trop heureuses de vous retrouver pour le lancement de cette saison 2 de You All, cette fois-ci sur la thématique de... La santé mentale ☀️ ! Vaste sujet qu'on avait vraiment envie d'aborder, notamment à travers la posture de psychologue d'Isaline et la posture plus humaine et sociétale de Marie 👀

Pour ce premier épisode, quoi de mieux que de vous expliquer comment se passe une première séance chez un.e psy ? Prêt.e à découvrir ? C'est parti 🌈

N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :

• Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy
• Tiktok : @marie__cay / @encoreunepsy

Ressources psy :

Sites internets :

▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24.

▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété

▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants

▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale

▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne

▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA

Numéros :

▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24.

▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h)

▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) /

par tchat (7j/7 13h-03h du matin)

▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h)

▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h,

samedi 9h-18h).

▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h.

Applications :

▸ 5 Minute Journal : méditation + journaling (gratuit + formules payantes)

▸ Breathe : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Headspace : méditation (payant) ▸ La Clinique E-santé : thérapie en ligne 7j/7 24h/24 (payant) ▸ MindDay : auto-thérapie (payant) ▸ Mon Sherpa : gestion du stress, méditation, informations sur les troubles, anticipation des crises (gratuit)

▸ One Deep Breath : cohérence cardiaque (gratuit)

▸ Petit BamBou : méditation (gratuit + formules payantes)

▸ Presently : journal de gratitude (gratuit)

▸ Psynergy : psychothérapie en ligne (payant)

▸ Respire : cohérence cardiaque (gratuit)

▸ RespiRelax+ : gestion du stress au quotidien (gratuit)

Podcasts :

▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec

▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete

▸ Dans la tête des psys – Psynergy

▸ Encore heureux – Binge Audio

▸ La santé mentale ludique – Ludipsy

▸ La santé mentale pour de vrai – Maria

▸ Le comptoir de la psychologie

▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu

▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale

▸ Les secrets du mental – moka.care

▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation

Jeunes en Tête

▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane

▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement

▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue

Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hello ! Retrouvez Isaline en bonne compagnie dans cet épisode hors série qui aborde la thématique des relations mixtes.

Avec Anna et Bryan, en couple depuis plusieurs années et principaux concernés, vous pourrez ici en apprendre plus sur les enjeux, spécificités et les potentiels questionnements lié.es aux relations mixtes.

Attention, il s'agit ici de leur vécu personnel, l'idée n'étant pas d'en tirer des généralités ; nous savons que chaque vécu est différent, et c'est ok.

Vous avez des questions ou envie de nous partager votre propre expérience ?

Ecrivez nous sur nos réseaux sociaux (Instagram & Tiktok) : @youall.podcast !

N'hésitez pas également à soutenir You All en notant, likant et partageant cet épisode.

Merci et à très vite pour la saison 2 !

Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Helloooo ! On est super heureuses de vous retrouver pour ce 2e épisode hors-série de You All qui aborde la thématique complexe des ruptures.

Marie a eu l'honneur pour cet épisode de recevoir Harmony Albertini, créatrice de contenu développement personnel, qui nous apporte ici son regard sur la notion de rupture et sur d'autres questions associées. Pour la suivre sur les réseaux sociaux (Instagram & Tiktok) : @harmonyalbertini.

Embarquez avec nous pour cet échange riche rempli de compassion et de bienveillance !

On attend vos retours avec impatience. N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant ce podcast, en mettant une petite note, ou encore en vous abonnant ici + à You All sur :

• Instagram & Tiktok : @youall.podcast

Merci et bonne écoute !

Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Lucile, autrice du livre "Polyamoureuse" aux éditions Larousse, est venue répondre à nos questions sur le sujet.

Elle nous raconte la découverte de son polyamour, sa déconstruction et sa vision de l'amour pluriel.

On est ravies d'avoir pu échanger avec elle sur cette thématique, et on espère que cela pourra continuer de vous informer et vous faire réfléchir avec nous !

Découvrez le livre de Lucile - "Polyamoureuse" aux éditions Larousse : https://www.fnac.com/a17015139/Lucile-Bellan-Polyamoureuse#omnsearchpos=1

Suivez là sur Instagram : https://www.instagram.com/lucilebellan/

Et n'hésitez pas à soutenir You All en likant, partageant ou commentant le podcast sur votre plate-forme d'écoute, ou encore en nous suivant sur nos réseaux sociaux :

• Instagram & Tiktok : @youall.podcast

Bonne écoute !

Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Coucou tout le monde ! Ca y est, c'est déjà le dernier épisode de cette saison 1 de You All... c'est passé tellement vite et on apprécie vraiment cette nouvelle aventure qu'on peut partager avec vous.

Marie a parfaitement choisi la dernière thématique à aborder pour cette saison... il s'agit de la sexualité ! C'est indispensable pour nous de parler de ce sujet dans cette saison, tant il est important.

La sexualité est-elle obligatoire dans nos relations ? Est-elle toujours régulière ? Est-ce forcément de l'intimité ? Autant de questions qui nous ont également interrogées avant qu'on se décide à explorer ça ici avec vous.

Alors embarquez avec nous pour ce dernier épisode avant au moins quelques semaines d'attente pour ensuite découvrir la saison 2 !

On attend vos retours avec impatience. N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant ce podcast, en mettant une petite note, ou encore en vous abonnant ici + à You All sur :

• Instagram & Tiktok : @youall.podcast

Merci et bonne écoute !

Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hello à tous•tes 👋

On se retrouve aujourd'hui pour le 5e, l'avant dernier (déjà 😭) épisode de cette première saison de You All podcast sur la thématique des relations amoureuses !

Le sujet abordé aujourd'hui.... c'est ✨️l'amour✨️. Un sujet plutôt vaste mais qu'on a vraiment voulu observer sous un maximum d'angles possible 👀 !

Qu'est ce que l'amour ? Peut il évoluer ou changer au cours d'une relation ? Quelles en sont les limites ? Autant de questions que nous nous sommes posées qu'on a décidé d'explorer avec vous dans cet épisode 💭

On espère que ça vous parlera !

N'hésitez pas à soutenir notre travail en partageant cet épisode, en le likant et/ou en vous abonnant et en nous faisant vos retours sur nos différents réseaux sociaux 🫶 :

- Instagram & Tiktok : @youall.podcast

Merci et bonne écoute 🫂

Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est parti pour le 4e épisode de You All saison 1 ! On est super contentes de continuer à vous présenter ce projet tous les lundis 🫶

Dans cet épisode, Marie a souhaité aborder la thématique de la communication dans les relations 🫂. Comment l'installer ? Comment faire pour qu'elle soit saine ? Est ce que communiquer est indispensable ? Plusieurs questionnements qu'on va explorer avec vous 💭.

Alors, vous en pensez quoi 🧐 ?

N'hésitez pas à soutenir notre travail en mettant l'épisode en favoris, en likant, en partageant ... ainsi qu'en nous donnant votre avis sur nos différents réseaux :

• Instagram : @youall.podcast
• Tiktok : @youall.podcast

Merci pour votre écoute 🌈 !

Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.