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| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| Féminité et masculinité : impact social et personnel | 24 Feb 2025 | 00:26:57 | |
On se retrouve pour un épisode Hors Série sur le thème de la féminité et de la masculinité. Dans une société où la binarité du genre est revendiquée comme une arme politique, il nous a semblé important de venir questionner ces concepts. C'est quoi la féminité ? C'est quoi la masculinité ? Quel impact ça a pu avoir sur nous quand on était jeunes ? Et encore maintenant ? Une discussion sans filtre pour questionner notre vision de la féminité. N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant , commentant et en notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :
Livres : ▸ Ceci n'est pas un livre sur le genre - Morgane N. Lucas ▸ Petite fille deviendra grand - Louis Feghlou ▸ D'un monde à l'autre - Salin Léon | |||
| Apprivoiser la mort | 09 Dec 2024 | 01:07:26 | |
On se retrouve pour un épisode Hors Série en compagnie de Stéphane Durand, journaliste et auteur du livre "Période décès, comment j'ai apprivoisé la mort" aux éditions Equateurs. " Pour trouver des réponses aux questions qui le hantent depuis les décès de son frère et de son père, survenus pendant son adolescence, Stéphane Durand choisit en 2020 d'étudier la mort en face. Il rencontre des chercheurs, des professionnels, et s'initie au métier de conseiller funéraire. Son objectif ? Devenir croque-mort." Une discussion sans filtre et sans tabou, pour parler de la mort et du deuil sous tous leurs aspects. N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :
Ressources psy : Sites internets : ▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24. ▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété ▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants ▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale ▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne ▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA Numéros : ▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24. ▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h) ▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) / par tchat (7j/7 13h-03h du matin) ▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h) ▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h, samedi 9h-18h). ▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h. Podcasts : ▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec ▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete ▸ Dans la tête des psys – Psynergy ▸ Encore heureux – Binge Audio ▸ La santé mentale ludique – Ludipsy ▸ La santé mentale pour de vrai – Maria ▸ Le comptoir de la psychologie ▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu ▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale ▸ Les secrets du mental – moka.care ▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation Jeunes en Tête ▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane ▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement ▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TDAH - Diagnostic, symptômes, témoignages | 16 Sep 2024 | 01:07:15 | |
On est trop heureuses de vous retrouver pour cette saison 2 de You All, sur la thématique de la santé mentale ☀️ ! Pour ce deuxième épisode, on a décidé de parler du TDA/H (trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité), au travers du témoignage d'une personne concernée et d'une proche, pour vous permettre d'approcher la question sous deux angles complémentaires 🌈 N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :
Ressources psy : Sites internets : ▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24. ▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété ▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants ▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale ▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne ▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA Numéros : ▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24. ▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h) ▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) / par tchat (7j/7 13h-03h du matin) ▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h) ▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h, samedi 9h-18h). ▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h. Applications : ▸ 5 Minute Journal : méditation + journaling (gratuit + formules payantes) ▸ Breathe : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Headspace : méditation (payant) ▸ La Clinique E-santé : thérapie en ligne 7j/7 24h/24 (payant) ▸ MindDay : auto-thérapie (payant) ▸ Mon Sherpa : gestion du stress, méditation, informations sur les troubles, anticipation des crises (gratuit) ▸ One Deep Breath : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Petit BamBou : méditation (gratuit + formules payantes) ▸ Presently : journal de gratitude (gratuit) ▸ Psynergy : psychothérapie en ligne (payant) ▸ Respire : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ RespiRelax+ : gestion du stress au quotidien (gratuit) Podcasts : ▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec ▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete ▸ Dans la tête des psys – Psynergy ▸ Encore heureux – Binge Audio ▸ La santé mentale ludique – Ludipsy ▸ La santé mentale pour de vrai – Maria ▸ Le comptoir de la psychologie ▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu ▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale ▸ Les secrets du mental – moka.care ▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation Jeunes en Tête ▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane ▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement ▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Première séance chez le psy, à quoi s'attendre ? | 09 Sep 2024 | 01:15:31 | |
On est trop heureuses de vous retrouver pour le lancement de cette saison 2 de You All, cette fois-ci sur la thématique de... La santé mentale ☀️ ! Vaste sujet qu'on avait vraiment envie d'aborder, notamment à travers la posture de psychologue d'Isaline et la posture plus humaine et sociétale de Marie 👀 Pour ce premier épisode, quoi de mieux que de vous expliquer comment se passe une première séance chez un.e psy ? Prêt.e à découvrir ? C'est parti 🌈 N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :
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| [Hors série 3] - Couple mixte : les enjeux | 29 Jan 2024 | 00:59:40 | |
Hello ! Retrouvez Isaline en bonne compagnie dans cet épisode hors série qui aborde la thématique des relations mixtes. Avec Anna et Bryan, en couple depuis plusieurs années et principaux concernés, vous pourrez ici en apprendre plus sur les enjeux, spécificités et les potentiels questionnements lié.es aux relations mixtes. Attention, il s'agit ici de leur vécu personnel, l'idée n'étant pas d'en tirer des généralités ; nous savons que chaque vécu est différent, et c'est ok. Vous avez des questions ou envie de nous partager votre propre expérience ? Ecrivez nous sur nos réseaux sociaux (Instagram & Tiktok) : @youall.podcast ! N'hésitez pas également à soutenir You All en notant, likant et partageant cet épisode. Merci et à très vite pour la saison 2 ! Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| [Hors série 2] - Se remettre d'une rupture avec Harmony Albertini | 01 Jan 2024 | 01:00:12 | |
Helloooo ! On est super heureuses de vous retrouver pour ce 2e épisode hors-série de You All qui aborde la thématique complexe des ruptures. Marie a eu l'honneur pour cet épisode de recevoir Harmony Albertini, créatrice de contenu développement personnel, qui nous apporte ici son regard sur la notion de rupture et sur d'autres questions associées. Pour la suivre sur les réseaux sociaux (Instagram & Tiktok) : @harmonyalbertini. Embarquez avec nous pour cet échange riche rempli de compassion et de bienveillance ! On attend vos retours avec impatience. N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant ce podcast, en mettant une petite note, ou encore en vous abonnant ici + à You All sur :
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| [Hors série 1] - Le polyamour avec Lucile Bellan | 13 Nov 2023 | 01:00:17 | |
Lucile, autrice du livre "Polyamoureuse" aux éditions Larousse, est venue répondre à nos questions sur le sujet. Elle nous raconte la découverte de son polyamour, sa déconstruction et sa vision de l'amour pluriel. On est ravies d'avoir pu échanger avec elle sur cette thématique, et on espère que cela pourra continuer de vous informer et vous faire réfléchir avec nous ! Découvrez le livre de Lucile - "Polyamoureuse" aux éditions Larousse : https://www.fnac.com/a17015139/Lucile-Bellan-Polyamoureuse#omnsearchpos=1 Suivez là sur Instagram : https://www.instagram.com/lucilebellan/ Et n'hésitez pas à soutenir You All en likant, partageant ou commentant le podcast sur votre plate-forme d'écoute, ou encore en nous suivant sur nos réseaux sociaux :
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| La sexualité dans les relations | 30 Oct 2023 | 00:46:19 | |
Coucou tout le monde ! Ca y est, c'est déjà le dernier épisode de cette saison 1 de You All... c'est passé tellement vite et on apprécie vraiment cette nouvelle aventure qu'on peut partager avec vous. Marie a parfaitement choisi la dernière thématique à aborder pour cette saison... il s'agit de la sexualité ! C'est indispensable pour nous de parler de ce sujet dans cette saison, tant il est important. La sexualité est-elle obligatoire dans nos relations ? Est-elle toujours régulière ? Est-ce forcément de l'intimité ? Autant de questions qui nous ont également interrogées avant qu'on se décide à explorer ça ici avec vous. Alors embarquez avec nous pour ce dernier épisode avant au moins quelques semaines d'attente pour ensuite découvrir la saison 2 ! On attend vos retours avec impatience. N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant ce podcast, en mettant une petite note, ou encore en vous abonnant ici + à You All sur :
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| L'amour, c'est quoi ? | 23 Oct 2023 | 00:34:00 | |
Hello à tous•tes 👋 On se retrouve aujourd'hui pour le 5e, l'avant dernier (déjà 😭) épisode de cette première saison de You All podcast sur la thématique des relations amoureuses ! Le sujet abordé aujourd'hui.... c'est ✨️l'amour✨️. Un sujet plutôt vaste mais qu'on a vraiment voulu observer sous un maximum d'angles possible 👀 ! Qu'est ce que l'amour ? Peut il évoluer ou changer au cours d'une relation ? Quelles en sont les limites ? Autant de questions que nous nous sommes posées qu'on a décidé d'explorer avec vous dans cet épisode 💭 On espère que ça vous parlera ! N'hésitez pas à soutenir notre travail en partageant cet épisode, en le likant et/ou en vous abonnant et en nous faisant vos retours sur nos différents réseaux sociaux 🫶 : - Instagram & Tiktok : @youall.podcast Merci et bonne écoute 🫂 Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Installer une communication efficace | 16 Oct 2023 | 00:29:13 | |
C'est parti pour le 4e épisode de You All saison 1 ! On est super contentes de continuer à vous présenter ce projet tous les lundis 🫶 Dans cet épisode, Marie a souhaité aborder la thématique de la communication dans les relations 🫂. Comment l'installer ? Comment faire pour qu'elle soit saine ? Est ce que communiquer est indispensable ? Plusieurs questionnements qu'on va explorer avec vous 💭. Alors, vous en pensez quoi 🧐 ? N'hésitez pas à soutenir notre travail en mettant l'épisode en favoris, en likant, en partageant ... ainsi qu'en nous donnant votre avis sur nos différents réseaux :
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| Accompagner la souffrance d'un.e partenaire | 09 Oct 2023 | 00:38:02 | |
Trop heureuses de vous retrouver pour ce troisième épisode de You All saison 1 ! Cette fois-ci, Isaline a souhaité aborder la thématique de la souffrance dans les relations, et notamment la souffrance d'un.e partenaire. Comment l'accueillir ? Comment l'accompagner ? Plusieurs questions auxquelles on essaie ici de répondre et sur lesquelles on a décidé de réfléchir en vous emmenant avec nous. Alors, est-ce que ça vous parle ? N'hésitez pas à soutenir notre travail en mettant l'épisode en favoris, en likant, en partageant ... ainsi qu'en nous donnant votre avis sur nos différents réseaux :
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| Les modèles de relations | 02 Oct 2023 | 00:40:34 | |
Trop heureuses de vous retrouver pour ce deuxième épisode de You All saison 1 ! On a décidé d'aborder ici les "modes" de relationner : on cherche ensemble à questionner notre façon de considérer la structure du couple, et on a choisi de vous emmener avec nous dans cette réflexion spontanée ! Relation exclusive, relation libre, polyamour... on essaie de décortiquer simplement ces concepts là entre nous et pour vous. Alors, vous en pensez quoi ? N'hésitez pas à soutenir notre travail en mettant l'épisode en favoris, en likant, en partageant ... ainsi qu'en nous donnant votre avis sur nos différents réseaux :
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| Les différentes formes de deuils | 11 Nov 2024 | 00:50:06 | |
Isaline est très heureuse de vous retrouver pour un nouvel épisode de cette saison 2 de You All, sur la thématique de la santé mentale ☀️ ! Pour ce dernier épisode de la saison, c'est au tour d'Isaline de se livrer à son épisode en solo pour vous parler d'une thématique intime : les différentes formes de deuils. Parce qu'un deuil, ça n'est pas juste la perte d'un être cher, Isaline vous fais ici découvrir différents formes de deuils à travers son histoire personnelle 🫂. N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :
Ressources psy : Sites internets : ▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24. ▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété ▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants ▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale ▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne ▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA Numéros : ▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24. ▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h) ▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) / par tchat (7j/7 13h-03h du matin) ▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h) ▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h, samedi 9h-18h). ▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h. Applications : ▸ 5 Minute Journal : méditation + journaling (gratuit + formules payantes) ▸ Breathe : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Headspace : méditation (payant) ▸ La Clinique E-santé : thérapie en ligne 7j/7 24h/24 (payant) ▸ MindDay : auto-thérapie (payant) ▸ Mon Sherpa : gestion du stress, méditation, informations sur les troubles, anticipation des crises (gratuit) ▸ One Deep Breath : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Petit BamBou : méditation (gratuit + formules payantes) ▸ Presently : journal de gratitude (gratuit) ▸ Respire : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ RespiRelax+ : gestion du stress au quotidien (gratuit) Podcasts : ▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec ▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete ▸ Dans la tête des psys – Psynergy ▸ Encore heureux – Binge Audio ▸ La santé mentale ludique – Ludipsy ▸ La santé mentale pour de vrai – Maria ▸ Le comptoir de la psychologie ▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu ▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale ▸ Les secrets du mental – moka.care ▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation Jeunes en Tête ▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane ▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement ▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les relations fusionnelles | 25 Sep 2023 | 00:44:32 | |
Bienvenue dans ce premier épisode de You All, le podcast qui repense des sujets de société qui nous questionnent tant 💭 Aujourd'hui, c'est Isaline qui lance le sujet et qui décide d'aborder : la fusion dans le couple ! Un sujet qui interroge l'aspect fusionnel que l'on peut retrouver dans nos relations, sous un angle approfondi, entre regard social et santé mentale 🫂 Alors dites nous, qu'en pensez vous ? Vous avez appris des choses ? N'hésitez pas à nous suivre et nous faire vos retours sur nos différents réseaux sociaux : Instagram : @youall.podcast Tiktok : @youall.podcast Merci et à très vite pour un prochain épisode 🌈 Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Pourquoi You All ? | 24 Sep 2023 | 00:08:58 | |
You All, c'est le podcast qui se veut safe space, pour repenser les sujets de société qui nous questionnent tant 🌈 Créé par Marie et Isaline, c'est un podcast ou tous.tes autant que vous êtes pourrez observez les choses sous un nouvel angle, et réfléchir avec nous 🫂 Marie, créatrice de contenu engagée et autrice du livre "Nos corps révélés" sorti en septembre 2022, saura on l'espère avec son regard scientifico-social, vous faire poser un regard différent sur des sujets de société... d'actualité 🔥 Isaline, psychologue et créatrice de contenu, fera de son mieux pour vous permettre d'observer les choses sous un angle plus existentiel, en faisant le lien entre ces différents sujets et la santé mentale 💭 Ce podcast est né d'une énième discussion profonde dans une voiture, alors rejoignez nous sur la banquette arrière, attachez votre ceinture et participons ensemble à un nouveau regard sur le monde.. plus inclusif, plus queer, plus bienveillant 🫶 Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Trouble de personnalité borderline avec @voyageuse_au_naturel | 04 Nov 2024 | 01:31:42 | |
On est trop heureuses de vous retrouver pour l'avant dernier épisode (déjà 😱) de cette saison 2 de You All qui aborde la santé mentale ☀️ ! Pour ce 9e épisode, on a décidé d'explorer le sujet du trouble de la personnalité borderline, en présence d'une invité de ✨qualité✨ : Abigaïl, militante en santé mentale, du compte @voyageuse_au_naturel (sur Insta) 🌈 On s'est trop régalé.e.s sur cet épisode, on espère que ça vous plaira 😎 ! Ressources psy : Sites internets : ▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24. ▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété ▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants ▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale ▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne ▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA Numéros : ▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24. ▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h) ▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) / par tchat (7j/7 13h-03h du matin) ▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h) ▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h, samedi 9h-18h). ▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h. Applications : ▸ 5 Minute Journal : méditation + journaling (gratuit + formules payantes) ▸ Breathe : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Headspace : méditation (payant) ▸ La Clinique E-santé : thérapie en ligne 7j/7 24h/24 (payant) ▸ MindDay : auto-thérapie (payant) ▸ Mon Sherpa : gestion du stress, méditation, informations sur les troubles, anticipation des crises (gratuit) ▸ One Deep Breath : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Petit BamBou : méditation (gratuit + formules payantes) ▸ Presently : journal de gratitude (gratuit) ▸ Respire : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ RespiRelax+ : gestion du stress au quotidien (gratuit) Podcasts : ▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec ▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete ▸ Dans la tête des psys – Psynergy ▸ Encore heureux – Binge Audio ▸ La santé mentale ludique – Ludipsy ▸ La santé mentale pour de vrai – Maria ▸ Le comptoir de la psychologie ▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu ▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale ▸ Les secrets du mental – moka.care ▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation Jeunes en Tête ▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane ▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement ▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Militantisme et santé mentale avec @lodoniri : comment prendre soin de soi en luttant ? | 28 Oct 2024 | 01:07:24 | |
On est trop heureuses de vous retrouver pour un nouvel épisode de cette saison 2 de You All, qui aborde la santé mentale ☀️ ! Pour ce 8e épisode, on a décidé d'aborder le sujet de la santé mentale dans le militantisme, en présence d'un invité de ✨qualité✨ : Lodoniri, philosophe, du compte @lodoniri (sur Insta & Tiktok) 🌈 On s'est trop régalé.e.s sur cet épisode, on espère que ça vous plaira 😎 ! N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :
Ressources psy : Sites internets : ▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24. ▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété ▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants ▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale ▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne ▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA Numéros : ▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24. ▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h) ▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) / par tchat (7j/7 13h-03h du matin) ▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h) ▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h, samedi 9h-18h). ▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h. Applications : ▸ 5 Minute Journal : méditation + journaling (gratuit + formules payantes) ▸ Breathe : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Headspace : méditation (payant) ▸ La Clinique E-santé : thérapie en ligne 7j/7 24h/24 (payant) ▸ MindDay : auto-thérapie (payant) ▸ Mon Sherpa : gestion du stress, méditation, informations sur les troubles, anticipation des crises (gratuit) ▸ One Deep Breath : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Petit BamBou : méditation (gratuit + formules payantes) ▸ Presently : journal de gratitude (gratuit) ▸ Respire : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ RespiRelax+ : gestion du stress au quotidien (gratuit) Podcasts : ▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec ▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete ▸ Dans la tête des psys – Psynergy ▸ Encore heureux – Binge Audio ▸ La santé mentale ludique – Ludipsy ▸ La santé mentale pour de vrai – Maria ▸ Le comptoir de la psychologie ▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu ▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale ▸ Les secrets du mental – moka.care ▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation Jeunes en Tête ▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane ▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement ▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Santé mentale des personnes LGBT avec @aim.rea et @salinleon | 21 Oct 2024 | 01:10:46 | |
On est trop heureuses de vous retrouver pour un nouvel épisode de cette saison 2 de You All, qui aborde la santé mentale ☀️ ! Pour ce 7e épisode, on a décidé d'aborder le sujet de la santé mentale des personnes LGBT+, en présence d'invités de ✨qualité✨ : Annabelle & Léon, des comptes @aim.rea & @salinleon (sur Insta) 🌈 On s'est trop régalé.e.s sur cet épisode, on espère que ça vous plaira 😎 ! N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :
Ressources psy : Sites internets : ▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24. ▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété ▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants ▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale ▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne ▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA Numéros : ▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24. ▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h) ▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) / par tchat (7j/7 13h-03h du matin) ▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h) ▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h, samedi 9h-18h). ▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h. Applications : ▸ 5 Minute Journal : méditation + journaling (gratuit + formules payantes) ▸ Breathe : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Headspace : méditation (payant) ▸ La Clinique E-santé : thérapie en ligne 7j/7 24h/24 (payant) ▸ MindDay : auto-thérapie (payant) ▸ Mon Sherpa : gestion du stress, méditation, informations sur les troubles, anticipation des crises (gratuit) ▸ One Deep Breath : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Petit BamBou : méditation (gratuit + formules payantes) ▸ Presently : journal de gratitude (gratuit) ▸ Respire : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ RespiRelax+ : gestion du stress au quotidien (gratuit) Podcasts : ▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec ▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete ▸ Dans la tête des psys – Psynergy ▸ Encore heureux – Binge Audio ▸ La santé mentale ludique – Ludipsy ▸ La santé mentale pour de vrai – Maria ▸ Le comptoir de la psychologie ▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu ▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale ▸ Les secrets du mental – moka.care ▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation Jeunes en Tête ▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane ▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement ▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Le TOC du couple : quand la relation devient une obsession | 14 Oct 2024 | 00:33:26 | |
Marie est très heureuse de vous retrouver pour un nouvel épisode de cette saison 2 de You All, sur la thématique de la santé mentale ☀️ ! Pour ce 6ème épisode, on change un peu les règles du jeu et Marie vous retrouve en solo pour vous parler d'une thématique intime : le TOC du couple. Quand la relation devient une obsession et que les pensées intrusives s'invitent, Marie vous raconte tout de comment elle vit avec ce TOC et ce qu'il engendre. Peut-être que ça résonnera en vous aussi ❤️ N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :
Ressources psy : Sites internets : ▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24. ▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété ▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants ▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale ▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne ▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA Numéros : ▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24. ▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h) ▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) / par tchat (7j/7 13h-03h du matin) ▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h) ▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h, samedi 9h-18h). ▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h. Applications : ▸ 5 Minute Journal : méditation + journaling (gratuit + formules payantes) ▸ Breathe : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Headspace : méditation (payant) ▸ La Clinique E-santé : thérapie en ligne 7j/7 24h/24 (payant) ▸ MindDay : auto-thérapie (payant) ▸ Mon Sherpa : gestion du stress, méditation, informations sur les troubles, anticipation des crises (gratuit) ▸ One Deep Breath : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Petit BamBou : méditation (gratuit + formules payantes) ▸ Presently : journal de gratitude (gratuit) ▸ Respire : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ RespiRelax+ : gestion du stress au quotidien (gratuit) Podcasts : ▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec ▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete ▸ Dans la tête des psys – Psynergy ▸ Encore heureux – Binge Audio ▸ La santé mentale ludique – Ludipsy ▸ La santé mentale pour de vrai – Maria ▸ Le comptoir de la psychologie ▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu ▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale ▸ Les secrets du mental – moka.care ▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation Jeunes en Tête ▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane ▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement ▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Déconstruire les clichés psy avec @militanpsy | 07 Oct 2024 | 01:16:26 | |
On est trop heureuses de vous retrouver pour un nouvel épisode de cette saison 2 de You All, sur la thématique de la santé mentale ☀️ ! Pour ce 5e épisode, on a décidé de déconstruire des clichés psy que vous nous avez envoyés, en présence d'invités de ✨qualité✨ : Mathilde & Loïc, du compte @militanpsy (sur Insta & Tiktok) 🌈 On aborde pas mal de thématiques : de la dépression aux TCA en passant par le TDI... Bref, on débunk plein de choses ensemble 😎 ! N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :
Ressources psy : Sites internets : ▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24. ▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété ▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants ▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale ▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne ▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA Numéros : ▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24. ▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h) ▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) / par tchat (7j/7 13h-03h du matin) ▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h) ▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h, samedi 9h-18h). ▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h. Applications : ▸ 5 Minute Journal : méditation + journaling (gratuit + formules payantes) ▸ Breathe : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Headspace : méditation (payant) ▸ La Clinique E-santé : thérapie en ligne 7j/7 24h/24 (payant) ▸ MindDay : auto-thérapie (payant) ▸ Mon Sherpa : gestion du stress, méditation, informations sur les troubles, anticipation des crises (gratuit) ▸ One Deep Breath : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Petit BamBou : méditation (gratuit + formules payantes) ▸ Presently : journal de gratitude (gratuit) ▸ Respire : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ RespiRelax+ : gestion du stress au quotidien (gratuit) Podcasts : ▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec ▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete ▸ Dans la tête des psys – Psynergy ▸ Encore heureux – Binge Audio ▸ La santé mentale ludique – Ludipsy ▸ La santé mentale pour de vrai – Maria ▸ Le comptoir de la psychologie ▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu ▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale ▸ Les secrets du mental – moka.care ▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation Jeunes en Tête ▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane ▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement ▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TCA (troubles des comportements alimentaires) | 30 Sep 2024 | 00:51:45 | |
Collaboration commerciale rémunérée avec Hinge - Lien de téléchargement : https://hin.ge/MarieCay On est trop heureuses de vous retrouver pour ce nouvel épisode de You All saison 2, qui aborde la thématique des TCA (troubles du comportement alimentaire), afin de vous apporter des explications et des outils 🙏 Marie y posera toutes les questions qu'on se pose habituellement, et Isaline en tant que psy spécialisée sur cette thématique y répondra au mieux ❤️🩹 N'hésitez pas à soutenir notre podcast en vous abonnant et en laissant une note a l'épisode 🫂 Et n'hésitez pas à nous suivre sur les réseaux : Insta et Tiktok : @youall.podcast 👀 (Nos insta : @encoreunepsy & @marie_cay) 🫶 Ressources psy : Sites internets : ▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24. ▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété ▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants ▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale ▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne ▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA Numéros : ▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24. ▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h) ▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) / par tchat (7j/7 13h-03h du matin) ▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h) ▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h, samedi 9h-18h). ▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h. Applications : ▸ 5 Minute Journal : méditation + journaling (gratuit + formules payantes) ▸ Breathe : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Headspace : méditation (payant) ▸ La Clinique E-santé : thérapie en ligne 7j/7 24h/24 (payant) ▸ MindDay : auto-thérapie (payant) ▸ Mon Sherpa : gestion du stress, méditation, informations sur les troubles, anticipation des crises (gratuit) ▸ One Deep Breath : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Petit BamBou : méditation (gratuit + formules payantes) ▸ Presently : journal de gratitude (gratuit) ▸ Respire : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ RespiRelax+ : gestion du stress au quotidien (gratuit) Podcasts : ▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec ▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete ▸ Dans la tête des psys – Psynergy ▸ Encore heureux – Binge Audio ▸ La santé mentale ludique – Ludipsy ▸ La santé mentale pour de vrai – Maria ▸ Le comptoir de la psychologie ▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu ▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale ▸ Les secrets du mental – moka.care ▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation Jeunes en Tête ▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane ▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement ▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Santé mentale au travail et burn out | 23 Sep 2024 | 01:05:40 | |
On est trop heureuses de vous retrouver pour cette saison 2 de You All, sur la thématique de la santé mentale ☀️ ! Pour ce troisième épisode, on a décidé de parler de la santé mentale au travail ainsi que du burn out, au travers de nos deux témoignages différents, pour vous permettre d'approcher la question sous deux angles complémentaires (avec en + un point de vue psychologique) 🌈 N'hésitez pas à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :
Ressources psy : Sites internets : ▸ francedepression.fr : association contre la dépression et les troubles bipolairesla-clinique-e-sante.com : thérapie en ligne 7j/7, 24h/24. ▸ mediagoras.fr : portail des associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété ▸ nightline.fr : site de ressources en santé mentale pour les étudiants ▸ psycom.org : ressource publique nationale en santé mentale ▸ qare.fr : site de consultations de santé en ligne ▸ stoptca.fr : site internet proposants des consultations en ligne avec des spécialistes TCA Numéros : ▸ 3114 : Numéro national de prévention du suicide, gratuit, accessible 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24. ▸ 0 800 858 858 : Croix-Rouge écoute, service anonyme et gratuit pour les personnes en besoin de parler de leur santé mentale (du lundi au vendredi 9h-19h, samedi et dimanche 12h-18h) ▸ SOS Amitié : Écoute des personnes en détresse et de leur entourage, service anonyme et gratuit. 09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24) / 01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 15h-23h) / par tchat (7j/7 13h-03h du matin) ▸ SOS crise : Écoute et orientation pour obtenir de l’aide, service gratuit et anonyme (seuls le prénom et le code postal sont demandés). 0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h) ▸ 3020 : Écoute anonyme pour les enfants, collégiens, lycéens, leurs familles qui vivent ou font face à une situation de harcèlement à l’école. Service gratuit (du lundi au vendredi 9h-20h, samedi 9h-18h). ▸ Fil santé jeunes : Destiné aux jeunes de 12 à 25 ans. 0 800 235 236, numéro d’aide anonyme accessible tous les jours de 9h à 23h. Applications : ▸ 5 Minute Journal : méditation + journaling (gratuit + formules payantes) ▸ Breathe : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Headspace : méditation (payant) ▸ La Clinique E-santé : thérapie en ligne 7j/7 24h/24 (payant) ▸ MindDay : auto-thérapie (payant) ▸ Mon Sherpa : gestion du stress, méditation, informations sur les troubles, anticipation des crises (gratuit) ▸ One Deep Breath : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ Petit BamBou : méditation (gratuit + formules payantes) ▸ Presently : journal de gratitude (gratuit) ▸ Respire : cohérence cardiaque (gratuit) ▸ RespiRelax+ : gestion du stress au quotidien (gratuit) Podcasts : ▸ C’est dans ta tête – Santé mentale Québec ▸ Ciao Anxiété – @ciaoanxiete ▸ Dans la tête des psys – Psynergy ▸ Encore heureux – Binge Audio ▸ La santé mentale ludique – Ludipsy ▸ La santé mentale pour de vrai – Maria ▸ Le comptoir de la psychologie ▸ Le Militanpsy – Mathilde Besset et Loic Crobu ▸ Les Maux bleus, dire les troubles de santé mentale ▸ Les secrets du mental – moka.care ▸ Mieux comprendre la santé mentale des ados – Fondation Jeunes en Tête ▸ Ouvrir la boîte – Cannelle Magdane ▸ Parlons-en autrement – Clinique autrement ▸ Psychologie et Bien-être – Psychologue Become a member at https://plus.acast.com/s/you-all. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Errance médicale : une souffrance sans fin | 10 Mar 2025 | 00:28:19 | |
L’errance médicale touche de nombreuses personnes, en particulier celles atteintes de maladies rares, chroniques ou invisibles. Attendre des mois, voire des années, avant d'obtenir un diagnostic impacte non seulement la santé physique, mais aussi la santé mentale. Dans cet épisode, Isaline explore les raisons de cette errance, ses conséquences et les moyens d’y faire face, à travers son expérience personnelle. 💡 Au programme : 🔎 Ressources utiles : 📌 Deuxième Avis - pour demander un second avis rapidement 💬 Vous avez vécu une errance médicale ? Partagez votre témoignage en commentaire ou sur Instagram (@youall.podcast) ! 🔔 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode ! | |||
| Misandrie et Lesbianisme politique : je déteste les hommes | 24 Mar 2025 | 00:28:54 | |
Dans cet épisode solo, Marie explore un sujet souvent tabou mais essentiel : la misandrie et le lesbianisme politique. En partant de ces deux concepts souvent mal compris, elle aborde ces notions, leur signification et les mets en lien avec ces expériences personnelles. Au programme :
🔎 Ressources utiles : - Sans patriarcat - Mathilde Morrigan - Notre droit à la vengeance - Mathilde Morrigan - La pensée Straight - Monique Wittig 💬 N'hésitez pas à nous donner votre avis sur ce sujet en commentaire ou sur Instagram (@youall.podcast) ! 🔔 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode ! | |||
| On réagit à vos anecdotes amoureuses 🍿 | 07 Apr 2025 | 00:37:26 | |
💛 On est super heureuses de vous retrouver pour le tout premier épisode de la saison 3 de You All ! 💛 Pour cette nouvelle saison, on change un peu les règles : on va réagir à vos anecdotes. Et pour commencer en beauté, on plonge dans vos histoires d’amour… parfois drôles, parfois gênantes, parfois touchantes, mais toujours sincères ! Crush incontrôlable, situations improbables, petites hontes et grandes révélations… On décrypte tout ça ensemble, sans filtre et avec beaucoup d’amour. 💬 N'hésitez pas à vous aussi nous raconter vos anecdotes en commentaire et à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux :
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| On réagit à vos anecdotes amicales 👀 | 21 Apr 2025 | 00:36:59 | |
💛 On est trop contentes de vous retrouver pour un nouvel épisode de You All ! 💛 Aujourd’hui, on plonge dans vos anecdotes amicales… On réagit à vos histoires, on analyse (toujours avec bienveillance) et on essaie de comprendre ce qu’il s’est passé. De la bienveillance à la compétition, des relations amicales intenses aux moments de doute, on en parle sans filtre, avec beaucoup d'amour et de sincérité. 💬 N'hésitez pas à nous raconter vos propres anecdotes en commentaire et à soutenir notre travail en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🔔 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode ! | |||
| On réagit à vos anecdotes familiales 🤔 | 05 May 2025 | 00:39:48 | |
💛 On est trop contentes de vous retrouver pour un nouvel épisode de You All ! 💛 Aujourd'hui, on se plonge dans vos anecdotes familiales et vous n’avez pas hésité à nous envoyer vos histoires les plus croustillantes 👀 ! Entre secrets de famille gardés qui explosent des années après, tensions qui éclatent lors de Noël, et moments de colère qui marquent à vie, on réagit à tout ça avec beaucoup de bienveillance ❤️ Des cadeaux de Noël mal placés, des remarques qui font mal et des situations familiales qui ne manquent pas de piquant… Ce sont des histoires qui, même si elles sont parfois difficiles à entendre, nous rappellent combien les relations familiales peuvent être complexes et pleines de hauts et de bas. 🎢 💬 Et toi, quel est le souvenir familial qui t'a laissé un goût amer ou qui t'a choqué ? On a hâte de lire vos témoignages en commentaire ! 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n’hésite pas à nous soutenir en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode ! | |||
| On réagit à vos anecdotes au travail 💼 | 19 May 2025 | 00:49:19 | |
💛 On est trop contentes de vous retrouver pour un nouvel épisode de You All ! 💛 On vous a demandé de nous raconter vos différentes histoires au travail… et franchement, on n’a pas été déçue ! Dans cet épisode, on lit vos anecdotes (parfois drôles, parfois hyper touchants, parfois les deux), on réagit, on partage nos propres expériences, et on parle un peu de tout ce que ça soulève. Tout ça en sirotant des boissons Holly, notre sponsor du jour 💛 Une alternative au soft drink sans sucre, peu calorique, 100% vegan et sans arôme artificiel – autant vous dire qu’on s’est régalées en enregistrant cet épisode 🍹 🎁 Nos petits codes pour vous :
Profitez en : https://fr.weareholy.com/youall/podcast ! Bref, c’est un épisode un peu fourre-tout, un peu safe place, comme si on débriefait tous ensemble en sortant du travail. Merci à tous ceux qui ont partagé leurs histoires ❤️ 💬 Et toi, c’est quoi ton anecdote au travail qui t’a marqué ? Celle qui te fait encore lever les yeux au ciel… ou éclater de rire ? On a hâte de lire vos histoires en commentaire ! 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n’hésite pas à nous soutenir en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode ! | |||
| On réagit à vos anecdotes sexo 🫣 | 02 Jun 2025 | 00:36:15 | |
💛 On est ravies de vous retrouver pour un épisode très très croustillant de YouAll ! 💛 Aujourd'hui, on plonge la tête la première dans VOS anecdotes sexo... et on vous conseille vraiment de regarder la vidéo. C’est le dernier épisode de notre saison spéciale anecdotes, et on a décidé de la quitter en beauté (enfin, si on peut appeler ça comme ça…). Spoiler : on a bien rigolé 😬 ✨ Dans cet épisode, on parle de : • charge mentale et consentement implicite • érection, stress et pourquoi faut sortir de sa tête • le champ lexical de la violence dans la sexualité… et pourquoi c’est NON 🙅♀️ 💬 Et toi, c’est quoi l’anecdote qui t’a fait exploser de rire ? Viens nous le dire en commentaire ! 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n’hésite pas à nous soutenir en likant et notant cet épisode, ainsi qu'en nous suivant sur nos différents réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode ! | |||
| Bingo Drag avec Shanna Banana ! 💛 | 16 Jun 2025 | 01:31:27 | |
💛 Bienvenue dans le premier épisode de la saison Queerness ! 🌈 On est trop contente de vous retrouver et pour démarrer cette saison en beauté, on vous invite à découvrir l'univers de la drag queen Shanna Banana à travers un Bingo Drag bien spécial ! 🎤✨ Dans cet épisode, c’est grâce aux questions du Bingo que l'on plonge dans l'histoire et l’univers de Shanna Banana. Entre anecdotes, moments de rires et réflexions profondes, on apprend à mieux connaître cette artiste incroyable et tout ce qui fait sa force dans le monde du drag. 🎭💋 💬 On a tellement rigolé pendant cette épisode ! et toi quel a été ton moment le plus fun de l’épisode ? (je pense que nous, on arriverait pas à en choisir que un 😅) N’oubliez pas de suivre Shanna Banana sur les réseaux sociaux pour retrouver les dates de ses prochaines prestations : • Instagram : @miss_shannabanana • TikTok : @miss_shannabanana 🔔 Si tu as aimé cet épisode, soutiens-nous en likant, notant, et en nous suivant sur nos réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 N'oublie pas de t’abonner pour ne rien manquer de cette saison Queerness pleine de découvertes et de rires ! | |||
| Sexualité lesbienne et stéréotypes : parlons- en 🏳️🌈 | 30 Jun 2025 | 01:01:11 | |
💛 Pour ce deuxième épisode de la saison Queerness, on est hyper fières de recevoir Ilaria, l’une des deux fondatrices de MaJoie, une marque engagée et révolutionnaire… qui repense la sexualité lesbienne avec douceur et audace, et qui sponsorise cet épisode 🌸 MaJoie, c’est une marque de harnais-culottes créés par des femmes lesbienne. L’idée : proposer des produits pensés pour le plaisir réel, loin des clichés, loin des fantasmes hétéronormés, et surtout adaptés à toutes les morphologies et à toutes les envies. 🖤 Vous avez -10% sur les produits MaJoie avec le code MARIECAY10. Ensemble, on explore les constructions de nos sexualité, les clichés qui collent à la peau des lesbiennes, les fantasmes hétéronormés, et le rapport aux sextoys – notamment aux harnais ceinture. L’épisode déborde d’anecdotes personnelles, de prises de conscience, de rires… et de sororité. ✨ 💬 Spoiler : non, aimer les femmes ne veut pas dire correspondre à un type de lesbienne. Et non, la sexualité queer ne suit pas les règles du porno hétéro ! 😅 Merci encore à Ilaria de s’être livrée avec autant de sincérité. 🫶 Pour retrouver les harnais-culotte : ma-joie.com N’oubliez pas de suivre MaJoie sur les réseaux sociaux : • Instagram : @majoie_fr 🔔 Si tu as aimé cet épisode, soutiens-nous en likant, notant, et en nous suivant sur nos réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 N'oublie pas de t’abonner pour ne rien manquer de cette saison Queerness pleine de découvertes et de rires ! | |||
| Quizz : Est-ce qu'on est vraiment queer ? | 14 Jul 2025 | 01:04:01 | |
🌈💻 Dans cet épisode aussi hilarant que - pas du tout -scientifique, on a embarqué les fabuleuses Loutiful et Fiodcz pour une grande mission existentielle : faire des tests internet pour savoir si on est bien queer. Oui, les fameux quizz douteux du web qui prétendent tout savoir sur ta sexualité… 👀💅 Entre réflexions pas si bêtes, fous rires incontrôlés et souvenirs de nos vraies gay awakening, on explore ce que ces tests disent de nous — ou pas. 💬 Et toi, t’as déjà fait un test pour savoir si t’étais gay ? Viens nous raconter tes résultats et si t’es d’accord avec nos analyses très sérieuses (ou pas) 😏 🔔 Si t’as kiffé l’épisode, pense à liker, t’abonner, nous noter et nous suivre sur les réseaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Et bien sûr, va suivre nos invité·es du jour : • Instagram : @loutifull / @fiodcz • TikTok : @loutiful / @fiodcz 👉 Reste branché·e, la saison Queerness continue avec encore plus d’invité·es et de conversations queer 💫 | |||
| On juge vos crushs gay awakening avec Ilya Lobacheva ! 💘🌈 | 28 Jul 2025 | 00:43:15 | |
Dans cet épisode ultra fun (et parfois légèrement chaotique), on a invité le génial lya Lobacheva pour une mission très sérieuse : juger vos crushs de découverte gay. Oui, ceux qui vous ont fait tilt, vibrer, ou carrément douter de votre hétérosexualité… 👀 Des icônes évidentes aux choix les plus WTF (spoiler : Carlos de Bob l’Éponge fait son entrée), on passe tout au crible : vibes bi, green flags, bad boys trop glorifiés, et même les célébrités "trop belles pour être des vrais crushs"… Rien n’échappe à notre tribunal queer du désir ! 💅⚖️ 💬 Et toi, c’est qui ton gay awakening ? Viens nous dire si ton crush a été validé par le jury 😏 🔔 Si t’as kiffé l’épisode, pense à liker, t’abonner, nous noter et nous suivre sur les réseaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Et bien sûr, va suivre notre invité du jour : • Instagram : @ilya.lobacheva • TikTok : @lobitcheva 👉 Reste branché·e, la saison Queerness continue avec encore plus d’invité·es et de discussions sans filtre 💫 | |||
| Red Flag en couple : on reste ou on part ? | 11 Aug 2025 | 00:38:42 | |
Tu découvres ce red flag chez ton crush… tu restes ou tu te casse ? Un épisode entre décodage relationnel, expériences perso, et humour piquant, où on parle :
Tu entendras parler de :
💌 Toi aussi t’as un red flag impossible à oublier ? Raconte-le en DM sur Instagram : @youall.podcast ! | |||
| Peut-on rester ami(e)s avec ses ex(e)s ? | 25 Aug 2025 | 00:58:24 | |
🎙️ Faut-il couper les ponts avec ses ex ? Ou peut-on rester ami·e·s ? Rester en contact avec ses ex après une rupture, est-ce une bonne idée ? 🤔 Peut-on vraiment rester ami·e avec une ancienne relation amoureuse ? 💬 Un échange honnête, nuancé, où même nous, on n’est pas toujours d’accord. C’est justement ce qui rend cette conversation essentielle ! 🔎 Dans cet épisode, on parle de :
📚 Ressource recommandée : 💌 Tu t’es reconnu·e ? Tu veux partager ton avis ? 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée ! 🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent. | |||
| Stress et anxiété : comment les différencier ? | 08 Sep 2025 | 00:43:15 | |
Dans cet épisode hors-série, on prend le temps de parler d’un sujet qui touche beaucoup d’entre nous : le stress. Quelles différences avec l’anxiété ou l’angoisse ? Comment savoir ce que l’on ressent vraiment ? Et comment faire pour mieux vivre avec ? À partir de nos expériences personnelles et professionnelles, on explore les définitions, les manifestations physiques et mentales, et les mécanismes qui peuvent entretenir le stress au quotidien. Un épisode à la fois accessible et éclairant, pour aider à mieux se comprendre, sans minimiser ce qu’on traverse. 💡 Au programme : ✅ Différences entre stress, anxiété et angoisse ✅ Mécanismes d’anticipation et charge mentale ✅ Témoignages croisés, vécus différents, et pistes de réflexion 💬 Vous vous reconnaissez dans ce qu’on partage ? N’hésitez pas à nous écrire. 🔔 Si tu as aimé cet épisode, soutiens-nous en likant, notant, et en nous suivant sur nos réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 | |||
| Productivité et capitalisme : s'en défaire ou s'en accommoder ? | 22 Sep 2025 | 00:40:24 | |
Le rapport à la productivité ✨ Bienvenue dans ce hors-série, où on s’attaque à un sujet qui nous concerne tou·te·s : la productivité ! ⏳💥 Dans cet épisode, on prend le temps de questionner ce que ça veut vraiment dire « être productif·ve » dans nos vies, dans un monde qui pousse sans cesse à faire plus, vite, et souvent au détriment de notre bien-être. On parle du poids du capitalisme, de la pression sociale, mais aussi de l’importance de faire les choses en conscience, et surtout… de se reconnecter à soi, au-delà du « faire ». 🌿✨ Entre réflexions profondes, critiques du système, et petits éclats d’humour, ce hors-série vous invite à repenser votre rapport au travail, à la précarité, et à la valeur que l’on se donne hors de nos performances. Parce que oui, on est bien plus que ce qu’on produit ! 💬 Alors, dis-nous : quel moment de cet épisode t’a le plus parlé ? Qu’est-ce que ça te fait résonner ? On a hâte de lire vos retours ! Si tu as aimé cet épisode, soutiens-nous en likant, notant, et en nous suivant sur nos réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 N'oublie pas de t’abonner pour ne rien manquer ! | |||
| La psychothérapie ne règlera pas tous tes problèmes | 06 Oct 2025 | 00:38:22 | |
Bienvenu.es dans cette nouvelle saison : La santé mentale, c’est politique !On oublie souvent que la plupart de nos problèmes proviennent de dynamiques systémiques. Mais alors, comment prendre soin de sa santé mentale s’il faut constamment s’adapter pour survivre dans un système qui nous oppresse ? Comment lutter contre l’impuissance ?💬 Et toi, arrives-tu à te protéger et à aller vers des environnements qui te correspondent ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈 🔔 Si t’as kiffé l’épisode, pense à liker, t’abonner, nous noter et nous suivre sur les réseaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy #système #santémentale #psychothérapie #impuissance #équilibre #YouAll #Podcast Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel Montage et miniature : Marim Gourdon | |||
| Je ne suis pas une psy neutre | You (sm)All | 13 Oct 2025 | 00:11:59 | |
Bienvenu.es dans notre nouveau format : le You (sm)All ! C’est un épisode un peu plus court qui sortira le lundi à 8h une semaine sur deux, entre les épisodes longs habituels ! Aujourd’hui, Isaline nous parle de l’absence de neutralité dans sa pratique en tant que psychologue. Elle nous explique à quel point sa subjectivité est un réel outil au service des personnes qu’elle accompagne, qui font très souvent partie de communautés discriminées et opprimées, et pour qui une posture neutre pourrait être une violence supplémentaire. 💬 Et toi, attends-tu de la neutralité de la part d’un.e psychologue ? 🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈 🔔 Si t’as kiffé l’épisode, pense à liker, t’abonner, nous noter et nous suivre sur les réseaux : * Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy * TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 #psychothérapie #psychologue #neutralité #YouAll #podcast Présenté par : Isaline Gayraud Montage et miniature : Marim Gourdon | |||
| Faut-il être riche pour aller bien ? | 20 Oct 2025 | 00:43:32 | |
Cet épisode est sponsorisé par @7mind_fr. Avec le code ENCOREUNEPSY vous avez -50% sur l’abonnement annuel 🫰 Ce n’est un secret pour personne, les accompagnements en santé mentale coûtent chers, ils sont peu remboursés (sous certaines conditions) et ne sont pas à la portée de tout le monde. Mais comment cela se fait-il ? Si les tarifs des psychologues nous semblent élevés, celleux-ci peuvent-iels réellement les baisser ? Malgré quelques actions de l’Etat pour proposer des solutions, l’accès à la psychothérapie reste compliqué pour beaucoup d’entre nous. La santé mentale est un enjeu majeur de santé publique en France, et malgré sa désignation comme Grande Cause Nationale en 2025, l’accès aux soins est encore à améliorer. 💬 Et toi, à quel point trouves-tu que la santé mentale est facile d’accès ? 🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée ! • IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent. #système #santémentale #psychothérapie #impuissance #équilibre #YouAll #podcast Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel Montage et miniature : Marim Gourdon | |||
| Le business de la santé mentale | You (sm)All | 27 Oct 2025 | 00:11:35 | |
La santé mentale a été désignée Grande Cause nationale en 2025, mais très peu de choses sont mises en place pour rendre ses soins plus accessibles. En parallèle, des “soins” alternatifs explosent, tels que des huiles de CBD, des coachs de vie, du développement personnel, etc. Si ces méthodes peuvent trouver leur public (ou plutôt, leurs clients) et permettent à des personnes de pallier un manque, l'efficacité ou la mentalité de ces alternatives peuvent être questionnables. Existent-elles réellement pour nous aider, ou sont-elles là pour profiter des failles et de l’instabilité des personnes pour enrichir certaines entreprises ? 💬 Et toi, que penses-tu de ces alternatives ? 🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée ! • IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent. #système #capitalisme #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast Présenté par : Isaline Gayraud Montage et miniature : Marim Gourdon | |||
| Les psychiatres vous veulent-iels du bien ? | 03 Nov 2025 | 00:38:39 | |
La psychothérapie est un ensemble de méthodes utilisées pour accompagner les personnes dans leurs problématiques psychiques et de santé mentale. La psychiatrie, elle, est une sphère médicale qui, à travers des symptômes, réalise des diagnostics psychopathologiques pour ensuite mettre en place un accompagnement médical, la plupart du temps à travers des traitements médicamenteux. La vaste sphère qu’est la psychiatrie peut être questionnable, à la fois en tant que concept, étiquette, et parfois même en tant que solution potentielle. C’est ce que nous allons essayer d’analyser dans ce podcast. Trouble de la personnalité borderline (avec Abigail) 🔸https://open.spotify.com/episode/0uF1Fb19ACxgnlYMFl0XhD?si=Mn0GpHBqREqMW38fLOxvMg 💬 Et toi, as-tu déjà eu recours à des soins psychiatriques ? Quelle a été ton expérience ? 🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée ! • IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent. #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel Montage et miniature : Marim Gourdon | |||
| Faut-il vraiment tout pathologiser ? | You (sm)All | 10 Nov 2025 | 00:11:43 | |
Nous vivons dans une société qui a tendance à systématiquement catégoriser tout comportement déviant de la “norme” comme pathologique, ce qui pousse parfois les personnes à questionner elles-mêmes leurs propres comportements. Pourtant, il y a bien une distinction entre une attitude pathologique et une conduite qui sort des normes sociales. Mais quand et comment faire la différence ? 💬 Et toi, penses-tu que ne pas être dans la norme est forcément pathologique ? 🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈 ---💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d’orientaiton psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée ! • IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent. #système #capitalisme #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast Présenté par : Isaline Gayraud Montage et miniature : Marim Gourdon | |||
| Qui a le droit d’aller mal ? | 17 Nov 2025 | 00:29:43 | |
Dans cette société construite sur les inégalités, tout le monde ne sera pas écouté de la même manière. C’est un fait, une personne qui n’est pas un homme (cis, blanc, hétérosexuel, valide), verra souvent sa parole et ses souffrances invalidées et minimisées, parfois malheureusement par les professionnel.le.s de santé. 💬 Et toi, as-tu déjà senti que ta parole ne valait pas autant que celle d’un homme (cis, blanc, hétérosexuel, valide) ? 🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈 —- Sources : 🔸Étude sur le triage des patients en fonction de leur apparence 🔸Difficultés de diagnostic du TSA féminin https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0014385522000792 —- D’autres épisodes : 🔸Errance médicale : une souffrance sans fin 🔸Je ne suis pas une psy neutre | You (sm)All 🔸Faut-il être riche pour aller bien ? 🔸Les psychiatres vous veulent-iels du bien ? —-💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d’orientaiton psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée ! • IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent. #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel Montage et miniature : Marim Gourdon | |||
| Dérives sectaires et santé mentale : comment ne pas tomber dans le piège ? | 24 Nov 2025 | 00:14:24 | |
Certain.es praticien.nes ou professionnel.les d’accompagnement en santé se servent de stratagèmes pour influencer des personnes à prendre certaines décisions ou à adopter certaines pratiques qui pourraient les mettre en danger. Manipulation, ésotérisme excessif, arrêts de traitements… Dans cet épisode, Isaline donne des clés pour aider à reconnaître des dérives dans les accompagnements en santé mentale. 💬 Et toi, as-tu déjà été confronté à ce genre de praticien ? 🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈 --- 💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d’orientaiton psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée ! • IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent. #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast Présenté par : Isaline Gayraud Montage et miniature : Marim Gourdon | |||
| Prendre soin de soi autrement | 01 Dec 2025 | 00:36:24 | |
Cet épisode est axé sur comment prendre soin de sa santé mentale dans une société qui ne la rend pas accessible à tout le monde de la même manière, explorant les alternatives existantes à la thérapie individuelle. Il est la conclusion de la saison “La santé mentale, c’est politique !”, donc nous vous invitons à écouter les précédents épisodes de celle-ci si ce n’est pas déjà fait ! Le serveur Discord d’Evimeria : https://discord.com/invite/tFyFx5EBSk 💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée ! • IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent. #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel Montage et miniature : Marim Gourdon | |||
| Comment savoir quand demander de l’aide ? | Hors série | 08 Dec 2025 | 00:33:05 | |
Peu d’entre nous savent identifier quand il est nécessaire de demander de l’aide, surtout quand chacun.e possède ses propres ressources, ses propres souffrances et ses propres limites. Mais une fois que l’on veut sauter le pas, on va où ? Dans cet épisode, Isaline et Marie explorent les différentes méthodes à utiliser pour l’identification d’un mal-être profond, et vers qui se tourner pour demander de l’aide selon le niveau d’urgence. Et souvenez-vous: vous êtes légitimes à demander de l’aide, quelque soit votre niveau de souffrance 🫂 💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée ! • IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent. #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel Montage et miniature : Marim Gourdon | |||
| Kalika : la musique peut-elle être une thérapie ? | 15 Dec 2025 | 00:50:08 | |
Dans cet épisode, on reçoit Kalika, artiste pop trash sans concession, à l’occasion de la sortie de son nouvel EP “J’ai pleuré”. On discute de santé mentale, de l’industrie musicale, de la gestion des émotions, et un peu de larmes aussi (mais pas que). 💡 Est ce qu’on écrit mieux quand on va mal ? 🎶 Est-ce qu’on peut parler de tout dans ses textes ? 💬 Et comment on prend soin de soi quand l’image prend toute la place ? Un échange à cœur ouvert, sans tabou et avec sincérité. 🔗 Écoute “J’ai pleuré” par Kalika → https://open.spotify.com/intl-fr/album/3BkWG3gzoU7KUv4b3Caz2U?si=gWUUYdo4RTukgbeX1XgFEA 🎟️ Prends ta place pour son concert à l’Olympia (16 décembre 2026) → https://www.olympiahall.com/agenda/kalika/ 📲 Suis Kalika sur Instagram → https://www.instagram.com/kalikamusique ❤️🔥 Et si l’épisode t’a plu, pense à liker, commenter et t’abonner au podcast sur ta plateforme préférée. #SantéMentale#Kalika #EP #psy #psycho #YouAllPodcast Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel Invitée : Kalika Montage et miniature : Marim Gourdon | |||
| Faut-il aller bien pour se mettre en couple ? | Hors Série | 22 Dec 2025 | 00:35:06 | |
Faut-il aller complètement bien dans notre vie avant de s’autoriser à entamer une relation ? Faut-il absolument avoir déjà travaillé sur soi, sur ses traumatismes, sur ses insécurités, avant d’envisager d’être en couple ? Faut-il d’abord s’aimer soi-même pour savoir aimer quelqu’un d’autre ? Dans cet épisode, Marie et Isaline déconstruisent ces idées que vous avez peut-être déjà entendues. 💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée ! • IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent. #relation #couple #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel Montage et miniature : Marim Gourdon | |||
| Infidélité : faut-il pardonner ou partir ? | 29 Dec 2025 | 00:43:09 | |
Qu’est-ce que l’infidélité ? Est-ce toujours une rupture définitive ? Peut-on reconstruire une relation après une tromperie ?Dans cet épisode, Marie et Isaline explorent en profondeur le sujet de l’infidélité : ses multiples définitions, ses zones grises, et la manière dont elle est vécue selon les contextes hétérosexuels et queer. On parle de pardon, de limites personnelles, de traumatismes relationnels, mais aussi de psychologie de l’attachement, de communication, et de ce que ça révèle de nos modèles amoureux. Un épisode pour celles et ceux qui ont déjà été trompé·es, ont trompé, ou simplement envie de questionner leurs propres croyances sur la fidélité. 💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée ! • IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent. #infidélité #relation #couple #psychiatrie #santémentale #psychothérapie #YouAll #podcast #tromperie Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel Montage et miniature : Marim Gourdon | |||