In ihrem Podcast "Wandelstark - Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership" gibt Trainerin, Coach und Buchautorin Katja Michalek tiefe Einblicke in die Welt der Führung und Resilienz, die dir helfen, in turbulenten Zeiten erfolgreich zu bleiben.
Mit einem authentischen und praxisnahen Ansatz beleuchtet dieser Podcast, wie du als Unternehmer oder Führungskraft dein inneres Spinnennetz der Resilienz stärken und damit dein Team sicher durch Veränderungen führen kannst. Durch inspirierende Geschichten, praxisnahe Tipps und Experteninterviews erfährst du, wie du bewusste Emotionen, starke Netzwerke und große Visionen einsetzt, um deine Führungskompetenz auf ein neues Level heben sowie dein Team zu inspirieren und motivieren.
Dieser Podcast ist ideal für Unternehmer, Führungskräfte und alle, die ihre Resilienz stärken und ihre Leadership-Qualitäten weiterentwickeln wollen. Sei bereit, neue Wege zu gehen und dein Führungsverständnis zu transformieren, um in einer sich ständig wandelnden Welt erfolgreich zu sein – und dich gleichzeitig nicht selbst zu verlieren.
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268: Impuls: „Resilienz ist das, was ich schon immer gemacht habe“ – Katjas persönliche Reise
Monday, June 23, 2025 • Duration 03:27
Zusammenfassung
In dieser persönlichen Solo-Episode von „Wandelstark“ nimmt dich Katja Michalek mit auf eine Reise zu den Wurzeln ihrer Resilienzarbeit – und teilt, warum dieses Thema mehr als nur ein beruflicher Schwerpunkt für sie ist. Seit über neun Jahren arbeitet sie als Trainerin und Coach mit einem klaren Fokus auf Resilienz, einem Thema, das in Zeiten der Pandemie an Sichtbarkeit gewonnen hat – für Katja aber schon viel früher zum Lebensinhalt wurde.
Offen erzählt sie von ihrem eigenen Wandel: von zwei Jahrzehnten im Konzern bei Lufthansa – inklusive Führungspositionen am Flughafen – hin zur Selbstständigkeit. Dabei wurde ihr klar: Resilienz ist kein theoretisches Konzept, sondern etwas, das sie intuitiv schon immer gelebt hat – sei es im stressigen Flughafenalltag, bei persönlichen Veränderungen oder beim Sprung in die Selbstständigkeit.
Du erfährst in dieser Folge, was Resilienz im Alltag wirklich bedeutet, warum sie gerade für Führungskräfte essenziell ist – und wie du dir diese Fähigkeit gezielt aufbauen kannst. Und: Katja lädt dich ein, Teil ihres kostenlosen Resilienz-Lunch-Formats zu werden – für regelmäßige, kraftvolle Impulse rund um Wandel und Verantwortung.
In dieser Episode lernst du
Warum Resilienz weit mehr ist als ein Modebegriff
Wie Katja über persönliche Erfahrungen zur Expertin für Resilienz wurde
Welche Rolle Resilienz in Führungspositionen und Veränderungsprozessen spielt
Wie du alltägliche Herausforderungen als Trainingsfeld für Resilienz nutzen kannst
Was das „Resilienz-Lunch & Learn“-Format ist und wie du daran teilnehmen kannst
Quick Links:
Mein Resilienz-Test: Vor einigen Jahren habe ich einen Resilienz-Test entwickelt, von dem schon zahlreiche Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen profitiert haben. Deine eigene Resilienz ist nämlich ein wichtiger Schlüssel, um selbst Veränderungen erfolgreich zu meistern und andere sicher durch unsichere Zeiten zu führen – und dieser Test ein Werkzeug, um deine eigenen Stärken und Potenziale in Bezug auf Resilienz besser zu verstehen. Er hilft dir dabei, jene Fähigkeiten zu identifizieren, die dich auszeichnen, und zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen Bereichen du deine Resilienz weiterentwickeln kannst.
Diesen Test möchte ich dir heute gerne schenken! Lade ihn dir einfach -> hier <- kostenlos herunter.
Mein (erstes) Buch „Nichts ist zu schwer für den, der spinnt. Stärke deine Resilienz und werde erfolgreich und glücklich.“
Dieses Buch (das du übrigens auch bei Audible finden kannst!) ist der perfekte Einstieg, um die wahre Bedeutung von Resilienz und die praktische Anwendung der einzelnen Fäden zu lernen.
In diesem Buch kombiniere ich theoretisches Wissen aus der Resilienzforschung mit meiner eigenen Erfahrung, Elementen aus der Persönlichkeitsentwicklung und meiner Tätigkeit als Trainerin und Coach. Herausgekommen ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis, mit vielen handfesten Ideen und Übungen für den Alltag. Anhand des selbst entwickelten Resilienztests kannst du zudem deine eigene Resilienz überprüfen.
Vereinbare jetzt ein persönliches Gespräch mit mir. In diesem Termin analysieren wir gemeinsam deine aktuelle Situation, schauen uns an, wo du und dein Team hinwollen, und ich zeige dir den Weg dorthin. Wir identifizieren die Hindernisse, die dich aktuell zurückhalten, und erarbeiten die nächsten Schritte, damit du deine Ziele erreichen und dein Team resilient und erfolgreich führen kannst.
267: Impuls: Atmen statt Ausrasten: Wie du mit Stress souverän umgehst
Monday, June 16, 2025 • Duration 14:12
Zusammenfassung
Willkommen bei Wandelstark – deinem Podcast für bewusstes Leadership, emotionale Intelligenz und resiliente Netzwerke. In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Selbstregulation und inneren Balance ein. Du erfährst, wie dein Körper dir frühzeitig Stresssignale sendet und wie du durch einfache Atemtechniken, Mini-Meditationen und Perspektivwechsel aktiv gegensteuern kannst. Besonders im Fokus steht die bewusste Rückkehr in den gegenwärtigen Moment – ein entscheidender Schritt, um aus dem inneren Hamsterrad auszusteigen und wieder handlungsfähig zu werden. Die 4-6-8-Atemtechnik sowie eine geführte Meditation zum „sicheren Ort“ schenken dir Tools, mit denen du selbst in turbulenten Zeiten Gelassenheit findest. Diese Folge ist eine Einladung, deinen inneren Kompass neu auszurichten – weg vom äußeren Druck, hin zur inneren Klarheit.
In dieser Episode lernst du
Warum Stress oft mit Vergangenheit oder Zukunft zu tun hat – und wie du durch Atmung wieder ins Jetzt kommst
Wie du mit der 4-6-8-Atemtechnik deinen Körper beruhigst und Sauerstoffzufuhr sowie Denkfähigkeit steigerst
Was es mit dem Begriff „Arschengel“ auf sich hat – und wie du Menschen, die dich triggern, als Wachstumschancen siehst
Wie du durch Mini-Meditationen wie „Der sichere Ort“ mentale Entlastung schaffst
Warum Handlungsmöglichkeiten immer vorhanden sind – wir sie aber im Stress oft nicht wahrnehmen
Wie du mit einfachen Übungen dein inneres Gleichgewicht wiederfindest und Klarheit gewinnst
Quick Links:
Mein Resilienz-Test: Vor einigen Jahren habe ich einen Resilienz-Test entwickelt, von dem schon zahlreiche Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen profitiert haben. Deine eigene Resilienz ist nämlich ein wichtiger Schlüssel, um selbst Veränderungen erfolgreich zu meistern und andere sicher durch unsichere Zeiten zu führen – und dieser Test ein Werkzeug, um deine eigenen Stärken und Potenziale in Bezug auf Resilienz besser zu verstehen. Er hilft dir dabei, jene Fähigkeiten zu identifizieren, die dich auszeichnen, und zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen Bereichen du deine Resilienz weiterentwickeln kannst.
266: Impuls: Wenn die Waage kippt – Stress verstehen und Resilienz aktivieren
Monday, June 2, 2025 • Duration 10:08
Zusammenfassung
Willkommen zu einer neuen Folge von „Wandelstark – mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership“! In dieser Episode nehmen wir die kleinen und großen Stressoren des Alltags unter die Lupe – und vor allem, wie wir ihnen mit innerer Stärke und bewusster Selbstführung begegnen können.
Anhand eines praxisnahen Beispiels zeigt Katja Michalek, wie äußere Anforderungen, innere Bedürfnisse und Umweltreize in uns Stress erzeugen können – und wie genau hier die berühmte innere „Waage“ aus dem Gleichgewicht gerät. Entscheidend ist nicht nur, was uns stresst, sondern welche Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten uns zur Verfügung stehen, um wieder in Balance zu kommen.
Katja ordnet typische Stressoren in drei zentrale Kategorien ein und stellt wirkungsvolle Ansätze vor, um Resilienz zu stärken – etwa durch Kommunikation, Perspektivwechsel und Wertearbeit. Sie verdeutlicht, wie individuelle Resilienzfaktoren wie emotionale Steuerung, Zielorientierung und ein unterstützendes Umfeld helfen, selbst in herausfordernden Momenten handlungsfähig zu bleiben.
Die Folge ist ein Mitschnitt aus dem Resilienz Lunch & Learn vom 19. Mai – einem kostenlosen Kurzformat, das alle zwei Wochen wertvolle Impulse für mehr mentale Stärke bietet.
✅ In dieser Episode lernst du:
welche drei Kategorien von Stressoren dich im Alltag beeinflussen
wie äußere Anforderungen und innere Bedürfnisse in Konflikt geraten können
warum Handlungsmöglichkeiten ein Schlüssel zur Stressreduktion sind
wie Kommunikation mit Chef, Partner:in oder Team zur Entlastung beitragen kann
wie du mit Umweltreizen wie Hitze oder öffentlichem Nahverkehr resilient umgehst
welche Rolle Resilienz, innere Haltung und Werteorientierung beim Stressausgleich spielen
warum ein wertbasiertes Umfeld entscheidend für mentale Stabilität ist
Quick Links:
Mein Resilienz-Test:Vor einigen Jahren habe ich einen Resilienz-Test entwickelt, von dem schon zahlreiche Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen profitiert haben. Deine eigene Resilienz ist nämlich ein wichtiger Schlüssel, um selbst Veränderungen erfolgreich zu meistern und andere sicher durch unsichere Zeiten zu führen – und dieser Test ein Werkzeug, um deine eigenen Stärken und Potenziale in Bezug auf Resilienz besser zu verstehen. Er hilft dir dabei, jene Fähigkeiten zu identifizieren, die dich auszeichnen, und zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen Bereichen du deine Resilienz weiterentwickeln kannst.
265: Impuls: Die Stresswaage – Warum Stress mehr kann, als dich zu überfordern
Monday, May 26, 2025 • Duration 10:08
Zusammenfassung
Willkommen zu einer neuen Folge von Wandelstark – deinem Podcast für innere Stärke, bewusste Veränderung und echtes Leadership. In dieser kompakten Impuls-Episode tauchen wir tief in das Thema Stress ein – allerdings mit einer ungewohnten Perspektive. Katja Michalek bringt das Bild der „Stresswaage“ ins Spiel, das eindrucksvoll veranschaulicht, wie Stress nicht nur belastend, sondern auch aktivierend wirken kann. Denn: Stress zeigt uns, dass etwas in Bewegung kommen will – und genau darin liegt unser Handlungsspielraum.
Mit einem klaren Mindset-Shift wird Stress nicht länger als reine Überforderung wahrgenommen, sondern als Möglichkeit, bewusst Prioritäten zu setzen, ins Handeln zu kommen und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen. Dabei wird betont, dass Stress kein Zustand ist, den man „wegoptimieren“ muss, sondern ein Signal, das zur Selbstreflexion und Veränderung einlädt.
Diese Folge basiert auf einem Ausschnitt aus dem Resilienz-Lunch and Learn vom 19. Mai – ein regelmäßig stattfindendes Format, bei dem Katja in 30 Minuten wertvolle Impulse rund um Resilienz und Wandel vermittelt.
In dieser Episode lernst du:
Warum es hilfreich ist, Stress als Symptom und nicht als Feind zu betrachten
Wie das Bild der Stresswaage dir helfen kann, dein inneres Gleichgewicht bewusster wahrzunehmen
Wieso Stress ein Aktivierungsmechanismus ist – kein Endgegner
Wie ein Mindset-Shift dich vom Gefühl der Überforderung hin zu lösungsorientiertem Denken führen kann
Warum bewusste Priorisierung ein Schlüssel zur Selbstwirksamkeit ist
Dass Veränderung oft genau dann beginnt, wenn wir die ersten stressbedingten Signale ernst nehmen
Möchtest du live dabei sein?
Dann schau bei Katjas kostenlosem Format „Resilienz-Lunch & Learn“ vorbei – alle zwei Wochen montags von 12:00–12:30 Uhr. Alle Infos und Anmeldung unter: 👉
264: Die Kraft des Guten: Wie die Georg-Gottlob-Stiftung MS-Betroffenen Hoffnung gibt
Monday, May 19, 2025 • Duration 59:09
Zusammenfassung
Willkommen zu einer ganz besonderen Interview-Folge von Wandelstark – mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership. Heute spricht Gastgeberin Katja Michalek mit Thomas Neuthart-Manns, dem Geschäftsführer der Georg-Gottlob-Stiftung. Die Stiftung leistet seit Jahrzehnten bemerkenswerte Arbeit für Menschen mit Multipler Sklerose (MS) – nicht mit Geld, sondern mit Zeit, Hingabe und individueller, komplementärmedizinischer Unterstützung. Im Mittelpunkt steht eine Naturheilpraxis in Essen, in der MS-Betroffene kostenlos behandelt werden.
Das Interview gibt einen tiefen Einblick in die Entstehungsgeschichte der Stiftung, die von der beeindruckenden Persönlichkeit Hildegard Gottlob ins Leben gerufen wurde – inspiriert durch ihren viel zu früh verstorbenen Sohn Hans-Georg. Thomas, ein Schulfreund von Hans-Georg, fand viele Jahre später den Weg zurück zur Stiftung und übernahm nach Hildegards Tod deren Führung – mit dem Ziel, die Arbeit bekannter zu machen und neue Impulse zu setzen.
Neben der MS-Hilfe engagiert sich die Stiftung auch im Bildungsbereich und unterstützt unter anderem den Resi Run – Katjas Charity-Lauf zugunsten von MS-Betroffenen. Thomas spricht offen über das Erbe, das er angetreten hat, über seine Verantwortung und darüber, wie wichtig es ist, Gutes zu tun – einfach, weil es richtig ist.
In dieser Episode lernst du
Warum die Georg-Gottlob-Stiftung eine der stillen Heldinnen der MS-Unterstützung ist
Wer Hans-Georg war – und warum sein Vermächtnis heute noch Menschenleben beeinflusst
Wie Hildegard Gottlob zur Architektin, Stifterin und Heilpraktikerin wurde
Welche Rolle Thomas Neuthart-Manns heute als Nachfolger spielt und welche Visionen er verfolgt
Wie die Stiftung durch eine Naturheilpraxis MS-Betroffene ganz konkret unterstützt
Warum es wichtig ist, große Fußstapfen mit eigenen Schritten zu füllen
Wie aus persönlichem Engagement nachhaltige Hilfe entstehen kann
Welche Bedeutung der Resi Run hat und warum er und die Stiftung so gut zusammenpassen
Wie wichtig Bekanntheit, Vernetzung und Öffentlichkeitsarbeit für soziale Projekte sind
263: Vier Knoten für starke Teams: Resilient führen wie eine Seilschaft
Monday, May 12, 2025 • Duration 12:43
Zusammenfassung
Willkommen zu einer neuen Folge des Podcasts „Wandelstark – Mit resilienten Netzwerken, bewussten Emotionen und großen Visionen zu wahrem Leadership“! In dieser Episode teilt Katja Michalek einen inspirierenden Ausschnitt aus dem Resilienz Lunch & Learn vom 5. Mai. Mit der eindrucksvollen Metapher einer gemeinsamen Bergexpedition veranschaulicht sie, wie Führungskräfte und Teams ihre „Seilschaften“ stärken können, um gemeinsam Krisen zu meistern und Ziele resilient zu erreichen.
Zentral ist dabei das Bild eines Kletterseils, das für die Verbindung im Team steht: Wenn einer fällt, können die anderen sichern – doch nur, wenn das Seil stark genug ist. Katja stellt vier symbolische „Knoten“ vor, die Teams und Führungskräfte stärken: Zielklarheit, Selbstfürsorge, Vertrauen und Flexibilität. Sie beleuchtet, wie diese Aspekte nicht nur die Zusammenarbeit, sondern auch das individuelle Leadership stärken – und warum Offenheit, Ehrlichkeit und gegenseitige Wertschätzung essenzielle Bestandteile resilienter Führung sind.
Ein wertvoller Impuls für alle, die ihre Führungskompetenz mit emotionaler Intelligenz und Klarheit weiterentwickeln wollen!
In dieser Episode lernst du:
Warum Zielklarheit („Wo wollen wir hin und warum?“) der erste und wichtigste Knoten jeder Teamreise ist
Weshalb Selbstfürsorge für Führungskräfte nicht egoistisch, sondern überlebenswichtig ist
Wie Vertrauen in Teams entsteht – und warum Authentizität, Ehrlichkeit und Verlässlichkeit dabei entscheidend sind
Was es bedeutet, flexibel zielorientiert zu handeln, statt starr an einem Plan festzuhalten
Wie Resilienz, emotionale Offenheit und klare Kommunikation eine starke Teamverbindung schaffen
Warum Offenheit für unterschiedliche Sichtweisen ein Zeichen von Stärke und Vertrauen ist
Quick Links:
Resilienz Lunch & Learn: Live Online-Training:
Die effektivsten Resilienz-Impulse für Führungskräfte und Teams
262: Wie traumasensible Sprache unsere Kommunikation verändert – Interview mit Isabel García
Sunday, May 4, 2025 • Duration 54:06
Zusammenfassung
Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von Wandelstark! Diesmal ist Isabel García zu Gast – eine der bekanntesten Kommunikationsexpertinnen im deutschsprachigen Raum, Speakerin, Autorin und Trainerin. Gemeinsam mit Host Katja Michalek taucht sie tief in das Thema traumasensible Sprache ein – und erklärt, warum Kommunikation in Stresssituationen so oft scheitert, wenn wir unsere inneren Wunden nicht kennen. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie wir gerade dann klar und wertschätzend kommunizieren können, wenn alles drunter und drüber geht – sei es beim Stromausfall, in einem Konfliktgespräch oder inmitten beruflicher Umbrüche. Isabel teilt sehr persönliche Einblicke in ihre eigene Geschichte, spricht über People-Pleasing, innere Selbstabwertung und die Kraft, sich selbst mitfühlend zu begegnen. Sie zeigt eindrucksvoll, wie echte Resilienz von innen kommt – durch Selbstregulation, Trauma-Arbeit und eine neue Art, mit sich und anderen zu sprechen. Ein tiefgründiges, berührendes und gleichzeitig praxisnahes Gespräch für alle, die wirklich wirksam führen wollen.
In dieser Episode lernst du
Was traumasensible Sprache bedeutet – und warum sie für Führungskräfte essenziell ist
Wie Stress und alte Wunden unsere Kommunikation unbewusst beeinflussen
Warum Resilienz nicht nur aus Tools besteht, sondern vor allem aus innerer Arbeit
Woran du erkennst, ob du (oder dein Team) im Stress-Toleranzfenster seid – und was zu tun ist, wenn nicht
Wie du Kommunikation so gestalten kannst, dass sie Sicherheit schafft, statt zu verunsichern
Warum vermeintlich „normale“ Kindheitserlebnisse tiefe Spuren hinterlassen können
Wie du mit schwierigen Mitarbeitenden anders umgehen kannst – ohne sie oder dich selbst abzuwerten
Warum "anders" sagen oft besser wirkt als "aber"
Welche Rolle Neugier, Selbstmitgefühl und Sprache in moderner Führung spielen
Was Isabels neues Training „Ich rede stark“ besonders macht – und wie du teilnehmen kannst
Quick Links:
261: Fuck-Up von anderen – und jetzt? Wie du mit fehlendem Fehlerbewusstsein im Team umgehst
Monday, April 28, 2025 • Duration 11:18
Zusammenfassung
Willkommen zu einer neuen Folge von Wandelstark, dem Podcast für resilientes Leadership, emotionale Klarheit und bewusste Entwicklung. Nachdem es in der letzten Episode um Selbstvergebung ging, dreht sich diesmal alles um eine ebenso herausfordernde Frage: Wie gehst du als Führungskraft damit um, wenn bei einem Mitarbeitenden jegliches Fehlerbewusstsein fehlt?
Katja Michalek nimmt dich mit in eine der belastendsten Führungsrealitäten: Wenn Fehler passieren – aber niemand Verantwortung übernimmt. Was tun, wenn statt Einsicht nur Schulterzucken kommt? Wenn Feedback verpufft und du das Gefühl hast, alles allein tragen zu müssen?
In dieser Episode bekommst du nicht nur kraftvolle Impulse für mehr Klarheit und innere Stärke, sondern auch drei zentrale Reflexionsfragen, die dir helfen, handlungsfähig zu bleiben, ohne dich selbst aufzureiben. Du erfährst, warum Klarheit kein Angriff ist, sondern ein Entwicklungsangebot – und wie du Resilienz in schwierigen Teamsituationen wirklich lebst.
In dieser Episode lernst du:
Warum fehlendes Fehlerbewusstsein dich als Führungskraft an deine Grenzen bringen kann
Wie du zwischen Fakten und Interpretation unterscheidest – für klare Kommunikation
Wo deine Verantwortung beginnt und wo sie aufhört
Welche Bedürfnisse Mitarbeitende haben können, um in Verantwortung zu kommen – und ob du bereit bist, darauf einzugehen
Warum Klarheit kein Ausdruck von Härte ist, sondern von echter Führung
Was passiert, wenn du nicht mehr „rettest“ – und was das mit Selbstschutz zu tun hat
Neugierig geworden?
🎧 Dann hör jetzt rein und finde heraus, wie du mit Widerstand, Vermeidung und Verantwortungslosigkeit konstruktiv umgehen kannst – ohne dich selbst zu verlieren. 👉 Teile die Folge gerne mit jemandem, für den sie hilfreich sein könnte!
Quick Links:
Vor einigen Jahren habe ich einen Resilienz-Test entwickelt, von dem schon zahlreiche Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen profitiert haben. Deine eigene Resilienz ist nämlich ein wichtiger Schlüssel, um selbst Veränderungen erfolgreich zu meistern und andere sicher durch unsichere Zeiten zu führen – und dieser Test ein Werkzeug, um deine eigenen Stärken und Potenziale in Bezug auf Resilienz besser zu verstehen. Er hilft dir dabei, jene Fähigkeiten zu identifizieren, die dich auszeichnen, und zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen Bereichen du deine Resilienz weiterentwickeln kannst.
260: Fuck-Up & Wachstum: Der ehrliche Weg zu resilientem Leadership
Monday, April 21, 2025 • Duration 13:10
Zusammenfassung
Willkommen zurück bei Wandelstark, dem Podcast für bewusstes Leadership, gelebte Resilienz und echte Entwicklung. In dieser emotional berührenden Solo-Folge widmet sich Katja Michalek einem Thema, das viele lieber vermeiden: dem Umgang mit eigenen Fehlern – vor allem den schmerzhaften, tief sitzenden. Doch genau hier liegt das Potenzial für wahres Wachstum.
Katja teilt persönliche Gedanken und Erlebnisse rund um Schuld, Scham und Selbstverurteilung und zeigt, warum Selbstempathie ein Schlüssel zu echter Resilienz ist. Dabei bringt sie ein Modell mit, das dir hilft, aus eigenen "Fuck-Ups" echte Entwicklungsschritte zu machen. Du lernst drei kraftvolle Reflexionsfragen kennen, mit denen du vergangene Fehler aufarbeiten und deinen Blick auf dich selbst transformieren kannst. Diese Folge lädt dazu ein, liebevoller mit sich selbst umzugehen – ohne sich herauszureden, aber mit Klarheit, Ehrlichkeit und Mitgefühl.
Und ein kleiner Ausblick: In der nächsten Episode geht’s darum, wie du als Führungskraft mit Fehlern anderer umgehst – insbesondere, wenn keinerlei Einsicht vorhanden ist.
In dieser Episode lernst du:
Warum gerade die schmerzhaftesten Fehler oft die größten Wachstumschancen in sich tragen
Was echte Resilienz mit Selbstempathie zu tun hat
Wie du aus Schuld- und Schamgefühlen kraftvolle Erkenntnisse ziehen kannst
Drei tiefgehende Reflexionsfragen zur Verarbeitung eigener Fehler
Warum Perfektionismus und Selbstverurteilung deine Entwicklung ausbremsen
Einen Vorgeschmack auf die nächste Folge zum Umgang mit uneinsichtigen Teammitgliedern
Quick Links:
Resilienz Lunch & Learn: Live Online-Training Die effektivsten Resilienz-Impulse für Führungskräfte und Teams
Wie du mit mentaler Stärke und Resilienz, Veränderungen selbstbewusst meisterst.
Alle zwei Wochen. Montags von 12:00-12:30 Uhr. Flexibel und kostenlos.
259: Mit Haltung und Herz, aber ohne Rezeption: Hotelpionier Martin Stockburger im Gespräch
Monday, April 14, 2025 • Duration 01:05:39
Zusammenfassung
In dieser Episode spreche ich mit Martin Stockburger, Gründer und Geschäftsführer von KONCEPT HOTELS, einer radikal anders gedachten Hotelmarke, die Digitalisierung, Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung konsequent miteinander verbindet.
Martin erzählt, wie er sich als junger Mann in einer tradierten Hotelwelt wiederfand, in der Gleichstellung, moderne Arbeitsbedingungen und soziale Inklusion wenig Platz hatten – und wie genau das ihn dazu motivierte, mit KONCEPT HOTELS ein völlig neues Modell zu entwickeln. Keine Rezeption, keine unnötigen Extras – dafür digitale Effizienz, faire Arbeitsbedingungen und ein konsequent nachhaltiger Ansatz.
Wir sprechen über revolutionäre Ideen, wie die gezielte Integration von Müttern und Menschen mit besonderen Bedürfnissen, über Werte wie Ehrlichkeit, Nahbarkeit und Verantwortung – und wie sie nicht nur die Unternehmenskultur, sondern auch den wirtschaftlichen Erfolg sichern. Martin teilt offen, wie er mit Herausforderungen umgeht, warum Haltung der wahre Wettbewerbsvorteil unserer Zeit ist – und was ihn trotz aller Hürden resilient macht.
Diese Folge ist inspirierend für alle, die spüren, dass neue Formen des Wirtschaftens möglich – und notwendig – sind.
In dieser Episode lernst du:
Warum KONCEPT HOTELS ein Gamechanger in der Hotelbranche ist
Wie Digitalisierung warm, effizient und gastfreundlich gestaltet werden kann
Warum Nachhaltigkeit nicht teuer, sondern wirtschaftlich sinnvoll sein kann
Wie gelebte Inklusion in der Praxis funktioniert – mit echten Mehrwerten
Welche Rolle Haltung, Ehrlichkeit und Verantwortung im Leadership spielen
Was Loyalität im Team stärkt – auch bei dezentralen Strukturen
Welche Resilienzstrategien Martin als Unternehmer in Krisenzeiten stärken
Warum unsere gesellschaftliche Freiheit aktiven Einsatz braucht
Quick Links:
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In diesem Buch kombiniere ich theoretisches Wissen aus der Resilienzforschung mit meiner eigenen Erfahrung, Elementen aus der Persönlichkeitsentwicklung und meiner Tätigkeit als Trainerin und Coach. Herausgekommen ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis, mit vielen handfesten Ideen und Übungen für den Alltag. Anhand des selbst entwickelten Resilienztests kannst du zudem deine eigene Resilienz überprüfen.
Vereinbare jetzt ein persönliches Gespräch mit mir. In diesem Termin analysieren wir gemeinsam deine aktuelle Situation, schauen uns an, wo du und dein Team hinwollen, und ich zeige dir den Weg dorthin. Wir identifizieren die Hindernisse, die dich aktuell zurückhalten, und erarbeiten die nächsten Schritte, damit du deine Ziele erreichen und dein Team resilient und erfolgreich führen kannst.
Mein Resilienz-Test: Vor einigen Jahren habe ich einen Resilienz-Test entwickelt, von dem schon zahlreiche Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen profitiert haben. Deine eigene Resilienz ist nämlich ein wichtiger Schlüssel, um selbst Veränderungen erfolgreich zu meistern und andere sicher durch unsichere Zeiten zu führen – und dieser Test ein Werkzeug, um deine eigenen Stärken und Potenziale in Bezug auf Resilienz besser zu verstehen. Er hilft dir dabei, jene Fähigkeiten zu identifizieren, die dich auszeichnen, und zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen Bereichen du deine Resilienz weiterentwickeln kannst.
Diesen Test möchte ich dir heute gerne schenken! Lade ihn dir einfach -> hier <- kostenlos herunter.
Mein (erstes) Buch „Nichts ist zu schwer für den, der spinnt. Stärke deine Resilienz und werde erfolgreich und glücklich.“
Dieses Buch (das du übrigens auch bei Audible finden kannst!) ist der perfekte Einstieg, um die wahre Bedeutung von Resilienz und die praktische Anwendung der einzelnen Fäden zu lernen.
In diesem Buch kombiniere ich theoretisches Wissen aus der Resilienzforschung mit meiner eigenen Erfahrung, Elementen aus der Persönlichkeitsentwicklung und meiner Tätigkeit als Trainerin und Coach. Herausgekommen ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis, mit vielen handfesten Ideen und Übungen für den Alltag. Anhand des selbst entwickelten Resilienztests kannst du zudem deine eigene Resilienz überprüfen.
Vereinbare jetzt ein persönliches Gespräch mit mir. In diesem Termin analysieren wir gemeinsam deine aktuelle Situation, schauen uns an, wo du und dein Team hinwollen, und ich zeige dir den Weg dorthin. Wir identifizieren die Hindernisse, die dich aktuell zurückhalten, und erarbeiten die nächsten Schritte, damit du deine Ziele erreichen und dein Team resilient und erfolgreich führen kannst.
