Un autre chemin est possible – Details, episodes & analysis

Je suis ravie de vous retrouver pour la deuxième saison du podcast Un autre chemin est possible.

Pour ce premier épisode, je vous raconte mon été de pause, sans nouvelle idée géniale ou effervescence créative. Je partage avec vous comment j’aborde cette rentrée, sans fanfare, avec l'envie de faire différemment et de garder un peu plus cette tranquillité de l'été.

Bonne écoute !

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Episode 25 : Clôture de la saison 1

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Il y a 2 mois, j'ai vu passé l'annonce de la fermeture du centre Gynécée, une maison dédiée au bien-être des femmes.

Cette nouvelle m'a beaucoup touché et fais écho à un sentiment qui m'habite dernièrement : le sentiment d'injustice face à la non valorisation des professions du bien-être et du "care" et la difficulté à résoudre l'équation économique de la viabilité de nos professions. J'ai donc partagé au cours de cet épisode mes réflexions sur ce sujet mais aussi sur la responsabilité de la société à ne pas reconnaitre cette valeur d'un point de vue financier et aussi de la vulnérabilité des entrepreneurs de ce secteur.

Encore un partage qui me tient beaucoup à coeur et sur lequel j'ai hâte d'entendre vos retours.

Bonne écoute !

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Episode 21 : l'envers du décor de la reconversion dans le bien-être

Episode 22 : pour un bien-être plus politique

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Il y a 2 semaines, j'ai vu passé l'annonce de la fermeture du centre Gynécée, une maison dédiée au bien-être des femmes.

Cette nouvelle m'a beaucoup touché et fais écho à un sentiment qui m'habite dernièrement : le sentiment d'injustice face à la non valorisation des professions du bien-être et du "care" et la difficulté à résoudre l'équation économique de la viabilité de nos professions. J'ai donc partagé au cours de cet épisode mes réflexions sur ce sujet mais aussi sur la responsabilité de la société à ne pas reconnaitre cette valeur d'un point de vue financier et aussi de la vulnérabilité des entrepreneurs de ce secteur.

Encore un partage qui me tient beaucoup à coeur et sur lequel j'ai hâte d'entendre vos retours.

Bonne écoute !

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Episode 22 : pour un bien-être plus politique

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Aujourd'hui, j'ai la joie de recevoir Anne-Sophie Pasquet qui est naturopathe spécialisée en micronutrition et troubles digestifs, formatrice et créatrice du podcast Bien dans mon ventre.

J'ai suivi son parcours ces dernières années et je le trouve très intéressant à partager. Anne-Sophie a le recul de 8 ans d'entreprenariat à son actif, 8 années durant lesquelles elle a pu expérimenter, apprendre, se remettre en question et faire preuve de résilience avant d'arriver aujourd'hui à une belle réussite qui inspire de nombreux.ses naturopathes. On est loin du overnight succès que l'on peut imaginer sur les réseaux sociaux.

Avec les années, Anne-Sophie a trouvé ce qui l'épanouit et se spécialiser dans ce qui la passionne depuis toujours : la formation en ligne. Elle a vraiment réussi à trouver sa manière à elle de construire son activité, sans se laisser happer par les diverses stratégies marketing.

Bonne écoute !

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Retrouvez Anne-Sophie sur : 

Son podcast : Bien dans mon ventre

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Episode avec Julie Vuagnoux

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Le monde du bien-être et celui de la politique peuvent sembler aux antipodes. Et pourtant !

Dans cet épisode, je vous partage mon cheminement récent autour de ce sujet et comment ces réflexions ont fait évoluer ma pratique d'accompagnante dans le domaine du bien-être.

Parce que je suis convaincue que le monde du bien-être a besoin de revêtir sa dimension politique et que ses praticiens endossent avec fierté ce rôle pour devenir des acteurs du changement d'un monde meilleur.

Bonne écoute !

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Podcast Sur le grill d'écotable

Mon post "politique" des éléctions 2022

Episode 21 : l'envers du décor de la reconversion dans le bien-être

Déclic #4 : et si c'était vraiment vrai ?

Emission Sur le front

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Aujourd'hui, je vous propose d'explorer la question "est-ce-ce que c'est vraiment vrai ?" tiré de la méthode de Byron Katie, aussi connue sous le nom de The Work.

Je vous raconte comment j'ai fait l'expérience de ce questionnement récemment et ce qu'il m'a rappelé.

Je vous partage ce que cette simple question m'a ouvert les yeux et comment elle permet d'apporter de la nuance sur nous-mêmes et sur le monde. Une nuance plus que nécessaire !

Dans ce tout dernier épisode de Déclic, je vous propose d'explorer un concept puissant qui a profondément influencé ma façon de penser et j'espère qu'il fera de même pour vous. 💭

Cette semaine, je vous emmène dans la méthode The Work de Byron Katie avec la question : "Est-ce que c'est vraiment vrai ?" 🤔

Dans cet épisode, je partage mon propre déclic avec cette question et comment elle a bouleversé ma perception de moi-même et du monde qui m'entoure. 🌍

En remettant en question nos croyances automatiques, nous ouvrons la porte à une compréhension plus profonde de nous-mêmes et des autres. 🚪

J'ai eu un réel déclic la semaine dernière lorsque j'ai réécouté une séance de coaching enregistrée, et j'ai réalisé à quel point certaines de mes affirmations n'étaient pas totalement vraies. Cela m'a amené à réfléchir sur l'importance de remettre en question nos pensées et nos croyances. 💡

Je vous invite à écouter cet épisode pour explorer avec moi la puissance de cette question et découvrir comment elle permet d'apporter de la nuance sur nous-mêmes et sur le monde. Une nuance plus que nécessaire !

Bonne écoute !

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Change ma vie : épisode 66 Les 4 Questions de Byron Katie

Episode avec Lili Barbery

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Aujourd’hui, je vous propose une fois de plus un épisode très intime pour vous partager des prises de conscience que j’ai eu récemment et les remises en questions que je traverse.

Cet épisode arrive peu après l’interview de mois dernier avec Lili Barbery que vous avez été très nombreux à écouter qui parle justement des remises en question qu’elle a connu sur son enseignement du yoga.

Il s’inscrit dans cette lignée de vous partager sans tabou l’envers du décor, les dessous de la reconversion dans le milieu du bien-être.

La reconversion est aujourd’hui’ un phénomène de société dont on parle beaucoup.

Mais derrière la « jolie histoire » des reconversions qu’on voit sur Linkedin et même j’ai envie de parler du marketing de la reconversion, Si j’ai beaucoup valorisé ma reconversion et mon parcours ces derniers années

car il a été source de beaucoup de fierté, il y a aussi un côté moins rose il y a tout plein d’aspects plus difficiles que je vais vous partager aujourd’hui.

Je vais donc vous partager la face cachée de cette reconversion, son coté plus sombre et moins lumineux, moins instagrammable.

Bonne écoute !

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Episode 20 avec Lili Barbery

Episode 9 : les étapes de ma reconversion

Episode 11 : faire face au découragement

Episode 6 : bilan de ma première année à mon compte

Episode 15 avec Elsa Couteiller

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Dans cet épisode, je vous partage une phrase déclic qui m'a aidé à mieux comprendre le processus d'inspiration. La capacité à être inspirant.e n'est pas réservée à certaines personnes. Je pense que nous avons tous cette capacité et que nous pouvons la développer en nourrissant notre propre inspiration.

Dans cet épisode je vous partage des questions de coaching pour faire le point sur votre inspiration.

Bonne écoute !

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Podcast Bien dans mon ventre

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Aujourd’hui j’ai la joie d’accueillir Lili Barbery Coulon.

J’ai découvert Lili en 2018 en cherchant des infos sur le yoga Kundalini. Elle en parlait avec tant de passion qu’elle m’a donné envie d’essayer cette pratique et puis j’ai découvert son univers et ses partages très généreux via son blog et sa newsletter.

J’ai suivi son évolution personnelle vers le yoga qu’elle partage dans son livre La réconciliation qui je pense a été un élément de plus à me faire cheminer sur ma propre envie de reconversion.

Lili a participé à l'essor du yoga kundalini en France grâce à ses méditations quotidiennes sur instagram pendant le premier confinement. Depuis, elle a connu un burn out et une remise en question importante de l'enseignement du yoga qu'elle avait reçu et transmis.

J'avais très envie d'échanger avec elle sur le recul qu'elle a aujourd'hui sur le monde du bien-être.

Bonne écoute !

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Son compte Instagram @lilibarbery

Sa newsletter

Son site Internet https://lilibarbery.com

Ses cours de yoga en ligne https://www.lilibarbery.tv

Ses livres

Son podcast

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Episode anniversaire 🎂

Je viens de fêter mes 40 ans cette semaine alors pour cette occasion spéciale, voici un 2e épisode dans lequel j'aborde mes questionnements vie lors de ce changement de décennie.

Je parle du fait de se voir vieillir et aussi de ne pas coller aux représentations qu'on peut avoir d'un âge.

Bonne écoute !

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Episode 18 : les 8 expériences transformatrices de ma trentaine

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