Stärke Deine Stresskompetenz – Details, episodes & analysis

In dieser Folge teile ich 3 Konzepte mit dir, um mehr Halt und Zuversicht beim Thema Veränderungen zu erlangen und gebe dir zudem tiefe persönliche Einblicke.

Viel Spaß beim Hören Dein Jacob

In dieser Folge teile ich meinen Live-Vortrag "Vom Opfer der Umstände zum Dalai Lama", den ich auf dem ersten Drachenberg Akademie Day gehalten haben, mit dir.

Viel Spaß beim Hören Dein Jacob

In dieser Podcastfolge geht es um ein sehr wirkungsvolles Matra für Entspannung, Leichtigkeit und Gelassenheit. Es ist eher eine übergeordnete Perspektive, aber gerade deshalb so nachhaltig und wirkungsvoll.

Viel Spaß beim Hören Dein Jacob  

In dieser Folge habe ich Anna Milaknis, Expertin zum Thema Design Thinking, zu Gast und es geht logischerweise um Design Thinking ;)

 

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

 

 

 

Shownotes:

Links zu Anna:

www.froglist.de
www.froglist.de/tagesplan

Insta : @anna_von_froglist oder https://www.instagram.com/anna_von_froglist/

www.annamilaknis.com

Du willst, dass ich auch mal einen Workshop oder Vortrag bei dir auf der Arbeit oder in deiner Firma gebe...   ...um die Stresskompetenz deiner Mitarbeiter zu erhöhen und dadurch langfristig Leistungfähigkeit und Gesundheit sicherzustellen?   Schreib mir gern eine Mail an: Jacob@Drachenberg.de  mit den Betreff: "Workshop" für mehr Informationen   Du möchtest per (Skype) Coaching mit mir speziell auf deine "Entwicklungspotentiale" eingehen und dadurch ein entspannteres Leben führen?   Dann schreibe mir einfach eine Mail mit dem Stichwort: "Coaching" an Jacob@Drachenberg.de und du bekommst weitere Informationen   Wenn dir die Inhalte vom Podcast gefallen und du für dich etwas mitnehmen konntest, dann habe ich noch etwas für dich: "Einen kostenlosen Online-Workshop"   Mit dieser Schritt für Schritt Anleitung gebe ich dir alles an die Hand, dass du noch mehr Entspannung, noch mehr Lebensfreude und noch mehr Gelassenheit in deinen Alltag einbauen kannst...   Für mehr Informationen klick einfach auf diesen Link und schau ob ein Termin für dich passt :) >>>"Kostenloses Online-Training "<<<

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Die 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste kannst du hier kostenlos runterladen : >>>Klick hier<<< oder geh auf http://www.drachenberg.de/checkliste

Du willst wissen, wie viel Geld dir deine Krankenkassen geben würde, wenn du mein Online-Programm absolvieren würdest?

Schreib mir einfach eine Mail an Jacob@Drachenberg.de mit deiner Krankenkassen als Betreff.

     

2. Teil der Serie "Stresskompetenz für Teams"

Diesmal geht es um Kommunikation :)

 

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

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Shownotes:

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Diesmal gibt es die Beantwortung einer Frage die während eines Meetups gestellt wurde.

Es geht um die stressigen Situationen eines Polizisten und wie man damit besser umgehen kann.

Viel Spaß beim Hören

Liebe Grüße

Jacob

 

Shownotes:

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Die Stärkung der Stresskompetenz durchläuft 3 verschieden Evolutionsstufen --> vom "Du" zum "Ich" zum "Wir" 

In dem Drachenberg-Impuls geht es genau um diesen Prozess.

Außerdem erfährst du, warum eine hohe Stresskompetenz für Teams so wichtig ist.

Viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

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Wer kennt es nicht, diese flaue Bauchgefühl vor Verhandlungen. Egal ob Job, Basar oder Autokauf...

Jack Nasher ist Deutschlands bekanntester Verhandlungsexperte, Professor und Autor von vier Spiegel-Bestsellern.

In der Folge geht es darum, wie du in Verhandlungen einen kühlen Kopf bewahrst und "Schmied deines eigenen Glücks" wirst.

Viel Spaß beim Hören

Liebe Grüße aus Kapstadt

Dein Jacob

 

Shownotes:

Jack Nasher:

Bücher:

Deal! Du gibst mir, was ich will! http://amzn.to/2DDgkUe

Überzeugt!: Wie Sie Kompetenz zeigen und Menschen für sich gewinnen: http://amzn.to/2Gh7ucg Durchschaut: Das Geheimnis, kleine und große Lügen zu entlarven: http://amzn.to/2DEFDFo

Instagram: https://www.instagram.com/jacknasherofficial/

Facebook: https://www.facebook.com/JackNasherOfficial/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBPoF5gW_irz-GK7bOTfiCA

Linkedin: https://de.linkedin.com/in/jacknasher

Xing: https://www.xing.com/profile/JACK_NASHER

Webseite:  https://jacknasher.com/

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100 Folgen, davon 33 Stress-Talks mit spannenden Gästen --> über 70 Stunden Inhalte wurden bis jetzt produziert und sind kostenlos für jeden immer bzw. überall hörbar.

In dieser Folge geht es um die wichtige "Begeisterung für gesunde Stressbewältigung" und Effekte vom Podcast.

Danke für diesen tollen Meilenstein und auf die nächsten 100 Folgen 🙂

Wieviel Folgen hast du gehört?

Was hat der Podcast bei dir bewirkt?

Poste es in die Kommentare unter dem aktuellen "100. Podcastfolge"-Post auf Facebook bzw. Instagram

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören

Dein Jacob

Hol dir kostenlos mein persönliches "TrackMyDay-System" unter https://www.drachenberg.de/stresslevel

Shownotes:

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Im heutigen Stress-Talk 2.0 dreht sich alles um das Thema Entscheidungen.

Nachdem du diese Folge gehört hast, wirst du mehr Spaß daran haben Entscheidungen zu treffen und dir weniger Stress dabei machen.

Zu diesem Thema haben Simone (unsere Werksstudentin) und ich passende Stellen rausgesucht.

Es geht von Strategien wie du zu einer Entscheidung kommst, bis zu Beispielen von großen Entscheidungen.

Viel Spaß beim Hören

Dein 

Julian

Shownotes:

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Folge 1: https://www.drachenberg.de/folge-33/

Folge 2:https://www.drachenberg.de/folge-35/

Robert Gladitz:

https://www.drachenberg.de/folge-12/

     

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