Psykologens hjørne – Details, episodes & analysis

Denne episode handler om OCD og tvangstanker

 
Jeg havde psykolog Silje Hansen Westerheim som gæst, hvor vi bl.a. kom ind på:

• Hvad er OCD og tvangstanker?
• Hvad er de typiske formene for OCD?
• Hvorfor får man OCD?
• Hvad er krops dysmorfofobi?
• Hvordan kan man forstå de vedligeholdende mekanismerne?
• Hvordan kan man få det bedre, når man har OCD?
• Hvad kan man gøre som behandler?
• Hvordan kan man støtte op som pårørende?

 Relevante links fra podcasten
OCD – en form for tankefobi
OCD med voldelige eller seksuelle tvangstanker
Hvad er parforholds OCD?
Sykt stygg. Når du sliter med utseendet ditt

Forskningsartikler
A Systematic Review on How to Combine Exposure and Response Prevention With Add-Ons for the Treatment of Obsessive – Compulsive Disorder

Mindfulness- and acceptance-based programmes for obsessive-compulsive disorder: A systematic review and meta-analysis

The management of body dysmorphic disorder in adolescents : A systematic literature review

Pharmacological and psychotherapeutic interventions for management of obsessive-compulsive disorder in adults: a systematic review and network meta-analysis

Send gerne kommentarer og spørgsmål

Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

Denne episode handler om psykoterapi eller samtaleterapi

Dagens gæst er psykolog og professor ved Københavns Universitet Stig Bernt Poulsen, og vi taler bl.a. om:

• Hvad psykoterapi?
• Hvilke forskellige retninger findes der?
• Virker det at gå til psykolog? 
• Hvilke tilgange virker bedst? 
• Hvad er det i de forskellige retningerne, der faktisk virker?

Relevante links fra episoden
Stig Bernt poulsens' publikationer

Artikler til inspiration
The efficacy of psychotherapies and pharmacotherapies for mental disorders in adults: an umbrella review and meta-analytic evaluation of recent meta-analyses

It's the therapist and the treatment: The structure of common therapeutic relationship factors

Live psychotherapy by video versus in-person: A meta-analysis of efficacy and its relationship to types and targets of treatment

Send gerne kommentarer og spørgsmål

Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

Denne episode handler om ADD og ADHD

Jeg har inviteret psykiater Per Hove Thomsen til en god snak. 

Vi kommer bl.a. ind på følgende: 

• Hvad er ADHD og ADD?
• Hvilke tillægsudfordringer ser man ofte ved ADHD? 
• Hvorfor ser vi en så stor stigningen i diagnoserne?
• Hvilke faktorer er vigtige i en udredning? 
• Hvilken behandling er der mest evidens for?
• Gode råd til pårørende, fagpersoner og mennesker, der har ADHD 

Relevante links fra episoden
Per Hove Thomsen's publikationer

Artikler til inspiration
ADHD - Udredning, forståelse og behandling

Effects of Exercise on cognitive performance in children and adolescents with ADHD: Potential mechanisms and evidence-based recommendations

Send gerne kommentarer og spørgsmål

Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

Denne episode handler om angst og angstlideleser

Dagens gæst er psykiater Sebastian Swane 

Vi kommer bl.a. ind på følgende:

• Hvordan kan man forstå angst og de forskellige angstlidelser? 
• Hvilken behandling findes der?
• Hvad kan man som fagperson eller pårørende gøre for at hjælpe?
• Og hvad kan man selv gøre, hvis man kæmper med angst?

Relevante links fra episoden
Bogen "Uden angst" af Frederik Dirks Gottlieb og Sebastian Swanes
Sebastians hjemmeside

Artikler til inspiration
Hvad er angst og hvordan behandles det?
Hvad er generaliseret angst?
Social angst - frygt for andres kritiske opmærksomhed
Hvad er ængstelig personlighedsforstyrrelse?
Schematerapi: Når negative følelser og handlemønstre spænder ben for én

Send gerne kommentarer og spørgsmål

Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

Dagens emne er psykose og skizofreni

Jeg har været så heldig at få en snak med psykiater og professor Merete Nordentoft, som er en stor national og international kapacitet på dette området.

Vi kommer bl.a. ind på følgende: 

• Hvad det betyder at være psykotisk
• Hvordan man kan forstå skizofreni
• Hvordan man kan komme sig fra skizofreni
• Hvad man kan gøre selv og som pårørende

Relevante links:

Merete Nordentofts forskning og publikationer
Hvad er psykose?

Send gerne kommentarer og spørgsmål

Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

Dagens emne er personlighedsforstyrrelser

Jeg har en samtale med en af landets fremmeste eksperter på dette område, psykolog og professor Bo Bach.

Vi kommer bl.a. ind på følgende: 

• Hvad er en personlighedsforstyrrelse?
• Hvornår har man brug for behandling? 
• Hvordan udvikler man en personlighedsforstyrrelse?
• Kan man komme sig fra en personlighedsforstyrrelse? 
• Det nye diagnosesystem og betydningen for personlighedsområdet?
• Hvor står forskningsfeltet lige nu?

Relevante links:

• Bo Bachs forskning og publikationer  
• Hvornår er man personlighedsforstyrret? 
• Hvad er en personlighedsforstyrrelse? Og hvordan behandles den?

Send gerne kommentarer og spørgsmål

Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

Denne episode er en slags  indflyvning til de følgende episoder, som kommer til at 
handle om de forskellige psykiske lidelser og diagnoser. 

Nogle af temaerne jeg vil tale om er:

• Hvad er psykisk lidelse? 
• Hvordan adskiller man psykisk lidelse og fra almindelig mistrivsel? 
• Hvordan får man en diagnose og hvad kan vi bruge denne til? 
• Hvilke positive og negative sider kan der være ved diagnoserne? 
• Er det overhovedet fornuftigt, at vi har dette diagnosesystem? 

Links til artikler jeg omtaler:

Debatindlæg i Politiken

Undersøgelse af psykiske lidelser i Dunedin, New Zealand:

• Forskningsartiklen: Caspi et al. 2020
• Omtale i weekendavisen: De raske er ikke normale

Send gerne kommentarer og spørgsmål

Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

Episoden er en generel introduktion til podcast serien og til mig som vært. 

Send gerne kommentarer og spørgsmål

Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

Denne episode handler om det at være pårørende til mennesker med psykiske lidelser

Gæst i studio er Birgitte Janischefska. 

Birgitte er pårørendementor ved Psykiatrisk Center København, samt socialpædagog og familieterapeut. 

Foruden, at Birgitte fortalte sin egen pårørendehistorie, fik vi talt om typiske reaktioner som pårørende samt hvordan man både kan støtte ens nærtstående og samtidigt passe på sig selv.  

Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området

Relevante links fra podcasten
Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse
Pårørendementor ved Psykiatrisk Center København

Forskningsartikler
Towards a Better Understanding of Caregiver Distress in First-Episode Psychosis

Caregiver distress in first-episode psychosis: the role of subjective appraisal, over-involvement and symptomatology

Systematic review and meta-analysis of family-based interventions for early psychosis: Carer and patient outcomes

Send gerne kommentarer og spørgsmål

Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

Denne episode handler om vrede og vredeshåndtering

Gæst var psykolog og ph.d. Stine Bjerrum Møller

Vi talte bl.a. om: 

• Hvad er vrede og hvordan kan man forstå det?
• Hvornår er vrede et problem?
• Kan der være positive sider ved vrede?
• Hvorfor er nogle mennesker mere vrede end andre?
• Hvad kan man gøre for at få mere styr på sin vrede?

Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området

Relevante links fra podcast episoden

Stine Bjerrum Møllers publikationer

Vrede og aggression: Forståelse og håndtering

Vrede og vredeshåndtering: Lær at styre din vrede

Forskningsartikler 

Perspectives on anger treatment: discussion and commentary

Evidence base update on the assessment of irritability, anger, and aggression in youth

Anger treatment for adults: A meta-analytic review.

Send gerne kommentarer og spørgsmål

Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk