Mise en Lumière Holistique – Details, episodes & analysis

Bonjour à tous, et bienvenue dans ce nouvel épisode de" Mise en lumière holistique"

Le calendrier chinois, rythmé par les cycles lunaires, offre une perspective différente de nos saisons. En Médecine Traditionnelle Chinoise, chaque saison est intimement liée à un organe, un élément, une émotion, des saveurs, des couleurs et bien plus encore.

Dans ce nouvel épisode, nous allons plonger au cœur de l'automne et découvrir comment cette saison influence votre corps et, plus particulièrement, vos poumons, organe principal associé au Métal.

• Les poumons : Nous explorerons en détail les fonctions des poumons dans la MTC, leur rôle dans la respiration, mais aussi leur lien avec l'émotion de la tristesse.

• La tristesse : Comment la tristesse peut-elle se manifester dans notre corps et notre esprit ? Quelles sont les conséquences d'un déséquilibre émotionnel sur nos poumons ?

• Équilibrer l'énergie des poumons : Nous vous proposerons des conseils pratiques pour renforcer vos poumons et harmoniser votre énergie vitale (Qi) durant cette période. Des exercices de respiration, des recommandations alimentaires, des suggestions pour gérer la tristesse... autant d'outils pour vous aider à traverser l'automne en pleine forme.

  
  

Les déséquilibres énergétiques et leurs conséquences

Un déséquilibre énergétique au niveau des poumons peut se manifester par :

• Des problèmes respiratoires (asthme, allergies)

• Une peau sèche et terne, eczéma, psoriasis

• De la fatigue chronique

• Des troubles du sommeil

• Une tendance à la mélancolie

Pourquoi comprendre l'influence de l'automne ?

En comprenant les mécanismes de la MTC, vous pourrez mieux appréhender les changements que votre corps subit au fil des saisons. Vous serez ainsi en mesure d'adapter votre mode de vie pour prévenir les déséquilibres et renforcer votre bien-être.

Je vous souhaite une belle écoute !

Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux ! 

Je suis Véronique Torresin, 

Mentor et Thérapeute Holistique 

📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien

🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici

🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :
✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"
✔ Initiation au Reïki Usui
✔ Coaching énergétique
✔ Soins audio hypno-méditatifs
👉 En savoir plus

💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test

🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter ici

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce nouvel épisode du Psy, la Coach et le Mentor, nous vous proposons un sujet très souvent abordé dans le développement personnel, mais jamais vraiment exploré ici dans ce podcast ...

Les croyances !

Alors qu'en est-il réellement ?

Est-ce les croyances qui font de nous des Êtres Vivants?

Sont-elles la raison de nos actions?

Nous font-elles exister dans une réalité fictive?

Peuvent elles être un frein à notre épanouissement ?

Eh bien un peu de tout ça finalement !

Car oui, les croyances peuvent être un réel poison comme une bénédiction.

Dans  cet épisode, nous aborderons l'impact de nos expériences de vie sur nos croyances (ou inversement).

Sans oublier les dérives que cela peut entrainer, au travers des sectes par exemple.

Comme dirait Véro " changez vos croyances pour changer de vie !"

En effet, à chaque instant de votre vie, ce que vous pensez vrai aujourd'hui  sera sûrement  différent demain, et vous savez quoi ? C'est ok.

Alors prenez un papier et un stylo si vous voulez garder quelques  notes, car des idées de lectures ainsi que des exercices concrets vous seront proposés  pour vous aider à aller au delà...  de ce que vous pensez être votre réalité.

Nous vous souhaitons une belle écoute en notre compagnie.

Le Psy, Thibault, la Coach, Héloïse et le Mentor, Véronique

Les réseaux de Thibault Hulot : 

Instagram : https://www.instagram.com/thibaulthul... 

Site internet : https://thibaulthulot.fr/ 

Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCeU-...  

Les réseaux de Héloïse Souquet: 

Instagram : https://www.instagram.com/lestransmis... 

Site internet :https://hsoukbha.wixsite.com/h-lo-se-souquet-coac  

Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCeU-...  

Les réseaux de Véronique Torresin: 

📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien

🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici

🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :
✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"
✔ Initiation au Reïki Usui
✔ Coaching énergétique
✔ Soins audio hypno-méditatifs
👉 En savoir plus

💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Mise en lumière holistique",

Aujourd'hui, nous plongeons dans un sujet qui touche beaucoup d'entre nous : le mal de dos.

Cependant, nous allons au-delà des causes physiques et des traitements traditionnels pour explorer sa symbolique émotionnelle.

Pour commencer, le mal de dos est une affection commune qui peut avoir de multiples causes physiques, telles que des tensions musculaires, des problèmes de posture, ou encore des blessures. Cependant, au-delà de ces aspects mécaniques, de nombreuses traditions et approches holistiques considèrent que nos émotions et notre état mental peuvent jouer un rôle crucial dans l'apparition et la persistance de cette douleur.

Ainsi, dans cet épisode, nous explorerons comment les émotions non résolues et les stress accumulés peuvent se manifester par des douleurs dorsales. En effet, selon certaines approches psychosomatiques, le dos, en particulier, est souvent vu comme le pilier de notre corps, supportant à la fois notre poids physique et métaphorique. Dès lors, les douleurs dans différentes parties du dos peuvent indiquer des tensions émotionnelles spécifiques.

Par ailleurs, il est essentiel de reconnaître que notre corps et notre esprit sont intrinsèquement liés. Les émotions non exprimées ou réprimées peuvent se cristalliser dans notre corps sous forme de douleurs physiques. Par conséquent, une approche holistique de la gestion du mal de dos inclut non seulement des traitements physiques comme la physiothérapie ou l’ostéopathie, mais aussi des techniques de gestion du stress et des émotions, telles que la méditation, le yoga, et la thérapie.

Finalement, en adoptant une approche holistique, nous pouvons non seulement trouver un soulagement physique, mais aussi renforcer notre bien-être émotionnel et mental. Cet épisode vise à vous offrir des insights précieux et des outils pratiques pour mieux comprendre votre corps et les messages qu'il vous envoie.

Je vous souhaite une très belle écoute !! 

Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux ! 

Je suis Véronique Torresin, 

Mentor et Thérapeute Holistique 

📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien

🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici

🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :
✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"
✔ Initiation au Reïki Usui
✔ Coaching énergétique
✔ Soins audio hypno-méditatifs
👉 En savoir plus

💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test

🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter ici

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'instant présent, une notion abstraite pour notre mental alors que c'est le seul moment qui existe réellement. 

Comprendre que le passé et le futur n'existent pas.

Chaque moment de notre existence se vit dans le moment présent.

Le temps linéaire tel que nous le connaissons est tout simplement une illusion de cette terre.

J'essaye dans cet épisode de vous expliquer simplement comment vivre dans l'instant présent et surtout l'impact que cela a dans votre quotidien, dans toutes les spheres de votre vie jusqu'à votre corps physique.

Je vous souhaite une belle écoute.

Véronique Torresin

Coach, Mentor et Thérapeute Holistique

📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien

🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici

🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :
✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"
✔ Initiation au Reïki Usui
✔ Coaching énergétique
✔ Soins audio hypno-méditatifs
👉 En savoir plus

💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test

🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter ici

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous,

Dans ce nouvel épisode, je vous explique les différentes blessures de l'âme, les blessures occasionnées lors de l'enfance. 

Le but est de comprendre comment se forme ses blessures et l'importance qu'elles ont une fois adulte. 

Car l'adulte que vous êtes aujourd'hui s'est construit à 100% sur ses blessures de l'enfant intérieur. 

Tout cheminement spirituel est de mettre en lumière ses blessures afin de les accepter et de commencer à les déprogrammer.

Ainsi vous prenez conscience des "personnages" que vous avez créer afin de vous protéger, de protéger cet enfant blessé et de ne plus ressentir la souffrance occasionnée.

Je developpe les 5 blessures : Trahison, Rejet, Humiliation, Abandon et Injustice.

ainsi que tout le cheminement de création de ses failles occasionnant, une fois adulte, des blocages personnels, professionels, des traumatismes, des maladies.

Véronique Torresin

Coach, Mentor et Thérapeute Holistique et Quantique

C📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien

🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici

🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :
✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"
✔ Initiation au Reïki Usui
✔ Coaching énergétique
✔ Soins audio hypno-méditatifs
👉 En savoir plus

💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test

🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter ici

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous,

En Médecine Traditionnelle Chinoise, nous avons quitté la saison du Printemps depuis le 17 Avril. Et avant de passer à la saison d'été le 4 mai prochain, nous passons par l'intersaison de la Terre. 

Cette Intersaison sert de passge en douceur d'une saison à l'autre. 

Elle nous fait revenir en notre centre, dans notre Ancrage, dans nos bases.

L'intersaison et son élément la Terre ont un rôle essentiel sur notre santé et surtout sur notre alimentation. 

Dans cet épisode je  vous explique comment prendre soin de votre organe, la Rate, organe central en MTC.

Comprendre l'importance de notre alimentation et son impact dans notre corps, pouvant provoquer des blocages, des déséquilibres physiques et émotionnels.

comprendre comment l'émotion de l'intersaison, la pensée peut se transformer en rumination et nous empecher de passer à l'action dans notre vie. 

Vous trouverez egalement pleins de tips à la fin du podcast pour prendre soin de votre Rate lors de ses 18 jours d'intersaison. 

Retrouvez également de nombreux posts ecrits dans mon feed Instagram.

Tous les liens seront notés plus bas .

Belle écoute à vous

Véronique Torresin

Coach, Mentor et thérapeute Holistique

📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien

🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici

🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :
✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"
✔ Initiation au Reïki Usui
✔ Coaching énergétique
✔ Soins audio hypno-méditatifs
👉 En savoir plus

💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test

🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter ici

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis très heureuse aujourd'hui de partager avec vous une interview et un échange avec Audrey Mée pour nous faire découvrir son métier, la Kinésiologie et cette technique de ré équilibrage psycho-Corporelle. . 

Découvrir cette pratique du devellopement personnel qui permet une libération émotionnelle grace à des tests musculaires . 

Ainsi la kinésiologie accéde à la mémoire du corps afin d'identifier les blocages physiques et émotionnelles.

Comprendre l'importance des M.O.T.S sur les M.A.U.X depuis notre état embryonnaire jusqu'à notre vie d'adulte. 

Retrouvez Audrey Mée sur 

Son site : https://audrey-mee-kinesiologue.com/ 

Sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCSI8irg_1HwfAW0VqX_crqg 

InstaGram : https://www.instagram.com/audreymeekinesiologue/ 

Son programme en ligne : https://audreymee.mykajabi.com/Je%20me%20dis%20OUI 

Prise de rdv : https://www.doctolib.fr/masseur-kinesitherapeute/reze/audrey-mee 

Téléchargement de mon ebook gratuit sur la communication : https://audreymee.mykajabi.com/ebook-gratuit  

Je vous souhaite une très belle écoute

Véronique Torresin

Coach, Mentor et Thérapeute Holistique

📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien

🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici

🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :
✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"
✔ Initiation au Reïki Usui
✔ Coaching énergétique
✔ Soins audio hypno-méditatifs
👉 En savoir plus

💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test

🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter ici

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mais pourquoi tu es Malade ?

La punchline qui a changé ma vie et ma vision de la maladie. 

Cette phrase m'a permis de commencer mon cheminement spirituelle vis a vis de la maladie. 

Comprendre pourquoi et comment je suis tombée malade ?

Ce podcast est donc un début de resumé de comprehension de mon cheminement et mon experience de ses 10 dernières années. 

Je vous apporte des clefs, pour vous expliquer que vous avez le pouvoir sur votre maladie.  

Comprendre l'importance de vos émotions sur votre vie, sur vos blocages perso, pro.

Et comment votre mental transforme tout dans la matiére. 

Nous ne tombons pas malade par hasard. 

et je vous explique pourquoi !

Ne la laisser pas vous dominer. Prennez vos responsabilités et suivez la voie de la guérison. 

Véronique Torresin

Coach, Mentor et Thérapeute Holistique et Quantique

📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien

🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici

🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :
✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"
✔ Initiation au Reïki Usui
✔ Coaching énergétique
✔ Soins audio hypno-méditatifs
👉 En savoir plus

💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test

🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter ici

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Feng Shui nous enseigne comment harmoniser notre maison, notre bureau, chaque pièce afin que l'énergie circule le mieux possible.

Comment harmoniser l'energie du lieu selon les couleurs , les objets , leurs emplacements par rapport aux occupants des lieux et des directions des points cardinaux. 

Ce podcast est une interview avec Charlotte , Experte en Feng Shui vivant en Colombie.

Nous allons parler ensemble de l'importance de nos lieux de vies et l'impact que cela a dans notre quotidiens , dans nos vies amicales, amoureuses, professionelles, et meme sur notre santé. 

Vous pouvez retrouvez Charlotte 

Sur instagram @charlottebouline

email : hola@lunnacosy.com

Véronique Torresin

Coach, Mentor et thérapeute Holistique et Quantique.

www.veroniquetorresin.fr

📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien

🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici

🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :
✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"
✔ Initiation au Reïki Usui
✔ Coaching énergétique
✔ Soins audio hypno-méditatifs
👉 En savoir plus

💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test

🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter ici

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'Ancrage, qu'est ce que c'est ?

En quoi cela consiste, comment l'appliquer dans son quotidien ?

Dans ce 1er épisode sur la notion d'ancrage, j'aborde les grandes lignes, les grands axes qui concernent votre vie , au quotidien. 

Un manque d'ancrage entraine  des diffilcultés dans votre vie, personnelles, professionnelles, des peurs, des blocages pouvant aller jusqu'à la maladie. 

c'est pour cela que l'ancrage est la notion de base essentielle à votre vie. 

Etre incarné sur cette Terre et l'accepter.

L'ancrage est connu pour etre lié au chakra racine principalement. 

Et en fait dans cet épisode , je vous explique que l'ancrage se trouve à tous les niveaux, surtout emmotionnel et mental. 

Cet épisode parle d'instant présent, de lacher prise, de peurs, de maladies et meme d'hypersensiblités.

par Véronique Torresin

Coach, Mentor et Thérapeute Holistique et Quantique.

📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien

🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici

🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :
✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"
✔ Initiation au Reïki Usui
✔ Coaching énergétique
✔ Soins audio hypno-méditatifs
👉 En savoir plus

💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test

🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter ici

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.