Herzenssache - der HappyKids Podcast – Details, episodes & analysis

Schnapp dir Zettel und Stift, denn heute spreche ich über ein spannendes Thema:
 Was kann man eigentlich machen, wenn man pädagogisches Fachwissen hat und es nach draußen tragen möchte? 

Ich nehme dafür unsere Ausbildung zur Fachpädagogin für ADHS im Kindesalter als Beispiel – aber vieles davon gilt genauso für alle, die mit fundiertem Wissen arbeiten und sich fragen, welche Türen sich damit öffnen können.

Ich erzähle von echten Frauen aus unserer Community, die das schon umsetzen. Christiane, die direkt nach der Ausbildung Vorträge in Familienzentren gehalten hat und darüber ihre ersten Kunden gewonnen hat. Carmen, die einen monatlichen Gesprächskreis für betroffene Eltern gegründet hat. Und eine Heilpraktikerin, die heute feste Ansprechpartnerin für ADHS in einem Kindergarten ist.

Es ist mehr möglich, als du gerade vielleicht glaubst.
Warteliste jetzt offen 💜Die Ausbildung zur Fachpädagogin für ADHS im Kindesalter öffnet im Juli wieder ihre Türen. Ich würde mich so sehr freuen, dich dabei zu haben!

Trag dich jetzt unverbindlich in die Warteliste ein – ab Anfang Juni warten dort Überraschungen und ein exklusiver Secret-Newsletter nur für Wartelisten-Mitglieder auf dich.👉 [Hier geht's zur INFOSEITE und zur WARTELISTE] 

Baby-Steps. Klingt klein. Ist aber das Einzige, was wirklich zählt.Ob du gerade am Anfang stehst, deinen ersten Kurs planst oder schon mittendrin bist und das Gefühl hast, es müsste irgendwie schneller, größer, mehr gehen – diese Folge ist für dich. Du musst jetzt noch nicht wissen, wohin dich dein Weg bringt. Du musst jetzt noch nicht vor 100 Menschen stehen. Fang an. Geh einen kleinen Schritt. Denn nur dann kann sich überhaupt etwas entwickeln.In dieser Folge teile ich, warum die kleinen Schritte – nicht die großen, mutigen Sprünge – die eigentliche Basis für alles sind, was wächst. Ich erzähle von Isabel Düsterloh (Kids Yoga Plus), die in einem Workshop bei uns genau dieses Wort verwendete: Baby Steps. Und von mir selbst, von meinem allerersten Kurs mit gerade mal zwei Kindern, der am Ende Türen geöffnet hat, die ich damals nicht mal sehen konnte. Ich spreche darüber:

• Wie ein einziges Netzwerktreffen dazu führt, dass man Jahre später mit Headset auf einer Bühne steht
• Was sich wirklich entwickelt, wenn man aufhört zu planen und anfängt zu gehen
• Warum dein Angebot gebraucht wird – auch wenn du das gerade noch nicht glauben kannst
• Und warum „better done than perfect" kein Klischee ist, sondern einer der Sätze, die mir wirklich geholfen haben.

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🎉 100 Folgen HappyKids Podcast – ein ganz besonderer Moment!In dieser emotionalen Jubiläumsfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen: Ich erzähle dir von meinen Anfängen, den magischsten Momenten, tiefen persönlichen Erfahrungen – und teile mit dir 3 Herzensimpulse, die ich Kindern (und auch dir!) für ihren Lebensweg wünsche.💡 Darum geht’s in dieser Folge:

• Warum „Dream Big“ mehr als nur ein Motto ist – und wie Kinder wieder groß träumen lernen
• Wie du mit einer einfachen Spiegelübung die Selbstliebe von Kindern stärkst
• Was es wirklich bedeutet, dass Beziehung vor Erziehung kommt
• Persönliche Geschichten über Mut, Selbstzweifel und das Wachsen an Herausforderungen
• Mein Dank an dich – als treue:r Hörer:in und Wegbegleiter:in

Diese Folge ist wie ein großes Dankeschön – und eine Einladung, gemeinsam weiterzugehen. Für entspanntere Kinder. Für mehr Vertrauen. Für ein starkes Miteinander.🧡 Danke, dass du Teil dieser Reise bist.👉 Teile die Folge gern mit Menschen, denen du Mut machen willst!
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Wusstest du, dass Stressprävention nicht zwangsläufig etwas mit Entspannung zu tun hat? Vielmehr ist es ein Zusammenspiel von so vielen Faktoren, die bei der Vermeidung und auch der Verarbeitung von Stress - besonders bei Kindern - zum Tragen kommen.

In dieser Folge kommen wir unserer Rolle als Akademie - also als Wissensvermittlerin - ganz genau nach und du bekommst eine geballte Ladung Wissen über ein Stressmodell, welches noch gar nicht so bekannt ist, inklusive anschaulichen Beispielen. 🤓

Wir werden sehen, wie individuell das Stressempfinden eigentlich ist und gehen konkret darauf ein, warum unsere Hilfe als Eltern und/oder pädagogische Fachkraft so wichtig ist, um Kindern den Umgang mit Stress zu erleichtern.

Alle Infos zum bevorstehenden "HappyKids RelaxCamp" - dem kostenfreien Workshop-Wochenende findest du unter folgendem Link:
https://sabine-sommerfeld.de/relaxcamp


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Ich bin immer wieder erstaunt, wie sehr sich die Grundhaltung aus dem Entspannungstraining für Kinder und dem Kinderyoga ähneln. Das Wichtigste: Jedes Kind ist anders und ihr dürft alles ausprobieren und eure Fantasie aktivieren 💜
Fazit aus diesem tollen Gespräch:Es darf Spaß machen, für dein Kind UND für dich! 🦋
Schau dir gerne Ulrikes Reel mit den drei Kickstart-Übungen an und schaue unser Live mit noch vielen zusätzlichen Tipps und Impulsen aus der Welt des Kinderyoga. 🧡

Hol dir zusätzlich noch Ulrikes Mini-Buch für 0 Euro
Hier geht´s zum Mini-Buch

oder Besuche Ulrike auf ihrer Seite auf Instagram
Zum Instagram-Profil von Yokimo 

oder schau auf ihrer Webseite vorbei:
www.yokimo.de



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"Und?... Wie war es heute in der Schule???" ❌
Nicht selten bekommen wir auf diese Frage eine einsilbige Antwort. 🤷‍♀️
Annika hat heute an Tag 3 unserer Themenwoche 10 Ideen, wie du dein Kind ermuntern kannst, von seinem Schultag zu erzählen... und zwar spielerisch und kindgerecht. 🙏🏽
Schau unbedingt ihr Reel auf Instagram:
EINFACH HIER KLICKEN

Hier in unserem Gespräch findest du viele zusätzliche Tipps und Impulse. Ich bin immer wieder begeistert, wie kreativ Annika Spiel und Kommunikation mit Kindern miteinander verbindet. 
Außerdem erfährst du gegen Ende, welches Spiel sogar für die Mobbingprävention hilfreich sein kann. 
Den Link für Annikas Newsletter inkl. dem Himmel/Hölle-Fragespiel findet ihr auf ihrem
PROFIL BEI INSTAGRAM 


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"Hausaufgaben können ein echter Selbstläufer sein..." sagt Valerie Berhalter, Schulstartexpertin, Lehrerin und Mutter - und nimmt damit vielen Eltern den Druck vor dem "Hausaufgaben-Stress". 🙏🏽

Wie genau das gelingen kann und wie du den Grundstein für entspannte Hausaufgaben legen kannst, stellt sie dir heute in ihrem Beitrag für unsere Themenwoche ⭐ "Happy Schulkids" ⭐ vor.

Hör dir gerne dieses Live-Gespräch mit Valerie an. Hier gehen wir intensive auf ihre 3 Tipps ein und sie verrät, was du noch machen kannst, damit die Hausaufgaben nicht in Stress für dich und dein Kind enden. 🌺

Hier findest du noch mehr Tipps für entspannte Hausaufgaben und weitere Materialien und Infos von Valerie:

👉🏽 7 Tipps für entspannte Hausaufgaben:
https://elopage.com/s/ValerieBerhalter/7-Tipps/payment

👉🏽 Zum Schulstart Kongress für Eltern:
https://schulstartmitherz.com/schulstart-kongress/

👉🏽 10 Tipps für einen entspannten Schulstart:
https://elopage.com/s/ValerieBerhalter/10_Tipps/payment

Danke Valerie für dieses coole und wertvolle Gespräch. 💜


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Diese Folge ist der Auftakt zu unserer Reihe "HappySchulkids" - die Themenwoche zu einem entspannten Schulstart.

Zu Gast in diesem Instagram Live ist Nadine Litter von Nadines Trauminsel. Wir sprechen über ihre drei ultimativen Tipps, wie du dein Kind nach einem anstrengenden Schultag begleitest.

Wir sprechen darüber, wie wichtig es sein kann, Rituale und Anker in der Familie zu etablieren und auf die individuellen Bedürfnisse des eigenen Kindes zu achten.

Wie es gelingen kann, dein Kind achtsam zu begleiten erfährst du in diesem wunderbaren Gespräch.

⭐ Mehr über Nadine und ihre wunderbare Arbeit erfährst du hier:
Kinder stärken | Nadines Trauminsel

⭐ Höre auch gerne in ihren Podcast:
Nadinestrauminsel | Podcast on Spotify

⭐ Hole dir den Achtsamkeitswürfel für 0 Euro hier:
Achtsamkeitswürfel (cleverreach.com)


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Egal, ob ein neuer Lebensabschnitt ansteht oder dein Kind bereits in die Schule geht, wir Eltern möchten unsere Kids möglichst gut begleiten. Meist bringt die Schulzeit neue Herausforderungen mit sich, die sowohl bei dir als Mama/Papa und auch bei deinem Kind Stress auslösen können.

In dieser Folge gebe ich dir drei wertvolle Tipps, wie du dein Schulkind während dieser aufregenden Phase unterstützen kannst.

👉🏽 Kommunikation und Offenheit: Halte den Dialog mit deinem Kind offen, indem du über seine Erwartungen, Ängste und Freuden in Bezug auf die Schule sprichst. Das schafft eine starke Verbindung und ermöglicht es dir, auf seine Bedenken einzugehen.
👉🏽 Entspannungsrituale einführen: Integriere Entspannungsrituale in den Alltag deines Kindes, um Stress abzubauen und Selbstfürsorge zu fördern. Atemübungen, Entspannungsbäder oder andere Rituale können helfen, die Balance zu finden.
👉🏽Freizeit und kreative Auszeit: Gib deinem Kind ausreichend Freizeit, um seine Interessen zu verfolgen und sich zu erholen. Kreative Aktivitäten wie Malen und Basteln fördern nicht nur die Entspannung, sondern auch die Fantasie.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören und Umsetzen der verschiedenen Impulse. 


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I proudly present: Meine Tochter Mariella. 

Endlich haben wir es geschafft: Wir haben gemeinsam eine Podcast-Folge aufgenommen - und das war bestimmt nicht die letzte.

Mit ihren 18 Jahren ist Mariella natürlich viel näher dran an dem Thema Stress bei Jugendlichen und weiß viel genauer, was die derzeitigen Stressoren sind. Sie erzählt uns, wie sie in ihrem Alltag damit umgeht, wie sehr Smartphone und Schule nerven können und zeigt hier auch Lösungsansätze. Sie nimmt uns mit in ihre Welt, in der die Themen Mindset, Mental Health und gegenseitige Unterstützung eine große Rolle spielen.

Ich habe sie aber auch nach ihrer Meinung über die "heutige Jugend" gefragt und was sie gerne den Erwachsenen im Umgang mit Jugendlichen mitgeben möchte. Es lohnt sich auf jeden Fall, ihre Antworten anzuhören.

(UND JA: Sie hat natürlich recht gehabt, als weiterführende Schule bezeichnet man die Schulform ab Klasse 5 👍🏽)

Ich hoffe, dir gefällt die Folge. Wir freuen uns sehr über dein Feedback 💜


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