Grossophobia – Details, episodes & analysis

Aujourd’hui, je donne la parole à Daphnëe, 34 ans, psychomotricienne mais aussi danseuse burlesque, modèle photo et créatrice d’une conférence gesticulée sur la grossophobie. Dans cet épisode, elle nous parle de la représentation des corps gros, de l’importance d’habituer nos yeux aux lignes comme aux courbes, d’avoir le droit d’exister quel que soit notre poids et de se donner l’autorisation de prendre de la place et de briller. 

Vous avez aimé cet épisode ? Retrouvez Daphnëe sur Instagram @daphnee_nufard.

Ressources citées durant l'épisode : 

Podcast : "Corps gros, séduction et sexualité", Slate audio, animé par Lucile Bellan, avec Marie de Brauer, Kiyémis et Nicolas Maalouly. 

Livres : "Grosse, et alors ?" d'Edith Bernier ; "Grossophobie" de Solene Carof. 

Compte Instagram : @juliettekatz ; @mariedebr ; @kiyemis

Vidéos YouTube : "Cher Corps", une série de témoignages recueillis par Léa Bordier. 

Annuaire des praticiens du GROS (Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids) // Carte des soignants dits "safe", par Gras Politique. 

Retrouvez également @grossophobia_podcast sur Instagram.

Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

https://open.spotify.com/intl-fr/artist/2YPIgrTGaGpvQTdTn8GEJD

Dans cet épisode, je m’entretiens avec Juliette Savio, thérapeute en alimentation intuitive, fondatrice du podcast “Reset ton assiette” et du compte Instagram “The Last Quiche”. Au cours de cet échange, nous allons en apprendre davantage sur la culture des régimes (ou "diet culture"). De quoi il s’agit ? Quels liens entretient-elle avec le patriarcat (et le capitalisme) ? Et, surtout, comment en sortir ? Je vous souhaite une très bonne écoute. 

Vous avez aimé cet épisode ? Découvrez le podcast de Juliette Savio, "Reset ton assiette", et son compte Instagram @thelastquiche. 

Ressources citées durant l'épisode : 

• Podcast : "La pleine conscience du pouvoir", d'Anne Pioz. 
• Livres : Beauté fatale, de Mona Chollet. Faiminisme et Steaksisme de Nora Bouazzouni. Mangeuses, de Lauren Malka.
• Comptes Instagram : @jenaiplusmesregles_livre ; @ariane_la_psy ; @zoedesbouis. 

Retrouvez également @Grossophobia_podcast sur Instagram.

Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

https://open.spotify.com/intl-fr/artist/2YPIgrTGaGpvQTdTn8GEJD

Aujourd’hui, je vous retrouve pour un épisode spécial fêtes de fin d’année. Je vous confie les craintes qu’elles peuvent générer chez moi, et vous partager quelques solutions que j'ai pu trouver, pour que cette période se passe au mieux pour tout le monde. Comment réagir face aux remarques grossophobes de ses proches ? Comment gérer l'abondance de nourriture quand on souffre de TCA ? Est-on vraiment obligés de passer les fêtes en famille ? Dans cet épisode, j'essaye d'apporter des éléments de réponse à ces trois questions. Bonne écoute !

Sources (en plus de mon expérience personnelle) :

• https://grossophobie.ca/blogue/2019/12/06/guide-de-survie-des-fetes/
• https://theutoptimist.blogspot.com/2016/12/repas-de-famille-mais-pas-que-le.html
• https://theutoptimist.blogspot.com/2017/12/grossophobie-5-idees-pour-mieux-vivre.html

Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

https://open.spotify.com/intl-fr/artist/2YPIgrTGaGpvQTdTn8GEJD

Aujourd’hui, je m’entretiens avec Flore Rebischung, diététicienne formée par le GROS (le Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids), associée chez Club Mojo Paris et formée à l’éducation thérapeutique du patient. Dans cet épisode, nous allons tenter de répondre, ensemble, à la question suivante : pourquoi le poids des autres nous importe-t-il autant ? De l’impact du monde médical aux idéaux de beauté de notre société, en passant par la peur de la grosseur, nous allons décrypter ce qui pousse tant de gens à juger et commenter le poids de leur entourage.

Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

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Aujourd’hui, je m’entretiens avec Olga Brochard, fondatrice du Club Mojo - des thérapies de groupe pour les femmes souffrant d’hyperphagie ou ayant une relation compliquée avec la nourriture. Dans cet épisode, elle nous explique pourquoi les régimes sont presque toujours contre-productifs, et introduit le concept d’alimentation intuitive. Elle nous parle également de son propre rapport avec la nourriture depuis l’enfance, et nous raconte la création de son entreprise. Bonne écoute ! 

Liens utiles : 

• https://clubmojo.fr/
• https://www.medecinsfrancophones.ca/alimentation-intuitive-repenser-les-changements-dhabitudes-alimentaires/ 
• https://ici.radio-canada.ca/mordu/5997/demystifier-alimentation-intuitive 

Livres sur l'alimentation intuitive : 

• L'alimentation intuitive - La méthode anti-régime, Elyse Resch et Evelyn Tribole, éditions Leduc S.
• L'alimentation intuitive - Le grand livre, Alicia Sicardi, éditions Leduc S. 

Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

https://open.spotify.com/intl-fr/artist/2YPIgrTGaGpvQTdTn8GEJD

Aujourd’hui, je donne la parole à Mélanie, 40 ans, sophrologue, professeure de danse hawaïenne et créatrice du compte Instagram @pma_pour_curvygirl. Dans cet épisode, elle nous raconte le parcours de PMA, procréation médicalement assistée, qu’elle vient d’entamer avec son compagnon. Elle nous explique les difficultés à bénéficier d’une fécondation in vitro en raison de son poids… alors même que son bilan hormonal ne révèle aucun problème de fertilité de son côté. Elle évoque également le manque d’explications et d’empathie de la part des soignants qu’elle a rencontrés. Mais aussi, la découverte de son insulinorésistance et ce que cela implique sur sa perte de poids. Je vous propose de l’écouter dès maintenant, en toute bienveillance. 

Le terme "obésité" vient du latin obedere, qui signifie "dévorer" ou "trop manger". Cette étymologie reflète déjà la stigmatisation associée à la suralimentation. Le développement de la grossophobie est complexe, mais il a des origines anciennes.

Dans cet épisode, vous allez découvrir que le développement de la grossophobie est intimement lié à la religion, au colonialisme, au capitalisme et à une volonté de contrôle des populations par les élites. 

Je vous souhaite une très bonne écoute. 

Sources :

• Grossophobie, sociologie d’une discrimination invisible, Solenne Carof, éditions de la Maison des Sciences de l’Homme. 
• Fearing the Black Body: The Racial Origins of Fat Phobia, Sabrina Strings.
• Histoire de la beauté, Georges Vigarello, éditions Points. 
• Obesity Epidemic Entrepreneurs: Types, Practices and Interests, Lee F. Monaghan, Robert Hollands, and Gary Prtichard, Body & Society, 5 juillet 2010. 
• La cellulite n’existe pas : rétrospective d’un complexe inventé, Refinery29, 25 mai 2020. 
• La grossophobie, une discrimination omniprésente et acceptée socialement, Grow Think Tank, 19 juillet 2021.
• The $72 Billion Weight Loss & Diet Control Market in the United States, 2019-2023 - Why Meal Replacements are Still Booming, but Not OTC Diet Pills, Research And Markets, 25 février 2019. 

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Anaïs Orsini, journaliste mode, influenceuse et coach en image. Dans cet épisode, elle nous parle de la mode grande taille, et nous délivre une foule de conseils pour s’habiller tendance lorsqu’on fait une taille 44 et plus. Elle évoque aussi, plus généralement, la grossophobie ambiante qui persiste dans l’industrie de la mode, malgré la mise en avant de mannequins “plus size” sur les podiums depuis quelques années. Je vous souhaite une très bonne écoute. 

Les marques de bottes d'équitation grande taille, évoquées dans l'épisode : XL Elite et The Wide Boot Company.

Cet épisode est un peu particulier puisque, cette fois-ci, je me suis mise dans la peau de mes invités en devenant l'interviewée. J'ai donc accepté de répondre aux questions de mon conjoint Antoine, afin que vous puissiez en apprendre davantage sur moi. Au travers d'anecdotes sur mon enfance et mon adolescence, je vous invite à plonger avec moi dans mes premières rencontres avec les stigmatisations et les violences. Vous en apprendrez aussi un peu plus sur mon parcours professionnel et le rapport que j'entretien avec mon corps. 

J'ai longtemps hésité à poster cet interview, car j'y aborde des sujets intimes, dont je n'ai pas l'habitude de parler. J'espère que vous accueillerez mon histoire, comme toutes les autres, avec bienveillance. Bonne écoute !

Aujourd’hui, je m’entretiens avec Marilou Morin, nutritionniste à Montréal et créatrice de Manger en Harmonie. Dans cet épisode, nous allons en apprendre plus sur les troubles du comportement alimentaire. 

• Comment est-ce qu’ils se développent ? 
• Quelles sont les populations les plus à risque ? 
• Quels liens entretiennent-ils avec notre société patriarcale et la culture des régimes ? 
• Quels sont les préjugés les plus répandus à leur sujet ? 
• Peut-on en sortir et, si oui, comment ? 

Je vous souhaite une très bonne écoute 🙂