Familienrat mit Katia Saalfrank – Details, episodes & analysis

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Familienrat mit Katia Saalfrank

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Mit Vergnügen

Kids & Family
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Im Familienrat Podcast von Mit Vergnügen beantwortet Diplom-Pädagogin Katia Saalfrank eure Fragen zum Familienleben und zur Beziehung zu Kindern. Schreibt an: familienrat@mitvergnuegen.com
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Toilettengang – Wie unterstütze ich mein Kind dabei, windelfrei zu werden?

Episode 247

lundi 26 août 2024Duration 34:24

Jenny* und Dirk* haben uns geschrieben und gefragt, wie sie damit umgehen können, dass ihr Kind sich weigert, auf die Toilette zu gehen. Was hat Autonomie mit dem Toilettengang zu tun? Wie kann ich mein Kind von außen bei Prozessen begleiten, die von innen heraus motiviert sind? Wie kann ich einen Raum für die Entwicklung meines Kindes schaffen? *Namen geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com ____________________________ Ihr habt tolle Freunde? Super, denn mit fraenk bekommt ihr einen günstigen Mobilfunk-Tarif ab 10€, der euch jeden Monat 4GB pro geworbenen Herzensmenschen schenkt. Und mit dem Code “familienrat4” gibt es auch ohne Freunde 4GB extra! https://fraenk.de/familienrat _____________________________ Katias Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung’: https://bit.ly/3PZfhRB Katias App ‘Kinder besser verstehen’: https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/3Rge4EP Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Onlineshop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/

Genügsamkeit – Warum akzeptiert mein Kind kein “Nein”?

Episode 246

lundi 19 août 2024Duration 33:30

Dana* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie damit umgehen kann, dass ihr Kind nach spannenden und schönen Alltagsaktivitäten traurig und sensibel auf kleine Entscheidungen der Eltern reagiert. Wie helfe ich meinem Kind, Aktivitäten zu genießen, statt über deren Ende zu trauern? Wie organisiere ich mit meinem Kind gemeinsam den Alltag und Übergänge zwischen Aktivitäten? Warum ärgern wir uns über Kleinigkeiten, obwohl wir eigentlich etwas Schönes erlebt haben? *Namen geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com ____________________________ Coole Looks für das neue Schuljahr? Die gibt es mit passenden Accessoires und Rucksäcken bei H&M! Die Back-To-School-Essentials gibt es für Groß und Klein im nächsten H&M Store oder online. https://bit.ly/4d4Zw4Z _____________________________ Katias Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung’: https://bit.ly/3PZfhRB Katias App ‘Kinder besser verstehen’: https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/3Rge4EP Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Onlineshop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/

Ständiger Redefluss – Wie gehe ich damit um, wenn mein Kind nicht aufhört zu reden?

Episode 236

lundi 17 juin 2024Duration 31:04

Valerie* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie es schafft, den Redefluss ihres Kindes zu stoppen? Welches Bedürfnis liegt unter dem vermeintlich unaufhaltbaren Redefluss meines Kindes? Wie kann ich einen liebevollen Blick auf das Verhalten meines Kindes kriegen? Wie kann ich meinem Kind zeigen, dass meine Aufmerksamkeit nicht immer ungeteilt sein kann? *Namen geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com _____________________________ Katias Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung’: https://bit.ly/3PZfhRB Katias App ‘Kinder besser verstehen’: https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/3Rge4EP Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Onlineshop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ ____________________________ Unser heutiger Werbepartner ist Dussmann das Kulturkaufhaus. Dussmann das Kulturkaufhaus lädt zu einem Sommer des Miteinanders ein! Eine Vielzahl von Aktionen und Erlebnissen wie Lesungen, Konzerte, Workshops, Lach-Flashmobs erwarten euch & die ganze Familie! https://kulturkaufhaus.de/web/de/aktuell/wir-machen-sommer

Selbstbewusstsein – Wie stärke ich das Selbstwertgefühl meines Kindes?

Episode 146

lundi 25 avril 2022Duration 26:21

In dieser Episode geht es um das Thema Selbstbewusstsein. Annalotta* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihren Sohn unterstützen kann, für sich einzustehen? Was kann ich tun, wenn mein Kind seine Grenzen gegenüber anderen Kindern nicht wahren kann? Wie unterstütze ich meinen Sohn dabei auch mal “Nein” zu sagen? Wie kann ich mein Kind ermutigen, selbstbewusst für die eigenen Bedürfnisse einzustehen? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com _____________________________ Katias neues Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung’: https://bit.ly/35ue64X Katias App ‘Kinder besser verstehen’: https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-Verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/2LwR9qX Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Online-Shop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ _____________________________ Werbepartner dieser Folge ist “Wolke unterm Dach. Der Neue Kinofilm mit Frederick Lau – “Wolke unterm Dach”. Ab 28.04.2022 im Kino. https://warnerbros.de/de-de/filme/wolke-unterm-dach

Schulalltag – Wie gelingt Erziehung ohne viel zu schimpfen?

Episode 145

lundi 18 avril 2022Duration 44:27

In dieser Episode geht es um das Thema Schulerziehung. Elea* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie als Lehrerin mit ihren Schüler*innen in Beziehung kommen kann. Wie gehe ich mit Kindern in der Grundschule um ohne Strafen auszusprechen? Wie schaffe ich es in der Schule, dass ich nicht mit Sanktionen/Strafen/ Schimpfen erziehen muss? Wie kann der Schulalltag für Kinder angenehm gestaltet werden? Wie schaffe ich es auch im stressigen Schulalltag mit den Kindern ins Gespräch zu kommen? Wie kann der Unterricht so gestaltet werden, damit es für die Schüler*innen angenehm ist? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com _____________________________ Zunächst kann ich den Podcast „Bildung einmal anders“ SEHR empfehlen: https://apple.co/37QSHYg Hier ein Gespräch mit Katia zu dem Thema bindungs- und beziehungsorientierte Pädagogik in der Schule: https://kbv.app.link/lOHZtjAvYob Andreas Reinke ist selbst Lehrer und setzt sich für wertschätzende und Bindungs- und beziehungsorientierte Pädagogik in Schule und Klassenzimmer einsetzt und Eltern zum Thema Schule und vor allem auch Pädagogen berät: https://andreasreinke.com/ Tina Uthoff von @frei.verbunden.wachsen hat wundervolle Videos zum Thema Bildung und dem staatlichen Schulsystem geschaffen und veröffentlicht. Teil 1: https://bit.ly/3jCIIYU Teil 2: https://bit.ly/3uDeJX9 Teil 3: https://bit.ly/3M5ZxYH Und noch ein toller Instagram-Kanal: https://instagram.com/liniert.kariert/ Katias neues Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung’: https://bit.ly/35ue64X Katias App ‘Kinder besser verstehen’: https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-Verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/2LwR9qX Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Online-Shop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ _____________________________ Werbepartner dieser Folge sind DillySocks und RICOSTA. Holt euch jetzt euer Statement für eine bunte Zukunft. Bestellt euch mit dem Promo Code FAMILIENRAT eure DillySocks direkt nach Hause! https://dillysocks.com/de-ch/ Seit über 50 Jahren fertigt RICOSTA mit den Marken PEPINO für Laufanfänger/Kleinkinder und RICOSTA für ältere Kinder/Teens Schuhe in aufwendiger Handarbeit. Die Schuhe sind weich, biegsam und gleichzeitig stabil und robust. Im Online Shop von RICOSTA spart ihr mit dem Gutschein-Code FAMILIENRAT 10% auf alle Produkte. Gültig bis: 31.12.2022 http://ricosta.de

Körpergefühl – Wie kann ich meinem Kind einen gesunden Selbstwert vermitteln?

Episode 144

lundi 11 avril 2022Duration 28:41

In dieser Episode geht es um das Thema Körpergefühl. Patricia* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie damit umgehen kann, wenn ihr Kind sagt, dass es sich zu dick fühlt. Wie kann ich mein Kind beim Entdecken des eigenen Körpers unterstützen? Wie kann ich meiner Tochter einen gesunden Selbstwert vermitteln? Wie spreche ich mit meinem Kind über Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung des eigenen Körpers? Wie spreche ich mit meinem Kind über die Veränderungen des eigenen Körpers? Wie kann ich mit meinem Kind offen über Zweifel über den eigenen Körper sprechen? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com _____________________________ Katias neues Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung’: https://bit.ly/35ue64X Katias App ‘Kinder besser verstehen’: https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-Verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/2LwR9qX Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Online-Shop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ _____________________________ Werbepartner dieser Folge sind MAYD und RICOSTA. MAYD liefern euch alles aus eurer lokalen Apotheke an die Haustür. Bei ihnen erhaltet ihr alles von Arzneimitteln bis hin zu Beauty-Produkten. Bei Fragen zu Produkten oder Symptomen bekommt ihr kompetenten Rat von ihren Partner-Apothekern. https://getmayd.onelink.me/QrV7/FAMILIENRAT Seit über 50 Jahren fertigt RICOSTA mit den Marken PEPINO für Laufanfänger/Kleinkinder und RICOSTA für ältere Kinder/Teens Schuhe in aufwendiger Handarbeit. Die Schuhe sind weich, biegsam und gleichzeitig stabil und robust. Im Online Shop von RICOSTA spart ihr mit dem Gutschein-Code FAMILIENRAT 10% auf alle Produkte. Gültig bis: 31.12.2022 http://ricosta.de

Bindung – Wie können beide Eltern enge Bindungspersonen für ein Kind sein?

Episode 143

lundi 4 avril 2022Duration 34:37

In dieser Episode geht es um das Thema Bindung. Dinah* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit der Trauer ihres Kindes umgehen kann, wenn sie es verlassen muss. Wie kann ich mit Abschiedsschmerz umgehen? Was kann ich tun, wenn mein Mann sich nicht als gleichwertige Bindungsperson fühlt? Wie kann ich mit der Trauer meines Kindes umgehen, wenn ich es verlasse? Wie kann ich meinem Partner das Gefühl geben, dass er eine gleichwertige Bindungsperson für unser Kind ist? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com _____________________________ Mehr Infos über Katia Saalfrank findet ihr hier. Und hier gibt es noch mehr Mit Vergnügen-Podcasts. Katias neues Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung’: https://bit.ly/35ue64X Katias App ‘Kinder besser verstehen’: https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-Verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/2LwR9qX Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Online-Shop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ _____________________________ Werbepartner dieser Folge sind 7Mind und Urban Sports Club. 7Mind ist eine Achtsamkeits-App mit über 1000 Meditationen und Entspannungsübungen für mehr Wohlbefinden. Teste 7Mind Plus sieben Tage kostenlos mit dem Code FAMILIENRAT unter http://7mind.de/coupon Mit Urban Sports Club könnt ihr Sport flexibel mit in euren Alltag einbinden, um eine körperliche und mentale Balance zu finden. Die Sport- und Wellness-Mitgliedschaft bietet über 50 Sportarten an Tausenden von Standorten in mehreren europäischen Ländern an.

Belohnungen – Sind sie in Ordnung oder eher bedenklich?

Episode 142

lundi 28 mars 2022Duration 40:25

Steffi* hat uns geschrieben und gefragt, wie unbedenklich Belohnungssysteme sind. Sind kleine Belohnungen, wie Süßigkeiten, für mein Kind in Ordnung? Wie kann ich meinem Kind zeigen, dass es etwas gut gemacht hat, ohne die Ankündigung für eine Belohnung? Wo sind kleine Belohnungen ok und wo sollte man vorsichtig sein? Können Belohnungen als das Gegenteil von Bestrafungen gesehen werden? Ist es in Ordnung, die Kinder mit kleinen Belohnungen in eine Richtung zu lenken? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com _____________________________ Mehr Infos über Katia Saalfrank findet ihr hier. Und hier gibt es noch mehr Mit Vergnügen-Podcasts. Katias neues Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung’: https://bit.ly/35ue64X Katias App ‘Kinder besser verstehen’: https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-Verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/2LwR9qX Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Online-Shop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ _____________________________ Werbepartner dieser Folge sind Taxfix und Meßmer. Taxfix – Die App für eure Steuererklärung, mit der es einfach, sicher und schnell geht. Die Nutzung der App und die Berechnung eurer Erstattung sind kostenlos und unverbindlich, bezahlt wird erst bei der Abgabe eurer Steuererklärung. Taxfix kostet 39,99 Euro. ABER mit dem Code “Familienrat22” – gültig bis 30.05.2022 – spart ihr gerade 15% auf den Gesamtpreis. http://taxfix.de Meßmer möchte uns mit seinen Wohlfühlmomenten daran erinnern, das Leben ab und an etwas gelassener anzugehen und den Moment einfach mal zu genießen und schenkt uns mit ihrer Tee-Vielfalt Momente des Genusses und der Gelassenheit. Mit dem Code “familie10” bekommt ihr bis zum 31.12.2022 10% Rabatt auf das gesamte Sortiment bei https://messmer.de

Körperliche Entwicklung – Wie offen kann ich mit meinem Kind über Sexualität sprechen?

Episode 141

lundi 21 mars 2022Duration 31:54

In dieser Episode geht es um das Thema Sexualerziehung. Helene* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihrem Kind ein gutes Verhältnis zur Entwicklung des eigenen Körper vermitteln kann. Wie kann ich meinem Kind ein positives Körpergefühl vermitteln? Wie kann ich mit meinem Kind offen zu seinen Fragen bezüglich seiner Genitalien sprechen? Wie erkläre ich ihm, dass es sich nicht für seinen Körper schämen muss? Wie kann ich meinem Kind trotzdem Grenzen für meinen eigenen Körper vermitteln? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com Katias neues Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung’: https://bit.ly/35ue64X Katias App ‘Kinder besser verstehen’: https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-Verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/2LwR9qX Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Online-Shop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ Werbepartner dieser Folge sind ahead und Meßmer. ahead - Nascht auch ihr ohne schlechtes Gewissen mit den neuen ACHIEVE Bars von ahead. Als Hörer*in erhaltet ihr unter https://ahead-nutrition.com/ mit dem Code FAMILIENRAT 15% auf eure Bestellung. Meßmer möchte uns mit ihren Wohlfühlmomenten daran erinnern, das Leben ab und an etwas gelassener anzugehen und den Moment einfach mal zu genießen und schenkt uns mit ihrer Tee-Vielfalt Momente des Genusses und der Gelassenheit. Mit dem Code “familie10”bekommt ihr bis zum 31.12.2022 10% Rabatt auf das gesamte Sortiment bei https://messmer.de

Krieg – Wie erklärt man Kindern behutsam die aktuelle Situation?

Episode 140

lundi 14 mars 2022Duration 50:40

In dieser Episode geht es um das Thema Krieg. Ruby* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit ihren eigenen Ängsten und den Ängsten ihres Kindes zum Krieg umgehen kann. Wie kann ich mit meinem Kind über Krieg sprechen, ohne ihm unnötig Angst zu machen? Wie kann man Kindern vermitteln, dass man selber nicht weiß, was kommen wird, ohne sie noch mehr zu verunsichern? Wie kann man verunsicherte Kinder auffangen, obwohl man selbst keine Lösungswege aus der Krise parat hat? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com Katias neues Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung’: https://bit.ly/35ue64X Katias App ‘Kinder besser verstehen’: https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-Verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/2LwR9qX Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Online-Shop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ Werbepartner dieser Folge sind 7Mind und Meßmer. 7Mind ist eine Achtsamkeits-App mit über 1000 Meditationen und Entspannungsübungen für mehr Wohlbefinden. Teste 7Mind Plus sieben Tage kostenlos mit dem Code FAMILIENRAT unter http://7mind.de/coupon Meßmer möchte uns mit ihren Wohlfühlmomenten daran erinnern, das Leben ab und an etwas gelassener anzugehen und den Moment einfach mal zu genießen und schenkt uns mit ihrer Tee-Vielfalt Momente des Genusses und der Gelassenheit. Mit dem Code “familie10”bekommt ihr bis zum 31.12.2022 10% Rabatt auf das gesamte Sortiment bei https://messmer.de

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