Эпоха возРождения – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

Эпоха возРождения

Евгения Андреева

Kids & Family

Frequency: 1 episode/19d. Total Eps: 17

Это “Эпоха возРождения”. Подкаст от женщин для женщин. Герои выпусков - представительницы разных профессий: врачи, психологи, бизнесвумен, стилисты, косметологи. И всех их объединяет одно - материнство.

Истории из жизни, советы и живое общение. Это комьюнити, где каждая сможет получить поддержку и найти ответ на свой вопрос.

“Эпоха возРождения” - подкаст о том, что декрет - не конец старой жизни, а начало новой.

Read moreCollapse

Site

RSS

Apple

Data updated on 14/07/2026

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

No links shared by this podcast

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

To improve

Score global : 43%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

Реальные случаи пациенток женских консультаций. Разбор со специалистами по медкоммуникациям.

Wednesday, December 11, 2024 • Duration 44:22

Чего только не приходится слышать женщинам от врачей. Особенно в период беременности. Когда со всех сторон тебе напоминают, как важно не нервничать и оставаться спокойной.

В этом выпуске мы разобрали реальные случаи девушек из разных городов. Делитесь своими историями!

Гости выпуска: руководитель клиники Фомина. Дети Лилия Хафизова и педиатр Татьяна Волкова, эксперты и организаторы тренингов по медицинским коммуникациям.

1:59 - тренинги по медицинским коммуникациям. Почему они важны для специалистов?

6:20: "Желаю родить живого ребёнка". Новогоднее поздравление от гинеколога. Личный случай.

10:35: "Вы ребёнка убиваете! Зачем вообще такие рожают?". Личный случай

11:40: Почему специалистам приходится запугивать пациентов?

14:20: "Не бывает тупого вопроса". Как пациенту подготовиться к приёму?

15:55: Почему на приём важно приходить обоим родителям?

26:28: О сложностях врачей в ЖК

29:52: "Как вы вообще с мужем спите?". Личный случай

35:38: О том, как важны мелочи: "Я тебе с ужина чай оставила". Личный случай.

Партнёры проекта (предоставляют скидку 10 % по промокоду "Эпоха возРождения"):

Магазин стильной одежды для детей kiddy.tone

У них максимально легко собрать лук для ребёнка от 0 до 4 лет. Очень приятное качество, адекватные цены и, я вас уверяю, ваши дети будут самыми стильными на площадке. А это всегда приятно! Возможна доставка в любой регион.

Магазин Mesto. Home.

Это уже для нас, девочки. Ароматические саше, скрабы для тела, кремы для рук, свечи, диффузоры и много чего приятного и невероятно красивого для уюта дома. Чтобы нам было радостно.

Read moreCollapse

Мы воспитали монстра! Ребёнок проявляет агрессию. Не понимаю, где он этого понабрался!

Tuesday, November 19, 2024 • Duration 44:22

"У нас в семье себя никто так не ведет, где он этого понабрался?". Что делать, когда ребенок вдруг начинает проявлять агрессию? Откуда берутся эти чувства, и как с ними работать? Об этом поговорили с семейным психологом Лилией Хусаиновой.

2:40 - откуда берётся агрессия у ребёнка, если в семье никто себя так не ведёт?

5:59 - соска и грудь. Скрытое влияние на агрессию ребёнка

7:19 - главная причина агрессии ребёнка

11:14 - как помочь ребёнку пережить агрессию и справиться с ней?

16:54 - нужно ли пытаться отвлечь ребёнка в момент истерики?

21:10 - о возрасте пиковой агрессии у детей

23:08 - агрессия в школьном возрасте. Что делать родителям?

26:24 - подростки и агрессия. Как найти подход к ребёнку в этот период?

31:45 - как родителям справляться с собственной агрессией

39:58 - агрессия в детском саду. Как родителям решать проблему, если их нет рядом?

Партнёры проекта:

1. Магазин стильной одежды для детей kiddy.tone (inst* - запрещенная в РФ социальная сеть)

У них максимально легко собрать лук для ребёнка от 0 до 4 лет. Очень приятное качество, адекватные цены и, я вас уверяю, ваши дети будут самыми стильными на площадке. А это всегда приятно! По промокоду "Эпоха возРождения" вы можете получить скидку 10 %

2. Магазин Mesto. Home.

Это уже для нас, девочки. Ароматические саше, скрабы для тела, кремы для рук, свечи, диффузоры и много чего приятного, ароматного и невероятно красивого для уюта дома. Чтобы нам было радостно. По промокоду "Эпоха возРождения" вы можете получить скидку 10 %

Семейный фотограф Айгуль Васильева: из найма во фриланс. О том, как менять свою жизнь в декрете?

Saturday, October 26, 2024 • Duration 28:54

Семейный фотограф Айгуль Васильева пришла в профессию из найма. Бренды, командировку заграницу и много ярких мероприятий. Та самая жизнь, о которой мечтают многие девушки. Но после декрета всё вдруг изменилось.

Выпуск о том, как важно слушать себя, свои желания и не бояться пробовать.

4:08 - психологически не могла представить роды

4:30 - "Я начала чувствовать всё во время операции"

06:06 - некорректные врачи. Что приходится слышать беременным?

07:27 - как поддержать женщину в беременность и после? О психологическом состоянии и точке невозврата

10:16 - я работала на рынке и получала 4 тысячи

12:05 - после декрета что-то меняется внутри, ты не хочешь возвращаться к прежней жизни

14:53 - в одной руке хурма, в другой - кусок сала. Как муж узнал о беременности?

15:29 - как деревянные изделия Айгуль используют даже заграничные блогеры?

17:45 - "Женщине в декрете сносит голову, они начинают пробовать всё подряд: от smm до кондитерских изделий.

20:57 - каждый может быть фотографом, в этом нет ничего сложного

Read moreCollapse

Руководитель "клиники Фомина. Дети" Лилия Хафизова: о прививках, аутизе и иммуномодуляторах

Tuesday, October 1, 2024 • Duration 46:10

Как совмещать с материнством не просто работу, а руководство крупной клиникой? Руководитель "клиники Фомина. Дети" Лилия Хафизова - удивительный пример сохранения этого хрупкого баланса.

О доказательной медицине, прививках и их связке с аутизмом, иммуномодуляторах и старых, проверенных методах укрепления иммунитета поговорили в интервью.

1:26 - zoom-совещание с коллегами сразу после родов. О совмещении материнства и руководства клиникой

2:45 - о чувстве вины перед ребенком и материнском выгорании

4:53 - адаптация к детскому саду. Личный опыт. Почему привыкать к новому этапу нужно не только ребенку, но и маме?

12:10 - доказательная медицина. Почему некоторые старые, проверенные лекарства вдруг оказались невостребованными

18:33 - вакцинация и аутизм. Откуда появилась эта связка?

25:35 - почему вокруг стало слишком много аутизма?

27:55 - почему важно пройти психиатра в 2 года?

30:29 - аутизм и откат после прививки. Есть ли связь?

32:24 - сколько прививок можно ставить в одно посещение?

36:00 - анализы перед прививкой. Нужно ли их сдавать?

38:46 - как подготовиться к эпидсезону? О препаратах-иммуномодуляторах

43:07 - о старом-добром чесноке. Работает ли он в сезон простуд?

*Instagram признан экстремистской организацией и запрещен в России

Ангелина Эриванцева: о победах на международных соревнованиях по бодибилдингу сразу после родов, восстановлении и беременности. Легко ли быть wonder woman?

Saturday, August 24, 2024 • Duration 25:12

Легкое восстановление после родов, красивая беременность без лишнего веса и победа на крупных российских и международных соревнованиях по бодибилдингу, когда ребенку не было и двух лет. Ангелина Эриванцева создает впечатление успешного успеха. Она часто слышит: "Это генетика!" или "Ты ведьма!". Но так ли легко быть wonder woman на самом деле? Обсудили в нашем интервью.

4:02- Я вернула плоский живот за 1,5 месяца!

7:52- Опухоль яичников и операция. Как Ангелина узнала о беременности?

9:58- Флюрография в беременность.

11:05- "Таких, как вы, отправляли на аборт, у вас родится урод!"

13:16- "Пытаюсь застегнуть джинсы, а они не застегиваются!". О наборе веса в беременность и после родов

14:44- Зажоры в беременность и на ГВ. Что с ними делать?

Read moreCollapse

Любовь Левина: о путешествиях с грудным ребенком и том, как вести блог в декрете? Главные ошибки и основные правила

Season 1 · Episode 13

Monday, August 5, 2024 • Duration 38:22

Материнство как оно есть. Это, пожалуй, точное определение тематики блога Chesupergirl. Любовь Левина - блогер и эксперт по продвижению из Челябинска. Однако география ее подписчиков гораздо шире. На героиню подписаны тысячи мам со всей страны.

Одни восхищаются умением и легкостью, с которой Люба и ее муж путешествуют с дочкой, других явно триггерит модель быта в семье с доставкой питания и клинингом.

Что думает об этом сама Люба и как относится к хейту в свой адрес, обсудили в интервью.

А еще не пропустите несколько советов о ведении блога в декрете. Как запомниться аудитории и отличиться от других? Приятного и продуктивного прослушивания.

3:28: как вести блог в декрете? Основные ошибки и правила

10:56:рилз-миллионник о сумке в роддом. Почему он облетел весь интернет

15:22: о том, как муж ушел в декрет

22:15: Зачем тебе клининг и доставка еды? Сделай сама! О том, как позволить себе быть слабой

25:32: Зимовка в Сочи с грудным ребенком. Как решиться на поездку?

29:58: Круиз по Европе с ребенком

30:35: Вещи-мастхевы в поездку с ребенком

Канал НЕидеальные на YouTube

*Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ.

Родился пораньше. Методы восстановления недоношенных детей и психологическом состоянии мамы

Season 1 · Episode 12

Tuesday, July 23, 2024 • Duration 46:30

Когда ребенок родился пораньше, женщина часто берет вину за произошедшее на себя. В голове крутятся десятки вопросов: "За что?", "Почему?", "Как теперь будет?" и другие.

Наша героиня Ксения Игнатьева - автор социально-благотворительного проекта #Родилсяпораньше, призер первой республиканской премии в области перинатальной медицины за вклад и подход в абилитации недоношенных детей.

Историю Ксении знают многие женщины. Ее сын родился на шестом месяце весом 980 гр. Сейчас Расселу Рою почти 9.

О пути восстановления, серьезной внутренней работе, второй беременности мы поговорили в нашем интервью.

1:52: как выстраивать отношения с детьми от предыдущих браков? Личная история

5:14: "Колики - это блажь, я о них мечтала!". История первой беременности и родов.

15:45: "Ты не доносила, ты виновата!". О чувстве вины и о том, как от него избавиться

19:52: О сохранении молока и улучшении лактации

23:41: "До школы будешь кормить". Как общаться с теми, кто не поддерживает ГВ?

24:30: "Он много раз умирал у меня на руках в больнице". О восстановлении после выписки из роддома

26:04: О выборе имени для сына

29:23: О методах восстановления ребенка

37:14: О страхе перед второй беременностью.

*Соцсети Facebook и Instagram признаны экстремистскими и запрещены в России.

Психолог Лейсан Исхакова: о бессилии в материнстве, злости на родных и том, как от этого избавиться

Season 1 · Episode 11

Monday, July 15, 2024 • Duration 32:00

Материнство открывает в женщине много граней. Мы испытываем целый спектр эмоций. Зачастую, совершенно неожиданных. Родительство - это не только бесконечная радость. Часто мамам приходится сталкиваться с бессилием, злостью и даже агрессией по отношению к себе, родным и даже ребенку. Что с этим делать? Разбирались с психологом из США Лейсан Исхаковой.

4:15 - "Почему меня никто не предупредил?" - собственная история материнства

7:10 - "Соберись, ты не одна такая!". Что делать, когда родные тебя не поддерживают в материнстве?

9:16 - Можно ли избавиться от тревожности в материнстве самостоятельно?

11:04 - Обесценивание декрета. Как общаться с теми, кто тебя не понимает?

13:27 - "Я больше не принадлежу себе". Что с этим делать?

16:08: Детские истерики. Как их пережить ребенку и маме?

19:49: Как маме пережить собственную агрессию?

21:50: Почему важно проживать и избавляться от негативных эмоций?

24:50: Обида на родителей и мужа

28:57: Чувство вины в материнстве. "Я плохая мама!"

Read moreCollapse

От ГВ без боли и к здоровому рациону. Основные правила от эксперта по грудному вскармливанию и питанию детей.

Season 1 · Episode 9

Wednesday, May 22, 2024 • Duration 41:13

"А ты думала, ГВ - это приятно? Нет уж, все терпели, терпи и ты!". Лактостазы, постоянные сцеживания, неправильное прикладывания...с чем только не приходится сталкиваться женщинам в самом начале грудного вскармливания. Но всё это вполне разрешимо!

7:12: у меня нет молока, когда оно придет?

8:00: боль при прикладывании - это нормально? Что делать?

9:07: температура во время становления ГВ. В чем причина, что делать?

9:40: массаж груди. Как делать, и почему он необходим?

13:38 : сцеживать или не сцеживать?

15:40: трещины. Чем их лечить?

17:24: накладки. Когда можно и нужно их использовать? И почему нельзя применять их долго?

19:27: о мытье груди перед каждым кормлением

21:50: лактостаз. Алгоритм действий

24:00: завершение ГВ. Таблетки, перетягивания и ночевки без мамы. Что выбрать?

32:20: как укладывать ребенка без груди?

35:40: что обязательно должно быть в рационе ребенка? Правило "5-5-3-2"

37:10: мой ребёнок ест мало! Разбираемся, какой должна быть порция у ребенка?

39:12: однотипное питание. Мой ребенок есть только лапшу! Что с этим делать?

"Ничего я не хочу". Снижение либидо после родов. Как поговорить с мужем об ЭТОМ?

Season 1 · Episode 8

Tuesday, May 14, 2024 • Duration 29:25

"Ничего я не хочу!". И это не цитата из песни, а состояние женщины после родов. Либидо стремится историческому минимуму, а отношения с мужем вот-вот начнут трещать по швам. Как и почему это произошло? Обсуждаем эти и другие проблемы с гинекологом, сексологом Алсу Кучумовой.

4:30 - подготовка к беременности. Анализы и специалисты

7:17 - наступление беременности. Алгоритм действий: анализы, специалисты и т.д.

11:53 - поездки и перелеты в беременность. Правила и ограничения

14:43 - препараты прогестерона. Показания к назначению

16:32- восстановление после родов. Первые шаги

20:23 - аппаратное восстановление после родов. Плюсы и минусы

22:30 - проблемы с либидо после родов. Что со мной не так?

25:00 - почему нет секса? Как объяснить это партнеру?

29:35: домашнее задание и упражнения для слушательниц

Read moreCollapse

Эпоха возРождения – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Related Shows Based on Content Similarities

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Эпоха возРождения – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Similar podcasts and content

Related Shows Based on Content Similarities

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify