Building Bonds - der Podcast für Self-help und Beziehungen – Details, episodes & analysis
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Building Bonds - der Podcast für Self-help und Beziehungen
Lilli und Rebecca
Frequency: 1 episode/8d. Total Eps: 76
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Liebe reicht nicht aus: Warum Beziehungen langfristig nicht halten
dimanche 18 août 2024 • Duration 33:19
#41 Rebecca und Lilli sagen ein letztes Mal „Hallo und willkommen bei Building Bonds“!
Die letzte Episode (der ersten Staffel) dreht sich rund um das Thema Amore!!! Wieso Liebe nicht die einzige Zutat für das perfekte Rezept einer langjährigen Beziehung ist erfahrt ihr in den nächsten 30 Minuten, wenn ihr mögt.
Bis bald & viel Spaß!
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3 Dinge, die ich von dir gelernt habe: Friendship Edition
dimanche 11 août 2024 • Duration 31:36
#40 In dieser Episode geht es nicht um Selbst-Beweihräucherung, sondern darum zu teilen, was Rebecca und Lilli in den letzten 17 Jahren Freundschaft voneinander gelernt haben.
Viel Spaß bei dieser Folge Building Bonds!
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Boyfriend oder Bestfriend: wie wichtig ist die Beziehung zu dem Partner deiner Freundin?
dimanche 9 juin 2024 • Duration 26:46
#31 Ist der Freund deiner Freundin dein Freund? Wie gehst du in Gruppensituationen mit Paaren um und wie wichtig ist die Beziehung zu dem Partner deiner besten Freundin?
Let’s find out.
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xx Lilli & Re
Quarter Life Krise, Sinn des Lebens & Verwirrung in den Zwanzigern
dimanche 2 juin 2024 • Duration 32:41
#30 Wie wir unser Raclettepfännchen belegen, unseren Ruhestand verbringen wollen und die Zwanziger bisher (erfolgreich) überlebt haben erzählen wir euch in dieser Folge.
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xx Lilli & Re
Darum musst du loslassen: 3 Tipps für mehr Frieden im Leben
dimanche 26 mai 2024 • Duration 26:20
#29 Bist du Team Boxsack oder Team in den Wald schreien? Wie du angestaute Emotionen los wirst und zu mehr Ruhe und Gelassenheit kommst, erfährst du in dieser Episode.
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xx Lilli & Re
STREITPRÄVENTION: 3 Fragen, für deine Selbsterkenntnis
dimanche 19 mai 2024 • Duration 39:53
#28 In dieser Episode teilen wir mit euch unsere Gedanken, welche Fragen man sich VOR einem Streit fragen sollte, um vielleicht die ein oder andere unnötige Diskussion zu vermeiden. Wir nennen das heute einfach mal Streitprävention. Viel Spaß ihr Lieben.
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xx Lilli & Re
Die Happiness-Formel: So integrierst du Glücksmomente in deinen Alltag
dimanche 12 mai 2024 • Duration 29:16
#27 In dieser Episode präsentieren wir dir 3 Hacks, wie du deinen Alltag ganz leicht verschönern kannst! Ist es Perspektivensache und wie trägt der Dualismus zwischen „Arbeit“ und „Freizeit“ zu unserem Glücklichsein bei?
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xx Lilli & Re
Innere Scorecard: So wichtig ist Bestätigung von Außen & wie du richtige Entscheidungen triffst
dimanche 5 mai 2024 • Duration 33:31
#26 Wie trägt Bestätigung von Anderen zu unserem Glücklichsein bei und wie lernen wir, unserem inneren Wertesystem mehr Bedeutung zu geben?
Wir greifen heute das Thema „innere Scorecard“ auf und diskutieren, was es ein friedliches Leben ausmacht. Viel Spaß!
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xx Lilli & Re
Die 5 Sprachen der Liebe: so zeigt dir dein Partner seine Zuneigung
dimanche 28 avril 2024 • Duration 31:07
#25 Heute dreht sich alles um die Liebe. Genauer: die 5 Sprachen der Liebe. Wir besprechen wie unterschiedlich sich Zuneigung und Aufmerksamkeit äußern können und enthüllen das Erfolgsgeheimnis einer langjährigen Beziehung.
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xx Lilli & Re
Wie du auf dein Bauchgefühl hörst & richtige Entscheidungen für dein Leben triffst
dimanche 21 avril 2024 • Duration 31:01
#24 Wir geben dir 3 Zeichen, die dir zeigen, dass du deine Zeit mit der richtigen Person verbringst. Außerdem sprechen wir darüber, wie du besser auf dein Bauchgefühl hörst und wie man mit Menschen umgeht, die sich scheinbar nicht weiterentwickeln (wollen).
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