Biophilia Podcast - Benne & Lars

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43. Biophilia Tribe: Ohne Gemeinschaft können wir nicht heilen!

Season 1 · Episode 43

Sunday, November 30, 2025 • Duration 35:41

In dieser Folge des Biophilia Podcast haben wir ein besonderes Thema und ein besonderes Highlight für dich. Lars und ich sprechen nicht nur darüber, wie wir Freunde mit Biophilia-Lifestyle finden, wir bieten dir auch ein Angebot dazu an, dass genau das möglich macht (siehe unten).

Wir erklären dir, wie kohärente Informationen aus Biophilia, dazu führt, dass du immer mehr dein Leben anziehst und auch die Menschen anziehen wirst, die dir entsprechen. Wir sprechen über Geduld, Vorbild sein und Loslassen.

Viel Spaß mit der Episode wir freuen uns mit dir in echte Verbindung zu gehen!

Wie im Podcast versprochen. Der nächste logische Schritt zu einem Leben im Einklang mit der Natur. Ein gemeinsamer Tribe mit ähnlichen Werten und Visionen:

Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur.
Gemeinsam leben wir die physikalischen Naturgesetze, die Körper, Geist und Bewusstsein formen.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen:
Hier geht’s zum Tribe:

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Ohne natürliche Gemeinschaft keine Heilung:

Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur.
Gemeinsam leben wir die physikalischen Naturgesetze, die Körper, Geist und Bewusstsein formen.
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42. Die besten Biophilia Jobs

Season 1 · Episode 42

Monday, November 17, 2025 • Duration 41:49

In dieser Folge des Biophilia Podcasts sprechen wir über ein Thema, das mitten in unseren Alltag hineinreicht – Arbeiten im Einklang mit der Natur.

Was sind die besten Berufe aus Biophilia Perspektive?

Was macht einen Beruf wirklich gesund? Und wie beeinflussen Licht, Wasser, Magnetismus und Bewegung unsere Energie – selbst während der Arbeit?

Gemeinsam reflektieren wir, welche Tätigkeiten besonders biophil sind – vom Gärtner über den Landwirt, Fischer, Surfer bis hin zum Handwerker – und wie auch Menschen in modernen Berufen mehr natürliche Rhythmen in ihren Alltag integrieren können.

Wir beleuchten,
– warum Sonnenlicht, Erdung und natürliche Magnetfelder unsere Zellen harmonisieren,
– wie Bewegung, Kälte und Materialien wie Holz oder Lehm unser Nervensystem regulieren,
– und weshalb selbst kleine Veränderungen im Arbeitsumfeld – Tageslicht, Barfußgehen, Pausen in der Sonne – tiefgreifende Auswirkungen auf Gesundheit und Bewusstsein haben.

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Ohne natürliche Gemeinschaft keine Heilung:

Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur.
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33. Ist Sport ungesund? Bewegung aus der Biophilia Perspektive!

Season 1 · Episode 33

Monday, July 28, 2025 • Duration 53:33

Ist Sport ungesund? Bewegung aus Biophilia-Perspektive:

So hast du noch nicht über Bewegung und Sport nachgedacht!

Ist Sport natürlich? Welche Lebewesen machen Sport?

Was ist natürliche Bewegung?

Wie reagiert unser elektrischer Körper auf Bewegung?

Was ist gesunde Bewegung im modernen Alltag?
Wann trainieren?
Wo trainieren?
Wie intensiv trainieren?

Wir räumen mit einigen Mythen auf und liefern euch dir Perspektive der Natur?

Viel Spaß beim Hören der Episode!

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Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur.
Gemeinsam leben wir die physikalischen Naturgesetze, die Körper, Geist und Bewusstsein formen.
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32. Kritik an Biophilia Teil 2

Season 1 · Episode 32

Monday, July 21, 2025 • Duration 56:18

In dieser Folge sprechen wir wieder über kritische Stimmen – und warum sie oft eine Chance sind, tiefer zu blicken.

Wir tauchen ein in die verborgene Rolle von Elektronen für unsere Gesundheit, räumen mit Missverständnissen über Kalorien und Gewichtsverlust auf und zeigen, wie Erdung, Schwermetalle, DHA und der circadiane Rhythmus biophysikalisch zusammenspielen.

Dabei greifen wir typische „Ja, aber…“-Einwände auf – etwa zur Wirkung von Sonnenbrillen, zur Relevanz von EMF und zur Frage, ob Omega-3-Supplements wirklich die Natur ersetzen können.

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31. Kritik an Biophilia - Wie gehst du damit um?

Season 1 · Episode 31

Tuesday, July 15, 2025 • Duration 48:01

Kritik an Biophilia?

Ist es wirklich sinnvoll, sich natürlich zu verhalten? Die breite Masse und die meisten Ärzte schlagen einen anderen Weg vor. Wie gehst du damit um?

“Ohne Sonnencreme und Sonnenbrillen ist man dem Hautkrebs und Augenproblemen hilflos ausgeliefert. Da ist die Studienlage doch eindeutig. Wer sagt, Sonnencreme braucht man nicht, der ist eine Gefahr für die Gesellschaft!”

“Ohne Sonnenbrille blendet die Sonne doch sowieso.”

“ADHS ist normal, das gab es schon immer. Das hat nichts mit unserer Lebensweise zu tun.”

“Elektronen haben nichts mit unserer Körperphysiologie zu tun.”

“Wenn die elektromagnetische Strahlung nicht ionisierend ist, dann hat sie auch keine Auswirkungen auf den Körper”

…

Wie geht man mit diesen Stimmen um? Was sagt die Studienlage wirklich?

Was kannst du antworten, wenn jemand meint, es ist Unsinn, sich an physikalischen Naturgesetzen und seiner Intuition zu orientieren.

Viel Spaß beim Hören der Folge!

Wenn du individuelle Unterstützung benötigst, mehr Natur in deinen Alltag zu integrieren, ohne dass du dein modernes Leben aufgeben musst, dann melde dich über eine DM auf Instagram. Mit 2,3 Impulsen können Lars & ich dich schon aufs nächste Level bringen.

Den Link zur Episode findest du in unserer Bio.

#biophilia #biophiliapodcast #kritischestimmen

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Ohne natürliche Gemeinschaft keine Heilung:

30. Zusammenfassung der EMF-Class mit Olle

Season 1 · Episode 30

Sunday, July 6, 2025 • Duration 37:10

In dieser Recap-Folge reflektieren wir unser Gespräch mit Olli rund um das Thema elektromagnetische Felder (EMFs) – und was sie mit deinem Schlaf, deiner Zellgesundheit und deinem Wasserhaushalt zu tun haben.

Wir sprechen über persönliche Beobachtungen, spannende Messergebnisse mit Olli, alltägliche Störquellen wie WLAN, Bluetooth und Displays – und zeigen dir, wie du dich besser schützen kannst.

Wir empfehlen dir, das Video zur Folge mit Olle auf Youtube anzusehen:
https://youtu.be/Rgwivoy18TY?si=DyyOLgHKMhxUrw54

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29. Kranke Kinder ohne Biophilia?

Season 1 · Episode 29

Friday, June 27, 2025 • Duration 36:34

Heute gehts um: Kindergesundheit aus der Biophilia-Perspektive

Wie natürlich bzw. Unnatürlich wachsen Kinder auf und welche Auswirkungen hat bzw. hatte das?

Wie waren unsere eigenen Erfahrungen mit natürlichem bzw. unnatürlichem Aufwachsen?

Ich berichte aus meiner Erfahrung als Lehrer: Wie wirkt sich unsere Schule auf die Kids aus?

Welchen Einfluss haben mobile Endgeräte?

Welche erwachsenen Vorbilder haben die Kids bezüglich Technologienutzung?

Was bedeutet Myelinisierung in diesem Zusammenhang?

Welche Krankheiten können bei fehlender Myelinisierung entstehen?

Was kannst du für deine Kinder tun?

Wenn du auch dafür bist, dass unsere Kinder gesünder aufwachsen sollten, dann gib diesem Podcast eine Bewertung auf deinem Podcast-Anbieter und teile ihn mit Freunden. Mehr Biophilia für die Zukunft!
Viel Spaß beim Hören!

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28. Wie du deine Mitochondrien ruinierst – Schritt für Schritt

Season 1 · Episode 28

Monday, June 9, 2025 • Duration 41:32

In dieser Folge zeigen wir dir, wie du mit künstlichem Licht, schlechter Ernährung, digitalem Dauerstress und fehlender Naturverbindung Schritt für Schritt deine Mitochondrien ruinierst.

Wir sprechen unter anderem über:

– Jetlag und sozialer Jetlag

– Licht, Frequenzen und Blaulichtbomben

– Stadtleben, Gummisohlen, WLAN-Nächte

– Ernährung, die mehr schadet als nährt

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27. Perfekter Biophilia Tag

Season 1 · Episode 27

Monday, June 2, 2025 • Duration 50:42

Der perfekte BiophiliaTag:

Wenn du diesen Podcast hörst, hast du einen Richtwert, an dem du dich im Alltag orientieren kannst.

Wann aufstehen?

Wann essen? Was essen? Was trinken?

Wann bewegen? Wie bewegen? Wo bewegen?

Was vermeiden?

Welches Licht sehen?

Wie kann man es auf der Arbeit machen? Was ist WIRKLICH entscheidend, weil natürlich?

Das mit dem perfekten Tag wird wahrscheinlich selten perfekt funktionieren.
Dafür haben Lars & ich dann unsere Coaching-Programme, um DEINEN optimalen Biophilia Tag, angepasst an deinen Lebensalltag, zu kreieren.

Mehr Biophilia = bessere circadiane Biologie = mehr vom wichtigsten Gut überhaupt – mehr ZEIT – für dich, deine Liebsten, deine Träume – voller Gesundheit.

Wenn du das durch unseren Podcast erfährst, dann freuen wir uns natürlich über eine entsprechende Bewertung auf Spotify, Apple und/oder Youtube. Das führt zu mehr Menschen mit Biophilia Tagen und so zu einer besseren Welt! ;)

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26. ADHS – genetische Erkrankung oder Folge unserer modernen Welt?

Season 1 · Episode 26

Monday, May 26, 2025 • Duration 43:03

In dieser Folge sprechen wir über ADHS – eine Diagnose, die für viele Betroffene einerseits eine Erleichterung bringt, andererseits aber auch viele Fragen aufwirft.

Wir beleuchten das Thema aus biophysikalischer und biophiler Perspektive: Welche Rolle spielen Licht, elektromagnetische Felder, Ernährung und unser moderner Lebensstil? Warum treten ADHS-Symptome heute häufiger auf als früher? Und welche natürlichen Wege gibt es, um mit Impulsivität, Reizüberflutung und Konzentrationsschwierigkeiten umzugehen?

Dabei zeigen wir, warum die Ursachen oft nicht primär genetisch, sondern vielmehr epigenetisch und umweltbedingt sind – und wie neurodivergente Menschen lernen können, ihre besonderen Fähigkeiten wie intensive Fokussierung oder hohe Wachsamkeit bewusst zu nutzen, anstatt unter den negativen Auswirkungen eines unnatürlichen Umfelds zu leiden.

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