BE/bold . embrace your journey – Details, episodes & analysis

Bin ich eigentlich wirklich frei?
Eine ehrliche Reise in unsere inneren Gefängnisse – und die Freiheit, die wir selbst wählen können.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum äußere Veränderungen uns nicht wirklich frei machen

• Wie wir selbst unsere mentalen Käfige bauen – und ausbrechen können

• Warum Freiheit so viel mehr bedeutet als Reisen oder Geld haben

• Wie du echte Entscheidungen im Einklang mit deinem Herzen triffst

• Warum es befreiend ist, auch Ungelöstes, Trauriges, Mitten im Alltag sichtbar zu leben

💛 Ich lade dich ein, dich ehrlich zu fragen:
Wo fühlst du dich eingesperrt? Und was wäre, wenn Freiheit mehr mit deinem Inneren als mit äußeren Umständen zu tun hat?

💬 Dein Echo zählt: Schreib mir, was Freiheit für dich bedeutet – oder teile diese Folge, wenn du jemanden kennst, der gerade Freiheit neu entdecken möchte.

✨ Mehr von mir findest du hier:
🎨 Website & Coaching → www.orourke.de
📸 Instagram → @o.rourke.eileen
🎧 Podcastübersicht → BE/bold – embrace your journey
📖 Mein Buch entsteht – bald mehr dazu!

Danke, dass du mit deinem Hören, deinem Sein und deinem Teilen hier bist.
Be bold, embrace your journey.
Deine Eileen 💫

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Was, wenn der Tod kein Ende ist, sondern ein Weckruf für das Leben? In dieser Folge geht’s um das mutigste Ja: dein Ja zu dir selbst.

In dieser Folge…

…teile ich Gedanken, die aus meinem Buchprojekt herausgewachsen sind – und mitten ins Herz treffen:
Wie finde ich wirklich zu mir selbst?
Was, wenn das Leben nur dann ganz wird, wenn ich den Tod nicht mehr verdränge?

Ich nehme dich mit in meinen Weg, in dem der Tod nicht mehr nur Angst macht –
sondern zu einem tiefen, ehrlichen Spiegel wird:
Bin ich gerade wirklich da? Oder renn ich etwas hinterher, das nicht meins ist?

✨ Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl kennst, in einem Raum zu leben, der eigentlich zu eng geworden ist.✨ Wenn du innerlich aufbrechen willst – in dein eigenes, echtes Leben.✨ Und wenn du spürst, dass es Zeit ist, nicht mehr nur an dir zu arbeiten, sondern wirklich bei dir anzukommen.

[00:01] – Intro: Worum es heute geht[00:30] – Mein Buchprojekt & warum es nicht (nur) vom Tod handelt[01:51] – Das scheinbar perfekte Leben & die große Leere[02:47] – Die Selbstoptimierungs-Spirale & das Ich-Ich-Ich[04:10] – Diese Tage, an denen ich wirklich ich bin[05:50] – Der Tod als Schlossknacker für gelebtes Leben[06:42] – Die Totenbett-Meditation: Wer kommt, wenn du gehst?[08:06] – Der Unterschied zwischen „Ich“ & „Seelenzentrum“[09:20] – Vom Ich zum Wir – Menschlichkeit als Aufgabe[11:10] – Warum der Tod mein stärkster Wegweiser ist[12:08] – Schatten, Ängste & die Einladung, du selbst zu sein[13:04] – Lass uns gemeinsam heller werden – im Wir

🌐 Website: www.orourke.de🎧 Spotify: Be Bold – Embrace Your Journey📺 YouTube: @eileenorourke📸 Instagram: @o.rourke.eileen

Wenn dich diese Folge berührt hat, folge dem Podcast, teile sie mit jemandem, der das heute hören darf – und schenk mir gern ein paar Sterne auf Spotify. 💛
Vielleicht gibt’s da draußen jemanden, der sich genau nach diesen Worten sehnt.

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Was passiert, wenn du beginnst, dir selbst wirklich zu begegnen

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit zu einem Wendepunkt in meinem Leben – dem Moment, als ich trotz „perfektem“ Außen realisierte: Ich war mir selbst nie wirklich begegnet.
Ich erzähle dir, wie ich mich verloren habe – und was es gebraucht hat, um mich wiederzufinden.

✨ Du erfährst:
• Wie mein Weg in die Selbstverwirklichung begann• Warum ein Traum meine innere Wahrheit geweckt hat• Welche Rolle Weiblichkeit, Sexualität und Beziehung spielen• Was ein ehrlicher Blick in den Spiegel alles verändern kann• Warum es manchmal Mut braucht, um dein eigenes Leben zu leben – und wie es sich lohnt 💛

Wenn du weißt: Da wartet mehr.
Wenn du bereit bist, dir wirklich zu begegnen.

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✨ Wenn dich diese Folge berührt hat, freue ich mich riesig, wenn du sie teilst, bewertest oder mir ein paar liebe Worte dalässt. So hilfst du nicht nur mir – sondern auch anderen, die genau diese Botschaft heute brauchen. ✨

📩 Für die Vision Board Anleitung schreib mir einfach eine Mail an eileen@orourke.de mit dem Betreff „Vision Board“

🎧 Mehr Inspiration:
• Future Self – Podcastfolge
• Klaus Bernhardt: Ängste auflösen
• Laura Malina Seilers Podcast – die Initialzündung

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Meine Reise mit Laura Malina Seiler, einem Vision Board, einem alten Hof – und einer Badewanne voller Tränen.

In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir, wie ich in einem der dunkelsten Momente meines Lebens den ersten Schritt gewagt habe – und wie daraus ein neues Leben entstanden ist.

✨ Von der Vision zur Wirklichkeit ✨
– Wie sich mein Inneres und mein Zuhause verwandelt haben– Wie ein Vision Board mein Leben neu geschrieben hat– Warum das Universum immer zuhört – wenn du bereit bist, es auch zu tun

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Da wartet noch mehr.
Für dich, wenn du dich erinnern willst, wer du wirklich bist.
Für dich, wenn du mutig deinen eigenen Weg gehen willst.

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Video + Workbook herunterladen

📎 Vision Board Anleitung per MailSchreib mir einfach an eileen@orourke.de mit dem Betreff Vision Board

🎧 Folge: Future Self
🎧 Folge mit Klaus Bernhardt (zum Thema Ängste)

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Vielleicht ist genau das der Impuls, den heute jemand braucht. ✨

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Was passiert, wenn zwei Frauen offen und ehrlich über das sprechen, was uns im Kern bewegt? In dieser tiefgehenden Folge treffe ich Sina Oberle – Coachin, Mentorin, Ausbilderin, Autorin – und vor allem ein Mensch, der es wagt, mit allem zu sein, was ist.

Wir sprechen über Selbstwert, Beziehungen, Schattenthemen und die weibliche Energie – und darüber, wie viel Kraft darin liegt, den Schmerz nicht zu vermeiden, sondern ihn als Schlüssel für Wachstum und echte Verbindung zu nutzen.

Du erfährst in dieser Folge:✨ Warum echter Selbstwert nichts mit Leistung zu tun hat
✨ Wie du dich aus ungesunden Bindungen befreist und echte Verbindung leben kannst
✨ Was es bedeutet, die Kontrolle loszulassen und dich dem Leben anzuvertrauen
✨ Wie Beziehung zum kraftvollsten Spiegel deiner inneren Welt werden kann
✨ Warum der Tod nicht das Ende, sondern ein liebevoller Wegweiser ins Jetzt ist

Ein Gespräch über Mut, Loslassen, Vertrauen – und die Schönheit des Weges. Für alle, die sich erinnern wollen, wer sie wirklich sind.

🎧 Jetzt reinhören und mit uns eintauchen in echte Tiefe.

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ZU SINA OBERLE:

🌍 Website & Ausbildung: https://www.sinaoberle.de/
📘 Buch Mädchensache: Amazon-Link
🧴 Pao Pao Beauty-Produkte
🎙 Sina zu Gast bei Laura Malina Seiler

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MEHR ÜBER MICH:
Ich bin Eileen O'Rourke – Künstlerin & zertifizierte Spiritual Life Coach®.
Mit meinem Podcast Be Bold – Embrace Your Journey lade ich dich ein, tiefer zu fühlen, mutiger zu leben und dich immer wieder mit dir selbst zu verbinden.

🌍 www.orourke.de
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KOSTENFREIE RESSOURCEN FÜR DICH✨ Shadow Power Package – Für mehr Klarheit & Tiefe✨ Morning Meditation – Starte mit dir in den Tag

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Angst vor dem Tod? Oder Angst davor, das Leben zu verpassen? Diese Woche nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Buchprojekts über den Tod – und warum Verlage zögern, es zu veröffentlichen. Denn: "Der Tod lässt sich nicht verkaufen." Doch ist das wirklich so?

In dieser Folge erfährst du:✨ Warum der Tod unser größter Spirit Guide sein kann✨ Wie die Auseinandersetzung mit dem Tod uns hilft, wirklich zu leben✨ Warum das Buch, das ich schreibe, eigentlich ein Buch über das Leben ist✨ Wie wir den Mindset-Shift wagen – weg von Angst, hin zu echter Lebendigkeit

Ich teile meine ganz persönlichen Erfahrungen mit diesem Thema, die Herausforderungen der Buchveröffentlichung und warum mich das alles noch stärker motiviert, dieses Buch in die Welt zu bringen.

🎧 Jetzt reinhören & inspirieren lassen! 💛

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🔗 Mehr über mich:Ich bin Eileen O'Rourke – Autorin, Künstlerin und zertifizierte Spiritual Life Coach®. Mein Herz schlägt für tiefgehende Transformation, mutige Selbstverwirklichung und die Schönheit des Lebens in all seinen Facetten. Ich begleite Menschen dabei, sich selbst zu erkennen, ihre wahre Essenz zu leben und alte Begrenzungen hinter sich zu lassen. Mein Podcast, meine Kunst und meine Worte sind Einladungen, das Leben in seiner Tiefe zu fühlen und den eigenen Weg voller Vertrauen und Lebendigkeit zu gehen. Selbstverwirklichung und bewusster Lebensgestaltung.

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Selbstwert, alte Wunden & neue Stärke – was meine Tochter, ein Buch & ein Schminktisch gemeinsam haben

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in einen Moment, der mich tief berührt hat – und mich an einen wunden Punkt geführt hat: meinen Selbstwert. Zwischen Buchveröffentlichung, Kindheitserinnerungen und dem Geburtstag meiner Tochter durfte ich spüren, was alles noch heilen will – und wie daraus neue Kraft entsteht.

✨ Warum mein Buch über den Tod eigentlich ein Buch über das Leben ist
✨ Wie sich alte Verletzungen in neuen Momenten zeigen
✨ Was Selbstwert mit Schenken, Erinnern und Loslassen zu tun hat
✨ Und warum es so wichtig ist, uns nicht kleiner zu machen, als wir sind

🎧 Eine Folge über Trigger, Transformation & tiefe Aha-Momente – mitten aus dem Leben.

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Angst kann uns lähmen – oder sie kann unser größter Wachstumsbooster sein. In dieser Folge nehme ich dich mit in einen persönlichen Angstmoment und zeige dir zwei Arten von Angst: Die eine hält dich zurück, die andere bringt dich weiter. Wie erkennst du den Unterschied? Und wie kannst du Angst als Wegweiser für dein Wachstum nutzen?

Ich spreche über mein eigenes Buchprojekt, das Thema Tod und warum Verlage Angst davor haben – und wie wir selbst oft vor unseren eigenen nächsten Schritten zurückschrecken. Ein Perspektivwechsel auf die Angst, der dein Mindset verändern kann!

🌟 Themen dieser Folge:

• Warum Angst nicht gleich Angst ist

• Pachat vs. Yirah: Zwei Arten der Angst und ihre Bedeutung

• Wie du erkennst, ob deine Angst dich festhält oder wachsen lässt

• Warum Wachstum sich oft genauso anfühlt wie Angst

• Mein Buch über den Tod & die Herausforderung, Verlage zu überzeugen

  
  

  
  

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🔗 Mehr über mich:Ich bin Eileen O'Rourke – zertifizierte Spiritual Life Coach®, Künstlerin und Muse für ein lebendiges Leben. Auf meiner Website und in meinen Social-Media-Kanälen teile ich Impulse zu Transformation, Selbstverwirklichung und bewusster Lebensgestaltung.

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🎬 Credits:🎬 Videoschnitt & Premiere: Steffi Lenk
🎵 Titelmusik: alex_makemusic (auf Pixabay)
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Was, wenn das Leben anders verläuft als gedacht? In dieser Folge spreche ich mit Grace, einer beeindruckenden Frau, die Mutter von Zwillingsjungs ist – beide autistisch und nonverbal. 💛

Wir sprechen über die ersten Anzeichen, den Moment der Erkenntnis und darüber, wie sich die Perspektive auf Autismus und das Leben selbst verändert. Was passiert, wenn die Gesellschaft beginnt, anders zu denken? Und wie finden wir den Mut, unseren eigenen Weg zu gehen – jenseits von Normen und Erwartungen?

🌟 Themen dieser Folge:

• Der Moment der Diagnose: Wie Grace und ihre Familie ihn erlebt haben

• Autismus als Spektrum: Warum jede Geschichte einzigartig ist

• Der gesellschaftliche Blick auf „Normalität“ – und warum es Zeit für Veränderung ist

• Wie Akzeptanz und Offenheit den Unterschied machen können

• Mut zur Sichtbarkeit: Warum Grace heute offen über ihre Geschichte spricht

🎧 Jetzt reinhören & inspirieren lassen! 💛

🔗 Mehr über Grace:🎙 ⁠Podcast „Embracing Life with Autism“⁠

📸 ⁠Instagram @embracinglifewithautism

⁠📸 ⁠Instagram @agracefullifestyle⁠

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🎬 Credits:📷 Foto: Lydia Gorges – @lydiagorges_photography
🎬 Videoschnitt & Premiere: Steffi Lenk
🎵 Titelmusik: alex_makemusic (auf Pixabay)
💡 Inspiration & Mut zur Sichtbarkeit: Laura Malina Seiler

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Was bedeutet Liebe wirklich – zu uns selbst, zu anderen, in Partnerschaften?

In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken und Erkenntnisse zum Thema Liebe und Anziehung. Warum fühlen wir uns zu bestimmten Menschen hingezogen? Was steckt hinter dem Wunsch nach Liebe von außen? Und wie können wir lernen, uns selbst all das zu geben, wonach wir suchen?

Ich erzähle von meinen eigenen Erfahrungen, Aha-Momenten und auch von einem ganz besonderen Beispiel mit Handwerkern, die mir eine große Erkenntnis geschenkt haben. 😉

Themen dieser Folge:
✨ Die unterschiedlichen Bilder von Liebe, die wir mitbekommen
✨ Warum uns bestimmte Menschen magisch anziehen
✨ Wie wir erkennen, was wir wirklich in uns selbst entdecken dürfen
✨ Selbstliebe als Basis für eine erfüllte Partnerschaft
✨ Der Spiegel-Effekt in Beziehungen: Was unser Partner uns über uns selbst zeigt
✨ Warum es sich lohnt, auch in schwierigen Momenten einer Beziehung zu bleiben

🎧 Höre rein und lass dich inspirieren! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie gerne mit deinen Liebsten und hinterlasse mir eine Bewertung. 💛

Kostenfreie Ressourcen:
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Erwähnte Links & Ressourcen:
📖 Klaus Bernhardt – Buch zum Thema Angst & Mindset-Veränderung

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Deine Eileen O'Rourke – Spiritual Life Coach® & Künstlerin
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