Bauchdetektivgeschichten - Daniela Mulle

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037 No-Go Nüchterntraining & Intervallfasten!

Episode 37

Wednesday, September 4, 2024 • Duration 25:27

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

wieso Kohlenhydrate kurz vor dem Sporteln so wichtig sind.
warum sich Männer und Frauen hier wesentlich unterscheiden.
ideale Pre-Workout-Snack-Ideen - abgesehen von Bananen.

Links:

Mini-Tutorial “Dein DarmPower Frühstück”: Dein DarmPower Frühstück - bauchdetektivin
Mini-Tutorial “DarmPower Snacks”: DarmPower Snacks - bauchdetektivin
Mini E-Book “Essen rund ums Training”: Mini E-Book "Essen rund um's Training" - bauchdetektivin
Wissenshappen “Dickmacher Kohlenhydrate?”: Wissenshappen "Dickmacher Kohlenhydrate?" - bauchdetektivin
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Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle

Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

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036 IMO: Symptome, Diagnose & Therapie

Episode 36

Wednesday, August 21, 2024 • Duration 43:58

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

was sich hinter dem Begriff “IMO” verbirgt.
bei welchen Symptomen du an IMO denken solltest.
wie man IMO erfolgreich therapiert.

Links
Alle Infos zu Frau Dr. Birgit Dinnewitzer:

Website: https://dinnewitzer.at/
Instagram: https://www.instagram.com/dr_dinnewitzer/

Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:

Bauchdetektivgeschichte Nr. 34: https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/034-lebensmittelintoleranz-diagnose-leicht-gemacht
Bye-Bye-SIBO Programm
De-stress Programm: De-stress Programm - bauchdetektivin
Praxiskurs "SIBO für Ernährungsfachkräfte"
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027 Dauerstress als Grund für SIBO?

Episode 27

Wednesday, April 17, 2024 • Duration 27:08

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

wie Dauerstress Erkrankungen wie z.B. SIBO begünstigen kann.
warum Dauerstress aka hohes Cortisol mit Bauchbeschwerden zusammenhängt.
wie du SIBO vorbeugst und gleichzeitig deinen Darm & Darmzoo ganzheitlich aufbaust.

Links:

Bye-Bye-SIBO Programm
Tutorial “Darmaufbau leicht gemacht”: Darmaufbau leicht gemacht - bauchdetektivin
Darmaufbau-Minimind - Start: 23.04.2024: Mein Angebot als Bauchdetektivin für Dich
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026 Mikrobiomanalyse: ja oder nein?

Episode 26

Wednesday, April 3, 2024 • Duration 24:18

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

was eine Mikrobiomanalyse ist, und was da alles getestet wird.
ob eine Mikrobiomanalyse sinnvoll ist und hält, was sie verspricht.
drei Top-Tipps von Dr. Geiger für ein gesundes Darmmikrobiom.

Alle Infos zu Dr. Corinna Geiger:

Website: https://www.schnellgesund.at/
Instagram: https://www.instagram.com/ordination_dr_geiger/

Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:

Darmaufbau-Minimind - Start: 23.04.2024: Mein Angebot als Bauchdetektivin für Dich
Kombi “Easy darmgesund Essen”: Kombi "Easy darmgesund essen" - bauchdetektivin
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025 DiätologIn versus ErnährungsberaterIn: was ist besser?

Episode 25

Wednesday, March 20, 2024 • Duration 25:17

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

wie du die für dich passende Begleitung in Ernährungsfragen findest.
was genau der Unterschied zwischen DiätologInnen, ErnährungswissenschafterInnen & anderen ErnährungsberaterInnen ist.
welche acht Vorteile dir die Arbeit mit einer Diätologin bringt.

Alle Links zu dieser Episode:

Darmaufbau-Minimind - Start 23.04.2024: Mein Angebot als Bauchdetektivin für Dich
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024 Vermeide diese 3 Fehler bei Bauchbeschwerden!

Episode 24

Wednesday, March 6, 2024 • Duration 30:17

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

drei Fehler, die ich bei meinen Pat. mit Bauchbeschwerden am häufigsten sehe.
wieso diese Fehler so kritisch sind.
was du tun solltest, um sie zu vermeiden.

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Kombi “Verstehe deine Bauchbeschwerden”: Kombi "Verstehe deine Bauchbeschwerden"
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023 Welcher Pflanzendrink ist der beste?

Episode 23

Wednesday, February 21, 2024 • Duration 25:45

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

welche unterschiedlichen Pflanzendrinks es gibt.
was die Vor- und Nachteile von Pflanzendrinks versus Tiermilch sind.
auf welche 3 Punkte du beim Pflanzendrink-Einkauf unbedingt achten solltest.

Alle Links zu dieser Episode:

Blogartikel: https://www.danielamulle.at/posts/2021-03-08-die-3-punkte-auf-die-du-unbedingt-achten-solltest-wenn-du-kuhmilch-alternativen-kaufst
Laktose-Toolkit: https://www.danielamulle.at/resources/toolkits
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022 Sodbrennen & Stiller Reflux: warum und was tun?

Episode 22

Wednesday, February 7, 2024 • Duration 24:39

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

warum Sodbrennen passiert.
bei welchen Symptomen du an Stillen Reflux denken solltest.
warum Magensäurehemmer keine Dauerlösung gegen Sodbrennen sind.
was du gegen Sodbrennen & Stillen Reflux tun solltest.

Alle Links zu dieser Episode:

Bye-bye-Sodbrennen Programm
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021 Wie kannst du deinen Darm aufbauen?

Episode 21

Wednesday, January 24, 2024 • Duration 25:00

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

wie du deinen Darm langfristig aufbauen kannst.
ob gewisse Präparate oder Supplemente dazu nötig sind und falls ja, welche.
welche Punkte du beim Darmaufbau unbedingt beachten solltest.

Alle Links zu dieser Episode:

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020 Warum du unbedingt in Bewegung kommen solltest!

Episode 20

Wednesday, January 10, 2024 • Duration 30:39

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

welche positiven Effekte Bewegung auf deine Verdauung hat.
wieviel Bewegung genügt, um dein Leben signifikant zu verlängern.
worauf du beim Training unbedingt schauen solltest.
wie Bewegung und Cortisol zusammenhängen.

Alle Infos zu Béatrice Drach:

Podcast-Episode zu Fitness-Apps & YouTube-Videos: https://www.beatrice-drach.com/podcast/was-koennen-fitness-apps-und-kostenlose-youtube-videos-episode-148/
Website: https://www.beatrice-drach.com/
Podcast: https://www.beatrice-drach.com/podcast/
Instagram: https://www.instagram.com/sporty_summer_vibes_/

Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:

Wissenshappen “Bauchspeck - was tun?”: Wissenshappen SPEZIAL "Bauchspeck - was tun?" - bauchdetektivin
Bodytrust-Gruppenprogramm - Start: Di, 23.01.2024: Mein Angebot als Bauchdetektivin für Dich
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