Bauchdetektivgeschichten – Details, episodes & analysis

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Bauchdetektivgeschichten

Bauchdetektivgeschichten

Daniela Mulle

Health & Fitness
Health & Fitness

Frequency: 1 episode/12d. Total Eps: 62

LetsCast.fm
Ich bin Daniela, Ernährungswissenschaftlerin & Diätologin. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen als Bauchdetektivin mit dir: Damit du verstehst, woher deine Bauchbeschwerden kommen, und dass gesund sein nichts mit deinem Gewicht zu tun hat. Du wirst hier außerdem lernen, wie du dich ganz easy optimal versorgst, und so nicht nur dich, sondern auch deine Darmflora wieder happy machst!
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037 No-Go Nüchterntraining & Intervallfasten!

Episode 37

mercredi 4 septembre 2024Duration 25:27

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
  • wieso Kohlenhydrate kurz vor dem Sporteln so wichtig sind.
  • warum sich Männer und Frauen hier wesentlich unterscheiden.
  • ideale Pre-Workout-Snack-Ideen - abgesehen von Bananen.

Links:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

036 IMO: Symptome, Diagnose & Therapie

Episode 36

mercredi 21 août 2024Duration 43:58

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
  • was sich hinter dem Begriff “IMO” verbirgt.
  • bei welchen Symptomen du an IMO denken solltest.
  • wie man IMO erfolgreich therapiert.

Links
Alle Infos zu Frau Dr. Birgit Dinnewitzer:
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

027 Dauerstress als Grund für SIBO?

Episode 27

mercredi 17 avril 2024Duration 27:08

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
  • wie Dauerstress Erkrankungen wie z.B. SIBO begünstigen kann.
  • warum Dauerstress aka hohes Cortisol mit Bauchbeschwerden zusammenhängt.
  • wie du SIBO vorbeugst und gleichzeitig deinen Darm & Darmzoo ganzheitlich aufbaust.

Links:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

026 Mikrobiomanalyse: ja oder nein?

Episode 26

mercredi 3 avril 2024Duration 24:18

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
  • was eine Mikrobiomanalyse ist, und was da alles getestet wird.
  • ob eine Mikrobiomanalyse sinnvoll ist und hält, was sie verspricht.
  • drei Top-Tipps von Dr. Geiger für ein gesundes Darmmikrobiom.

Alle Infos zu Dr. Corinna Geiger:
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

025 DiätologIn versus ErnährungsberaterIn: was ist besser?

Episode 25

mercredi 20 mars 2024Duration 25:17

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
  • wie du die für dich passende Begleitung in Ernährungsfragen findest.
  • was genau der Unterschied zwischen DiätologInnen, ErnährungswissenschafterInnen & anderen ErnährungsberaterInnen ist.
  • welche acht Vorteile dir die Arbeit mit einer Diätologin bringt.

Alle Links zu dieser Episode:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

024 Vermeide diese 3 Fehler bei Bauchbeschwerden!

Episode 24

mercredi 6 mars 2024Duration 30:17

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
  • drei Fehler, die ich bei meinen Pat. mit Bauchbeschwerden am häufigsten sehe.
  • wieso diese Fehler so kritisch sind.
  • was du tun solltest, um sie zu vermeiden.

Alle Links zu dieser Episode:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

023 Welcher Pflanzendrink ist der beste?

Episode 23

mercredi 21 février 2024Duration 25:45

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
  • welche unterschiedlichen Pflanzendrinks es gibt.
  • was die Vor- und Nachteile von Pflanzendrinks versus Tiermilch sind.
  • auf welche 3 Punkte du beim Pflanzendrink-Einkauf unbedingt achten solltest.

Alle Links zu dieser Episode:
Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

022 Sodbrennen & Stiller Reflux: warum und was tun?

Episode 22

mercredi 7 février 2024Duration 24:39

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
  • warum Sodbrennen passiert.
  • bei welchen Symptomen du an Stillen Reflux denken solltest.
  • warum Magensäurehemmer keine Dauerlösung gegen Sodbrennen sind.
  • was du gegen Sodbrennen & Stillen Reflux tun solltest.
Alle Links zu dieser Episode:Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

021 Wie kannst du deinen Darm aufbauen?

Episode 21

mercredi 24 janvier 2024Duration 25:00

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
  • wie du deinen Darm langfristig aufbauen kannst.
  • ob gewisse Präparate oder Supplemente dazu nötig sind und falls ja, welche.
  • welche Punkte du beim Darmaufbau unbedingt beachten solltest.

Alle Links zu dieser Episode:
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020 Warum du unbedingt in Bewegung kommen solltest!

Episode 20

mercredi 10 janvier 2024Duration 30:39

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
  • welche positiven Effekte Bewegung auf deine Verdauung hat.
  • wieviel Bewegung genügt, um dein Leben signifikant zu verlängern.
  • worauf du beim Training unbedingt schauen solltest.
  • wie Bewegung und Cortisol zusammenhängen.

Alle Infos zu Béatrice Drach:
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
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