行走的背包【周五】 – Details, episodes & analysis

哈喽大家好，欢迎收听本期行走的背包，我是你们的老朋友主播大江，当那一汪春水随着岁月淌入这里古香古色的街镇瓦巷，绍兴，这座孕育了千年历史的古城，此刻便宛若文人骚客笔下的倾国佳人模样，在笔墨的挥毫下身姿曼妙，栩栩如生。一个个文化元素在历史的长河里诞生于此，如同一张张经典的名片一般，代表着、诉说着绍兴深厚的文化底蕴。王羲之于会稽山上写下兰亭集序；李白借着“我欲因之梦吴越，一夜飞度镜湖月”的吟诵，诉说着自己那光怪陆离的梦境。还有那与唐婉情断沈园，而后一气呵成《钗头凤》的陆游；那撑着乌篷船，与三五好友吃着罗汉豆去看社戏的鲁迅。

今天我们就去绍兴，探寻书圣故里，徜徉名人故居，感受绍兴那悠悠的书香气息文化。

如果每座城市都有自身的气质，那么绍兴肯定是书卷气，这里有诸多名人生前栖身的居所，在岁月浸染之后，成为后人凭吊思念之情的故居——如周恩来故居，蔡元培故居，王羲之故居和马寅初故居等。这里，还有在风雨岁月吹打下留存下的文化古迹——绍兴老护城河，仓桥直街、八字桥、广宁桥这些历史街巷；品尝着绍兴的市井小吃美食和黄酒文化……那些过往的光阴流转，如百川汇海，它们交汇在这座千年古城，酝酿出了属于此地的文化韵味，也给这座在岁月摩挲下的江南老城的身上披上了一层文化的青衫，耐人品味。

兰亭集序中那句话是这么写的——“此地有崇山峻岭，茂林修竹，又有清流激湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次。是日也，天朗气清，惠风和畅。”王羲之在《兰亭集序》妙笔生花，写出了会稽 山阴 之兰亭的周边景致，也写出了这座城市美貌的一角。而当时的会稽便是现在的绍兴。绍兴不仅有着水柔一般的江南 美景，也诞生了诸多的名人大家。正所谓“一方水土养一方人”，这里不仅孕养了如陆游、王羲之、蔡元培、周树人（鲁迅）等文人名家，也诞生了如越王勾践、秋瑾、陶成章、周恩来等历史名人和仁人志士。他们在这里留下了足迹和身影，那一段段过往的事迹也沉浸在了历史的长河里，口耳相传，纸著笔记，令后世的人们所传颂。

提及绍兴的名人，记忆中让人能最先想到的除了大文豪——鲁迅外，便要属书圣——王羲之了；因此，我们也把此行的第一站放在了这位大书法家的故里。书圣故里位于 绍兴 古城区的东北角，是绍兴目前保存最完好，也是面积最大的历史街区。这里除了是书圣的故里，也是“学界泰斗”蔡元培的故里，此外，此地还是刘宗周、黄宗羲等历代名士的求学圣地，由此观之，这里必定让人感受到弥漫在周围的一股浓厚的书香气息。

我们从西街口进入，当一迈进斑驳的的巷子里时，砖石铺就的老街，两旁是墙面已被多年的风雨侵蚀斑驳的徽派老楼等画面映入眼帘。看着眼前的景象，让刚刚还在现代化的高楼大厦而来的我们一瞬间仿佛穿越回了绍兴古城，浓厚的历史感瞬间击中内心深处，让人叹怀久久不散。

沿着西街再往前走百余步，就能看到一座如棣棠花色的古建筑——名曰戒珠讲寺，这曾是王羲之的住宅，后被他弃宅为寺。初名“昌安寺”。从唐代起开始叫“戒珠寺”，意思是“戒律洁白，犹如珠玉”。

王羲之为什么舍宅为寺，为何取名“戒珠寺”？这里还有着一段传说。相传，王羲爱好“癖珠”。但是，由于一次误会其一位僧友窃去他把玩的玉珠，令这名受冤的僧友最后因伤心过度，茶饭不思，没多久就以“坐化”为名，绝食而死。而后，其发现该玉珠是被其家中的白鹅误食，因而悔恨交加，十分悲痛。自此，他戒去玩珠之癖，为了纪念这位清白的僧人，于是就把整座住宅 和田 园的山林一并捐给了佛门建寺庙，并亲笔为寺庙题写横匾“戒珠寺”，悬挂门上，用来悼念僧人也告诫自己。而寺起名为“戒珠”，一是取《法华经·序品》中“精进持净戒，犹如获明珠”之禅意，二是阐明舍宅之本意。

寺前的蕺山街算是书圣故里的主街了，在主街上便能看到远处蕺山上的文笔塔。因蕺山从晋代开始文风蔚然，学人辈出，故该塔得名“文笔塔”，借以重塑学术之风，弘扬文化事业。

从蕺山街侧的小巷穿行而出，忽而能够看到许多古桥架于溪水之上，小巷阡陌纵横，古桥流水淙淙，以及那只有两层高的徽派老房，鲁迅笔下描写的绍兴水乡景致，此刻真真切切映入我的眼中，也让我心里禁不住地感叹这独属于绍兴的柔美，那环抱古城的秀水，为这份美增色不少，仿佛是注入了灵魂一般，荡涤着景致中的人的心魂。

徜徉在古巷深处，不知不觉中，周围的环境便让人不由自主感觉到时间逐渐变得慢了下来。这里很适合放空，走在桥上，时不时能够看到桥下驶过一艘艘摇橹船，那吱呀作响的声响，似乎又能把你带大奥水乡更深处的世界，让你更深入感受这份恬适的生活。

位于书圣故里中心地带的“题扇桥”，因王羲之在此为老妪题扇而得名。此桥在东晋已存在，而直至清光绪年间，《策府统宗》一书在其《浙江古迹》条目里仅列其为绍兴古桥代表，由此可见，此桥在外界的知名度极高。现如今，该桥也成为绍兴古桥的代表古桥之一。

里弄小巷、小桥流水、粉墙黛瓦、青石板路、庭院深深，每一处景致让这里充满了浓郁的江南水文化、桥文化、酒文化、街市文化，一个个元素的完美契合，组成了 绍兴 历史文化古城的缩影。
倘若你想亲身感受 绍兴 老城的市井生活气息，那就得慢慢走在这些的老街古巷中去一一体味。漫步在悠长的青石板路上，最喜欢的就是那随处可见的烟火气息，这里鲜有当地的年轻人生活于此，大多都是老一辈的人在此安享晚年，仿佛是时光在此沉淀出了岁月的味道，虽然没有那种八九朝阳的朝气，但是，老绍兴酝酿出的这份独特的岁月风味也值得好好感受一番。那褪去了忙碌和焦虑，保留着平淡的年代感气息，总会让人觉得内心归于平静。

在这里，钥匙店、占板店、古玩店、竹制品店……每个小小的门面都开着这些随处可见的富有年代感的门店，这些场景仿佛将我拉回了上个世纪。难得的是，这些小店依旧保留着以前的那股工匠精神，店里的每一件商品似乎都是店家们亲力亲为，纯手工打造而成，无不诉说着老一辈人所恪守的那份匠心。

从书圣故里驱车不到五分钟的路程 ，我们便能来到周恩来祖居及周恩来纪念馆。绍兴是周恩来的故乡，少年时代的周恩来曾在此生活学习，受到故乡历史文化的薰陶和深刻影响；现为浙江省文物保护单位和爱国主义教育基地。

周恩来系北宋哲学家周敦颐的后裔。其先辈于元代迁徙至绍兴，明代定居于此，取名锡养堂。到了清朝，周懋章之妻王氏寿至百岁，浙江巡抚授“百岁寿母之门”匾，锡养堂遂又称百岁堂。

纪念馆的瞻仰大厅，即锡养堂，系周氏族人举行祭祖、婚娶等重大礼仪活动的场所。“锡养堂”匾高挂门楣，厅内矗立着身着戎装的周恩来汉白玉雕像。厅内柱上悬挂着“选贤与能讲信修睦，体国经野辅世长民”、“为国为民孺子牛，任劳任怨绝代尹”对联，高度概括了周恩来平凡而伟大的一生。

夜游护城河是感受绍兴必不可少的体验项目。绍兴护城河始掘于公元前490年句践建都城之时，江湖通连，历史悠远，文化深厚。护城河各景点间由河串联，由绿绵延，坐船观赏沿河风景，一路是新建的稽山园、鉴水苑、治水广场、西园、百花苑、迎恩门、河清园、都泗门等八大园景，如璀璨明珠镶嵌于古城四周，令人目不暇接，叹为观止。

画舫船是夜游护城河的标配，也是一大特色。乘着夜色，登上画舫船，船室内的装潢以及饰品也是传统的古典风，给人一种古香古色的韵味，也给夜游增添了几分享受和乐趣。

画舫船外挂着的红灯笼营造出满满的喜庆感，打开侧面的窗户，习习的晚风吹拂着探出窗外的脑袋，感受这份夜游所带来的惬意，身上的疲惫感也被不知不觉地卸下。

在我们夜游途中所看到的这18座桥里，最让人震撼是一座廊桥。它可能是绍兴乃至整个廊桥负有盛名的一座廊桥，历史上的廊桥分为木拱、石拱和木平，其中以木拱廊桥居多。 廊桥一般都建有两层，上有屋檐，既可保护桥体的木质结构免受侵蚀，又可为路人遮风挡雨、避暑纳凉。这座廊桥设计为五跨，两侧为厅廊，青石板铺路，颇具古典色彩；而该桥连接着绍兴文理学院两个校区。

夜游尽兴之后，我们就早早的回到了酒店休息，准备第二天的行程。

自古以来，黄酒、啤酒和葡萄酒为世界三大古酒；其中，唯黄酒源于中国 ，兴于中国 ，这也令它在业界独树一帜。作为绍兴的特产之一， 绍兴黄酒是中国国家地理标志产品，换言之，这也是绍兴的一张代表身份象征的名片。绍兴黄酒的生产历史非常悠久，据文献记载，春秋战国时期绍兴酿酒业已很普遍。

要想了解某种文化，博物馆定是首选。黄酒博物馆便也成为我们了解和感受 绍兴 黄酒文化的第一站，作为国内第一家专业性的以黄酒文化和产业文化为主题的博物馆，黄酒博物馆亦是中国最大的“黄酒之都”的象征。刚进入大厅，浓浓的黄酒味道便扑面而来，大厅两侧摆放了各个时期的喝酒的器皿工具，让置身于大厅的我们都能够真切地感受到黄酒酿造的深厚历史文化底蕴。

黄酒博物馆一楼主要四个展厅，酒史厅、酒俗厅、酒页厅、酒技厅，

酒史厅展出的以时间为线索进行布局，向我们展示了从远古到明清时期黄酒的发展、演变，在这里，我们可以清楚地了解到黄酒发展的整个历史脉络。酒俗厅里展出的是黄酒作为中国人民生产与生活中的重要内容之一，也是伴随着人民百姓历经了多少春秋风雨，而年久日深之下，便逐渐在生活中形成了各色酒俗文化；而这些丰富多彩的酒俗，又在不断融入到各族人民的生活中，潜移默化地影响和贯穿着人们的一生，成为了他们生活中不可或缺的一部分。酒业厅里可以领略到来自全国各地的代表性黄酒，了解黄酒的营养功效和不同饮法。各式各样装满了黄酒的酒瓶静静地陈列在展台上，宛若是一个个精巧的艺术品，散发着属于他们酒文化的浓浓气息。在酒技厅中，则是全面展示了黄酒酿制的传统工艺和机械化工艺。展厅将酿制的各个步骤和阶段用具体的模具表现得惟妙惟肖与淋漓尽致，让我们一睹了黄酒酿造的全过程，也领略到了镇馆之宝的风采。

二楼还设有花雕厅，这里陈列了黄酒中的“奇葩”名酒——花雕酒。据记载，花雕酒起源于六千年前的山东大汶口文化时期，代表了源远流长的中国酒文化。在各地的花雕酒当中，字号最老的当属浙江绍兴的花雕酒。在绍兴颇丰的酒种里，花雕当属其中最富有特色的酒。
据科学鉴定，花雕酒含有对人体有益的多种氨基酸、糖类和维生素等营养成分，被称为“高级液体蛋糕”。根据贮存时间不同，花雕酒有三年陈、五年陈、八年陈、十年陈，甚至几十年陈等，以陈为贵。总的来说，花雕酒酒性柔和，酒色橙黄清亮，酒香馥郁芬芳，酒味甘香醇厚。但即便如此，喝酒也应以适宜为好，一切莫要贪杯为宜。

作为极富盛名的江南水乡，绍兴的美，美在这水乡如潋滟水波荡漾的景色中，亦美在那燃放味蕾的江南美食当中。 绍兴的美食也带着浓浓的江南韵味，而那深藏在各种街巷的地道市井小吃也是你在绍兴不容错过的“景致”。赏一方美景，尝一口美食，便真的是能够真切地感受到这老绍兴地道的美了。

绍兴臭豆腐是有着丰富文化底蕴的 浙江 绍兴 汉族民间休闲小吃，属于浙菜系。距今已有近千年的历史，其最风光的时代可追溯到清康熙年间——一日，康熙皇帝在吃了王致和臭豆腐后豪情大发，挥笔题下“青方”二字，使得此地的臭豆腐立即名扬天下，据历史考证，慈禧太后也有吃臭豆腐的嗜好，还将其列为御膳小菜。由此可见，这道地道小吃即便是在过去，上至皇亲贵胄，下至平民百姓，皆被其美味所折服。

在绍兴市里头有一种舶来的老绍兴小吃，名叫“小攀”。传统的“小攀”是用上上屋、鸡蛋、杂粮、水果浆等作为选料，配以特殊工艺上上屋而制成，不加任何添加剂，营养丰富、酥松可口，是一种难得的特色休闲小吃。而且，做工也不复杂，老少皆宜。

另一个特色美食叫做木莲豆腐，在老绍兴是很盛行的，但所谓的木莲豆腐，与“木莲”无关，与“豆腐“也无关；它是用一种名为”薛荔“的植物果实种子经过加工后制成的，如凉粉一类的小吃，属于消暑佳品。以前，在老家的街头就能买到木莲豆腐，而且还是由人是挑着担子走街串巷地吆喝着叫卖，前头用一大锅装着满满的木莲豆腐，后头一筐碗，点一份，便会用大勺舀上一大块，盛在碗里，配上桂花蜜糖水，清凉香甜，解暑消夏，可谓是沁人舒爽。

游一遍绍兴水乡，便宛若是在欣赏一幅淡淡的水墨画，小桥流水，烟雨朦胧，黛船缓缓，摇橹吱吱。又好似是饮一壶花间美酒，吟一首畅文古诗，总叫人心生欢喜，而又流连忘返，情不自禁咂嘴回味。大抵美景醉人心田便不过如此。
这里的时间仿佛被放慢了一般，一花一木，一水一桥，都能够认真去感受。那些凡尘的烟火味，那些浓浓的市井气，都是那么的平淡而真实，也让停留在此的我感受到了时光流逝的速度。
我喜欢喜欢的风景，更留恋这古城的味道，倘若有情，我也还会再一次驻足此处，到那时，又会是一番怎样的风景，怎样的心情？

好了本期行走的背包到这里就告一段落了，绍兴的美期待着你自己亲自去发现，感谢收听本期节目，也欢迎大家关注我的微博，谦大江，谦虚的谦，也欢迎大家关注我的抖音，搜索大江浪啊浪就可以找到啦，我们下期节目再见咯，拜了个拜。

哈喽，大家好，欢迎收听本期行走的背包，我是你们的老朋友，主播大江，这次疫情反复相较于之前似乎要更严重一些，大江的公司呢也是跟我们说原则上非必要，不出上海，出去玩的话需要做审批，没办法，只能老实呆在上海，真的希望这次疫情能够真的早点结束，早日还大家一个可以轻松出行的环境。虽然呆在上海，但大江这种闲不住的性格，还是打算在上海出去逛逛，近几年，上海的书店界接连出了几件大事。先是在世界第二高楼上海中心、远离地面200多米的地方开了家书店，接着是近百年的东正教堂里开了家书店，再有96岁高龄的黑石公寓底层也开了家书店！引得城中众多爱书之人纷至沓来，更有各路红男绿女、大爷大妈闻风而动，前去开开眼界，见见世面。所以这次大江就收集了几家书店，它们或者开在百年老建筑里，或者是著名建筑师的作品，或者有自己的特色书单和主题，接下来就让我们一起去看看吧。

目前上海有两座东正教堂：皋兰路上的圣尼古拉斯教堂和长乐路上的圣母教堂。它们都是上世纪30年代由因十月革命逃难到上海的沙俄人建造，仅前者才是俄侨高官贵族筹资而建。虽然教堂历史很悠久，有一定的保护价值，但自从解放后就没被正经当作教堂使用，而是被改建为了工厂、仓库、餐厅等各种乱七八糟的场所。直到最近世纪朵云旗下的思南书局入驻，开了一家最契合教堂气质的只卖诗歌的书店。这家号称全上海最大最全面的诗歌书店，提供1000多册不同国家的诗集。

走进门内，像似来到了未来世界。入眼是一圈巨大的穿孔钢板，依照大殿的形状，拔地而起，一直通到穹顶。旁边一位正在参观的上海阿姨对店员说：“个看上去有点像鸟笼哦。”店员纠正道，这不是鸟笼，而是教堂，是“教堂中的教堂”。

这就是书店的设计理念“church in church”。这一概念的形成是基于内部改造时的诸多限制。因为 圣尼古拉 斯教堂是 上海 第二批优秀历史保护建筑，所以当时要求设计施工方“不得改变建筑现有的立面、结构体系、基本平面布局和有特色的内部装饰。”包括墙体、内穹顶、新的壁画和特色装饰作为重点保护部分都不可以触及。

于是便有了这个类似 俄罗斯 套娃一样的独立结构内部建筑。其实剥离开来看，真正的书店只有那一圈钢板，教堂依然是那座教堂。设计师还拆除了被当作工厂时加建的夹层，恢复原有的高大空间，特地没有给书架安装背板，这样 日光 依然能透过穿孔钢板洒进大殿。

在钢板书架与墙体之间尚留有缝隙，我们也能从那一丝丝空间里窥见墙面上原有的壁画。但这并不是30年代的原画，据店员介绍，“破四旧”时原来的壁画被铲掉，这是后来教堂作为餐厅时，老板请美院学生绘制的。很新的壁画，也不像是东正教图案，但它为这座经历丰富的建筑又叠加上了一些人文积淀，被作为历史见证保留下来，就像教堂里每一个角落曾发生过的故事一样。

逛的差不多，因为离诗歌店不远，所以店员就推荐我们顺便去它们在 思南 公馆的概念店看看。

思南 公馆是一个成片的花园洋房群， 湖南 卫视第二季《偶像来了》就是在这里录制的，当然他们住的是私密性极高的住宅区域，书店则是位于开放式的休闲商业区。书店所在的25号楼是一栋四层花园独立别墅，曾为冯玉祥名下宅邸，诗人柳亚子也曾两度寄居在此地编书。

大约是因为爱书的冯玉祥和写书的柳亚子，业主才选了这栋住宅开书店，百年的文脉得以承上启下。这家书店很有老 上海 气质，是掩映在浪漫梧桐树下的有趣灵魂。书店的入口开在洋房的侧面，沿着扶梯而上，进去就已经到了别墅的二楼，这里原本就是作为客厅的功能，所以内部设计也保留了这种感觉，正中间的皮沙发、墙边的壁炉、暖色的吊灯等等，让人一下子就放松下来。

大部分的书都集中在二楼，书架隔断出好几个区域，有咖啡厅，有文创区，还有一个专为 思南 书局姐妹书店 伦敦 书评书店而辟的区域——选书是 思南 书局的特色，除了有 伦敦 书评书店的书单，他们自己也会组成一个专家团队精心挑选书籍。连结二楼与三楼的楼梯也很有趣，这些阶梯会依次发光，跟着发光的节奏上楼，像是被送入一个更为神秘的空间。

这家 思南 书局最让人印象深刻的是内部色彩，根据设计师俞挺（同时他也是诗歌店的主持设计师）的想法，他想用低明度的颜色去表达不同的情绪。当然，直观表现就是，这家店很容易出片！哪怕不能用相机拍照。

既然去了 思南 书局，那属于同一个集团的朵云书院旗舰店也是不能错过的。位于世界第二高楼“ 上海中心”的朵云书院是全 上海 视野最好最高的书店，就全球范围而言，也是绝对高度最高的书店。

进书店之后你就会发现，写字楼的格局也就那样，进深浅，但流线很长。设计师便用这个流线做文章，用镂空的隔板和半圆的门洞组成一长排书架，从电梯间出来就是一片纯白、撒满天光的区域，视野开阔。而陆家嘴金融中心高楼群就在这排书架后若隐若现，但想要获得这完整的风景，得坐进需要消费的咖啡厅才行哦。那天有点雾霾，我就没进去。

这家书店的各种文创是我逛过的书店里颜值最高的。 上海 一些文艺机构的文创在朵云书院都能买到， 比如 上海 博物馆、 上海 音乐厅等等等等，如果各位到 上海 旅行想买些纪念品，可以考虑来朵云书院集中选购哦。

在这里还能看到设计方画的书店俯视图，对不同区域做了说明，还有动线，并告诉你坐在哪个区域能看到哪幢浦东“厨房三件套”，非常有趣。

告别现代建筑，我们去历史建筑看看，在上海，赫赫有名的老公寓楼除了武康大楼，还有位于复兴中路上的黑石公寓，现名“复兴公寓”，不过大家依然习惯叫它黑石公寓。比之武康大楼，黑石公寓一直给人非常神秘的“生人勿近”气质。大概这和它的外观有很 大关 系：黑石公寓是一栋带有巴 洛克 风格的折衷主义建筑——所谓折衷主义说白了就是各种风格混搭。一楼的主入口被二楼挑出的大露台遮去了大半，露台下有数根顶部雕花的 石柱 支撑，使得主入口这个敞开式的门廊看上去黑黢黢的，让人心生好奇又不敢擅闯。不过这里以前确实也不欢迎闲杂人等参观。之前有个朋友在公寓对面上班，有次借着他的工作机会跟着他去过黑石公寓内，那条深邃的走廊和漂亮的 马赛 克地砖给我留下了深刻的印象。

一晃四年过去，没想到我还能以普通市民的身份重新进入这栋96岁的公寓。以黑石公寓为地标，徐汇区的有关部门计划在这里打造一个以音乐为主题的文创园区。为什么是以音乐为主题呢？因为这里周围有上海 交响乐团、音乐学院、歌剧院厅、 上海 文化广场等等，可以说是 上海 的“音乐圈”。

好了，不扯远，首先开张的就是位于黑石公寓底层的书店“幸福集荟”，这里是 上海 市保护建筑，不可动原来的格局，于是书店就根据原本的房间格局，划分了7个主题集室——文化集室、视野集室、儿童集室、音乐与艺术集室、灵感集室、生活集室、唱片试听室。中间以一条 马赛 克拼贴拱形走廊连接，也就是书店入口，这里是整个书店的焦点所在，也是大家最爱打卡的地方。每个房间都有惬意的阅读一角，家具都是和主色调配套的。

这几个主题集室中，最亮眼的还是唱片视听室，里面有店家精选的黑胶唱片供大家试听，外面则用一张张黑胶装饰起一堵墙，配上复古的地砖，不拍照简直对不起这颜值。

说起地砖，书店里的地砖并非老物件，不过也参考了原设计图纸以及楼上住户的老地砖，修旧如旧而成。

还有书店的咖啡馆以前是公寓的游泳池，别说是30年代的 上海 ，就连现在也很少有硬件设施这么好的公寓。

黑石公寓当年是由一位中文名为“宋合理”的 美国 传教士James Harry Blackstone投 资兴 建，至于传教士为什么会这么有钱，我们不得而知。不过我们可以从一份1925年的《大陆报》招租广告中得知，宋合理对自己的房产作品很是自信，宣传语颇为直白： 中国 最好的公寓。

据说当时公寓的租金是每月50两 白银 到152两不等，虽然公寓内有冷热水浴室、煤气、冰箱、小型洗衣设备、恒温泳池、网球场、舞厅等设施，也算对得起租金价格，但依然是令普通人望而却步的，不过各界名流却争相入住。当时公寓里最有名的租客是时任北洋时期国务总理熊希龄和民国才女毛彦文夫妇，36号房便是他们的新婚居所。

老建筑里的故事远比书店更精彩，而书店则成了阅读老建筑的最佳场所。说实话，在书店方面，除了北京可以掰掰腕子，上海可能是当之无愧的优秀，像安藤忠雄光的空间的那家新华书店，到艺术集成书店衡山合集等等，上海有非常多优秀的书店，对于书店爱好者来说简直就是怎么逛都不会失望。今天节目由于时间到这里差不多就要告一段落了，对于上海书店如果有想了解的地方也欢迎大家在评论区一起讨论，更多的优秀书店等着你来发现，我们下期节目再见咯，拜了个拜。

这两年我发现一个特别有意思的现象：刷朋友圈的时候，越来越多朋友的定位从之前的清迈、巴黎甚至是洛杉矶，变成了诸如江西婺（wù）源县、浙江桐庐县或者是漠河北极村这样，本土气息十分浓厚的国内乡村。无论是全家出行，亲子旅游，还是一个人说走就走的旅行，越来越多的人把国内景点，尤其是远离城市喧嚣的田园乡村，做为了自己的首选。不仅如此，这两年热播的综艺节目也纷纷向“慢生活、慢综艺”靠拢，比如《向往的生活》让嘉宾念念不忘的湘西翁草村，《亲爱的客栈》中让观众无限向往的内蒙古白狼鹿村，还有《五十里桃花坞》中记录了太多温馨与友谊的北京桃花坞。

这个现象很有趣：相比于境外出游，人们越来越倾向于国内游，而在国内景点选择上，相比繁华喧嚣的城市景观，大家更愿意去到离自然怀抱更近的农村游玩。我并不觉得奇怪，相反，我心中涌起一股暖流。我觉得这是一种强大的民族文化自信正在建立，我们国家的软实力正在飞速提升，作为中华民族的自豪感油然而生。

《向往的生活》到今年为止已经播出了五季了，作为田园慢综艺的忠实观众，大江也是和大家一样，一期不落都追完了。要说印象最深刻的拍摄地，那一定是湘西翁草村。说实话我对湘西的最初印象都来自于文字书籍，停留在影视作品，总有一种此地尚未被开发，各方面条件似乎都不太发达的错觉。后来对翁草村这个名字逐渐熟悉起来，是因为一个朗朗上口的名字—“白叶一号”，这是2018年浙江安吉响应国家的扶贫助农号召，捐赠给湖南湘西古丈县的扶贫茶苗，从这时开始啊，“白叶一号”就在默戎镇翁草村扎了根。自从“白叶一号”来到了翁草村，这个背靠青山，怀拥碧翠苗族村寨，又焕发了新的生机，这里的人们开始种白茶、办旅游、搞直播、促生产，掀开了精准脱贫崭新的一页。

直到在《向往的生活》中看到宽敞的大路交错纵横，整齐的梯田错落有致，甚至连村民家中养的大白鹅和小黄狗都有自己的新衣服的时候，我完全被震撼到了！原来我最初对湘西、对翁草村的印象是这样狭隘呀！以前总觉得“脱贫攻坚”“扶贫行动”好像离自己很遥远，毕竟大江虽然距离实现财务自由路还很长，但是温饱问题总还是能解决的，偶尔想犒劳下自己去下馆子也不会心疼钱包，脚下的城市道路宽阔整洁，摩天大楼一个赛一个的高，不耸入云霄绝不罢休，因此常常忽略了电视新闻中每日播报的农村扶贫进度。而翁草村给我结结实实地上了一课：印象中落后的小乡村，竟然已经是一派干净整洁、安居乐业、欣欣向荣的世外桃源风光了！

翁草村带给我的震撼之大，让我一直心心念念着这个地方，后来终于有机会和朋友一起去旅游打卡，也算是了结了一番心愿。在车上刚看到整齐的梯田，闻着空气中淡淡的青草味儿我就知道，自己这一趟没白来～

一下车我们就直奔当地有名的白茶园，想要学着像《向往的生活》中一样，享受一下“采菊东篱下，悠然见南山”的惬意与轻松。我记得很清楚，我和朋友两人戴着向村民借来的草帽，学着当地人的样子，有模有样地采摘茶叶。白茶自带一股清香，采茶间沾在了在我们的指尖，直到晚上回去沐浴更衣时，这份余香依然萦绕在我们身旁，让你不由得回味起白天的轻松惬意，一整天的疲惫都一扫而空。

我们选择住在村中村民自建的民宿里，想要拉近和大自然的距离。民宿主人很年轻，是个刚刚三十岁的小伙子，这让我们有些意外。从和他的攀谈中我们就问他，总听说农村留不住年轻人，大家似乎都愿意往外跑去到大城市，你怎么反而逆流回村了呢？他笑着跟我们耐心地解释说，往常年轻人不得不往外跑，是因为村子里交通闭塞，环境又过于原生态，技术和经济都跟不上，年轻人没办法只好背井离乡。但现在可不一样了，国家的扶贫政策落实到了千家万户，不仅修好了宽敞的马路，还手把手教会人们先进的技术，让人们在家里就能干上好工作，再也不用羡慕山外的世界，用自己的双手、在自己的家乡，就能创造价值，实现自己的梦想。他一边说着，一边又把自家田里产的水果拿给我们品尝。记得看到过一句话，说味觉是最忠诚的记忆守护者，我至今仍记得，我们当时咬了一口，果子的清香立刻在唇齿之间弥漫开来，饱满的汁水唤醒了味蕾，酸甜的滋味让我如今回想起来，依然口齿生津。民宿老板语气中带着抑制不住的骄傲说到：“这都是我们自家种的，有机，没农药，无公害，吃着可放心哩！”我和朋友一边吃一边羡慕他的惬意生活，他也愿意和我们分享更多，他说道：“其实困难也是有的，我们家的果田正好是洼地，每次闹水灾，必定是我家先遭殃，尤其是前几年水旺，果田损失可大哩！”听到这里我和朋友都揪起了心，手里的果子都不香了，放下果子紧张地催促着他讲述后续。“但是好在现在有了农业保险”他继续说道，“我们农民也有了保障，有了定心丸，遇到灾害也不害怕了，生活可安稳哩！”

我们攀谈到傍晚，天渐渐黑了，于是一起去采购食材，准备晚上做顿大餐。在城市呆久了，我和朋友对农村的有机蔬菜格外感兴趣，逗留在集市上村民们自己挑着扁担、从自家菜园采摘下来的新鲜蔬菜中间，看什么都是新鲜的。当街上还有现场表演炒茶的店家，一筐筐白天被新鲜采摘下来的茶叶尖儿，在烧红的大锅中被捧起又四散落下，茶叶渐渐失去水分，开始变得有些蜷缩，初露出了好茶该有的样子。我看着茶叶在锅中历练，脑海中突然蹦出来之前在新闻报道上看到的“白叶一号”，心想着“传闻中的”扶贫助农成果，居然就这样出现在我们的面前了，有种时空交错的神奇，心里也涌出了一股暖融融的民族自豪感。

这次旅行给大江带来的记忆十分深刻，它不只是颠覆了我对于农村贫穷落后的固有刻板印象，切身体会到我们国家对于扶贫助农做出了相当大的努力，成绩是如此喜人，作为中华民族的一员，我深深地骄傲。

和民宿老板的促膝长谈，让我关注到一个细节：“人祸”可避，但在天灾面前，我们是如此渺小又无力，因此，为自己、为家人添置一份可靠的保险相当重要。而中国人保就是我们十分可靠又值得信赖的选择。中国人保持续为乡村建设作出贡献，给人民带来负责任的服务，为国家的繁荣昌盛和百姓的安居乐业保驾护航。

中国山川秀丽，地大物博，行走在祖国的土地上，我心中的民族自豪感油然而生，而作为中华民族的一份子，我们也有义务对自己好一点，为自己加一份保障。我们的小家甜蜜了，安稳了，有了可靠保障，咱们的国家自然更繁荣，更昌盛，国家力量也更有保障。这次湘西翁草村之行给我带来的感悟真不少，如果你还在犹豫是不是也要感受下，那我一定会向你大力推荐湘西翁草村，这个景美人更美的“世外桃源”～

hello，大家好，欢迎收听由喜马拉雅与voiceclub联合制作播出的行走的背包，我是大家的老朋友大江，欢迎大家关注我的微博，谦大江，谦虚的谦，也欢迎大家关注大江的抖音，当然也可以加大江的微信加入大江微信粉丝群，有不定期的福利活动，大江浪啊浪，2021，让我们浪起来

又是一年开学季，由于疫情的关系，好像全国各地开学的日期都还有很多不确定性，不知道这期节目与大家见面的时候，各位学生听众朋友都正常开学了吗？大江的母校在上海，毕业后呢也是留在这座城市工作，最近各地的疫情也是比较不稳定，所以大江也没敢出城到处去玩，再加上台风也老实在家宅了好几个周末，直到听说上海天文馆开业的消息，大江终于是按耐不住蠢蠢欲动想出门玩的心，赶紧预定抢票了。天文馆的门票是需要微信公众号预约的，7月18日刚刚开放的时候是每天限量5000票，（现在已经调整为每天4000票）每天9:30-16:00（15:00停止检票入馆），周一是闭馆的，普通票是30元学生票15元，票价还是非常良心的，但是不得不说票是真的非常非常难抢，天文馆是7月中开放的，大江8月初才抢到门票，而且是工作日的门票，当天的电影票还没抢到非常可惜，去天文馆要坐地铁16号线一直坐到滴水湖站，大江从住的地方单程过去都一个多小时，只好咬咬牙请了一整天调休假去了。想去玩的朋友最好每天调闹钟9点半放票的时候卡点抢。

上海天文馆位于上海市浦东新区南汇新城滴水湖畔，据说耗资6个亿是目前现在世界上最大的天文馆，天文馆的主建筑以优美的螺旋形态构成“天体运行轨道”，独具特色的圆洞天窗、倒转穹顶和球幕影院这三个圆形元素构成“三体”结构，共同诠释天体运行的基本规律。整个天文馆总共有4层，地上3层，地下1层，天文馆的主展馆有3个：分别是家园、宇宙、征程这三个主题，特色展区也有3个：中华问天、好奇星球、航向星。

参观当天大江是按工作日的闹钟起床，坐地铁早早赶到了滴水湖等着天文馆开门，出了地铁站走到门口大概是八点五十分左右，没想到已经有好多人在门口排队了，有住在附近来遛娃的一家三口，有退休老人晨练完来赶时髦的，还有领着行李从外地来的游客，对了差点忘记说了，预约票参观的时间是分上午场和下午场的，大江建议还是选上午场人会相对少一点，拍照打卡比较好，检票进场以后大家都直奔服务台预约体验项目。

第一个到达的是家园展区，首先看到的就是巨大的地球模型展品，和我们平时看到的地球仪不一样的地方是地表的云层海面地表是不断变化的，就像有生命力一样非常震撼，旁边是等比例的太阳月球，抬头往上看是浩瀚的银河星空，除了地球太阳月亮，整个太阳系其他的行星及其卫星、矮行星、小行星、彗星都可以在这里看到，此情此景大江突然想起了最近看的电影《X特遣队2》，片中有一句话：“我也曾快乐过，自由漂浮，仰望星空”现在生活在大都市的人们，由于城市光污染比较重，抬头仰望星空已经成为了一种奢望，我们常常忙于工作生活，上一次看到满天繁星是什么时候呢？可能很多人已经记不清了，大江上一次看到星河还是在梦境中，刚刚结束了几天的加班，躺在家里难得安稳的睡了一个踏实的懒觉，梦境中窗外的星空仿佛触手可及，现实中的宇宙离我们很遥远，梦境中才能和宇宙如此接近，而天文馆仿佛把我们的梦境化为了现实，让我们可以与星空近距离的接触，这也是天文馆建设者们的初衷与愿景。

来参观之前为了防止自己有一些看不懂的地方，大江也是稍微做过一点功课的，把《时间简史》这本书翻出来简单回顾了一下，加上展品的讲解，基本上是没问题的，天文馆可以互动的展品真的是非常多，大江最喜欢的是模拟陨石降落的展品非常解压，说到陨石就不得不提到镇馆之宝——长兴陨石，虽然在一堆酷炫的展品中这块灰色的石头看起来很不起眼，但是它可是大有来头。

大家要知道陨石降落到上海的概率其实是相当小的。1966年夏天的一天，一位长兴岛前卫农场的农民，赶到上海自然博物馆报告： “天上落下大石头了！”据这位农民讲述，在一阵雷声中，一颗火球从天而降并在空中爆炸，一部分因为冲击力极其巨大，砸穿了他家的牛棚，而另一部分则从空中一路冲进了水中。听到这一消息后，馆方立即派了工作人员前往现场，带回了两块黑灰色的石头标本。上海天文馆展出的就是其中的一块陨石，通过对长兴岛陨石的研究可以了解地球的形成与演化，有非常高的科研价值。

接下来要体验的项目是“天象厅”，国内其他天文馆的天象厅，一般是坐在固定的席位上，像在电影院一样观看球幕电影，在这里可以舒服的躺在懒人沙发观看天花板上的环幕影片，可能人不是很多，展厅显得很宽阔有种在户外仰望星空的感觉，躺的实在太舒服了大江都差点不小心睡过去了。还记得大学时期，夏夜的晚上如果新闻预告有流星雨，大家都会一窝蜂的带着凉席，躺在操场上等着，最后看没看到流星雨大江是记不太清楚了，只记得被操场蚊子叮的满身是包，回想起来在大学还没被社会毒打过，可以说是无忧无虑的时光，总是吃什么都香，宿舍的硬板床也能倒头就能睡，连在梦境中都怀揣着对未来的美好憧憬，工作以后不知不觉中积累很多压力，时不时的会失眠，最痛苦的是失眠第二天还得强打起精神去上班，所以在此大江也想对学生朋友说：爱惜自己的身体，不要因为年轻就肆意熬夜。

现在的大学宿舍环境应该也比大江那时候好多了，当然有些认床或者睡眠比较浅的朋友睡不惯宿舍的硬板床，这怎么办呢？大江在这里偷偷安利一下，提升学生宿舍幸福感的好物——梦百合开学季0压薄垫，专为宿舍床定制的尺寸，并且它的面料能够抑菌、保持清新，在上海的多梅雨季，拆洗也很方便，拉链一拉就能拆下来了，不容易滋生细菌，一个人在外地，也要拥有健康的睡眠；除此之外，薄垫注入的凝胶因子，具有恒温特性，在学校一年四季都能享受恒温舒爽的睡眠，冬暖夏凉轻松实现，一天繁忙的课程后，回到宿舍，享受舒适的睡眠，没有什么比这更幸福的了，睡眠质量上来了，精神状态好了，第二天的听课的效率也提高了；有时候学校翻新，就会遇到临时更换宿舍的的情况，有的同学住了两三年，一大堆东西要般，这真的是非常头疼的事情，尤其是床垫这样的大件，但是这时候如果你入手的是梦百合0压学生床垫，就不用担心这个问题了，5cm的厚度，别提多轻了，女生也能轻松带走！说到这里，那我就提前祝大家吃好睡好精神足，学业棒！

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离开一层的家园展区，从二楼的楼梯往下看，可以看到一片星河中蔚蓝的地球，拍照打卡必备，宇宙展区各种有趣的互动装置就更多了，把抽象的科学概念通过艺术巧妙的加工直观的展现在观众面前，比如哈勃红移，是由光的多普勒效应和时空膨胀效应一起产生的。展品通过不同颜色的色片排列直观的向我们展示出来了整个现象发生的过程。宇宙展区的虫洞也是拍照打卡的好地方，随手拍拍都能出大片，扭曲的时间和空间在这里具象化，虫洞后面是假如剧场，演绎了宇宙起源的故事。

征程展区展示的是人类探索宇宙奥秘的漫漫征途。中国航天事业的新成果也能在这里一睹为快：嫦娥月球车、祝融号火星车、天宫号空间站的天和号核心舱等等。

最高人气的体验项目应该就是月球漫步了，“这是个人的一小步，却是人类的一大步”。1969年7月20日，宇航员尼尔·阿姆斯特朗踩在月球的土地上说出了这句激动人心的话语，成为首位完成登月壮举的人。如今我们在上海天文馆带上VR眼镜，穿上重力模拟装置，也可以过一把登月瘾！需要注意的是装置是有体重限制的，体验前先称体重，真的是好险啊，体重还没有超标，逼真的月球画面配合失重感，拿着手里的操控器跟随语音提示进行月球漫步，采集样品完成任务，旁边还有1：1比例的嫦娥5号模型，真的是语言难以描述的奇妙体验，就算排半个小时的队也绝对超值。

天和号核心舱也是大江最期待的展区，吃和睡也是太空生活中离不开的重要环节，全世界每天都有人会经历昼夜节律失调的问题，而对在太空生活、每天能看到16次日出的宇航员来说，也是一个大问题，无论是短时还是长时的宇宙飞行，都会出现昼夜节律失调及睡眠不足的问题，这将导致严重的由疲劳引起的失误及长期睡眠缺失。除了宇航员以外，在地面指挥中心的员工也会因轮班工作、工作时间异常等，出现昼夜节律失调。

在太空失重的环境中，宇航员是不能躺在床上睡觉的，因为身体会自动飘浮起来。 因此必须钻进睡袋并固定在舱壁上。座舱内非常嘈杂，除了通信说话的声音外，还有机器设备的响声。 这些因素都有直接影响着宇航 员的睡眠，使他们难以熟睡，据外国的宇航员说：在太空睡觉，会有一种掉进万丈深渊的感觉。 主要因为身体下面没有任何支撑的东西。这种危险感大约要持续二三天才能消除。天河号的生活控制舱里面大约有100立方米。其中细段的部分主要是航天员睡觉休息和锻炼的地方，这里的侧壁配有3张折叠床，中间是有跑步机。粗段部分则主要是工作区，这里有维持供氧和供电的维生设备，也有操控机械臂的工作设备，还有做实验的实验设备。

作为一个吃货！大江也和很多人一样非常好奇航天员在中国空间站是怎么吃饭生活的？还记得今年6月的时候央视公布的一段“太空吃播”视频，宇航员在空间站吃饭由于重力影响有飘着吃、头上脚下吃、转着圈圈吃、“侧躺”在地上吃等等，看起来就是吃嘛嘛香！简简单单吃个苹果都觉得特别美味，关于太空餐大江查阅了一下资料，早在2005年的神舟六号上航天员不仅有热饭热菜，饭后还有冰淇淋甜点，40多种食品，顿顿不重样，到了2016年“神舟十一号”发射时食品种类已经增加到了100多种，航天食品标准条件研制生产的，不仅要求营养丰富均衡，还要“一口可以吃掉”最好是固态、无骨、小块且全部可食的不能有残渣。

那么上海天文馆的食堂会不会有太空食品呢？大江专门到餐厅逛了一圈很遗憾目前是没有的，只有普通的简餐和点心糖果什么的，有点小失望啊，在此大江呼吁各位吃货朋友一起在上海天文馆的公众号问卷调查里，提建议餐厅增加太空食品！

好了，一天的时间参观上海天文馆还是觉得有些意犹未尽，希望今晚也能做一个遨游星空的美梦，也祝大家每天都能有高质量的好睡眠。

哈喽大家好，欢迎收听本期行走的背包，我是你们的老朋友主播大江，最近大江二刷了一下少年的你这部电影，感觉还是非常的震撼，毫无疑问他确实是一部成功的电影。每个观影的人，都可以从影片中找到代入感。不知道哪一幕会让你心疼，哪一幕会让你泪流满面呢？是小北对陈念说“你往前走，我一定在你后面”，是胡小蝶的无助，还是那不应属于少年的冷漠和排斥？

先说说剧中几个主人公吧，今天的开场可能会长一些，剧中的小北被母亲抛弃，独自一人成长，外表刚毅，内心却非常渴望别人的爱，不管是朋友或是恋人，只要是他认定的，他可以为了朋友一起被打，为了陈念抗下所有的罪，而母亲也是他心中永远的逆鳞，最后也差点让在审讯室的小北崩溃。

陈念的家庭也是不完整的，她比小北好的，可能是有一个不靠谱的妈互相取暖，好在陈念足够坚强，是那种坚强得让人落泪和心疼的坚强，我们很多人都经历过高考，但并不是每个人都经历过陈念那绝望又痛苦的高三。

对于魏莱，在电影院里，开头好几次都有种想跳进电影扇她的冲动，但是仔细想想，她不过也是一个可怜的人，父母的畸形式的教育，让这个女生把所有的不满发泄在同学身上。

而对于胡小蝶，真的是无比的怜惜，父母的不信任，学校的不作为，都是导致她殒命的原因。

整个片子看的无比压抑，重庆这个城市自带的江湖气息也把这种氛围，完美的展现出来，不过好在最后结局算是好的，阳光最后也洒在这两位少年的身上。

在这里也说说我与重庆的故事吧，真的去了重庆很多次！第一次到 重庆 是随大流，体验热门景点，吃网红美食，看8d城市风貌。第二次，认识了不少重庆的朋友，和他们一起找寻这个城市与众不同的小众景点，真正意义的闲逛，真正意义的假期。而这一次，带着《少年的你》的沉重和感动，大江尝试着融入这个城市，去体验繁荣背后，时光在这座城市沉淀出的味道。带着那句，你保护世界，我保护你，今天这期节目就带着大家一起去看看电影中的取景地吧。

首先我们要去的就是铜元局地铁站，轻轨3号线直接到铜元局下车即可看到，这是一段多层的阶梯，在一个高度分成了两边，通往两个不同的方向，电影里，这是小北回家经过的小路，留下了很多孤独又帅气的身影，也有一个镜头是小北和陈念一起走过的，这里算是很好出片的，可以按着电影的角度，不要刻意看镜头，就当成是电影里的路人，在这里随便逛，摄影师找好角度，轻松get剧照同款。

片中另一个比较出名的就是皇冠大扶梯，地址位于渝中区两路口4号口，单程扶梯每人2块钱，是的，这里是少有的需要付钱才能坐的扶梯，相信看过电影的大家对这一段肯定超级熟悉。每天小北就一直在陈念后面默默跟着她，一边保护她一边注视着她。就像小北说的“你尽管往前走，我会一直在你身后”“你保护世界，我保护你”。

剧中陈念读书的地方就是现实中的铁路中学，电影经常出现，印象最深刻的就是陈念走在左边，小北在右边跟着保护着，在这里也提醒大家，在两边的马路拍摄的时候，来往车辆挺多的，一定要注意安全。

接下来去的就是魁星楼，位于渝中区，第二医院旁就可以看到魁星楼，上楼即可看到电影里的桥，拍完之后右边有电梯，直接坐到1楼从停车场出来即可到达海报拍摄地，这个地方不仅可以打卡同款剧照，拍点写真也是超级推荐，剧中的小北就是在这里说出那句，“你尽管往前走，我会一直在你身后”，开始一直保护陈念的。如果重庆天气允许的话，最好傍晚的时候来，就可以get电影同款的太阳光，可惜我们到这的时候有点堵车耽误了时间，所以效果不像剧中的那样，拍的时候让模特在路的右边一点，最好走起来抓拍。

还记得当时在电影后面看到小北为陈念在去高考的路上放的一路小雏菊，小雏菊的花语是天真、 和平、希望、纯洁的美以及深藏在心底的爱，当时真的感动到不行。虽然小北无法在陈念高考结束为她送上一束鲜花，但是他还是用自己的方式，希望陈念可以获得新生。来到这里其实你可能会不得不佩服剧组找场地的眼光，这里特别有重庆的8d城市风格，上面看下来非常的高，魁星楼就是在最顶层，然后坐电梯到1楼就是这个地方，离江滨很近，拍出来的照片也很有电影感。

接下来一个比较著名的取景地就是海棠溪筒子楼，位于南岸区海棠溪32号，好邻居便利店旁边进去就是，这里就是电影里陈念的家了，剧中发生在这很多剧情，算是电影一大重要取景地，印象最深的就是警察来这边找陈念，短发的陈念故作镇定的回应着警察的盘问，此时她的内心应该是无比痛苦和纠结的，电影里这里都是一种暗色调，好像发生在这里的很多事都是挺让人压抑的，陈念也是在这样的一个环境独自长大。来到这里其实不仅可以解锁电影取景地，这座筒子楼本身就也非常有重庆特色，情绪风轻松get，如果找不到这的话，可以在路边问当地人，这里算是最近的网红地了，基本上都知道在哪里。

不得不感叹一下，这里真的太酷了，从顶往下望，总有种看不到出头的感觉。爬到最底层，大概有8层吧，往上看的这个视角，一样非常震撼。拍完陈念的家出来，在左手边有个楼梯下去，走到最下面左手边有条小巷子，是海报拍摄地，剧中是陈念上学的小路，地点不好描述，只能靠自己去找，不过也在这里提醒大家记得不要大声喧哗，以免吵到别人。

对于老听众来说，大家一定可以感受到大江对川渝两座城市的偏爱，无论是推荐给大家还是自己去，成都和重庆真的都去了非常多次，而且每次去都有不一样的新体验。

重庆在电影取景上真的非常优秀，可能是因为这座城市拥有着独一无二的8D风貌吧，比较有名的是：从你的全世界路过，火锅英雄，无名之辈，少年的你，以及最近在上映的受益人，这么多电影会选择在重庆拍摄也说明了重庆确实非常适合电影适合拍照，很多地方可能都不是什么景点，就是路上随便逛逛，可能是在去某个火锅店的路上，可能在某个热门景点附近，但那真的是重庆，一个带着相机可以边走边拍，每一次却都有不一样收获的独特神仙城市。在重庆，你可以在很多大街小巷看到这样挑着担子贩卖水果或者小吃的小贩，感觉这样的竹担子在很多大一些的城市都比较少见了，你可以看到这里每个人都在为了生活而努力。而对于重庆人的两大爱好，火锅和麻将，麻将大江不会，火锅我想大家应该不用我怎么介绍了吧，说到这里不得不提 重庆的出租车司机了，大江在这里遇到过很多热心的出租车师傅，印象最深的是师傅知道我们是游客，一直给我们介绍重庆的历史和文化，最后说了一句：重庆人是真的非常好客，就是有点担心，游客来太多了，把我们的火锅给吃涨价了。感觉乐天是刻在每个重庆人骨子里的性格。

好了本期节目内容不是很多，但是如果你喜欢少年的你这部电影，那你一定能够感受到这期节目的用心之处，当然如果你还没有看过这部电影，大江也在这里推荐一下，他确实是一部非常优秀的作品，周冬雨的表现就不说了，毕竟影后，易烊千玺的表现也是可圈可点，完全可以颠覆你对流量明星的印象，四字弟弟还是未来可期的，好了，本期节目到这里就先告一段落了，我是你们的老朋友主播大江，欢迎大家关注我的微博，谦大江，谦虚的谦，也欢迎大家关注我的抖音搜索大江浪啊浪就可以找到啦，我们下期节目再见咯。

哈喽大家好，欢迎收听本期行走的背包，我是你们的老朋友主播大江，最近上海呢是已经来了几次高温黄色预警了，确实，这个夏天的味道真的是越来越浓了，天气已经开始往40度逼近了，所以呢，避暑就成为了续命的良药，有的小伙伴选择宅在家吹吹空调，大江这种闲不住的就想去一些天然避暑胜地，这次呢，咱们就去贵州安顺，就是著名的黄果树瀑布所在地避避暑。这里距离贵阳坐动车只需要半小时。气候以凉爽、湿润、清新、太阳辐射低和舒适期长，适宜居住、避暑和旅游为主要特点，全年舒适期长达9个月，夏季7月平均气温只有21℃，且多云多雨，紫外线也不强，是极佳的避暑度假胜地，获评“ 中国 最佳避暑旅游城市”。可能很多人对这里了解不多，其实安顺除了黄果树瀑布还有很多人少舒适的景点可以去，这次咱们就一起出发吧。

有句话"天无三日晴，地无三尺平"概括了贵州的天气和地貌。出发前我查天气预报显示这几天是25度左右的阴雨天，虽然是来避暑的，想着连续下雨也不是很开心，结果走出 安顺 西站意外收获大晴天，心情有点好。我一直觉得手机自带的天气预报很准，但是到了 贵州 这就不成立了，经常遇到这个山头在下雨，穿过隧道就是艳 阳高 照的情况。

来之前我对安顺的印象还停留在黄果树瀑布所在地，曾经路过但是并没有进入市区。这次安排在安顺停留半日住一晚，才好好的逛了逛市区。我们预订的酒店就在虹山公园对面，占据了安顺市区最黄金的地理位置。刚到酒店门口就被虹山公园吸引了，一个城市里有了山水整座城就有了如画的基础。今日天公作美，漂浮在半空云朵，秀美的山峰围绕在绿水两侧，我和闺蜜都忍不住感叹安顺人民的生活环境真不错。公园里有一些小花园，还有儿童游乐设施，感觉这里真的非常适合遛娃，公共游乐设备的风格能和环境完美的融为一体，很喜欢。随意选了一座小山拾阶而上，远处是虹山湖公园的标志景点———九孔桥，清风拂面，此情此景让我也想要在湖上泛舟，安顺之美，确实有点意料之外。

朋友推荐我们一定要来儒林路，说这里是《致我们终将逝去的青春》的拍摄地，我之前也看过这部电影但是印象不深刻了，旅行结束后重新把电影看了一遍，整理照片的时候突然就有了感觉，好像我的青春也在儒林路上奔跑过似的。旅行有意思的地方，除了遇见风景，也有在某一天它与日常生活重叠的场景，一本书一部剧，那些文字图像的描绘都变得更立体，有了代入感。镜头语言下这条怀旧充满烟火气的儒林路，剧中女主角考上了大学在这里对着心仪的男生欢呼，当然最后两人也没有走到一起。“青春就是应该用来纪念”，这样那些“高甜"的时光才不会淹没在往后余生的漫漫琐碎里。儒林路和每一座城市的老街一样，都承载着无数人的青春、成长和记忆。儒林路是安顺保存最完整的一条老街，虽然我们去的时候主路在打围修复，但是也能从这些没被围住的歪歪斜斜的窗框、斑驳的墙壁上感受到上世纪六七十年代的时光印记。因为儒林路在修整，我们从旁边的小路离开，无意中来到了安顺文庙，本着“反正都路过了，还是去看看”的心态进去逛了逛。功课也是一边逛一边做的。原来这里是“ 中国 现存最精致的文庙”，主要是以它的石雕艺术而闻名。文庙里的600年历史的整石镂空雕 云龙 石柱 让人印象深刻，顶尖的技艺就是这样即使你对雕刻艺术不那么了解也能通过视觉感受出它的精妙来。走进文庙，大概是正午的原因，并没有什么游客，空气一下就从儒林路嘈杂的市井味儿变成了扑面而来的人文气在庙里小坐，清风拂面，非常凉爽舒适。女生如果一袭汉服在这里拍照会非常合适，我一身T恤牛仔就有些格格不入，干脆剥夺了自己上镜的权利。梁思成先生说“ 中国 建筑，其所最注重者，乃主要中线之成立。无论东方、西方、再没有一个民族对中轴对称线如此钟爱和恪守。” 安顺 文庙亦是如此，按规制沿中轴线对称布局建筑，典制齐备、布局严谨、捭阖有致。

来安顺最重要的目的地黄果树瀑布自然不用多介绍了，这 安顺 一路走来，除了龙宫这里人是最多的，毕竟七月八月是黄果树瀑布水量最大，最气势磅礴的时候。不幸的是，我们选了周六，9点多到门口，已经排满了来旅游的车辆，逛完这里需要一整天的时间。因为我黄果树瀑布我以前来过，今天还安排了去高荡村看一看，所以这次在 黄果树瀑布景区 就只看了大瀑布这一个景点。
黄果树瀑布的门票需要在网上提前定的，当然依然是外地人五折的优惠。之前也去过黄果树瀑布，不过不在丰水期，这个季节果然和上一次来的感觉是完全不同的。第一次还可以用的上“娟秀”来形容，这次完全是“狂放”，不是丰水期的季节水量，黄果树瀑布少了些澎湃的气势，但是却显得非常秀丽，不同季节各有各的美感。

黄果树瀑布如果要好好玩，得安排一天的时间，黄果树并不单纯的只是一个瀑布，这也是一个很大的景区。黄果树风景名胜区，主要是以黄果树瀑布为中心，还有陡坡塘、天星桥、湿地公园、郎宫、滴水滩，以及旁边的神龙洞、石头寨等等，一般最精华的是大瀑布，天星桥，陡坡塘这三大景点,景区也为不想徒步的朋友设置了电梯等便利设施。如果去天星桥会走得久一些，但时间允许一定要去，被誉为“根笔藤墨绘制的千古绝画、风刀水剑刻就的万倾盆景”，名作家梁衡先生2003年游览天星桥之后，激情中留下“桥那边有个美丽的地方”经典散文之作。在查询景区网站了解到黄果树景区门票有效期为2天，为了避开旺季拥堵的人群保证游览舒适度，可选择在黄果树住一晚分2个上午游览景区。

逛完黄果树我们下一个目的地是隐藏在黄果树瀑布的附近的高荡村，中间大概隔了一条高速，直线距离约10公里，车程也就10多分钟。高荡村因其古老的布依族民俗文化及美丽的风景，在2018年入评国家4A旅游景区。这个隐秘在山林里的古寨已有千年的历史，高荡村，由当地布依语翻译而来，意为群山峻岭中的一口锅。高荡村的古建筑群始建于明代，至清代渐成规模，是研究布依族历史的实物证据。 石门 、石桥、石房，连屋子上的瓦也是石头做的，这是 贵州 的八怪之一，石头当瓦盖。我很喜欢这种清幽没有大面积商业化的古村落，慢走其中，感受从未被世俗惊扰的世界。每一栋建筑都经历了百年风雨，很想听一听这里发生过的故事。

龙宫风景区是 安顺 除了黄果树瀑布之外最著名的景点，有一次在朋友圈里看到这个龙字田，觉得还挺酷，就记住了这个景点。这次做功课才知道这里是国家AAAAA级旅游景区，是喀斯特地貌展现最齐全的景区。被誉为“天下喀斯特，尽在龙宫”现场看到“龙字田”的确很霸气。“龙字田”就在售票处的后面，大家去的时候不要错过了。说到售票处，想起一个好消息要跟大家分享， 安顺 很多景区省外人都是半价优惠，第一天到龙宫买票的时候，别说还有点小惊喜。

7月雨水丰沛，伴着沁凉小雨，沿着明湖而上通往龙宫水溶洞的沿途就很壮观，一路关注着奔腾湖水，没有注意到前方有个厉害的瀑布在等待我们。

到达 龙门 飞瀑的时候，真得被震撼了，一个超级大的洞穴，天池水从中间倾泻而下，50米的洞高，气势磅礴的洞穴瀑布，伴随着轰轰的声响，有一种要把人吞噬的感觉。

在 龙门 飞瀑那里可以乘坐电梯直达前往水溶洞的天池，水溶洞分了两段，一段叫一进龙宫，另一段是二进龙宫，因为下雨水量过大，二进龙宫没有开放。天池是龙宫地下河的转折端，因河道加宽、地下河水不断溶蚀岩体，最终导致溶洞顶板塌陷形成天池。这里有 中国 最长、最美丽的水溶洞； 中国 最大的洞中瀑布；全世界最低的天然辐射剂量率的地方，这三个特点被称为龙宫“三最"。乘船穿行于溶洞暗河之中，头顶斑斓的洞中奇景若绚丽的夜空，与平静水面的倒影交相辉映，就想进入了另一个世界。

说到 贵州 ，苗寨大家已不陌生，其实在 安顺 往东还藏着老汉人的“屯堡”。这里住着一群恍如桃花源记中“不知有汉，无论魏晋”的居民。据介绍，600多年前朱元璋大军征 南和 随后的调北填南。明朝军队征服南方过后，为了稳 定边 陲，命令大军就地屯田驻扎下来，有点类似现代的“ 新疆 建设兵团”。随着历史的变迁，他们在 贵州 的大山里繁衍生息，奇迹般地保留了600年前明代 江南 的文化生活习俗，与当地的文化结合，形成独特的“屯堡文化”。

当然到屯堡之前，我对这些历史一点都不知晓，本来只是闲逛瞎逛。进而在网上了解了一些皮毛，“读万卷书、行万里路”的老话也算用上了。我们先到的是云峰屯堡的本寨，本寨整个村寨都是石头做的，用当地一句顺口溜来形容最合适了：“石头的街面石头的墙，石头的瓦盖石头的房，石头的碾子石头的磨，石头的碓窝石头的缸”。村子里居民不是太多，完全没有商业气息，当我们为现在很多古镇被商业化而惋惜的时候，来屯堡可以找到一种原始淳朴的美。距离本寨开车五分钟左右就到了云峰屯堡的另一个寨子——云山屯，这是目前保存最完好的屯堡文化村寨。我最喜欢这个坐落在半山腰的云山屯，有一种遗世独立的风韵。虽然最近在坐消防维修，寨子有些凌乱，但是透过那些凌乱的器材依然能感受到这里的静谧和古朴。继续往东，我们来到了 天龙屯堡 ，这里的规模比较大，屯堡村民流传着一句顺口溜：
“本寨的房子，云山屯的门子，天龙的“模子”。所谓“模子”，指的就是天龙发展旅游的模式。
天龙屯堡 发展的比较早，寨子里有本地人做讲解，也有客栈可以住。

好了，不得不说，这几天在安顺待得真的是非常舒服，毕竟魔都的温度感觉都已经要融化一切了，而这里依旧凉风习习，仿佛处于天然的大空调之下，这里的自然风光、人文村寨也真的给人一种耳目一新的感觉，当你漫步其中，仿佛整个时间慢了下来，让你只想停留在这里，慢慢走，慢慢看。好了，本期节目到这里也就告一段落了，我是你们的老朋友主播大江，不知道听完本期节目，是不是已经对安顺心痒痒了呢，感谢收听本期节目，也欢迎大家关注我的微博谦大江，谦虚的谦，也欢迎大家关注我的抖音，搜索大江浪啊浪就可以找到了，我们下期节目再见咯，拜了个拜。

哈喽大家好，欢迎收听本期行走的背包，我是你们的老朋友主播大江，今年呢是中国共产党建党100周年，想必大家已经或多或少的感受到了今年红色旅游的火热，作为文艺积极分子的大江呢，前段时间也是被领导抓去讲述抗战老兵的故事，这其中就说到了雄赳赳、气昂昂、跨过鸭绿江的抗美援朝的故事，讲完这个故事心中也油然而生了去鸭绿江看看的心思，所以呢约上朋友，锁定今天的目的地，来一次红色的边境之旅，今天我们要去的地方就是丹东。

落地丹东浪头机场还是挺神奇的，因为是军民合用机场，所以呢遮光板是必须关上的，虽然其实对于普通人来说看不出什么名堂，但是这样一个要求立马就给这次旅行加上了一个神秘的buff，丹东浪头机场不大，只有两个廊桥，但是呢再小人家也是国际机场，出机场的时候恍惚间看到了泰国两个字，还在思考丹东和泰国有啥关系，定睛一看，发现原来是丹东国泰国际特产，好吧，单身久了，眼睛容易花。从机场做大巴到丹东火车站大概是半个小时，一路上说实话有种大江老家农村的感觉，怎么说呢，玩吃鸡的朋友的话，知道大概是P城这个风格就可以了，好在越往后走越靠近市区，慢慢的也就繁华了起来，商场啊酒店啊看起来都还不错。

到酒店办完入住之后，饥肠辘辘的我们决定先来试试丹东的特色美食——拌饭。拌饭其实是朝鲜族特有的米饭料理。像我们比较常见的就是石锅拌饭，在石锅内放入米饭、肉类、鸡蛋，豆芽、应季菇类和野菜，与辣椒酱或调料等一起拌着吃。菜的种类并不固定，会随季节选用最时令的蔬菜。色香味俱全，细细品味，锅底的锅巴香会随着微辣的酱料在口中释放，喷香诱人。还有一种拌饭比较简单，就是用简单的金属碗，把米饭、肉类、切成丝或者碎的蔬菜放在一起，加上拌饭酱拌就完事了，有点类似于很多韩剧中最简单的那种家常拌饭。总体来说味道还是很不错的，也没有什么忌口，对于没吃过的人还是比较友好的。除了拌饭我们还点了炒八爪鱼、拌明太鱼丝，炒八爪鱼有点不功不过，整体还是甜辣口，有点类似于韩式炸鸡的那种口味，说实话我不是很喜欢，大江还是更喜欢香辣口味的，拌明太鱼丝也是类似的口感，只是至今我还没搞懂明太鱼是哪种鱼，有知道的小伙伴，欢迎评论区给大江科普科普。

吃过午饭我们就打算去逛逛，听别人推荐， 安东老街不错，是美食一条街，节假日还有节目表演，所以我们立刻打了个出租过去。走进这个安东老街，一段历史，一种情怀。一条老街，一话百年…就是对这个老街的印象…在这里尝了尝虾饼，外酥里嫩，蘸上辣椒面儿，味道非常不错。打糕，也是朝鲜族的特色没事，嚼劲十足，感觉还是很像江南地区的年糕。饮料的话尝试了下东北地区比较常见的大白梨，南方的小伙伴多半是没听过的，其实就是梨子口味的碳酸饮料。在老街上还发现了一家80,90零食馆。里面全是满满的回忆，都是曾经小时候吃过的东西。麦丽素、话梅味儿的奶油糖、华华丹、无花果等等等等，太多了，挑了几样买了一点，在感叹情怀的同时还不得不感叹一下物价啊，曾经几毛的东西，现在翻了10倍，不过大家还是买的悠然自在，毕竟现在不都流行回到童年吗？

自从1876年清政府设立安东县，“安东”就是丹东从1876年一直到解放后的名字，这是一段跨越百年的项目，汇聚了满清、民国、殖民时期的独特历史以及各种文明，“安东老街”就是这段历史的缩影。安东 老街建筑外形主要参照丹东二十世纪二、三十年代老街号建筑形式，复制了一部分标志建筑、老街名在项目里，采用了民国时期主要建筑符号做外墙及街景装饰，分为老安东美食街、安东旅游接待服务中心两部分，是集怀旧观光、经典美食、旅游购物等于一体多功能文化商街。外街以及内街商铺借鉴老安东经典建筑元素，配合老物件和街景雕塑，设计再现老街景，包括百年老字号、品牌餐饮、 东北特产、海产品、风味小吃、地方戏表演、以及各种民间艺术，分别以安东时期繁荣一时的中富街、天后宫街、 兴隆 街、聚宝街等著名老街命名。安东老街，一街一百年，还是能看出一二的。

安东老街由两横四纵六条街道组成，这六条街道也都以老安东知名街道命名，有兴隆街、聚宝街、中富街、财神庙街等等，漫步在这些 丹东 老街道上，你并不需要刻意的寻找，那些老 安东 的影子便随处可见。斑驳的老海报，毛笔字书写的铺店、标语，木制的楹联与牌匾… 安东 老街复原了 丹东 历史上知名的建筑、商号，让那些已经消失了的历史在老街里重生鲜活。丫丫葫芦楼、银市、瀛西大药房、美昌照相馆...每一个老商号的背后，都是一段传奇故事，每每有新的商业入驻其中，便赋予了这些老字号全新的生命，相继传承让城市文化血肉丰满，神情相融。

那些灰黑色的仿古建筑，古色古香的檐上，仿佛诉说着从前古老而悠长的 安东 文化。这里汇聚着大到老 安东 的历史兴衰、风土民情，小到旧时的建筑风貌、市井街头、一茶一坐，仅凭着纸上的图片似乎太久远，太陌生，只有亲身体验、感怀、追忆，继而才能达到感动共鸣。如果将 安东 的历史拍成电影，我觉得那将是一部庞大的史诗巨著。它的画面所见、对白所闻、指尖所感以及荣辱百味，都将从 安东 老街里找到答案。而身临其境的每位游客，都将是这部《 安东 ·映象》的主人公。

对于喜欢刷抖音或者听歌的小伙伴这里其实还有一个小插曲，当年在安东老街，歌手刘宇宁凭借一首《讲真的》火出了 安东 老街，火出了 丹东 ，现在也发展的不错，也算是丹东本地出来的歌手，希望他能继续带着丹东人民的期望，飞得更高吧。

安东老街逛的差不多，我们就准备前往这次旅行最重要的目的地，去鸭绿江边看一看，从安东老街扫个单车骑到鸭绿江公园不算远，整个公园说大不大，说小也不小，沿江而建，刚一走进就听到了一群老年人围着的人群中传出乐器声和歌声，看来丹东人民的养老生活还是可以的，大家在公园自娱自乐，挺好的，没准再过40年的大江就是在人群中领唱的那个老头。走到江边就能够看到鸭绿江断桥，鸭绿江对面就是朝鲜。鸭绿江 断桥位于 中国 辽宁 省 丹东 市振兴区江岸路 鸭绿江 畔，是原 鸭绿江 大桥被炸毁后的残余部分。 鸭绿江 断桥为 鸭绿江 上诸多桥中第一座桥，1909年5月动工，1911年10月竣工。由当时 日本 朝鲜 总督府铁道局所建。2006年被国务院批准为全国第六批重点文物保护单位，也是 丹东 市区唯一一个国家级保护单位。2016年12月，入选《全国红色旅游景点景区名录》。门票的话是30块，那天还看到了很多别着党徽的队伍上桥参观，确实作为抗美援朝遗留下来的文物是很有爱国主义教育意义的，回顾那段历史，感受到英雄们的舍身，我们也就会更珍惜今天美好的生活，也会更努力去创造更好的生活，别说今天大江特别红啊，因为当你真的站在江边，站在桥上的时候你会跟大江想的一样的。

站在江边的时候看着对岸的朝鲜，其实还是能看到一些看起来像酒店，游乐场的建筑，不知道有没有人去过，去过的听众小伙伴欢迎在评论区分享一下。整个鸭绿江公园不算大，所以也逛不了多久，加上快到晚饭的时间，就打算先去吃点东西。

晚饭我们选择的当然就是肉啊，吃肉使人快乐，来到丹东自然就会品尝到朝鲜族特色的烤肉。烤肉是朝鲜族肉类料理的精髓所在，以烤五花肉和烤串最为出名。事先用大葱、酱油和蜂蜜等调料腌制，放在铁盘或是炭火上烧烤，蘸上不同风味的烤肉酱，可包菜或直接入口，肉质脂香嫩爽，唇齿留香。朝鲜烤肉韩式烤肉想必大家都吃过，但是在这里大江还是要推荐下，如果有选择一定要选择用紫苏叶，丹东叫苏子叶，包肉吃，真的非常好吃，根本停不下来，当然也可能是因为大江真的很爱吃肉，但是用紫苏叶包起来的肉多了一种很特殊的风味，当然其实紫苏在很多地方也会作为调味料进入食物，所以还是很好买的，在家也可以自己尝试下，一定不会失望。

吃饱喝足自然要按照东北的习俗，来一次搓澡之旅啊，毕竟有些人一旦搓过就不再了，哈哈，谐音梗不会扣钱吧，对于南方的小伙伴来说，其实搓澡还是需要一定心理建设的，毕竟大多数南方人可能从小就是单间淋浴这样洗，一群大老爷们光着一起泡澡，然后躺着让搓澡师傅来搓这样的体验对他们来说确实没试过，所以没体验过的小伙伴大江还是比较推荐去试试，搓完你就会知道，什么叫做剥了壳的煮鸡蛋，唯一的tips就是记得让师傅轻点，别死扛，扛不住的。

从浴场出来马路对面就是鸭绿江公园，索性又走到江边看了看，果不其然，对岸的朝鲜漆黑一片，好吧，溜达会就会酒店休息了。

第二天其实我们也没安排啥活动，丹东这座小城还是比较小的，可玩性比较高的地方也就这么几个，但是第二天我们还是有准备的，那就是去追寻车厘子自由、蓝莓自由，这次去的季节不太对，对的季节还可以追寻草莓自由，真的，多少年没见到几块钱，十几块钱的大车厘子了，平时买的蓝莓10块钱一盒，每一颗都小的像果干一样，这里的蓝莓，不吹，真的很大一颗，完全就是商品图片里面该有的那个大小，所以大江也就不出所料的拎着七八斤车厘子，两三斤蓝莓，回到酒店，准备人肉背回家分享给亲朋好友了。

好了，本期节目到这里其实也就差不多了，丹东不大，但是就凭着鸭绿江的名头我觉得就值得来一次，更何况这里有好吃的烧烤、拌饭、烤肉，还有物美价廉让你实现车厘子自由、蓝莓自由、草莓自由，就这几点，我觉得来了就不亏，所以听节目的小伙伴是不是已经蠢蠢欲动，想要赶快去丹东逛吃逛吃了？好了，今天咱们就说到这吧，我们下期节目再见咯，我是你们的老朋友主播大江，欢迎大家关注我的微博，谦大江，谦虚的谦，也欢迎大家关注我的抖音，搜索大江浪啊浪就能够找到，我们下期节目再见咯，拜了个拜。