Rita – Détails, épisodes et analyse

On dit souvent que les femmes cachent des ressources inestimées en elles. Aline fait partie de ces femmes qui, en devenant maman, a révélé toute sa puissance. Enceinte de 8 mois, elle perd son emploi, tandis qu'elle pensait pouvoir démarrer son congé maternité en toute sérénité. Et quand elle envisageait d'accoucher de la façon la plus naturelle possible, elle a dû subir un déclenchement pour faire venir sa petite Olivia.

Si le bonheur de découvrir le regard noir et perçant de son premier bébé reste un souvenir magique, elle se souvient pourtant que ce bonheur ne lui suffisait pas. A l'époque, Aline ne saisit pas tout de suite les sentiments contradictoires qui la traversent : elle comprend bien plus tard qu'elle vient de vivre sa matrescence,

En passant du statut de femme à celui de mère, elle avoue avec le recul que ce changement d'identité a été saisissant pour elle qui a toujours été libre et indépendante. Elle s'est alors muré dans un post-partum nourri d'incertitudes, de questionnements et de remises en questions. 

Alors quand elle apprend sa seconde grossesse, elle envisage les choses différemment. Pour être totalement maître de ses choix et pour accueillir son bébé dans les meilleures conditions possibles, elle décide qu'elle accouchera à domicile.

Dans cet épisode, Aline nous raconte son second accouchement de rêve et comment préparer son deuxième post-partum a été salvateur pour elle. Un témoignage qui, vous le verrez, fait du bien, car au-delà des difficultés qu’Aline a traversées, je retiens surtout de ce petit bout de femme, une joie de vivre sans faille et une force incroyable 💛


N’hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé !

Vous souhaitez me partager votre histoire ? N'hésitez pas à me contacter sur hello@rita-family.com

🎧 Retrouvez les épisodes du Podcast ici et suivez l'actu de RITA sur Instagram.

*******************************************************************

Un podcast original : Rita

Interviews : Anissa Hezzaz

Montage : Anissa Hezzaz

Episode diffusé le : 30 août 2024

Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles.

Pour ne rien rater de l'actualité de Rita, rendez-vous sur le compte instagram de ⁠⁠⁠⁠@rita.podcast⁠⁠⁠⁠ et sur le site ⁠⁠rita-family.com⁠⁠

Cet épisode de RITA a été réalisé avec le soutien de la Boîte Rose.

*******************************************************************

podcasting • émission podcast • podcast • podcast maternité • podcast parentalité • parentalité • parents • maternité • grossesse • voyage •jeune maman • maman • enfants • kids • ritafamily • rita • bébé • matrescence • patrescence • devenir mère • devenir père • changement d'identité • DPP • babyblues • dépression post partum • accouchement • Apple Podcasts • Spotify

Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Bliss Stories • La Matrescence • Aurevoir Podcast • Génération Do it Yourself • Canapé 6 places

On se retrouve très vite pour un nouvel épisode 🎺

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

VOYAGER AVEC DES KIDS ☀️

Les vacances d’été sont déjà terminées pour moi, en revanche, je crois savoir que vous êtes nombreux à partir prochainement. J’imagine que vous avez hâte mais quand on a des enfants, on sait, ô combien, partir en vacances peut générer du stress pour les parents.

Alors, pour vous permettre de partir plus sereinement, je vous ai fait mon premier épisode solo dans lequel je vous partage quelques tips pour des vacances à la cool avec des tout petits. Je vous explique comment rendre le trajet en voiture plus apaisant et moins stressant, comment gérer les sieste sur son lieu de vacances ou encore quel type de vacances choisir pour des enfants en bas âge pour que vous puissiez profiter autant qu’eux.

En bonus, je vous partage quelques-uns de mes fails avec mes propres enfants en vacances qui m’ont convaincus que cet épisode serait peut-être utile à l’un ou l’autre parent (presque) parfait !

N’hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé !

🎧 Épisode disponible sur toutes vos plateformes d'écoute (y compris Apple Podcast) ou en cliquant simplement dans le lien en bio ! Bonne écoute ! 🌞

*******************************************************************

Un podcast original : Rita

Interviews : Anissa Hezzaz

Montage : Anissa Hezzaz

Episode diffusé le : 19 juillet 2024

Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles.

Pour ne rien rater de l'actualité de Rita, rendez-vous sur le compte instagram de ⁠⁠⁠⁠@rita.podcast⁠⁠⁠⁠ et sur le site ⁠⁠rita-family.com⁠⁠

*******************************************************************

podcasting • émission podcast • podcast • podcast maternité • podcast parentalité • parentalité • parents • maternité • vie nomade • grossesse • voyage • travel • travelling mum • aventurière • jeune maman • maman • enfants • kids • ritafamily • rita • bébé • vacances en famille • voyager avec des enfants • conseils pratiques • famille heureuse • enfants Apple Podcasts • Spotify

Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Bliss Stories • La Matrescence • Aurevoir Podcast • Planètes Darons • Génération Do it Yourself • Canapé 6 places

On se retrouve très vite pour un nouvel épisode 🎺

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Béné n'avait pas planifié son désir d'avoir un bébé. En fait, son besoin de materner est né après qu'elle ait adopté Marcel, son petit carlin qui ne la quitte plus depuis. Béné Desprez, vous connaissez sans doute son visage et sa voix, puisqu'elle anime des émissions radios et télés sur Tipik. L'animatrice qui est tout juste devenue maman en mars dernier m'a fait l'honneur de venir partager son histoire de mère.

Elle aurait pu se laisser effrayer par les tas de récits qui dépeignent un portrait toujours plus sombre et négatif de la maternité et de la parentalité, mais voilà, Béné a une grande confiance en la vie et dès l'instant où son petit Raphaël est venu se nicher au creux de son ventre, elle a décider d'embrasser sa maternité en toute sérénité et dans la joie. Dans cet épisode, Bénédicte nous raconte son vécu et comment son nouveau rôle de maman a fait d'elle une femme affranchie et encore plus épanouie. Elle nous rappelle qu'être mère, c'est certes un grand bouleversement, mais c'est aussi un bonheur au quotidien. Alors qu'elle s'attendait au pire, Béné a été surprise de voir que la maternité pouvait être aussi douce et belle que la peau de nos tout-petits bébés..et ça, ça fait aussi du bien de se le rappeler !

*******************************************************************

Un podcast original : Rita

Interviews : Anissa Hezzaz

Montage : Anissa Hezzaz

Episode diffusé le : 15 octobre 2023

Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur Spotify et Google Podcast.

Pour ne rien rater de l'actualité de Rita, rendez-vous sur le compte instagram de ⁠⁠⁠@rita.podcast⁠⁠⁠, sur le Facebook ou sur mon site ⁠rita-family.com⁠

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Le jour où Emilie apprend qu’elle est enceinte, elle est en fait en train d’accoucher. Elle a vécu ce qu’on appelle un déni de grossesse total. En médecine, on décrit ce phénomène comme étant une stratégie de défense inconsciente de la femme pour se protéger. À l’oeil nu, sa grossesse est donc restée invisible jusqu’au bout. Elle n’avait pas de symptômes révélateur d’une grossesse..jusqu’au jour où... Dans cet épisode, elle nous raconte cette journée où sa vie a pris un tournant à 360°C quand son bébé de 53 cm et 3 kg800 lui a fait la surprise de pointer le bout de son nez.

*******************************************************************

Un podcast original : Rita

Interviews : Anissa Hezzaz

Montage : Anissa Hezzaz

Episode diffusé le : 3 septembre 2023

Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur Spotify et Google Podcast.

Pour ne rien rater de l'actualité de Rita, rendez-vous sur le compte instagram de ⁠⁠⁠@rita.podcast⁠⁠⁠, sur le Facebook ou sur mon site ⁠rita-family.com⁠

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Laurence et Bastien sont en couple depuis leur tendre jeunesse. Ils voulaient profiter de leur insouciance avant de penser à faire un bébé.  Ils avaient prévu de faire le tour du monde en van, un van qu’ils comptaient aménager tranquillement, quand soudain un test de grossesse positif est venu chambouler leur plan. 

Cette première grossesse surprise n’a pourtant pas freiné leur soif de liberté. Contraints de faire quelques adaptations, leur tour du monde se transforme alors en un tour d’Europe en mode express, et pendant qu’ils sillonnent les routes, Laurence vit sa meilleure vie et connaît une grossesse tranquille et ultra paisible, à l’opposé de son accouchement, qu’elle décrit comme stressant et épuisant.

Dans cet épisode, Laurence nous raconte son premier accouchement ultra médicalisé à l’hôpital. Elle nous explique comment sa première expérience presque traumatique a été pour elle le déclic pour donner ensuite naissance à son deuxième enfant de la façon la plus naturelle possible.  Ses 2 récits d’accouchement radicalement opposés nous rappellent l'importance de s'informer et surtout d'être bien entouré pour vivre au mieux l’arrivée d’un bébé.

*******************************************************************

Un podcast original : Rita

Interviews : Anissa Hezzaz

Montage : Anissa Hezzaz

Episode diffusé le : 2 juillet 2023

Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur Spotify et Google Podcast.

Pour ne rien rater de l'actualité de Rita, rendez-vous sur le compte instagram de ⁠⁠⁠@rita.podcast⁠⁠⁠, sur le Facebook ou sur mon site ⁠rita-family.com⁠

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Sophie n’a que 22 ans quand l’envie viscérale d’avoir un bébé la transperce. Si au début elle essaie de faire taire cette petite voix au fond d’elle, elle finira par attendre cet enfant plus que tout. Et puis, quand finalement Julien, son compagnon lui donne le go pour qu’elle arrête sa contraception, elle comprend vite que cet enfant n’arrivera pas aussi vite qu’elle ne l’aurait voulu. Les mois passent et Sophie se voit propulsée dans le monde de la PMA et de la Fiv. Dans cet épisode, elle nous raconte toutes les étapes de ce processus, comment elle et Julien ont vécu ce parcours, comment elle a tenté tant bien que mal de penser à autre chose tout au long… Malgré toutes les déceptions, elle continue de s’accrocher à l’espoir qu’un jour, elle tiendra enfin son bébé dans ses bras.

*******************************************************************

Un podcast original : Rita

Interviews : Anissa Hezzaz

Montage : Anissa Hezzaz

Episode diffusé le : 4 juin 2023

Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur Spotify et Google Podcast.

Pour ne rien rater de l'actualité de Rita, rendez-vous sur le compte instagram de ⁠⁠⁠@rita.podcast⁠⁠⁠, sur le Facebook ou sur mon site ⁠rita-family.com⁠

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

S’il y a plusieurs routes pour se lancer dans l’aventure bébé, Justine est devenue maman par choix forcé quand son gynécologue lui donne un ultimatum : si elle veut un enfant,  c’est maintenant ou jamais. Elle a alors 28 ans  quand on lui diagnostique une malformation à son ovaire et à sa trompe droite. Mais ce n'est pas.  tout...dans la foulée, et après une longue attente de plusieurs mois, on lui annonce qu’elle a une ménopause précoce. A cette époque-là, elle est très loin d’imaginer tout ce qu’elle allait devoir endurer et traverser les deux années qui ont suivi. 

Qu’est-ce qui dicte nos choix quand un jour on doit prendre la décision de faire un enfant toute seule ? Comment fait-on pour maintenir la tête hors de l’eau face au tourbillon qu’est la PMA quand personne n’est là pour nous tenir la main ? Dans cet épisode, Justine nous explique comment elle en est arrivée là, son parcours PMA, mais aussi comment elle gère  aujourd'hui sa vie de maman solo ! 

*******************************************************************

Un podcast original : Rita

Interviews : Anissa Hezzaz

Montage : Anissa Hezzaz

Episode diffusé le : 4 décembre 2022

Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur Spotify et Google Podcast.

Pour ne rien rater de l'actualité de Rita, rendez-vous sur le compte instagram de ⁠⁠⁠@rita.podcast⁠⁠⁠, sur le Facebook ou sur mon site ⁠rita-family.com⁠

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Si vous avez accouché, vous avez sans doute déjà entendu parler de lui.
Si vous êtes enceinte, peut-être aussi.

Mais dans la majorité des cas, les femmes n’en ont pas conscience. Le périnée est un petit groupe de muscle niché dans l’intimité des femmes qui fait office de véritable trampoline dans le corps et qui va nous permettre d’amortir les pressions abdominales.

Dans ce nouvel épisode, Camille Bertouille, kinésithérapeute spécialiste de la rééducation périnéale nous donne toutes les clés pour en prendre soin, de l’avant-accouchement au post-partum. Elle nous explique comment chouchouter son périnée diminue notamment les risques d’épisiotomie et elle nous livre également tous ses bons conseils pour le chérir de la maison.

*******************************************************************

Un podcast original : Rita

Interviews : Anissa Hezzaz

Montage : Anissa Hezzaz

Episode diffusé le : 16 octobre 2022

Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur Spotify et Google Podcast.

Pour ne rien rater de l'actualité de Rita, rendez-vous sur le compte instagram de ⁠⁠⁠@rita.podcast⁠⁠⁠, sur le Facebook ou sur mon site ⁠rita-family.com⁠

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Poussés par le vent, mais aussi et surtout par l'adrénaline et leur soif d'aventure, Sofia et Tom mènent une vie à mille lieues de ce qu'on a l'habitude de voir autour de nous. Loin de la routine quotidienne que vivent la plupart des parents, c'est en mer qu'ils ont décidé de vivre. Plutôt que d’investir toutes leurs économies dans l’achat d’une maison, ils se sont tournés vers un bateau, un mono-coque. La vie nomade était enfin à eux et quelques mois après avoir largué les amarres, Sofia tombe enceinte de son premier enfant, Jack. Certains auraient très vite abandonné leur projet de vie, mais pour eux, c’était une évidence : la vie à bord ne faisait que commencer, si bien qu’un deuxième bébé, Léonor, viendra rejoindre leur famille deux ans après l’arrivée de Jack. Mais alors comment fait-on pour vivre une grossesse en pleine mer ? Comment fait-on pour s’adapter à ce mode de vie si différent de tout ce qu’ils avaient toujours connu avec deux enfants en bas âge ?

*******************************************************************

Un podcast original : Rita

Interviews : Anissa Hezzaz

Montage : Anissa Hezzaz

Episode diffusé le : 25 septembre 2022

Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur Spotify et Google Podcast.

Pour ne rien rater de l'actualité de Rita, rendez-vous sur le compte instagram de ⁠⁠⁠@rita.podcast⁠⁠⁠, sur le Facebook ou sur mon site ⁠rita-family.com⁠

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

18 janvier 2021 : Julia, tombe enceinte une première fois. Elle et son compagnon, Vital, se réjouissaient déjà de l’arrivée de ce bébé surprise, mais très vite, les voilà rattrapés par la dure réalité d’une fausse couche précoce une semaine seulement après avoir appris cette grossesse. Dans cet épisode, elle nous raconte comment elle a surmonté cette épreuve, l’ascenseur émotionnel qu’elle a dû traverser en peu de jours et qui l’a complètement déstabilisée.

*******************************************************************

Un podcast original : Rita

Interviews : Anissa Hezzaz

Montage : Anissa Hezzaz

Episode diffusé le : 16 août 2022

Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur Spotify et Google Podcast.

Pour ne rien rater de l'actualité de Rita, rendez-vous sur le compte instagram de ⁠⁠⁠@rita.podcast⁠⁠⁠, sur le Facebook ou sur mon site ⁠rita-family.com⁠

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.