Leuchtfeuer . Herz-zu-Herz-Impulse im großen Zeitenwandel. – Détails, épisodes et analyse

Da sind wir wieder! Nach langer Zeit nehmen wir euch wieder mal mit auf unsere Reise auf dem Lebensfluss und zu den Stopps, an denen wir in den letzten Monaten Halt gemacht haben.

Wir machen einen kurzen Check-in. Was ist in der langen Zwischenzeit geschehen? Wo stehen wir gerade?

Ein sehr berührender Stopp war unser erstes Live Treffen anlässlich Cathi’s Geburtstag. Wir konnten uns am Bahnhof in Baden-Baden zum ersten Mal in Echt in die Arme nehmen und uns drücken. Es war eine große Freude mit vielen Herzmomenten und hat unsere Freundschaft noch mehr gefestigt und auf eine weitere Ebene gehoben. 

Tina hat sich in ihrem Wirken neu ausgerichtet und Cathi hat Familienzuwachs bekommen. Die “Wunder des Lebens” geschehen und wir nehmen diese großen Geschenke an. Wir sprechen mal über die Magie sogenannter Wunder – denn die Wahrheit ist, wir selbst haben uns kreiert. Aber sind wir immer bereit, sie anzunehmen? Oder grätscht uns das Ego dazwischen in der Angst vor unserem Licht und der unendlichen Fülle des Lebens?

Ein liebes Dankeschön geht heute auch an Julia Jentzsch, die unseren Podcast hinter dem Mikro professionell bearbeitet: Von Herzen danke für deine Begleitung!

Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören.

Tina & Cathi

Vernetzt euch gerne mit uns, ihr findet uns vorwiegend hier:

Cathi: @catherineseidl.aehrenplatz

Tina: @tinareilinger_seelenraum

In dieser Episode erkunden wir das Thema Gaben, Talente und Potenziale. Jeder von uns trägt das Potenzial in sich, alles zu können. In der Kindheit entdecken wir spielerisch und leben das aus, woran wir Freude haben, worin wir anstrengungslos gut sind, und was wir als sogenanntes Talent mitgebracht haben. Es sind diese Dinge, die unser inneres Licht zum Leuchten bringen, und so strahlen wir auch nach außen!

Doch im Verlauf des “irdischen” Lebens gehen diese Begabungen oft immer mehr unter, denn die Schichten des sogenannten Erwachsenwerdens legen sich darüber. Kinder werden zu dem geformt, was von ihnen erwartet wird, sie passen sich an und aus besonderen Begabungen werden Hobbies und gelegentliche “kreative Ausflüge”. 

Doch wenn wir ehrlich sind, tief in uns hinein horchen und reflektieren, stellen wir fest: Die Sehnsucht nach dem, worin wir “schon immer gut” waren, bleibt. Wir erinnern uns, aber die Dinge des Alltags erscheinen wichtiger. Doch genau das ist es, was unsere Seele sich wünscht: Zu tun, was wir lieben und wonach wir uns sehnen, was aus uns heraus fließt, wodurch wir einen unerschöpflichen Flow entwickeln. 

Und genau das ist es auch, was wir genau jetzt bedingungslos jetzt (wieder) leben sollten, denn nur das hat Zukunft im neuen Zeitalter. 

Zu tun, was uns keine Freude bereitet, was sich schwer anfühlt, was die Gesellschaft oder andere erwarten, was wir glauben tun zu müssen, wird das Licht in uns mehr und mehr zum Erlöschen bringen.

Diese Episode dient als Impuls, dem Licht in dir wieder viel mehr Raum zu geben und kompromisslos deiner Freude zu folgen.

Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören und nach innen zu lauschen.

Love,

Tina & Cathi

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Tina: @tinareilinger_seelenraum

In die heutige Episode haben wir wieder einen Gast eingeladen: Unsere liebe Freundin Janine Trummer inspiriert uns erneut mit ihrem umfangreichen Wissen rund um Human Design, ganzheitlich und vor allem in Verbindung mit dem individuellen Empfinden in unserem Körper.

Hinweis: Wir nahmen diese Folge kurz vor Weihnachten auf, wundere dich also an einigen Stellen nicht, wenn wir hier von Heiligabend oder Besinnlichkeit sprechen ;-).

In dieser letzten Folge unserer Serie zum Thema Druck gehen wir unter anderem in den Austausch, wo im Körper über die sogenannten Druckzentren (Kopf und Wurzel) ein Druckempfinden auftreten kann.

Wir fließen auch durch einige Fragen, die aufkommen. Wo ist beispielsweise der Unterschied zwischen einem definierten oder offenen Druckzentrum? Und was macht das mit uns und anderen, wenn wir in einer Gemeinschaft aufeinandertreffen? Wie kann sich Druck für einen “offenen Kopf” anfühlen und wie für einen definierten?

Wenn du dich mit Human Design schon ein wenig auskennst, dann sind dir die einzelnen Zentren und was es bedeutet darin definiert und undefiniert zu sein sicherlich ein Begriff. Wenn nicht, dann fühl einfach mal rein, wie und wo im Körper du selber “Druck” wahrnehmen kannst, und den Unterschied, wenn du alleine bist oder mit anderen zusammen.

Janine ist außerdem Coach für EFT Klopfakupressur und hat abschließend noch eine kleine Klopfsequenz für den Alltag für dich, die du einfach mal ausprobieren kannst, wenn du dich “unter Druck” fühlst. Wenn du dich mehr für Human Design, Embodiment und EFT interessiert, besuche Janine auf ihrer Website oder auf Instagram.

Wir wünschen dir viel Spaß mit dieser Episode!

Love,

Tina & Cathi

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Tina: @tinareilinger_seelenraum

Teil 4 unserer Serie zum Thema Druck. Heute erwartet dich wieder ein Interview: Wir haben zum zweiten Mal Coach und Mentorin Corinne Küng zu Gast. Corinne hat eine Online-Praxis für körperorientiertes Coaching und traumasensible Begleitung. Wir sprechen über Trauma und Traumatisierung im weitesten Sinne: Was bedeutet “Trauma” und welche unterschiedlichen Formen kann ein Trauma haben? Wie entsteht es, was passiert dabei im Nervensystem und welche Folgen kann es für uns im Alltag und im weiteren Lebensverlauf haben? Diesen und anderen Fragen widmen wir uns in dieser Episode. Wir betrachten Trauma und Traumatisierung aus verschiedenen Perspektiven und Corinne berichtet aus persönlichen  Erfahrungen und solchen aus ihrer Coachingpraxis. Für die Entstehung eines Traumas kann es vielfältige Gründe geben. Oft verbinden wir damit ein Schocktrauma, also ein schwer traumatisierendes Erlebnis wie beispielsweise einen Unfall, Gewalt, Missbrauch oder Kriegserlebnisse. Doch auch im Alltag kann schnell und ganz unbewusst ein Trauma entstehen, etwa wenn wir im Fahrstuhl steckenbleiben oder in einem Tunnel im Stau stehen. Die Auslöser sind vielfältig und nicht für jeden Menschen gleich, denn jedes Nervensystem reagiert anders. Die Fähigkeit zur Selbstregulation ist ganz entscheidend dafür, ob in bestimmten Situationen ein Trauma entsteht oder nicht. Wir besprechen, welche Mechanismen dahinter stehen, wie wir eine Traumatisierung erkennen können und was uns bei der Auflösung und Integration helfen kann. Auf Corinnes Website findest du mehr zu traumasensibler Nervensystemarbeit. Schau auch gern bei ihrem Account auf Instagram vorbei oder hör mal bei ihr im Podcast rein (schweizerdeutsch). Wir wünschen dir viel Spaß mit dieser Episode! Love, Tina & Cathi Vernetzt euch gerne mit uns, hier findet uns vor allem auf Instagram: Leuchtfeuer: @leuchtfeuer.podcast Cathi: @catherineseidl.aehrenplatz Tina: @tinareilinger_seelenraum<

Die erste Episode im neuen Jahr starten wir mit inspirierendem Austausch und knüpfen an unsere kleine Serie zum Thema Druck und Stress an.

Zu Gast haben wir diesmal Breath Work Coach Svenja Tasler. In der heutigen Folge sprechen wir darüber, was Breath Work überhaupt ist und welche Wirkung dieses sanfte, aber auch sehr kraftvolle Tool auf unseren Körper hat.

Spannend ist dabei, dass die Arbeit mit dem Atem ganz unterschiedlich angewendet werden kann: Sie kann unser Nervensystem ausgleichen und beruhigen, aber auch transformierend sein und unsere inneren Prozesse unterstützen.

Svenja hat uns neben viel Inspiration und Wissen auch zwei kleine Alltagsübungen mitgebracht, die du direkt mitmachen und auch daheim, während der Arbeit oder sogar unterwegs ganz leicht anwenden kannst. Sie helfen dir, dich über deinen Atem in wenigen Minuten sanft wieder mit dir zu verbinden und dein Nervensystem zu regulieren.

Wenn du mehr über Svenja und das Thema Breath Work erfahren möchtest, dann findest du unten die Links zu ihrer Website, ihrem Instagram Profil sowie ihrem Podcast.

Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim Zuhören und bei der Umsetzung der Breath Work Übungen.

Love,

Tina & Cathi

Hier kannst du mehr über Svenja Tasler und Breath Work erfahren:

https://svenjatasler.com/

IG: @svenja_breatheandflow

Podcast Breathe, Feel & Grow: https://spoti.fi/3GZHtjd

Buchtipp von Svenja: “Breath - Atem. Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens” von James Nestor

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Im 2. Teil unseres Feng Shui Praxis und FAQ Talks widmen wir uns den weiteren Fragen, die uns erreicht haben:

• Feng Shui im Kinderzimmer: Warum die Kleinen besonders auf ihre Umgebungsenergie angewiesen sind was uns ihr Verhalten über ihre Bedürfnisse verrät
• Exkurs Eltern-Schlafzimmer: Was dieser Raum uns über unsere Beziehung verraten kann und warum der Rest der Familie dort nichts verloren hat
• Feng Shui für Familien: Wie wirkt “Raum” auf verschiedene Personen?
• Wohnungen in Mehrfamilienhäusern: Welche Energie herrscht wo?
• Baumaßnahmen auf dem Grundstück: Warum größere Maßnahmen sich anfühlen können wie ein operativer Eingriff
• Die Reichtumsecke: Gibt es sie wirklich? Und wenn ja, wo platziere ich Brunnen, Teich oder Pool, um meinen Geldfluss zu aktivieren?
• Wie lange dauert es, bis Feng Shui Maßnahmen ihre Wirkung entfalten?

In dieser Episode sind die Fragestellungen vielfältig und wir haben versucht, sie möglichst umfassend zu beantworten, was oft gar nicht so einfach ist.

Gerade Feng Shui Beratungen für mehrköpfige Familien können eine Challenge sein. Verschiedene Personen und Bedürfnisse wollen “unter einen Hut” gebracht werden. Wirken dabei die Räume mit ihrer eigentlich Energie auf jeden Menschen gleich?

Die Fragen nach der Einrichtung des Kinderzimmers und des Schlafzimmers sind oft Klassiker, daher widmen wir uns diesen Themen hier einmal beispielhaft für die Intention, eine/n Feng Shui Berater/in hinzuzuziehen.

Gerade Kinder verraten uns nämlich über ihr Verhalten sehr viel darüber, was für eine Umgebung sie wofür brauchen, z.B. für die Hausaufgaben oder um gut zu schlafen.

Immer wieder spannend ist auch die Frage danach, wie sich die Energie in Mehrfamilienhäusern verhält. Welche Energie gibt für meine Wohnung “den Ton an”?

Wie außen, so innen: Was passiert mit der Energie eines Grundstücks bei größeren Baumaßnahmen wie z.B. einem Abriss - und was macht das mit uns als Mensch? Oft ist uns nicht bewusst, wie “brutal” sich Bauen, Abreißen, Bäume fällen etc. auf den Organismus Grundstück und in der Resonanz auch auf uns auswirken kann. Denn alles ist mit allem verbunden!

Ein weiterer Klassiker im Feng Shui ist die Frage nach der Aktivierung von “Reichtum” über das Aufstellen von Zimmerbrunnen oder das Anlegen eines Gartenteichs, sprich: Die Platzierung von Wasser. Hier bringt Tina etwas Licht ins Dunkel des Mysteriums von Reichtumsecken und Geldfröschen.

Abschließend beantworten wir noch die Frage, wie lange es dauert, bis Feng Shui “wirkt”.

Als kleines Goodie laden wir dich ein, uns dein Geburtsdatum zukommen zu lassen und du erhältst von Tina eine Nachricht, welche deine sog. guten Himmelsrichtungen sind. Denn schon die Änderung der Blickrichtung beim Arbeiten am Schreibtisch in deine “gute Richtung” kann eine große Wirkung auf dein Wohlbefinden haben! Probier es mal aus ;).

Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim Zuhören!

Hier gelangst du übrigens zur erwähnten Podcast Episode “Die förderliche Umgebung - wie Human Design & Feng Shui sich optimal ergänzen können” aus dem Unique’Korn Podast von Stephanie Korn: https://spoti.fi/3hNdNMa

Love,

Tina & Cathi

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Wie angekündigt, widmen wir uns in dieser Episode intensiv zwei der von euch eingereichten Praxisfragen. Aus Zeitgründen haben wir unsere FAQ- und Praxistipps in 2 Folgen aufgeteilt.

Unsere Themen heute sind:

• Gestaltung einer 1-Zimmer-Wohnung
• Positionierung von Schreibtisch, Sofa und Bett, und welche Rolle hierbei unser Nervensystem spielt
• Decluttering: Räume sind Spiegel der Seele - warum das Ausmisten so wichtig für unsere inneren Prozesse und die perfekte Begleitung fürs Coaching ist

Wir sprechen eingangs über die Challenge, eine 1-Zimmer-Wohnung oder ein WG-Zimmer energetisch gut zu gestalten. Wie lässt sich hier die Energie lenken, Bereiche energetisch voneinander trennen und wie positioniert man die Möbel?

Tinas Praxistipps dazu gelten nicht nur für den kleinen Wohnraum, sondern auch für größere Wohnungen oder Häuser.

Als nächstes widmen wir uns ausführlich dem ausgesprochen wichtigen Thema des Ausmistens, aka Frühjahrsputz oder englisch: Decluttering.

Das regelmäßige “Luft schaffen” in unseren Räumen steht im direkten Zusammenhang mit unseren eigenen Prozessen und Themen. Denn überladene Schränke oder Keller und das unbewusste Festhalten an bestimmten physischen Dingen sagt sehr viel über uns aus und über das, was uns blockiert und unsere “Empfangskanäle” verstopft. Denn wo schon alles voll ist, ist kein Platz für Neues. Energie will fließen, im Innen und im Außen. Unsere Räume sind auch hier ein wichtiger Spiegel unserer Seele!

In der nächsten Episode geht es dann mit dem 2. Teil der Community-Fragen zur Feng Shui Praxis weiter.

Wir werden unter anderem in die Themen Feng Shui und Familie bzw. Kinder einsteigen und einen kleinen Exkurs “Feng Shui & Pädagogik” machen. Außerdem wird es um Mehrfamilienhäuser und Grundstücke und die Wirkung von Feng Shui Maßnahmen gehen.

Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Zuhören!

Love,

Tina & Cathi

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In der heutigen Episode knüpfen wir an unsere vorletzte Folge zum Thema Druck an und sprechen darüber, wie wir uns selbst unterstützen können, wenn wir “unter Druck” stehen. Hierbei werfen wir eingangs einen Blick auf das antizyklische Leben der Industrienationen, in denen entgegen natürlicher Rhythmen gelebt wird, an die wir als zyklische Wesen alle angebunden sind. So ist es den meisten Menschen in einer Jahreszeit des Rückzugs und der Stille kaum möglich, diese Qualität auch im eigenen Lebensalltag zu verwirklichen. Ganz im Gegenteil wird gerade zum sog. Jahresende - vorgegeben durch den Kalender und festgelegt auf den 31. Dezember - erst recht noch einmal Vollgas gegeben und sich bis zu den ersehnten Weihnachtsferien vollkommen verausgabt. Dieses kräftezehrende Schwimmen gegen den naturgegebenen Energiestrom kann sich für viele wie ein Kampf gegen Windmühlen anfühlen. Wir schauen außerdem auf das Bazi Suanming, die Gene Keys sowie ätherische Öle, die uns nicht nur körperlich und emotional gut tun, sondern uns auch im Alltag durch kleine Rituale stärken, die uns erden und zur Ruhe kommen lassen. Sowohl mit Hilfe des Bazi Suanming (der sog. chinesischen Astrologie) als auch der Gene Keys (Genschlüssel) lässt sich erkennen, in welchen Lebensbereichen innerhalb der eigenen Geburtskonstellation bereits Potenzial für das Empfinden und Erzeugen von Druck angelegt ist, aus welcher “Richtung” der Druck kommt und wie sich Dysbalance wieder ausgleichen lassen. Wir geben dir einige hilfreiche Tipps und Reflexionsfragen an die Hand, die du in Druck behafteten Situationen anwenden kannst, um wieder mehr Ruhe und Balance zu finden. Wenn du auch zu denen gehörst, die sich jedes Jahr wieder im berühmten Jahresend-Hustle befinden, dann ist diese Episode auf jeden Fall etwas für dich! Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören. Love, Tina & Cathi Vernetzt euch gerne mit uns, ihr findet uns vor allem auf Instagram: Leuchtfeuer: @leuchtfeuer.podcast Cathi: @catherineseidl.aehrenplatz Tina: @tinareilinger_seelenraum

Wir laden dich in dieser Episode ein, tiefer ins Thema Feng Shui und Ortskräfte einzutauchen. Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich Raum- und Ortsenergien sein können, wie sie uns beeinflussen und auch, wie wir selbst durch das Resonanzprinzip eine Auswirkung auf die Energie unserer Umgebung haben.

Lass dich inspirieren und beobachte einmal: Was macht ein Ort mit dir? Räume, Landschaften, vielleicht die Energie eines ganzen Landes? Wie fühlst du dich nach einem Ortswechsel? An welche Orte zieht es dich? In welchen Räumen bist du kreativ, in welchen sinkt dein Energiepegel?

Unsere Umgebung ist immer ein Spiegel unserer Seele. Dabei geht es nicht um den persönlichen Geschmack und den Einrichtungsstil. Im Feng Shui geht es um Raumenergien und Ortskäfte, um die Wechselwirkung zwischen Mensch und Umgebung.

Wir sind ständig in Resonanzfeldern unterwegs, meistens jedoch unbewusst. So wirkt nicht nur der “Raum” auf uns, sondern wir auch auf den Raum! Tina erklärt hierzu ein Beispiel aus der Praxis. Wir gestalten unser Außen in Resonanz zu unserem Inneren. Immer!

Im Feng Shui geht es neben komplexen Berechnungen besonders um Wahrnehmung. Wertfreies Wahrnehmen der Umgebung mit allen Sinnen: Anfassen, sehen, hören, riechen, fühlen. Ein guter Feng Shui Coach fühlt und sieht oft bereits vor der “Kopfarbeit”, wo Energie richtig fließt und wo nicht. Auch Emotionen, die in Räumen und an Orten gespeichert sind, können wir wahrnehmen, z. B. ob ein Haus geliebt wurde, ob dort Freude oder Unfrieden gelebt wurde, oder ob es mit seinen letzten Bewohnern eingeschlafen ist…

Auch heute teilen wir Erfahrungen und Erlebnisse mit euch, z.B. aus Tina’s letztem Urlaub mit häufigen Ortswechseln, die berührend, befremdlich und sogar unheimlich waren. Cathi erzählt die Geschichte des Hauses ihrer Urgroßeltern, welches aus einem Dornröschenschlaf wieder erwacht ist.

Wir freuen uns, wenn du rein hörst!

Welche Erfahrungen hast du mit der Wahrnehmung von Orten gemacht? Lass es uns gerne wissen.

Love,

Tina & Cathi

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“Ich steh’ unter Druck!”. Wer kennt diesen Satz nicht? Doch was genau bedeutet das eigentlich? Was ist denn Druck, wie entsteht er, wie fühlt er sich an? Wo fühlen wir ihn? Und machen wir uns selbst Druck oder kommt er von außen? Ist Druck gleichbedeutend mit Stress? Und warum wird Druck so unterschiedlich wahrgenommen?

Ein spannendes und scheinbar immer aktuelles Thema, dem wir uns intensiver widmen wollen. Gerade in Zeiten, in denen wir auch kollektiv und global täglich mit Druck konfrontiert werden – durch Pandemie, Krieg, Inflation, Krisen & Co., scheint es uns wichtig zu sein, hier mal genauer hinzuschauen.

In dieser Episode sprechen wir über unsere eigenen Erfahrungen mit Druck aka Stress, wodurch er für uns entsteht und wie wir ihn individuell wahrnehmen.

Auch nehmen wir unterschiedliche “Druck-Typen” unter die Lupe: Wodurch sich der eine zu Höchstleistungen motiviert fühlt, empfindet der andere eine Belastung, die im worst case gesundheitliche Folgen haben kann. Aber woran liegt das?

Druck ist etwas Individuelles, er entsteht in uns selbst auf unterschiedliche Weise und Druck von außen wird von jedem anders wahrgenommen und gehändelt.

Doch ganz gleich, zu welchem Typ wir hier gehören – es tut gut, wenn wir uns die Zeit nehmen und bewusst in unseren Körper hinein spüren, welche Art von Druck wir spüren und wo, und ob er uns dienlich ist oder nicht. Wir dürfen uns immer fragen: Hat dieser Druck etwas mit mir zu tun? Ist es “mein” Druck oder bin ich gerade “nur” ein Spiegel?

In den nächsten Episoden zum Thema gehen wir etwas tiefer: Wir schauen uns an, wo wir “Druckpunkte” im Bazi Suanming (der chinesischen Chronopsychologie), in den Gene Keys (unseren Genschlüsseln) und im Human Design finden können, und wie wir uns selbst in der Begegnung mit Druck unterstützen können.

Wenn dir “unter Druck stehen” bekannt vorkommt, dann hör doch gerne rein in unsere Mini-Serie.

Love,

Tina & Cathi

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