Les enfants de mon docteur – Détails, épisodes et analyse

J'ai arrêté d'écouter tout le monde (sauf eux).

Être parent, c'est vivre avec un tribunal dans la poche. Entre la charge mentale, les injonctions contradictoires d'Instagram et les angoisses médicales de 3h du matin, on finit souvent par la même conclusion : "Je suis perdu".

Je m'appelle Vincent. Pour élever mes enfants, j'ai décidé de hacker le système. Je ne cherche plus l'inspiration, je cherche la méthode validée par la science.

Ma mission ? Devenir votre "insider" dans le monde médical. J'ai décidé d'interroger les meilleurs spécialistes pour couvrir l'intégralité de la vie d'un parent, de la maternité jusqu'à la majorité (0 à 18 ans).

Dans ce "Les enfants de mon docteur", je cuisine les experts (Pédiatres, Psychologues, Chercheurs) pour obtenir des réponses claires sur tous les sujets qui nous empêchent de dormir, sans tabou :

• 🚑 Santé & Urgences : De la fièvre du nourrisson aux virus de l'hiver.

• 🧠 Cerveau & Éducation : Comprendre les neurosciences, la gestion des émotions et les crises de colère.

• 🥦 Alimentation : De la diversification aux troubles de l'oralité.

• 📱 Société : Les dangers des écrans, le harcèlement scolaire et l'adolescence.

Mais je ne m'arrête pas à la théorie. À chaque épisode, je demande à ces experts de "tomber la blouse" : que font-ils vraiment avec leurs propres enfants une fois rentrés chez eux ?

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Rendez-vous le 5 février pour le 1er épisode. 

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🎙️ Dans cet épisode
Fièvre à 3h du matin, chute sur la tête, vomissements inexpliqués... Face à l'urgence pédiatrique, comment faire la différence entre stress inutile et vraie panique ? Le Dr Julieta Kessada, urgentiste et mère de famille, nous aide à garder la tête froide.

Elle démonte les mythes tenaces (non, la fièvre n'abîme pas le cerveau), explique pourquoi attendre aux urgences est paradoxalement rassurant, et partage ses trois objets insolites à avoir absolument à la maison : du miel, de la crème dépilatoire et du film alimentaire.

Un épisode indispensable pour tous les parents qui veulent reprendre confiance dans leur instinct parental.

🎁 LE BONUS DE CET ÉPISODE
Téléchargez GRATUITEMENT la Trousse de Secours Ultime (avec les 3 objets secrets du Dr Kessada + checklist "Quand aller aux urgences ?")
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🔗 SUIVEZ LE DR JULIETA KESSADA

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📖 Son livre : "Petites frayeurs et gros bobos... C'est grave docteur ?" : disponible en pré-commande

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Saviez-vous que la santé de votre enfant se joue parfois dans des détails aussi banals que votre tube de rouge à lèvres ou le savon utilisé pour son bain ?

💄Votre rouge à lèvres est-il toxique pour votre bébé ?

Dans ce nouvel épisode de La Consult’ — le format court où l’on pose les vraies questions sans passer par une conférence médicale — nous retrouvons Ambre. Maman d’un bébé de 4 mois, elle est comme vous : perdue dans la jungle des étiquettes.

Maquillage, perturbateurs endocriniens, faux amis du "naturel"… Ambre se demande si son environnement quotidien ne fait pas plus de mal que de bien à son nourrisson.

Le Dr Kebaili prend le micro pour démêler le vrai du faux :

• Faut-il bannir les cosmétiques ?

• Quels sont les gestes simples pour limiter la casse sans virer à la psychose ?

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(Note : Ceci n'est pas une consultation médicale, nous ne traitons pas les urgences.)

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On vous a dit de le laisser pleurer un peu ? De ne pas le réveiller ? Et pourtant, ce soir, qui ne va pas dormir ?

Dans cet épisode, je reçois Marie-Violette (Happy Baby Consultante), l'experte qui répare le sommeil des familles au bord de la crise de nerfs. Oubliez la magie, place à la physiologie. Ensemble, on démonte la méthode du "Dressage au chronomètre" pour la remplacer par une notion clé : la pression de sommeil.

On parle sans filtre des pleurs de décharge, du mythe du "bébé 4x4" qui dort partout, et surtout, on ose dire ce que personne ne vous dit : OUI, il faut parfois réveiller un bébé qui dort.

🎧 Ce que vous allez apprendre (et appliquer ce soir) :

• 💧 La technique du "Verre d'eau" : Comment arrêter d'intervenir trop vite lors du sommeil agité (et créer des réveils inutiles).

• ⏰ Le Tabou Ultime : Pourquoi une sieste trop longue en journée est l'ennemie jurée de votre nuit (et quand réveiller bébé).

• 🧸 Le Rituel Parfait (4 mois vs 3 ans) : La routine exacte pour une séparation sans larmes.

Pour récupérer la fiche récap : CLIQUEZ ICI

🔗 RESSOURCES & LIENS CITÉS

Retrouver Marie-Violette (Happy Baby Consultante) :

• Son Instagram (Conseils quotidiens) : @happybaby_consultante

• Ses Guides Digitaux (0 à 5 ans) & Consultations : La boutique Happy Baby

• Son TikTok : @happy.baby.consultante

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Le repas de votre enfant est devenu un champ de bataille ? On nous vend la diversification comme un moment de partage idyllique. La réalité ? Des purées qui finissent au mur, une angoisse viscérale quand bébé recrache le moindre morceau, et cette culpabilité qui nous ronge : "Est-ce que je m'y prends mal ?"

Aujourd'hui, je reçois Marie Ruffier Bourdet (alias @Ergomums), ergothérapeute et experte incontournable de l'alimentation pédiatrique. Dans cet épisode, on brise les tabous et on remet de la science là où il n'y avait que de l'inquiétude.

Marie nous rappelle une vérité essentielle : Bébé est le boss. Apprendre à l'observer, c'est reprendre le contrôle sur l'ambiance de vos soirées.

Elle commence par un aveu choc : sa propre fille a été son plus grand défi. Elle nous explique pourquoi la pression de la "quantité" est l'ennemie numéro 1 de la diversification.

Dans cet épisode, vous allez découvrir :

• Le Mythe de l'Expert : Pourquoi même les spécialistes galèrent avec leurs enfants (et pourquoi vous devez arrêter de culpabiliser).

• La Méthode du "Musée" : L'approche contre-intuitive pour débloquer un enfant qui refuse de goûter

La fiche récapitulative : cliquez-ici

🔗 RESSOURCES & LIENS CITÉS

Retrouver Marie Ruffier (ErgoMums) :

• 📕 SON LIVRE (La Bible de la DME) : "Le grand guide de la DME : Pour diversifier bébé en toute confiance"

• Son Instagram : @ergomums

• Son Site Web : ergomums.com

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Faut-il interdire les soirées pyjama par peur des agressions sexuelles ? C’est la question sans tabou posée par Vincent Payet dans ce nouvel épisode de "La Consult'".

Pour y répondre, nous recevons Miriam, consultante en sexualité infantile. Elle nous explique pourquoi la restriction par la peur est souvent contre-productive et comment, au lieu d'interdire, nous pouvons outiller nos enfants pour faire face au danger, quel que soit le contexte (école, centre aéré ou famille).

Au programme de cet échange concret :

Pourquoi la peur n'évite pas le danger et comment elle impacte le développement de l'enfant.

L'importance de ne pas se focaliser uniquement sur le contexte de la "soirée pyjama".

L'astuce du "mot de passe" : un outil simple pour permettre à votre enfant de donner l'alerte en toute discrétion.

Comment libérer la parole pour que l'enfant sache qu'il peut toujours compter sur ses parents.

Un épisode essentiel pour passer de l'angoisse à la mise en sécurité active.

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Vous avez menti sur son âge pour lui créer un compte WhatsApp ou TikTok ?

Vous postez des photos de vos enfants sur Instagram ? Attention : vous brisez peut-être leur sécurité sans le savoir.

Dans cet épisode de Les Enfants de mon Docteur, je reçois Daniel Jasmin, fondateur du Centre RELIER et de l'École des Réseaux Sociaux. Daniel accompagne au quotidien des jeunes victimes de harcèlement, de discrimination et de dérives numériques.

Pendant que nous nous focalisons sur le "temps d'écran", nos enfants nous cachent la réalité de leur vie numérique pour nous protéger.

Ce que vous allez apprendre dans cet épisode :

• Le Mensonge Fondateur : Pourquoi truquer l'âge de votre enfant sur une application détruit votre cadre éducatif et votre autorité parentale.

• Les 3 Cercles de Confiance : La méthode concrète pour ouvrir progressivement le monde numérique à votre enfant sans le jeter dans la jungle d'internet.

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Les outils gratuits de Daniel Jasmin & du Centre RELIER :

• 🎮 Le Site de l'École des Réseaux Sociaux (Outils & Chatbot) : schoolofsocialnetworks.org

• 🆘 Le Centre RELIER (Aide aux victimes) : centresrelier.org

• 📸 Instagram (Conseils) : @lecoledesreseauxsociaux

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Votre enfant n'est plus le même ? Il se met en retrait, semble moins joyeux ou refuse d'aller à l'école ? Dans ce nouvel épisode de La Consult', le format court du podcast Les enfants de mon docteur, nous répondons à la question d'Alexandra, maman d'un enfant de 8 ans.

La dépression infantile est un sujet dont on parle de plus en plus, mais qui reste difficile à identifier, car elle ne s'exprime pas par des mots, mais par des changements de comportement. Accompagné du Dr Kebaili, Vincent Payet explore les mécanismes de ce mal-être et donne des clés concrètes aux parents pour agir.

Au programme de cette consultation immédiate :

• Se faire confiance : Pourquoi l'instinct des parents est le premier outil de diagnostic.

• Identifier les signaux faibles : Le retrait scolaire, la perte d'enthousiasme et le changement d'habitudes.

• Le dialogue avant tout : Comment caractériser le malaise (école, harcèlement, stress) avant de chercher un traitement.

• L'astuce d'Alexandra : Établir des règles de vie en famille pour restaurer l'harmonie à la maison.

Un épisode essentiel pour apprendre à "enlever les couches de l'oignon" et ne plus passer à côté d'un appel à l'aide silencieux.

Référence de l'épisode :

• Episode #1 : @docteur_urgences L'instinct maternel

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Votre date de terme est une estimation administrative avec ±5 jours de marge d'erreur. La France est l'un des seuls pays à compter 41 semaines — quand la majorité du monde s'arrête à 40. Et 80% des femmes accouchent avant ce chiffre.

Ce n'est pas un détail. C'est ce qui change la façon dont vous vivez un dépassement de terme — et dont vous abordez un déclenchement.

Le Dr Pierre Macé est gynécologue-obstétricien. Il consulte des familles depuis 15 ans. Dans cet épisode, il répond sans langue de bois aux questions qu'on n'ose pas poser en consultation.

Ce que vous allez savoir après cet épisode :

Endométriose : 1 femme sur 10 est concernée. Beaucoup l'ignorent encore. Pierre explique les signes à ne pas banaliser — et ce que ça change concrètement pour une grossesse.

La date de terme : pourquoi elle est arbitraire, pourquoi la marge d'erreur de ±5 jours change tout, et ce que ça signifie vraiment quand on vous parle de déclenchement.

Le déclenchement à 41 SA : ce n'est pas une punition. Pierre explique la logique médicale derrière — pour que vous puissiez prendre une décision éclairée, pas subie.

Le coparent le Jour J : ce qu'il fait, ce qu'il ne dit surtout pas, et pourquoi sa fatigue n'est pas le sujet en salle d'accouchement.

Votre gynéco de ville ne sera pas là pour accoucher : pourquoi, et comment anticiper ça sans stress.

La phrase de l'épisode : "Dire qu'une grossesse dure 9 mois pour toutes les femmes, c'est comme dire que la tension artérielle est la même pour tout le monde." — Dr Pierre Macé

Cet épisode est fait pour vous si vous êtes enceinte, si vous préparez une prochaine grossesse, ou si vous voulez enfin comprendre ce que vous avez vécu le Jour J.

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