Sage-Femme Authentique – Détails, épisodes et analyse

Dans cet épisode de "Questionner la Sage-Femme", j'aborde une question essentielle posée par Amélie, une question qui revient souvent : "Quand devrais-je prendre contact avec une sage-femme ?" Que ce soit en préconception, après un test de grossesse positif ou après la première échographie, chaque moment a ses avantages et peut correspondre à des besoins spécifiques.

Je partage ici ma perspective en tant que sage-femme à la Bulle, mais je tiens à souligner que chaque sage-femme a ses propres pratiques et limites. Certaines ne font pas de suivi en préconception, tandis que d'autres peuvent avoir des critères stricts pour accepter un suivi tardif. Il est donc crucial de se renseigner sur les conditions et disponibilités dès que possible.

Nous explorons ensemble les avantages d'un accompagnement dès la préconception, qui permet de préparer la grossesse dans les meilleures conditions possibles, en discutant des attentes, des peurs et en ajustant les aspects liés à la santé. J'explique aussi l'importance de prendre contact après le test de grossesse positif pour s'assurer une place dans notre agenda, qui se remplit rapidement.

Enfin, je parle des situations où les futures mamans prennent contact tardivement, parfois à 32 semaines d'aménorrhée, et comment un suivi intensif peut être mis en place dans ces cas-là. Cependant, ce rythme intense n'est pas pour tout le monde et nécessite une grande motivation de la part des parents.

Cet épisode est un guide précieux pour toutes celles et ceux qui se demandent quand et comment engager une sage-femme pour un suivi de grossesse.

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Dans cet épisode du podcast "Sage-Femme Authentique," je reçois Anaïs et Ounia, deux jeunes sages-femmes fraîchement diplômées que j’ai eu le privilège d’accompagner en tant que promotrice externe. Ensemble, nous explorons un sujet aussi fascinant que crucial pour la pratique obstétricale et la préparation à l’accouchement: l’inhibition néocorticale.

Anaïs et Ounia partagent leur parcours, depuis leurs premières aspirations jusqu'à la réalisation de leur travail de fin d'études, qui a impressionné les professeurs par sa profondeur et sa pertinence. Elles expliquent comment, en tant que sages-femmes, on peut favoriser l'inhibition du néocortex chez la femme en travail, un processus naturel essentiel pour permettre un accouchement physiologique et serein.

L’inhibition néocorticale, c’est ce mécanisme par lequel le néocortex – la partie du cerveau responsable du langage, de la pensée analytique et du contrôle – se met en veille pour laisser place au cerveau archaïque, celui qui gouverne les processus instinctifs comme la naissance. Anaïs et Ounia décrivent comment, en tant que soignants, nous pouvons soutenir ce processus en créant un environnement propice à la déconnexion mentale et à la connexion avec l’instinct primaire.

Nous abordons les outils pratiques que les sages-femmes peuvent utiliser pour accompagner les femmes dans cet état: de la vocalisation au massage, en passant par l’utilisation du peigne pour la pression, la chaleur de l'eau, la mastication, et plus encore. Ces techniques simples mais puissantes permettent de détourner l'attention de la douleur et d'améliorer le confort des futures mères, tout en respectant la physiologie de l’accouchement.

Pour celles et ceux qui souhaitent en savoir plus sur ces pratiques, vous pouvez suivre Anaïs sur Instagram https://www.instagram.com/developpement_accompagnement/) où elle partage de précieuses informations sur l'accouchement physiologique et les outils pour une naissance sereine.

Liste des Outils pour Aider à l'Inhibition Néocorticale

1. Vocalisation: Utiliser la voix pour se connecter à son corps.

2. Rire: Favoriser un état de détente et de bien-être.

3. Respiration et Yoga: Techniques pour calmer l’esprit et relâcher les tensions.

4. Relaxation de la Mâchoire: Favoriser l’ouverture du col de l'utérus.

5. Massage: Soulager la douleur par la pression et le toucher.

6. Eau Chaude: Relaxation par la chaleur.

7. Peigne pour la Pression: Stimuler les points de pression pour détourner la douleur.

8. Acupression et Réflexologie: Activer les points de pression pour soulager les contractions.

9. Masturbation: Libérer des endorphines naturelles pour diminuer la perception de la douleur.

10. Pénombre et Intimité: Créer un environnement sécurisant et rassurant.

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Dans cet épisode de "Questionner la Sage-Femme", nous explorons en profondeur le choix du tire-lait adapté à vos besoins. Que vous soyez une maman qui reprend le travail, qui souhaite stimuler sa lactation ou qui cherche à soulager un engorgement, il est essentiel de comprendre quel type de tire-lait vous convient le mieux. Je réponds aux nombreuses questions reçues sur les réseaux sociaux et en messages privés, en partageant des témoignages concrets et des conseils pratiques.

Nous abordons les différents types de tire-laits disponibles sur le marché : manuels, électriques simples, électriques doubles et portables. Chaque type a ses avantages et inconvénients, et il est important de choisir en fonction de vos besoins spécifiques.

Un aspect souvent négligé mais crucial est la taille des téterelles. Une téterelle bien ajustée améliore le confort, l'efficacité et préserve la santé du mamelon. Je vous explique comment mesurer correctement votre mamelon et reconnaître les signes d'une téterelle mal ajustée. Pour plus de détails, consultez le guide des tailles de téterelles de Grandir Nature disponible ici: https://www.grandir-nature.com/mesurer-ma-taille-de-teterelle

Nous parlons aussi des critères de choix importants : confort, efficacité, facilité d'utilisation et de nettoyage, portabilité, budget et la possibilité de louer un tire-lait. Chaque maman est unique, et il est essentiel de trouver le tire-lait qui vous convient le mieux.

Chaque mercredi, dans l'épisode "Questionnez la Sage-Femme", je répondrai à une question d'une auditrice ou d'un auditeur. N'hésitez pas à venir me poser vos questions en message privé ou par mail, que ce soit sur la grossesse, l'accouchement, le post-partum, la parentalité, les naissances en dehors des hôpitaux, ou encore sur nos pratiques de sages-femmes autonomes.

pour me contacter [email protected]

Merci de nous avoir rejoints pour cet épisode de "Sage-Femme Authentique". Prenez soin de vous et de vos bébés, et à très bientôt pour un nouvel épisode !

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Aujourd'hui  je suis ravi de recevoir Florence Guiot, la présidente de la Plateforme citoyenne pour une naissance respectée. Cette association s'engage ardemment dans le plaidoyer pour un changement significatif dans le domaine de l'accouchement, visant à promouvoir des pratiques plus respectueuses et bienveillantes.

Si vous vous souvenez, nous avions déjà évoqué la Plateforme dans l'épisode 20, où nous abordions les violences gynécologiques et obstétricales. 

Aujourd'hui, Florence revient sur les débuts de l'association, ses origines et son évolution au fil du temps. Elle nous parle notamment de leur récente enquête sur le vécu des femmes pendant l'accouchement, aussi bien avant qu'après l'épidémie de covid. Cette étude est une première en Belgique et met en lumière des pratiques violentes et non respectueuses auxquelles certaines femmes ont dû faire face.

Nous discutons également de la nouvelle formation pluridisciplinaire destinée aux professionnels de la santé, qui débutera dans quelques semaines. Cette formation vise à sensibiliser et à éduquer les acteurs de la périnatalité sur l'importance de prodiguer des soins respectueux et bienveillants aux femmes pendant la période périnatale.

Je vous invite donc à écouter cet épisode passionnant et enrichissant. Vous trouverez des liens utiles dans la description pour accéder à la formation pluridisciplinaire ainsi qu'à la synthèse de l'enquête sur les conditions d'accouchement avant et pendant la pandémie de covid.

Bonne écoute !

Mely 

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liens

La formation pluridiciplinaire: https://www.naissancerespectee.be/formation/

Synthèse de l'enquête sur les conditions d'accouchement avan et pendant le covidhttps://www.naissancerespectee.be/wp-content/uploads/2022/03/PCNR-synthese-Rapport-WEB-2-1.pdf

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aujourd'hui je vous propose d'écouter l'interview de Bruno papa de la petite Elise ( que vous avez déjà entendu dans l'épisode 18 sur la préconception avec sa femme Julie).

Ici il nous livre son ressentie, son parcours et comment il est passé d'un sceptique à un fervent défenseur de l'accompagnement adapté aux nouveaux parents. 

Il parle de notre première rencontre et des rendez-vous qui ont suivis mais surtout de comment il a trouvé sa place dans cette expérience inoubliable de la naissance et de la parentalité.

Un témoignage touchant à ne pas manquer ! 

bonne écoute 

Mely 

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liens 

repas idéaux pour le post partum https://nutrimomfood.be/

photographe de naissance Regard de Zèbre : https://www.facebook.com/regarddezebrephoto   https://www.instagram.com/regard_de_zebre/?hl=fr

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Aujourd'hui je vous parle d'un sujet souvent négligé mais pourtant crucial : la place des pères lors de la naissance et au cours des période pré et postnatale.

Il est temps de reconnaître que l'expérience de devenir père peut parfois être déboussolante, empreinte d'émotions complexes et de questionnements.

Nous discutons des différents rôles que les pères peuvent jouer pendant cette période si spéciale. Leur présence et leur soutien sont essentiels tant pour la mère que pour le bébé. Soulignons l'importance d'encourager les pères à s'impliquer activement dans les soins du nouveau-né, à participer aux décisions relatives à la naissance et à trouver leur place au sein de la nouvelle dynamique familiale.

Mais, ne négligeons pas le besoin des pères d'être soutenus à leur tour. Parlons  des défis auxquels ils peuvent être confrontés, notamment en termes d'identité paternelle, de pressions sociales et d'adaptation à leur nouveau rôle. 

Il est important de leur offrir des espaces de parole où ils peuvent exprimer leurs doutes, leurs peurs et leurs joies en toute confiance.

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lien

papa hippocampe

facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100086983868870

instagram  https://www.instagram.com/papa_hippocampe/?fbclid=IwAR3TtPtpettGXY0Ch2BrjqMdV2-X_zvtfBola5WTBgS4DdZXwDGziGm0kj0

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Aujourd'hui, je vous parle d’un sujet d'une grande importance : les violences obstétricales.

Après deux ans de travail acharné de la part des sénatrices France Masai, Helene Ryckmans et Célia Groothedde Ledoux, le rapport d'information sur les violences obstétricales vient d'être reporté suite à une lettre émanant de l'association des gynécologues flamands. 

Cette situation met en lumière une fois de plus le fait que la parole des femmes n'est pas entendue, pas reconnue,

Dans cet épisode, je reviens sur les différentes définitions et causes des violences obstétricales. Il est essentiel de comprendre les différents aspects de ce problème afin d'en saisir toute l'ampleur.

Les violences obstétricales peuvent prendre de nombreuses formes, allant de l'intimidation verbale à des procédures médicales non consenties. j’explore les situations dans lesquelles ces violences peuvent se produire et les conséquences qu'elles entraînent pour les femmes concernées.

Il est urgent de reconnaître l'existence de ces violences et de trouver des solutions pour que les soignants prennent réellement conscience de ce que vivent les patientes.
 

Malgré le report du rapport d'information, rappelons que la mobilisation et la sensibilisation doivent continuer 

Bonne écoute

Mely

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quelques liens

le rapport d’information concernant le droit à l’autodétermination corporelle et la lutte contre les violence obstétricales
https://www.senate.be/www/webdriverMItabObj=pdf&MIcolObj=pdf&MInamObj=pdfid&MItypeObj=application/pdf&MIvalObj=117441305

rapport d’enquête de la plateforme pour une naissance respectée
https://www.naissancerespectee.be/wp-content/uploads/2022/03/PCNR-synthese-Rapport-WEB-2-1.pdf

Zones à défendre, Manuel d’autodéfense féministe dans le cadre de la consultation en santé sexuelle et reproductive
https://www.naissancerespectee.be/wp-content/uploads/2022/03/PCNR-synthese-Rapport-WEB-2-1.pdf

livres

Le corps de femmes, La bataille de l’intime, Camille Froidevaux-Metterie

Accouchement, les femmes méritent mieux Marie-Hélène Lahaye

Le livre noir de la gynécologie Mélanie Dechotte

Les brutes en blancs Martin Wickler 

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Bonjour

Aujourd'hui je vous propose une interview de Gaëlle Michotte et aurélie Vande Woestyne que j'ai rencontré il y a presque 2 ans pour parler de leur Album "Douce lumière";

Elles nous racontent la génèse de ce CD et de ce qu'elles ont voulu transmettre via celui ci; 

une belle rencontre et de chouettes artistes a découvrir.

Elles étaient présentent à notre salon Naître et grandir en douceur au mois d'Avril et nous avait proposer un super concert à la fin de la première journée.

si vous souhaitez vous procurer le CD vous pouvez les joindre via le mail albumdoucelumiè[email protected]

bonne écoute 

Mely

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Aujourd'hui, je vous partage l’interview de Julie et Bruno. Ils nous plongent dans leur parcours quand il se préparaient à concevoir un bébé.

Ils nous partagent ouvertement leur cheminement, depuis leur désir initial d'agrandir leur famille jusqu’aux ajustements de leur régime alimentaire et de leur hygiène de vie, incluant l’arrêt de la cigarette et de l’alcool. 

Découvrez les raisons profondes qui les ont motivés à prendre ces décisions conscientes et comment ils ont vécu cette transformation, en prenant soin de faire certains choix pour optimiser leurs chances de concevoir un enfant en pleine santé. Préparez-vous à être inspiré.e et motivé.e par leur récit éclairant qui nous rappelle l’importance de prendre soin de soi avant de donner la vie. 

bonne écoute

Mely

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des liens qui pourraient vous intéresser :

https://vitaliseurdemarion.fr/fr/officiel/article/slug/comment-faire-un-bebe-en-pleine-forme

https://m.youtube.com/watch?v=JXK1QvNLDQU

https://naturellemaman.com/alimentation-comment-se-preparer-a-une-belle-grossesse/

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Aujourd'hui, j'aborde avec vous le sujet bien trop tabou des grossesses arrêtées, qu'il faut définitivement arrêter d'appeler " fausses couches ".

Savez-vous que vous pouvez être accompagnée par une sage-femme lors de la perte de votre bébé et ce quelque soit le terme de la grossesse ? Dans ce cas, la sage-femme aura à la fois un rôle de gardienne et d'accompagnante de cette naissance. Parce que oui, il s'agit bel et bien d'une naissance aussi ; les femmes accouchent de leur bébé.

Je vous partage un peu de mon vécu et je vous donne des liens pour préserver le bébé avec la " Water Methode " mais aussi des idées de podcast et d'application pour aborder le deuil périnatal.

Bonne écoute

Mely

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Voici quelques liens 

l'asbl Au delà des nuages : www.audeladesnuages.be

application deuil périnatal la voie d'Isis: https://www.lavoiedisis.com/en-autonomie/appli-deuil-perinatal/

le podcast Au revoir: https://open.spotify.com/show/6F9zd0UWGNxotNzbJwSczC?

si=cbd366249e9a4568

les informations sur la methode de l'eau  https://www.watermethode.nl/

Bonne écoute 

Mely 

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Si ce sujet vous a parlé et que vous souhaitez encore en discuter, je vous invite à échanger que ce soit sur nos réseaux ou par e-mail. De même si vous souhaitez témoigner, partager ou me partager des sujets que vous aimeriez que je développe : envoyez-moi un mail sur [email protected] 

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