Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen – Détails, épisodes et analyse
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Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen
Jannike Stöhr
Business
Education
Fréquence : 1 épisode/8j. Total Éps: 276
Sehnst Du Dich nach einem erfüllten Arbeitsleben? Dann ist dieser Podcast genau richtig für Dich! Ich teile mit Dir wissenschaftliche Erkenntnisse, umsetzbare Strategien, inspirierende Geschichten und neue Blickwinkel. Mit der Coaching-Edition erlebst Du reale Coaching-Sitzungen und bekommst einen direkten Einblick in meine Arbeit. Freue Dich auf Impulse, die Dich auf Deinem Weg zu Erfüllung und Erfolg im Job voranbringen!
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Von der Bank zum Coaching: Beatrice‘ Weg zur beruflichen Selbstbestimmung
Épisode 259
mercredi 28 août 2024 • Durée 34:33
Ihr hattet euch mehr Geschichten von Menschen gewünscht, die den beruflichen Umstieg geschafft haben. Deshalb habe ich in dieser Episode Beatrice Kienitz zu Gast. Beatrice ist Mathematikerin und war vor einiger Zeit in meinem Coaching. Gemeinsam haben wir an der Fragestellung gearbeitet, wie es für sie beruflich weitergehen kann und wie sie ihre mathematischen, analytischen und emphatischen Fähigkeiten miteinander verbinden kann. Lass dich inspirieren von ihrer Reise hin zu einem selbstbestimmten und sinnhaften Berufsleben.
Persönlichkeit im Wandel: Was uns wirklich prägt – mit Prof. Dr. Eva Asselmann
Épisode 258
mercredi 21 août 2024 • Durée 24:15
In dieser Episode spreche ich mit der Persönlichkeitspsychologin Prof. Dr. Eva Asselmann. Eva erklärt dir, was unsere Persönlichkeit ausmacht, wie sie wissenschaftlich erfasst und gemessen wird und welche äußeren Einflüsse sie am stärksten formen. Erfahre, warum Persönlichkeit nicht in Stein gemeißelt ist, wie sie sich im Laufe des Lebens verändern kann und wie wichtig es ist, das richtige berufliche Umfeld für sich zu wählen. Ein Muss für alle, die ihre Persönlichkeit besser verstehen und bewusst gestalten möchten.
Erfolgreich bewerben als Quereinsteiger*in: Tipps für deinen beruflichen Neustart
Épisode 249
mercredi 19 juin 2024 • Durée 20:09
Quereinsteiger*innen aufgepasst! In dieser Folge beleuchte ich die besten Strategien und Tipps, wie du erfolgreich in ein neues Berufsfeld einsteigst. Du erfährst, welche Aspekte beim Quereinstieg besonders wichtig sind und wie du deine Bewerbungsunterlagen sowie das Vorstellungsgespräch optimal vorbereiten kannst. Zudem erkläre ich, warum ein starkes Netzwerk für deine berufliche Veränderung entscheidend ist. Ich gebe dir praktische Tipps, um deine bisherigen Fähigkeiten und Erfahrungen gezielt für eine erfolgreiche berufliche Neuorientierung und eine erfüllte Karriere einzusetzen.
Schlaf dich aus! Warum guter Schlaf so wichtig für unser (Berufs)leben ist - Mit Dr. Martin Schlott
Épisode 159
mercredi 28 septembre 2022 • Durée 38:24
Einen Mittagsschlaf auf der Arbeit zu halten, sollte das erlaubt sein?
Definitiv! Denn nur mit ausreichend und gutem Schlaf, können wir wirklich produktiv arbeiten und unsere Umwelt achten. Packt uns in der Mittagszeit die Müdigkeit, ist es besser diese anzunehmen und eine kurze Schlafpause einzulegen, als sie mit einem Lächeln und Kaffee zu verdrängen. Ich spreche mit Dr. med. Martin Schlott, Chefarzt für Anästhesie und Intensivmedizin sowie Schlafcoach, über den Erfolgsfaktor Schlaf.
In dieser Podcast-Folge erfährst du
💡Wie du deinen Schlaf, als körpereigene Apotheke, verbessern kannst
💡Warum die Tiefschlafphase elementar ist und du deinen Wecker abschaffen solltest
💡Aus welchem Grund, Benjamin Blümchen und Bibi Blocksberg bei Manager*innen beliebt sind
Wie viel Veränderung braucht es, um berufliche Erfüllung zu finden? Rein in den richtigen Job Coachee Dr. Andreas Liess
Épisode 158
mercredi 21 septembre 2022 • Durée 38:33
Stell’ dir vor: Deine Arbeitstage laufen so vor sich hin, du löst das eine oder andere Problem, die Stunden vergehen. Aber Freude und Glücksgefühle kommen nicht auf. Du fragst dich: ist das überhaupt das Richtige, was ich hier mache?
Dr. Andreas Liess befand sich genau in dieser Situation. Trotz sehr gradlinigem Vorzeige-Lebenslauf, ging ihm die Frage nicht aus dem Kopf, ob es da nicht noch mehr geben könnte. Andreas nahm an meinem Kurs „Rein in den richtigen Job“ teil, löste prägende Glaubenssätze, fand für sich die passende Lösung und erreichte schließlich höchste Zufriedenheit im Job.
In dieser Podcast-Folge erfährst du
💡Wie du es schaffst, auf deine Entscheidungen zu vertrauen
💡Warum es wichtig ist, im Umstiegsprozess eine offene Haltung zu bewahren
💡Wie Andreas den Mut aufbrachte, seinen sicheren Job zu kündigen und mit Selbstvertrauen den Bewerbungsprozess durchlief
Time to say goodbye, wenn es Zeit für einen neuen Job ist - Mit RidrJ-Teilnehmerin Angela Herrig
Épisode 157
mercredi 14 septembre 2022 • Durée 28:21
Irgendwann kommen wir an einen Punkt in unserem Leben, an dem es Zeit ist, von Zuhause auszuziehen. So beschreibt Angela Herrig ihr Gefühl, als ihr bewusst wurde, dass sie sich auf die Suche nach einem neuen Job machen möchte. 17 Jahre hatte sie nach ihrer Ausbildung bei ihrem Arbeitgeber in der Tourismusbranche gearbeitet. Eine Branche, die durch Corona extrem litt. Angela fasste in dieser Krisenzeit den Entschluss, zu gehen und ließ ihren Arbeitsvertrag aufheben. Nach der Kündigung durfte ich sie auf ihrem Weg in den richtigen Job begleiten.
In dieser Podcast-Folge erfährst du
💡Wie Angela den Mut aufbrachte, den Umstieg in einen vollkommen neuen Job zu wagen
💡Welche Herausforderungen sie auf ihrem Weg meisterte
💡Welchen Job Angela heute macht
Von der Fernsehproduzentin zur Sexologin: So gelingt die berufliche Neuerfindung - Mit Jana Welch
Épisode 156
jeudi 8 septembre 2022 • Durée 43:42
Ich habe heute eine besondere Folge für dich! Let’s talk about sex baby - Jana Welch hat ihre Berufung gefunden, die ehemalige Fernsehproduzentin ist heute erfolgreiche Sexologin. Dabei stand sie in diesem Zusammenhang auch als Moderatorin und Expertin für die Sendung Sex Tape vor der Kamera, obwohl sie früher panische Angst hatte vor Menschen zu sprechen. Ihr Lebensweg und Umstiegsprozess sind sehr inspirierend und motivieren, für die eigenen Bedürfnisse einzustehen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Zusätzlich erhältst du auch ein paar Tipps in Sachen Liebe ;)
In dieser Podcast-Folge erfährst du
💡Wie du dich bei deinem Umstieg nicht von vermeintlichen Hürden abhalten lässt
💡Warum Misserfolge keine Schande, sondern eine Bereicherung sind
💡Inwiefern das Ausprobieren den entscheidenden Unterschied macht
Unser Berlin - Wie ich mein Vision Board in die Wirklichkeit umsetzte und wie du das auch schaffst
Épisode 155
mercredi 31 août 2022 • Durée 21:56
30 Jobs in einem Jahr testen? Limitierende Anmerkungen aus meinem Umfeld kamen prompt, das klappt doch niemals ohne Ausbildungen und Erfahrung in den jeweiligen Jobs… Was soll ich sagen, ich bekam weitaus mehr Angebote und hätte noch mehr als 30 Jobs testen können - weil ich an meine Vision, das Projekt umzusetzen, glaubte.
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dir ein Vision Board zu erstellen? Als Kopfmensch habe ich lange die Sinnhaftigkeit von Vision Boards angezweifelt. Mit der Zeit erkannte ich jedoch die Kraft dieses Tools. Letztes Jahr erstellte ich ein richtiges Vision Board, welches ich mittlerweile sehr detailgetreu in die Realität umsetzen konnte. In diesem Podcast teile ich mit dir, warum du unbedingt ein Vision Board anlegen solltest und wie die Umsetzung gelingt.
In dieser Podcast-Folge erfährst du
💡Welche Macht in der selektiven Wahrnehmung steckt
💡Wie du Möglichkeiten für dich ergreifst
💡Vier Schritte wie du dein Vision Board erstellst
Wie du große Visionen verfolgst und für deine Werte einstehst - Mit Viva con Agua Mitbegründer Micha Fritz
Épisode 154
mercredi 24 août 2022 • Durée 31:43
Die womöglich größenwahnsinnige Vision allen Menschen Zugang zu sauberem Trinkwasser zu verschaffen, ist für Micha Fritz ein Geschenk. Es ist leicht Menschen für das Thema Wasser zu begeistern, wohingegen die Sanitärversorgung als unrein angesehen und stigmatisiert wird. Jedoch haben 560 Mio. Menschen keinen Zugang zu sauberem Trinkwasser und jeder zweite Mensch keinen Zugang zu einer sauberen Toilette. Sein Ziel ist es, so vielen Menschen wie möglich den Zugang zu sauberem Trinkwasser und Sanitäranlagen zu ermöglichen. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie der Mitbegründer von Viva con Agua es schafft für seine eigenen Werte und schwierige Themen erfolgreich einzustehen.
In dieser Podcast-Folge erfährst du
💡Wie es gelingt, schwierige Themen positiv zu transformieren
💡Wie du es schaffst, ein Social Business erfolgreich zu führen und Unterstützer*innen zu gewinnen
💡Was es braucht, um große Visionen (die die Welt verbessern) umzusetzen
Der innere Kritiker: So erkennst und überwindest du wiederkehrende negative Gedanken - Mit Doris Iding
Épisode 153
mercredi 17 août 2022 • Durée 33:33
Kennst du diese Stimme in deinem Kopf, die dir immer wieder einreden will, dass du nicht gut genug bist? Oder dass du im Job bald auffliegen wirst, weil du ein*e Hochstapler*in bist?Die Stimme sagt dir vielleicht auch, dass du deine letzte Aufgabe nicht perfekt ausgeführt hast und möglichst alles daran setzen musst, damit dein*e Chef*in mit dir zufriedener ist. Oder sie listet alle Dinge zuerst auf, die schief gehen könnten.
Innere Stimmen wie diese kennen wir alle. Was sie uns sagen, ist unterschiedlich, aber folgt typischerweise einem Muster. Sie stehen uns mit dem, was sie sagen, im Weg und sabotieren uns in unserer Entfaltung.
Mit Achtsamkeitstrainerin Doris Iding habe ich über die inneren Saboteure gesprochen, darüber wie sie entstehen, wie wir sie erkennen und warum wir uns diesem mitunter schmerzhaften Thema unbedingt widmen sollten.
In dieser Podcast-Folge erfährst du
💡Welche inneren Saboteure in dir stecken können
💡Wie Achtsamkeit dir hilft, die kritischen Stimmen zu erkennen und umzuwandeln
💡Warum es helfen kann, zu ergründen, wann du dich wie ein Kleinkind verhältst
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