Die Macht der Epigenetik: Der Nummer 1 Podcast fĂŒr Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung
Hier tauchen wir tief in die spannende Welt der Epigenetik ein und erforschen die komplexe Interaktion zwischen unseren Genen und der Umwelt. Mit Experten aus verschiedenen Fachbereichen sprechen wir ĂŒber die neuesten Erkenntnisse zu Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Trauma und Psycho-Epigenetik, funktionale Medizin, Umweltmedizin und vor allem die vielfĂ€ltigen Aspekte der Epigenetik.
Maria Sanchez ist Traumatherapeutin, GrĂŒnderin von Essential Core und Bestsellerautorin. Sie arbeitet an der Schnittstelle von Psychologie und SpiritualitĂ€t und zeigt, wie emotionale Selbstbegleitung und Körperwahrnehmung Heilung ermöglichen.
BEST OF: "Das ĂŒbersehen fast alle bei UnvertrĂ€glichkeiten" mit Corinna van Eerden
Eine unserer beliebtesten Folgen als Best-of: Dr. Berit Hippe und Dr. Manuel Burzler sprechen ĂŒber Blutanalysen, die mehr ĂŒber Stress, ErnĂ€hrung und Altern verraten, als du denkst â und welche Rolle Pflanzenstoffe dabei spielen.
Raus aus dem Symptome-Verwalten: so arbeitest du wirklich ursachenbasiert
FĂŒr alle, die sich fragen, warum so viele Menschen mit MĂŒdigkeit, Schlafstörungen, Reizdarm, PMS, MigrĂ€ne oder Angst leben und trotzdem vom Arzt hören: âAlles in Ordnung.â
#107 Wie du Trauma verstehst & innere StÀrke entwickelst mit Sebastian Mauritz
Gemeinsam mit Sebastian Mauritz erforscht Timo, wie Trauma, Stress und Selbstregulation zusammenhĂ€ngen â und warum Resilienz mehr ist als bloĂes Durchhalten.
#106 Kollektive Heilung & DNA-Design â Biohacking mit Philipp Schaaf
đ§ Folge 105: Darmgesundheit & UnvertrĂ€glichkeiten â Mit Maximilian
đ§Ź Podcast: Die Macht der Epigenetik von HealVersity
In dieser Folge spricht Manuel mit Maximilian von Smains ĂŒber die wachsende Zahl an Menschen mit Verdauungsbeschwerden, Allergien und UnvertrĂ€glichkeiten â und was die funktionelle Medizin dagegen tun kann. Es geht um Leaky Gut, Mikrobiom-Dysbalancen, Verdauungsenzyme und systemische EntzĂŒndungen. Gemeinsam zeigen sie, wie man den Darm gezielt unterstĂŒtzen und das Immunsystem regulieren kann.
đ§ Thema: Darmgesundheit, Leaky Gut, NahrungsmittelunvertrĂ€glichkeiten, funktionelle Medizin & Verdauung
đ Gast: Maximilian Endter â Co-GrĂŒnder von https://smaints.de/
đ Was du in dieser Folge erfĂ€hrst:
âą Warum immer mehr Menschen unter UnvertrĂ€glichkeiten leiden â und was im Darm passiert
âą Welche Rolle Verdauungsenzyme, Mikrobiom & Darmschleimhaut spielen
âą Wie du systemische EntzĂŒndungen erkennst und Schritt fĂŒr Schritt reduzieren kannst
⏠KapitelĂŒbersicht âŹ
02:00 â Was bedeutet ganzheitliche Darmgesundheit?
05:00 â VerdauungsschwĂ€che, FĂ€ulnisprozesse & Leaky Gut
10:00 â Warum die Darmschleimhaut durchlĂ€ssig wird
13:00 â NahrungsmittelunvertrĂ€glichkeiten & das Immunsystem
19:00 â Funktionelle AnsĂ€tze in der Therapie: Enzyme, MikronĂ€hrstoffe & mehr
24:00 â Warum viele Konzepte ohne Darmsicht nicht wirken
28:00 â Tipps aus der Praxis & Empfehlung fĂŒr den Alltag
31:00 â Regeneration, Stressreduktion & die Rolle des Nervensystems
đ Ressourcen & ErwĂ€hnungen:
âą đ Smaints â Produkte & Infos: https://smaints.de/
đą Mehr von HealVersity:
đ Website: https://www.healversity.com/epigenetik-coach-ausbildung/?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=healversity&utm_content=epigenetik-coach
đ± Instagram: @healversity
đ§ Folge 104: Hormone im Ungleichgewicht? Die wahren Ursachen & neue Lösungen â Mit Dr. Julia Wilke
Manuel spricht mit Dr. Julia Wilke, Ărztin fĂŒr Allgemeinmedizin und Expertin fĂŒr funktionelle Medizin, ĂŒber die wahre Ursache vieler hormoneller Beschwerden bei Frauen und MĂ€nnern. Warum ist heute so vieles ânormalâ, was eigentlich krankhaft ist? Welche Rolle spielen Umweltgifte, ErnĂ€hrung, Stress und Schwermetalle fĂŒr dein hormonelles Gleichgewicht â und was kannst du ganz konkret tun?
đ§ Thema: Hormonregulation, Umweltgifte, funktionelle Medizin, PrĂ€vention & Selbstverantwortung
đ Gast: Dr. Julia Wilke â Ărztin fĂŒr Allgemeinmedizin & funktionelle Medizin | Instagram: @dr.julia.wilke
đ Was du in dieser Folge erfĂ€hrst:
âą Warum Testosteron & Progesteron immer weiter sinken â und was wirklich dahintersteckt
âą Welche Rolle Schwermetalle, Mikroplastik & Stress bei hormonellen Problemen spielen
âą Warum das Kassensystem versagt â und funktionelle Medizin die Zukunft ist
⏠KapitelĂŒbersicht âŹ
02:00 â Von der Kassenpraxis zur funktionellen Medizin
04:30 â Hormonelles Ungleichgewicht durch Umwelt & Lebensstil
07:00 â Testosteron, Progesteron & moderne âNormalwerteâ
10:00 â Endokrine Disruptoren & ihre Auswirkungen
13:00 â Stress, Cortisol & Fortpflanzung
17:00 â Dunkelfeldanalyse & Schwermetalle im Körper
21:00 â Progesteron-Mangel erkennen & behandeln
26:00 â Speicheltests, Dosierung & gĂ€ngige Fehler in der Hormontherapie
30:00 â Warum PrĂ€vention keine KĂŒr, sondern Pflicht ist
34:00 â Die neue Medizin beginnt mit mĂŒndigen Patienten
đ Ressourcen & ErwĂ€hnungen:
âą đ± Instagram: @dr.julia.wilke
âą đ Epigenetik Coach Ausbildung: https://www.healversity.com/epigenetik-coach-ausbildung/?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=healversity&utm_content=epigenetik-coach
đ± Instagram: @healversity